Potpredsjednik Vlade Aleksa Bečić čeka dijete

Potpredsjednik Vlade Aleksa Bečić i njegova supruga Jelena uskoro će postati roditelji. Ovu vijesti na svom Fejsbuku podijelilo je i sam Bečić.

Inače, on je putem Fejsbuka otkrio da je vjerio tada Jelenu Jovanović.

“Potraga za životnom saputnicom je završena. Ovo je samo jedan od mnogo lijepih trenutaka koji nas čekaju u zajedničkom životu”, napisao je Bečić uz objavljenje fotografije sa vjerenicom Jelenom.

pročitaj više

Ovo su 10 namirnica za zdravu kosu i kožu

Želite li da spriječite starenje, da imate blistavu kožu i jaku kosu, važno je da unosite odgovarajuće vitamine. Neki od nji su vitamin A, C, B3, E i K – koje možete naći u hrani i dodacima ishrani. Maske od paradajza i avokada za lice, te kokos i ananas za kosu, namirnice na ovoj listi jednostavna su rješenja za zdravu kosu i kožu.

SPANAĆ je dobro poznat po osobinama korisnim u borbi protiv starenja. Sadrži vitamine A i C, koji regenerišu ćelije kože i održavaju ih zdravima. Vitamin C je posebno potreban za izgradnju kolagena i novih ćelija kože, bez kojega bismo imali suvu kožu koja se ljušti.

KOKOSOVO ULJE Redovno masiranje kose kokosovim uljem oslobodiće vas peruti. Kokosovo ulje ima antimikrobne osobine, sadrži laurinsku kiselinu i masne kiseline koje pomažu jačanje i rast kose. Takođe podmlađuje kosu, ističući njen prirodan sjaj, a možete ga koristiti i za masažu cijelog tijela.

ORASI su odlična užina ako želite zdravu i sjajnu kožu. Nutrijenti koje sadrže pomažu da koža zadrži vlažnost, smanjuju njenu upalu i štite je od štetnih uticaja UV zračenja. Orasi takođe doprinose zdravlju kose jer su puni vitamina B, koji potpomaže rast kose, jačaju je i smanjuju opadanje.

ANANAS je poznat po tome što hidrira kožu i sprečava nastajanje bora. Veoma je bogat antioksidansima, vitaminima i mineralima koji pročišćavaju kožu, oslobađajući je od akni, a sadrži i bromelain, protein koji smanjuju otečenost kože. Ananas možete direktno nanijeti na kožu ili ga svakodnevno konzumirati.

OSTRIGE su bogate mineralom cinkom, poznatim po jačanju imunološkog sistema i poboljšanju stanja kože. Cink pomaže održavanje strukture kože i doprinosi diobu i rast ćelija.

MASNA RIBA Ako tražite najlakši način da poboljšate izgled kose i kože, ono što vam treba možete da nađete u obližnjoj prodavnici. To su omega-3 riblje ulje u obliku suplemenata ili riba kao što su losos, tuna ili sardina. Masna riba prirodan je ovlaživač, kožu čini hidriranom, a kosu sjajnom.

CRNO VINO ima mnoge zdrave osobine, a jedna od njih je da kožu čini zdravom. Resveratrol je antioksidans koji se prirodno nalazi u crnom vinu, a koji dokazano čisti kožu, umanjuje pojavu akni i sprečava razvoj novih bakterija na koži.

PARADAJZ Umjesto skupih preparata na lice nanesite sok od paradajza. Razrežite ga i iscijedite sok, dodajte i sok krastavca, a zatim mješavinu nanesite na lice, što je odličan način da se borite protiv masne kože. Takođe, kiselost paradajza odlična je u borbi protiv akni, a hranljivi sastojci savršen su čistač kože.

AVOKADO je mnogo više od zdrave prehrambene namirnice – odličan je i za njegu kože. Možete ga pojesti, ali i nanijeti direktno na kožu. Maska od avokada smanjiće bore, a njegov sok vratiće koži sjaj. Možete da ga utrljate u kosu kako biste spriječili njenu isušenost i ublažili iziritiranost tjemena.

CRNA ČOKOLADA Vjerovali ili ne, možete da jedete ukusnu hranu i da imate zdravu kožu. Crna čokolada puna je antioksidansa, posebno flavonoida, koji se bore protiv pojave bora, poboljšavaju cirkulaciju i štite kožu od štetnih uticaja UV zračenja.

(gracija)

pročitaj više

Ovih pet horoskopskih znakova čeka najljepše ljeto

Brzo provjerite svoj horoskopski znak – možda će vam ljeto 2024. donijeti svu čar i ljepotu ljubavi.


Jarac
Početkom godine ljudi rođeni u znaku Jarca bili su zaokupljeni samousavršavanjem, a ljubav je otišla u drugi plan. Vrijeme je da promijenite situaciju! Pod uticajem retrogradnog Plutona osjećaćete se potpuno drugačije od onoga na šta ste navikli.

Možda ćete primijetiti da počinjete da obraćate pažnju na potpuno drugačiji tip partnera. Odmorite se od posla i dozvolite sebi malo romantike.

Proučavanje novih privlačnih osobina drugih ljudi omogućiće vam da bolje razumijete koje su se promjene dogodile u vama.

Ribe
Tokom ljeta, dvije planete će se kretati u retrogradnom pravcu u vašem sazviježđu. Saturn će započeti svoje retrogradno kretanje 29. juna, Neptun će mu se pridružiti nešto kasnije – 2. jula. Tada će ljudi početi da obraćaju više pažnje na vas.

Stvar je u tome što će posebna energija Riba bukvalno biti u vazduhu.

Ne plašite se da se otvorite svijetu: u ovom periodu on će biti usklađen sa vašom frekvencijom, a komunikacija sa ljudima će vam biti lakša.

Bik
Bikovi sijaju najjačim unutrašnjim svijetlom kada se osjećaju prijatno u svom materijalnom okruženju. Uskoro ćete se sjetiti radosti uspjeha u karijeri. Vaša marljivost će se isplatiti i čini da se osjećate sigurno, piše Atma.hr.

Vaša prijatna energija neće proći nezapaženo.

Mnogi kandidati će poletjeti ka vašem unutrašnjem svijetlu: vrijeme je da počnete da tražite svoju srodnu dušu.

Vaga
U avgustu će vaša vladajuća planeta, Venera, preći u sazviježđe Vage! Da li ste spremni za toliko pažnje suprotnog pola?

Svaki vaš izlazak završava se popunjavanjem liste kontakata. Ako ste sami, uronite u ovu energiju.

Međutim, nemojte trošiti svoje resurse: mudro birajte svoje saputnike, pogledajte njihovo udvaranje i trud koji ulažu da stvore „wow“ efekat za vas.

Blizanci
Nakon unutrašnjeg preokreta krajem maja, Blizanci će biti spremni da zarone u nove i uzbudljive veze. Posvetite ljeto ljubavi, Blizanci!

Vrijeme je da saznamo šta je prava ljubav. Krenite na kratko putovanje sa novim partnerom početkom juna – tako ćete brzo uspostaviti svoju emotivnu vezu.

(standard.me)

pročitaj više

Danijela Dimitrovska donijela duh Italije, svi kažu da joj nema ravne na Balkanu

Danijela Dimitrovska je popularnost na Instagramu iskoristila na savršen način.

Što više objavljuje – više je ljudi prati i podržava.

A razlog je jednostavan.

Teško je odoljeti ovoj ljepoti.

Još kada su to slike sa putovanja, kao ove nove iz Italije.

Ljepotica je pozirala u haljinicama koje joj savršeno stoje, pa su tako pratioci bili na mukama.

Ali, na onim slatkim.

Nema joj ravne na Balkanu – jedan je to od komentara koji je primijetila čak i Danijela.

A ove bi razglednice svako poželio za sebe.

(cdm)

pročitaj više