Uz ova dva sastojka imaćete punije usne

No, iako mnoge žene posežu za estetskim tretmanima, istina je da za efekat punijih usana nisu uvijek potrebni ni termin u salonu, ni skupi zahvati, prenosi Dan

Uz pomoć prirodnih sastojaka koje gotovo sigurno već imate kod kuće, možete u svega nekoliko minuta postići vidljiv rezultat – potpuno bezbjedno, jednostavno i brzo. Naravno, riječ je o sitnim razlikama, ali učinit će da izgledate svježe i besprijekorno. 

Čarobna smjesa

Prvi korak ka vidljivo punijim usnama je blagi piling. Dovoljna vam je obična četkica za zube s mekanim vlaknima kojom ćete nježno, kružnim pokretima, istrljati površinu usana. 

Ova kratka masaža poboljšava cirkulaciju, uklanja mrtve ćelije i priprema kožu za bolju apsorpciju aktivnih sastojaka.

Zatim dolazi ‘čarobna smjesa’ od samo dva sastojka: kašičice apotekarskog vazelina i malo cimeta, po mogućnosti u obliku eteričnog ulja ili praha iz kapsule. Cimet je poznat po tome što izaziva blagu iritaciju kože, što zapravo podstiče lokalno širenje kapilara i stvara efekat punijih, ružičastijih usana. Vazelinu je u ovom spoju zadatak da istovremeno hidrira, omekša i zaštiti osjetljivu kožu.

Prirodan način

Smjesu nanesite direktno na usne i ostavite da djeluje oko 30 sekundi, a ako vam blago peckanje ne smeta, možete je zadržati i nešto duže. 

Osjećaj topline ili blagog peckanja je očekivan i znak da tretman funkcioniše. Nakon što procijenite da je dovoljno, pažljivo uklonite pastu papirnom maramicom, bez ispiranja vodom. Usne će odmah izgledati punije, vizuelno veće i prirodno rumenije – spremne za ruž ili samo sjaj.

Tretman se može ponavljati nekoliko puta sedmično, ali s oprezom, jer usne su osjetljive i traže pažljiv pristup. Ukoliko imate izrazito osjetljivu kožu, preporučuje se da smjesu prvo testirate na manjoj površini.

Ovaj jednostavan trik može vam pomoći da na potpuno prirodan način postignete efekat o kojem mnoge žene maštaju – bez igle, bez filtera i bez previše truda. 

Izvor: dan.co.me

pročitaj više

Ovo su najfatalnije žene horoskopa

Nema tog muškarca koji može da odoli njihovom šarmu i ljepoti, prenosi Klix.ba.

Želi li žena Škorpija da vas zavede, lako će uspjeti u svom cilju i nećete ni primijetiti da je ukrala vaše srce. Niko je ne može spriječiti u njenoj namjeri, niti odoljeti njenom šarmu…

Lav – prirodna ljepota i šarm

Pune samopouzdanja i strasti, ove žene tačno znaju što žele i kako da to ostvare. Zato muškarci ne mogu odoljeti Lavicama i one će uvijek ostati u centru pažnje suprotnog pola. Ona je šarmantna i nadahnjuje druge. Pojedinci u njenom životu obično je stavljaju na pijedestal, a zbog njene potrebe za dramom, njoj se doista sviđa tamo gore.

Snažne, graciozne i često sportske građe, Lavice plijene bez kompromisa. Nećete mnogo vremena potrošiti u potrazi za Lavicom čiji izgled i držanje ostavljaju bez teksta. Vole se oblačiti moderno i uljepšavati se, a u tome i uživaju. Lavicama se može pripisati mnogo talenata, a krase ih prirodna ljepota i šarm.

Njih ćete lako prepoznati među mnogima, jer pored spomenute ljepote njihov stil oblačenja i života uopšte gotovo nikada nije kliše.

Škorpija – natprosječna ljepota i strast

Ako želite odabrati jedan znak koji zrači nevjerovatnom energijom, to je strastvena Škorpija. Ako vas žena Škorpija želi zavesti, lako će uspjeti u svom cilju i muškarci neće ni primijetiti da je ukrala njihovo srce. Niko je ne može spriječiti u njenoj namjeri, niti odoljeti njenom šarmu.

Dobre noge, šira ramena, upečatljivo lice sa senzualnim usnama i prodornim očima, nerijetko krase ove dame. Pripadnice ovog znaka najčešće imaju prelijepu smeđu i gustu kosu. One se ne vole previše uljepšavati, ali njihov istančan ukus nikada neće dozvoliti da u tome pogriješe.

Njihova ljepota je uvijek iznad prosjeka, a pored muškaraca obožavaju ih i djeca. Srećan je onaj koga Škorpija zavoli iskreno.

Strijelac – imaju najveće srce

Nevjerovatan smisao za humor i toplo srce žene Strijelca utiče na muškarce mnogo više nego što mislite. Prvo će povući muškarca u zonu prijateljstva, a onda će ući ispod njegove kože. Ovakve žene muškarci nikada neće moći zaboraviti jer imaju najveće srce. Dame u znaku Strijelca su najzgodnije u cijelom Zodijaku. Prosječne visine, sportske građe, ove ljepotice kao da imaju prirodan talenat da se ističu.

Često imaju lijepo i pomalo duguljasto lice, visoko čelo i izražene svijetle oči. Vole se oblačiti sportski i jednostavno, ali kada se predstave u punom sjaju, uradiće to na pravi način i s odmjerenom dozom lucidnosti. Fatalne žene, uvijek originalne u nastupu, lako će ukrasti pažnju. Kada su u provodu, neće mnogo trebati da ih primijetite u gomili ljepotica, jer njihova ljepota i šarm dolaze do izražaja kada se dobro osjećaju.

pročitaj više

Sergej Ćetković: “Nezadovoljan si, nesrećan, bezobrazan, a glumiš sveca”

Sergej Ćetković je godinama jedan od najpopularnijih pjevača, a pored toga što publika voli njegove pjesme, mnogi ga cijene i zbog njegove skromnosti i prizemnosti. Pjevač se trudi da ostane pri svojim vrijednostima i svakome jednako ukaže poštovanje.

“To je suština koju ljudi lako prepoznaju. Nekad koristim rečenice mojih roditelja, njihovih roditelja i ljudi od prije nekoliko vjekova. Iz njih je govorilo iskustvo u odnosima s ljudima. U svakom vremenu su međuljudski odnosi bili srž svega. Oni izazivaju i bolesti, i nemire, i ratove, a s druge strane, i sreću i radost. Živimo u vremenu u kome je sve izvitopereno, sve je laž, a naoko je lijepo, baš kao društvene mreže na koje postavljaš najljepše fotografije koje imaš plus staviš na njih filter. Nezadovoljan si, nesrećan, bezobrazan, a glumiš sveca. Postali smo potpuno nerealni“, rekao je on za magazin Story, pa dodao:

“Sebe doživljavam kao dijete koje u odnosima prema drugima treba da pokaže poštovanje. I prema starijima od mene i prema vršnjacima, uvijek gledam da ne pretjeram ni u čemu. Najteže je naći mjeru u svemu. Danas su ljudi odmah na “ti”, sve se podrazumijeva… Ne govorim to zato što volim da mi neko persira, naprotiv, niti ima potrebe da se izdižem zato što sam javna ličnost. Kad sam bio u dvadesetim godinama, “sufleri” su mi govorili da sam bitan, da mi se nešto može ili da mi pripada, a i danas čujem “ti to zaslužuješ”. Međutim, svoj ego hranim taman toliko da mogu da opstanem u namjeri da ovo što radim i dalje radim odgovorno, jako, s puno ljubavi.“

Sergej dodaje da je zahvalan na prilici da se njegove riječi čuju, ali da ne voli da bude u centru pažnje i „pametuje“ već da svojim djelima šalje poruku.

“Data mi je prilika da budem tu, da ispričam neke svoje priče, da budem narator pojedinih životnih situacija. Odabrao sam da pjevam o ljubavi. Ne bavim se socijalnim temama, mada bih mogao, ali zašto bih kad postoji neko drugi ko će to učiniti kroz drugačiju muziku. Biram ono što je moja duša, moje biće. S vremenom čovjek shvati suštinu i svog posla, i svoje muzike, i svog života i osjeti zahvalnost. Tu se vraćamo na obožavanje…“

“Ne volim idolopoklonstvo. Kad mi neko kaže: “Vi ste moj idol”, pomislim – “nemoj molim te”. Ako sam uradio nešto kako treba, neka to nekome bude primjer. Znamo da sve što se izgovori na televiziji ili se napiše u novinama neko sluša i čita. Mnogo volimo da filozofiramo, da ispadamo pametni. Nekad ne moraš ništa da kažeš, dovoljno je da se nasmiješ i uradiš onako kako “misliš srcem”, jer će nekome to biti dovoljno da shvati suštinu.“

pročitaj više

Retrogradni Merkur 2026: Ovo su ključni datumi koji mogu da donesu dobru ili lošu priliku

Ako ste mislili da su izgubljeni ključevi, pogrešno poslate poruke i tehnički kvarovi stvar prošlosti, astrolozi imaju vijesti za vas.

Godina 2026. donosi tri intenzivna ciklusa retrogradnog Merkura koji će testirati našu komunikaciju, strpljenje i tehnologiju, prenosi N1 Sarajevo.

Horoskopske savjete i preporuke ne treba shvatati pretjerano ozbiljno.

Iako se ovaj fenomen često pominje u šaljivom tonu kao dežurni krivac za sve životne nedaće, stručnjaci naglašavaju da ovi periodi nisu samo vrijeme haosa. Oni su, zapravo, kosmički podsjetnik da usporimo, revidiramo odluke i završimo ono što smo ostavili na pola puta.

Evo kada treba da budete posebno oprezni u 2026. godini:

Ciklus: Od impulsivnosti do intuicije (26. februar – 20. mart)

Prvi retrogradni hod počinje u vatrenom Ovnu, što donosi rizik od brzopletih riječi i impulsivnih odluka. Merkur se zatim vraća u Ribe, gdje logika ustupa mjesto zbunjenosti i snovima, da bi završio u Vodoliji, donoseći tehničke komplikacije i preispitivanje društvenih odnosa.

Savjet: Brojite do deset prije nego što odgovorite na provokacije.

Ciklus: Drama i porodične tenzije (29. jun – 23. jul)

Ljeto donosi retrogradnost koja počinje u Lavu – očekujte dramu, ego-tripove i previše samouvjerene izjave. Prelaskom u Raka, fokus se seli na porodične odnose koji mogu postati napeti, a završava u Blizancima, gdje dezinformacije dostižu vrhunac.

Savjet: Ne donosite velike zaključke o privatnom životu u ovom periodu.

Ciklus: Istina i povjerenje (24. oktobar – 13. novembar)

Jesenji ciklus počinje u Strijelcu, donoseći pretjeranu „iskrenost“ koja može da zaboli. U Škorpiji se bude stare zamjerke i nepovjerenje, dok završetak u Vagi nudi priliku za izglađivanje odnosa i rješavanje neodlučnih situacija.

Savjet: Odlično vrijeme za rješavanje starih sukoba, ali loše za potpisivanje novih ugovora.

Kako preživjeti 2026? Astrolozi su jasni: život ne treba da stane. Umjesto panike, iskoristite ove periode za introspekciju.

Provjerite dvaput: Prije slanja važnih mejlova ili potpisivanja dokumenata.

Napravite sigurnosne kopije: Tehnologija je u ovim periodima najranjivija.

Ne žurite: Ovo je vrijeme za reviziju prošlosti, a ne za skok u nepoznatu budućnost.

Imajte na umu, retrogradni Merkur nije neprijatelj, već prilika da popravite ono što je ostalo nedovršeno.

Izvor: N1

pročitaj više

“Hristos se rodi”: Srećan Božić

Pravoslavni vjernici danas slave Božić, najradosniji hrišćanski praznik.

Prema drevnom vjerovanju i običaju, Božić se smatra veselim porodičnim praznikom. Na taj dan se ne ide u goste, već se Hristovo rođenje proslavlja u svojoj kući.

Hrišćani tradicionalno vjeruju da bi tog dana svi koji su tokom godine bili u svađi, trebalo da se izmire i oproste jedni drugima uvrede.

Božiću prethodi 40-odnevni post, a na dan praznika trpeza je bogata i mrsna.

Prema običaju, kod pravoslavaca na Božić u kuću rano ujutro dolazi polaznik, po pravilu muškarac, koji čestita praznik i poželi sreću, napredak i zdravlje domaćinovom domu.

Na ovaj praznik pravoslavni vjernici pozdravljaju se sa “Hristos se rodi”, a odgovara se sa “Vaistinu se rodi”.

(cdm)

pročitaj više

Haljina koju nosi Milena Spajić odaje glamur i sofisticirani stil: Zablistala u raskošnoj kreaciji Nataše Pejović

Supruga premijera Crne Gore Milojka Spajića, Milena Spajić, oduševila je besprijekornom elegancijom u kreaciji dizajnerke Nataše Pejović.

U raskošnom ambijentu, Milena je izgledala poput prave dame savremenog doba – odmjereno, profinjeno i moćno.

Haljina Nataše Pejović, izrađena od raskošnog crnog materijala sa sofisticiranim baršunastim efektom, oslanja se na bezvremensku estetiku “male crne haljine”, ali je podiže na potpuno novi nivo. Naglašena linija ramena i spušteni izrez otkrivaju vrat i ključne kosti, dajući kreaciji notu glamura starog holivudskog stila, dok uzak, precizan kroj prati siluetu tijela i ističe ženstvenost na najotmjeniji način.

Dužina ispod koljena i čiste, elegantne linije čine ovu haljinu savršenim spojem luksuza i sofisticirane minimalike.

Stajling je zadržan minimalističkim, ali efektnim – zalizana elegantna punđa naglašava lice i vrat, dok dugačke, decentno upadljive minđuše unose dozu rafiniranog sjaja bez narušavanja elegancije. Klasične crne salonke dodatno izdužuju figuru i zaokružuju cjelokupan izgled.

Ovim izdanjem Milena Spajić još jednom je pokazala da je stil prije svega stav – tih, snažan i bez potrebe za pretjeranim ukrasima. Kreacija Nataše Pejović potvrđuje reputaciju dizajnerke kao jedne od najsofisticiranijih u regionu, koja uspijeva da spoji luksuz, tradiciju kroja i modernu estetiku u haljinu koja se pamti.

M.N.

pročitaj više

Prva beba rođena devet minuta nakon ponoći u Kliničkom centru

U Kliničkom bolničkom centru Crne Gore u Podgorici, prva beba u 2026. godini rođena je 1. januara u 00.09 časova, prenosi RTV Podgorica.

Porodilja Gjyste Globarević na svijet je donijela dječaka, težine 3.790 grama, dužine 53 centimetra, sa obimom glave 35 centimetara.

Prema riječima ljekara, beba je dobrog zdravstvenog stanja, a Apgar skor iznosi 10/10.

Tim povodom, porodilju i prvu bebu rođenu u 2026. godini posjetila je predsjednica Skupštine Glavnog grada, Jelena Borovinić Bojović, koja je u ime Glavnog grada majci uručila novčani vaučer u iznosu od 500 eura.

“Rođenje djeteta je najljepši i najdragocjeniji trenutak u životu svake porodice. Za porodicu Globarević, Nova godina od sada nosi posebnu simboliku – simboliku novog početka, nade i vjere u budućnost, vrijednosti koje svi dijelimo i koje nas povezuju kao zajednicu”, poručila je Borovinić Bojović,

Ona je, kako se dodaje u saopštenju, čestitala majci Gjysti Globarević, uz želje za zdravlje i mnogo radosti u odrastanju djeteta.

“Ovakvi trenuci nas podsjećaju da ništa nije toliko lijepo, moćno i radosno kao rođenje”, dodala je.

Predsjednica Skupštine, piše dalje u saopštenju, ovom prilikom uputila je i iskrene novogodišnje čestitke svim građankama i građanima Podgorice i Crne Gore.

“Neka 2026. godina bude godina zdravlja, mira i lične radosti. Vjerujem da zajedničkim snagama možemo nastaviti da gradimo grad u kojem se ljudi razumiju i u kojem svako ima priliku da živi dostojanstveno i slobodno”, poručila je ona.

Podaci pokazuju da je u prethodnoj godini zabilježen najveći broj porođaja u posljednjih 30 godina.

(cdm foto: glavni grad)

pročitaj više

Ovo su čajevi koje treba piti tokom prehlade

Određene biljke posebno se ističu po povoljnom djelovanju na imunitet i ublažavanje simptoma prehlade.

Čaj od ehinaceje

Ehinaceja je poznata po svom uticaju na jačanje imunog sistema. Sadrži jedinjenja koja mogu pomoći organizmu u borbi protiv virusa i upala, a pojedina istraživanja ukazuju na to da čaj od ehinaceje može biti djelotvorniji od kapsula.

Ipak, ne preporučuje se trudnicama, dojiljama i osobama sa određenim hroničnim bolestima bez prethodnog savjeta ljekara.

Čaj od zove

Bobice zove bogate su snažnim antioksidansima koji mogu doprinjeti ublažavanju simptoma prehlade i skraćivanju njenog trajanja. Iako su naučni dokazi o dejstvu čaja od zove ograničeni, dodaci ishrani na bazi bazge pokazali su ohrabrujuće rezultate. Važno je koristiti isključivo pravilno pripremljene, zrele bobice, jer su ostali dijelovi biljke otrovni.

Čaj od kamilice

Kamilica se generacijama koristi za ublažavanje kašlja i bola u grlu. Iako nema direktnih dokaza da liječi prehladu, poznata je po svom umirujućem dejstvu i sposobnosti da poboljša kvalitet sna. Dobar i kvalitetan san ima važnu ulogu u oporavku organizma, pa kamilica može biti dragocen saveznik dok se tijelo bori sa bolešću, prenosi B92

pročitaj više

Jelena Đoković: Zahvalnost za ljubav, zdravlje, porodicu, prijateljstva i trenutke u prirodi

Ah, 2025. Toliko razloga za zahvalnost.

Tim riječima je Jelena Đoković odlučila da isprati sada već staru godinu.

“Zahvalnost za ljubav, zdravlje, porodicu, prijateljstva i trenutke u prirodi. Sve što životu daje dubinu i smisao, čak i kada je prepun izazova”, piše Jelena.

Između ostalog, objavila je i nekoliko intimnih fotografija sa suprugom Novakom.

Na nekima se i ljube, grle.

“Odrasla sam uz mantru: ‘Nikada ne želim da porastem’, jer mi je jedan od omiljenih crtanih junaka bio Petar Pan… Ali, Bogu hvala, jesam odrasla i naučila da najbolje što čovjek može sebi i drugima da poželi jeste: ‘Nikada ne prestani da rasteš’”, dopisala je Jelena.

Za kraj je sačuvala poruku za 2026.

“Želim vam svima zdravlje, ljubav i radost. I da svi nastavimo da rastemo u bolje i svjesnije ljude. Toliko je toga pred nama. S puno ljubavi i poštovanja, Jelena”, potpisala je poruku supruga Novaka Đokovića.

pročitaj više

Preminula Brižit Bardo u 91. godini: Ikona koja nikada nije bila spremna za život zvijezde

Legendarna francuska glumica i globalna filmska zvijezda Brižit Bardo preminula je u 91. godini, saopćila je njena Fondacija za prava životinja. Uzrok smrti nije objavljen.

Bardo je postala međunarodna ikona nakon filma „…And God Created Woman“ iz 1956. godine, koji ju je proslavio i učinio jednom od najpoznatijih glumica svoje generacije. Njena ljepota i karizma učinile su je simbolom slobode i seksualne revolucije šezdesetih godina.

Nakon što se povukla iz filmske karijere 1973. godine, Brižit Bardo posvetila se zaštiti životinja i osnovala Fondaciju za njihovu dobrobit.

Francuski predsjednik Emmanuel Macron izrazio je saučešće, nazivajući Bardo legendom koja je živjela slobodu.

Brižit Bardo ostaje upamćena ne samo kao filmska ikona, već i kao strastvena borac za prava životinja, čija ostavština nastavlja da inspiriše i generacije koje dolaze.


pročitaj više

Evo kako pripremiti dijete za dolazak bebe i spriječiti ljubomoru

Dolazak bebe u porodicu velika je promjena i za odrasle, ali posebno za dijete koje je do tada bilo u centru pažnje.

Da bi prelaz bio lakši, najvažnije je da starije dijete na vrijeme osjeti sigurnost: da beba ne dolazi da mu “uzme” roditelje, već da porodica postaje veća, a ljubav se dijeli drugačije, ne manje. Zato je korisno da se o bebi priča iskreno i jednostavno, u skladu s uzrastom, uz objašnjenje da će beba u početku tražiti mnogo brige, jer ne zna sama ništa da uradi. Umjesto rečenica poput “ti si sad veliki, moraš razumjeti”, bolje je djetetu pokazati da je i dalje važno i viđeno: da je njegovo mjesto u porodici stabilno i sigurno.

U pripremama za dolazak bebe dobro je uključiti dijete na način koji mu daje osjećaj pripadnosti i važnosti, ali ga ne opterećuje odgovornostima odraslih.

Dijete može birati sitnice za bebu, pomoći oko slaganja stvari ili pripremiti crtež “za dobrodošlicu”. Korisno je i da kroz igru, uz lutke ili plišane igračke, dijete upozna šta znači da beba plače, spava, jede i da joj treba pomoć. Tako se nova situacija “uvježba” u sigurnom prostoru igre, a dijete dobija priliku da postavlja pitanja i izrazi emocije.

Prvi dani nakon porođaja posebno su osjetljivi. Ako je moguće, prvi susret treba organizovati tako da starije dijete dobije pažnju prije svega: da ga roditelj pozdravi, zagrli i tek onda zajedno priđu bebi. Dijete tada dobija jasnu poruku da nije “zamijenjeno”. Važno je i da se beba ne koristi kao objašnjenje za odbijanje, jer rečenice poput “ne mogu sad, beba plače” lako stvaraju osjećaj da je beba prepreka. Umjesto toga, bolje je reći: “Doći ću za par minuta, jedva čekam da budemo zajedno”, čime se dijete ne gura u stranu, već mu se daje okvir i obećanje pažnje.

Da bi se ljubomora spriječila ili ublažila, potrebno je planirati makar kratko, ali redovno vrijeme “samo za nas” – deset do petnaest minuta dnevno u kojem je roditelj potpuno prisutan, bez telefona i bez prekidanja, i u kojem dijete bira igru ili aktivnost. To vrijeme često pravi veliku razliku, jer dijete ne traži da bebe bude manje, nego da njega bude dovoljno u pažnji i bliskosti.

Ako se ljubomora ipak pojavi, treba je tretirati kao normalnu emociju, a ne kao “bezobrazluk”. Dijete često reaguje strahom da će izgubiti roditeljsku ljubav, pa su rečenice tipa “nemaš razloga da budeš ljubomoran” obično beskorisne. Mnogo pomaže mirno priznanje osjećanja: “Vidim da ti je teško i to je u redu”, jer dijete tada dobija potvrdu da je viđeno. Takođe, nije neobično da se pojavi regresija – da dijete ponovo traži dudu, da želi da se nosi ili govori “bebi” govorom. To je način da traži sigurnost, pa je najbolje reagovati strpljivo, bez ismijavanja i bez kazni.

Cilj nije da starije dijete nikad ne osjeti ljubomoru, već da kroz roditeljsko ponašanje nauči da su emocije dozvoljene, a ljubav stabilna. Kada dijete dobije jasne poruke da je i dalje voljeno, važno i uključeno, dolazak bebe prestaje biti prijetnja i postaje promjena kroz koju porodica prolazi zajedno.

(vijesti)

pročitaj više

Prirodni sok od mrkve i đumbira – saveznik zdravijih pluća

Prirodni sok od mrkve i đumbira sve se češće preporučuje kao podrška boljem radu pluća, posebno kod osoba koje puše ili su ranije bile pušači. Ovaj napitak, bogat vitaminima i antioksidansima, prema mišljenju stručnjaka može doprinijeti jačanju respiratornog sistema i olakšati proces oporavka organizma.

Poznato je da pušenje ostavlja ozbiljne posljedice na pluća, a toksinima i nakupljenoj sluzi često je potrebno dosta vremena da se uklone iz tijela, čak i nakon prestanka konzumiranja cigareta. Iako ne postoji napitak koji može potpuno ukloniti štetu nastalu djelovanjem nikotina i dima, pravilno odabrane namirnice mogu pomoći tijelu da lakše funkcioniše.

Mrkva je bogata beta-karotenom i vitaminom A, koji doprinose obnovi sluznice disajnih puteva, dok đumbir ima snažno protivupalno djelovanje i može olakšati izbacivanje sluzi iz pluća. Često se dodaje i limun, poznat kao vrijedan izvor vitamina C, koji dodatno jača imunitet.

Stručnjaci naglašavaju da ovakav napitak može biti dobra podrška zdravlju, ali ističu da je najvažniji korak za očuvanje pluća – prestanak pušenja. Prirodni sokovi mogu pružiti pomoć, ali ne zamjenjuju medicinski savjet i redovnu brigu o zdravlju, piše B92.

pročitaj više

Zašto kilograme ne gubite iako ste na dijeti: stručnjaci otkrivaju moguće razloge

Mnogi koji pokušavaju da smršaju suočavaju se sa istim problemom – uprkos dijeti i vježbanju, vaga stoji. Stručnjaci navode da razlozi za to mogu biti brojni, a najčešće se kriju u navikama koje nesvjesno koče napredak.

Jedan od ključnih faktora je nedovoljna i neredovna fizička aktivnost. Povremeni ili suviše blagi treninzi često nisu dovoljni da bi se postigao vidljiv rezultat. Uz to, presudan je i tip treninga – preterana usmjerenost na kardio bez vežbi snage može dovesti do iscrpljenosti, ali ne i do efikasnog topljenja masnih naslaga.

Veliku ulogu igra i ishrana, posebno unos proteina, koji utiču na osjećaj sitosti i očuvanje mišićne mase. Stručnjaci upozoravaju i na preteranu restrikciju kalorija: iako zvuči logično, preveliko “sečenje” unosa hrane može usporiti metabolizam i izazvati suprotan efekat.

Čest problem je i dugotrajno pridržavanje istog režima. Organizam se s vremenom prilagođava, pa je ponekad neophodno promeniti plan ishrane ili način vježbanja kako bi telo ponovo reagovalo.

Uz ove faktore, važnu ulogu imaju i stres, nedostatak sna, hormonski disbalans i prikriveni kalorijski unos kroz sokove, alkohol ili „zdrave“ napitke.

Stručnjaci savjetuju da oni koji stagniraju naprave realan uvid u unos hrane, povećaju fizičku aktivnost, unesu dovoljno proteina i vode, brinu o snu i stresu, a ukoliko sumnjaju na zdravstveni problem – potraže savjet ljekara.

(klix.ba)

pročitaj više

Vojin Ćetković otkrio zašto se povukao sa društvenih mreža: “Opasne su to stvari, imam dvije tinejdžerke kod kuće”


Vojin Ćetković je govorio o tome koliko je važno koristiti Instagram za promociju projekata koje radi, ali i o njegovim opasnostima.
„Odustao sam zadnjih godinu i nešto. Bilo bi dobro da to rade neki profesionalci, da ne radimo mi sami. Kada date pravo glasa svakome, vidite koliko ima mržnje, zavisti i nekih loših ljudi, loših namjera. I onda lako manipulišu vama, pogotovo kada prikazujete neki jako privatni i intimni život. Moj profil sam morao otvoriti zbog reklame koju sam radio – pojedini producenti traže da imate Instagram profil. Ali sam vodio računa da nigdje ne budem sa porodicom, sa djecom. Da ne iznosim neku vrstu intime. Uvijek je priroda ili dio predstave. Ali to radim jako nestručno i loše, voleo bih da mi to neko vodi“, iskren je bio Vojin Ćetković, dodajući da se nikada nije bavio komentarima ljudi putem društvenih mreža.


Instagram – mač sa dvije oštrice
Ćetković je naglasio opasnosti koje društvene mreže nose:
„Opasne su to stvari. Imam dvije tinejdžerke kod kuće. Dozvolili smo im sada Instagram, jer više niko od njih ne traži broj telefona – neki dječak kada priđe ne traži broj nego adresu na Instagramu. Dozvolili smo im tek sada sa 15 godina, mada mislim da je trebalo još malo sačekati. U nekim zemljama društvene mreže su zabranjene do 16 godina. Treba naći sistem kako se boriti protiv negativnih uticaja društvenih mreža. Koliko god bile dobre i korištene za promociju kulture, mogu biti pogubne za nekoga ko ne zna kako da ih koristi. Čovjek kada ima 100, 500 hiljada, milion ili dva pratilaca, pomisli da je jako uticajan, a onda nestane za 15 minuta. I onda malo oboliš od značaja. Treba se čuvati toga“, rekao je Ćetković za RTCG.


Ćerke, udvaranje i privatni život
Glumac je progovorio i o svojim ćerkama Miloj i Veri, te kako im se momci udvaraju.
„Sada momci više ne traže broj telefona, nego Instagram adresu. Zato smo im dozvolili tek sa 15 godina, iako mislim da smo mogli još malo sačekati.“


Pozorište i predstava „Noć bogova“
Ćetković je govorio i o uspješnosti predstave „Noć bogova“ koju igra sa kolegama Dejanom Lutkićem i Nebojšom Ilićem:
„Nešto što traje deset godina ima referencu da traje još deset. Kada je preživjela ovih deset i kada je uspješno odigrana toliko puta, onda to ide nekako mehanički, stihijski. Imamo svoje rituale. Kada igramo predstavu blizu Beograda, krenemo ujutru i imamo cjelodnevni razgovor o pozorištu – šta bismo radili, šta smo radili, šta su drugi radili. Imamo i jedan izlet sa predstavom. Mi sebe čestitamo igrajući ovu predstavu.“


Filmska produkcija i novi talenti
Vojin se osvrnuo i na povećanu produkciju u filmskoj industriji:
„Imamo naš glumački kafić, i jedne večeri mi je prišlo pet reditelja, a ja kažem: ‘Ne, ne mogu.’ Od toliko materijala izašlo je četiri-pet kvalitetnih serija. Izašlo je i ovakvih i onakvih, ali svi smo dobili neki posao. Čak i neki kolege koji nikada nisu snimali, mladi glumci koji su se školovali na tim serijama. Naravno, dosta ljudi iz tehnike. Dođu stranci i uzmu najbolje (smijeh). Nekako smo iškolovali cijelu generaciju novih ljudi. Pojavili su se novi dramaturzi i scenaristi, jako kvalitetni. To su prednosti. Od tolike količine materijala mora da izađe nešto dobro. Neke stvari nisu kvalitetne zbog brzine i nedostatka filtracije scenarija.“


Veze sa Podgoricom i lične priče
Ćetković je nedavno igrao predstavu
u Podgorici, gradu koji mu budi snažne emocije:
„Prva asocijacija na Podgoricu mi je vojska. Tu sam služio dio vojnog roka, i to u jesen. Sjećam se sjevera kada počne da duva. Obično putujem kolima jer kada idem do mora, to traje tri-četiri dana. Moram obići sjever Crne Gore, braću, tetke, stričeve, sada i njihovu djecu, pa se spustim do mora. Dosta puta bila je Ada Bojana, sada više gravitiram ka Herceg Novom. Moja djeca vole Herceg Novi.“

(Blic)

pročitaj više

Dajana Golubović Pejović oduševila modnim izborom na Montesong 2025- Haljina koja plijeni pažnju

Voditeljka i urednica RTCG-a, Dajana Golubović Pejović, ne prestaje da impresionira ne samo profesionalnim vođenjem velikih televizijskih događaja poput Montesong 2025, već i svojim modnim stilom. Na finalnoj večeri ovog festivala, održanoj 21. decembra, Dajana je odabrala haljinu koja je odmah postala jedan od najzapaženijih modnih trenutaka večeri.
Elegantna i upečatljiva — haljina u centru pažnje
Za ovu posebnu priliku voditeljka je izabrala model koji odiše elegancijom i ženstvenošću, savršeno balansirajući između glamura i sofisticiranog televizijskog stila. Haljina djelo Borisa Ćalića ostavlja snažan utisak.
Idealan kroj: linija koja laskavo prati figuru i naglašava profinjenu siluetu žene u TV ulozi.
Boja i tekstura: odabir nijanse koja se ističe na sceni i savršeno se uklapa uz profesionalni događaj.
Bezvremenski dizajn: model koji bi se lako mogao naći na listi must-have komada u garderobi svake dame koja prati trendove, ali i klasičnu modu kombinaciju.


Modna poruka sa scene
Dajana već godinama važi za jednu od najbolje stilizovanih javnih ličnosti u regionu — često se ističe svojim minimalizmom i promišljenim modnim odabirima, poput bordo kompleta koji je nedavno nosila, čime potvrđuje da prati najnovije modne tendove i zna kako da ih prilagodi svom imidžu.



Stil koji inspiriše

Haljina sa Montesonga 2025 nije samo komad garderobe — ona je spoj elegancije, samopouzdanja i visokog modnog senzibiliteta koja čini ovaj izbor inspiracijom za sve dame koje žele da svojim izgledom ostave snažan utisak — bilo na crvenom tepihu, večernjem izlasku ili važnom događaju.
Dajana je još jednom pokazala da dobar modni izbor može biti jednako snažan komunikacijski alat kao i riječi koje izgovara — upečatljiv i bezvremenski.

M.N.

pročitaj više

Jelena Šćepanović proslavila 40. rođendan, pa poručila emotivno: “Kad se osvrnem, najvrednije što imam su ljudi oko mene”

Nekadašnja manekenka, a sada poslovna žena Jelena Šćepanović Vrbnac proslavila je 40.rođendan.

Ona je tim povodom organizovala proslavu ta prijatelje i porodicu, te podijelila emotivne kadrove sa žurke.

-Jung je tvrdio da je četrdeseta početak unutrašnje zrelosti i da je sve prije toga bila priprema za pravi život. Meni je donijela zahvalnost za put, za lekcije, za ljude koji su ostali i one koji su otišli- počela je Jelena, pa nastavila:

-Donijela mi je sposobnost da na sebe gledam nježnije i da vjerujem životu više nego ikad. Naučila sam već da nigdje ne treba žuriti, da sve stigne kada treba i da je život najljepši kada mu istinski vjeruješ i prepustiš se. Donijela mi je mir, punoću, bistrinu i osjećaj da sam tačno tamo gdje treba da budem! I da ništa ne moram, osim da živim istinu svoje duše. Najvažnije, donijela mi je osjećaj duboke svjesnosti sebe i svojih kvaliteta, tu smirenu indiferentnost prema svemu onom što nije dio moje istine.

Jelena je naglasila koliko joj je drago što ima prave prijatelje oko sebe .

-I kad se osvrnem, najvrednije što imam su ljudi oko mene. Moja porodica, kumovi, prijatelji i muž koji su moja najčistija istina i svaka moja životna pobjeda ima njihove otiske. Moj veliki krug dobrih ljudi sa kojima se najglasnije smijem, pjevam i radujem- napisala je ona.

M.N.

pročitaj više

Sin Nikole Janović je krenuo očevim stopama i pravi je ljepotan

Bivši vatrepolista Nikola Janović ponosan je na sina Srđana koji je krenuo njegovim stopama.

Srđan Janović, jedan od najtalentovanijih crnogorskih vaterpolista, naredne dvije sezone igraće za Jadran iz Herceg Novog, a u sastav aktuelnog šampiona dolazi iz Primorca.

Mladi Janović već privlači pažnju kako sportske publike tako i pripadnica nježnijeg pola.

“Moj sin Srđan, pobjednik kupa”, napisao je ponosni tata.

M.N.

pročitaj više

Šminker Marjan Petrov otkriva šta je u trendu: “Popularne su tople neutralne nijanse, breskvasti i nježno- roze tonovi za dnevni make-up”

Makedonski šminker Marjan Petrov otkrio nam je šta je trenutno u trendu kada je šminka u pitanju, koje nijanse, tonovi i boje dominiraju.

-Trenutno je najjači trend prirodan i svjež izgled. Fokus je na koži koja izgleda zdravo, njegovano i blago sjajno. Popularne su tople neutralne nijanse, breskvasti i nježno roze tonovi za dnevni makeup. Za večernje prilike dominiraju brown smoky varijante, hromirane sjenke i sjajne usne. Posebno se ističe „latte makeup” stil – kombinacija bež, karamel i zlatnih tonova koji pristaju skoro svakome.

Postoji li nešto što nikada ne bismo smjeli kombinovati u makeupu?

-Nema apsolutnih zabrana, ali postoje pravila koja pomažu da se zadrži sklad. Težak ten u kombinaciji sa jakim očima i intenzivnim usnama gotovo nikada ne izgleda dobro – uvijek je bolje izabrati jedan fokus. Takođe, pogrešan podton pudera može potpuno narušiti izgled. Previše različitih tekstura u isto vrijeme djeluje neuredno, a prejako konturisanje bez dobrog blendanja stvara grub utisak.

Kako se pravilno našminkati kada to radimo sami kod kuće?

Najvažnije je pravilno pripremiti kožu – dobra hidratacija je pola šminke. Zatim, nanijeti lagani sloj pudera ili tonirane kreme samo da se ujednači ten. Korektor ide na područja koja to zahtijevaju, a setovanje treba biti minimalno. Blush i bronzer vraćaju toplinu licu, dok je za oči dovoljno malo nijanse u pregibu i maskara. Usne su najljepše kada su definisane olovkom u prirodnoj nijansi i završene balzamom ili sjajem. Ključ svega je dobro blendanje.

Sarađivali ste sa velikim imenima. S kim je, prema vašem iskustvu, najbolje sarađivati?

-Najljepše je raditi sa ljudima koji cijene profesionalizam, poštuju vrijeme i vjeruju u vaš rad. Nije presudno da li je neko poznat – već kakva je energija i kakav je odnos prema poslu. Kada postoji međusobno uvažavanje i opuštena atmosfera, rezultat uvijek bude najbolji.

Koga biste voljeli da šminkate?

-Volio bih da šminkam osobe koje inspirišu, koje imaju karakter i posebnu energiju. To može biti velika zvijezda, ali i neko sasvim „običan” – bitno mi je da lice ima priču, a ja kroz šminku volim da istaknem upravo tu posebnost.

R.Novaković

pročitaj više

Dajana Golubović Pejović se vratila na male ekrane, nosi komplet čija je boja hit ove sezone

Voditeljka Dajana Golubović Pejović vratila se na male ekraney a njen modni izražaj uvijek privlači pažnju.

Uvijek elegantna, Dajana je izabrala komplet u bordo ljubičastoj boji koji je hit ove sezone.

Tamnocrvena (poput vina) savršena boja za kombinovanje.

Ona postaje simbol luksuza samo kad je prisutna u čistim i jednostavnim outfitima, spremna u malim dozama i pedantno „upakovan“ u modernu minimalističku garderobu, piše Vog.

Ova boja  simbolizuje ženstvenost, moć, strast, bogatstvo, otmjenost i vrijednost, piše hrvatski Journal.

Ona super pristaje na neutralne boje s fokusom na smeđu i sivu.

M.N.

pročitaj više

Ovo stanje predijabetesa ne treba ignorisati

Ovo stanje može dugo ostati neprimjetno, ali postoje znakovi na tijelu i u ponašanju koji mogu ukazivati na rani problem. Pravovremeno prepoznavanje ovih simptoma može pomoći u prevenciji i očuvanju zdravlja.

Jedan od najčešćih pokazatelja predijabetesa je višak masnoće u području stomaka. Masnoća koja se nakuplja oko abdomena, poznata kao visceralna mast, može otežati pravilno djelovanje insulina i povećati rizik od insulinske rezistencije. Zbog toga je praćenje obima struka važno, čak i kod osoba koje djeluju vitko.

Tamne mrlje na koži, posebno u naborima kože poput pazuha, vrata ili prepona, mogu biti vizuelni znak insulinske rezistencije. One nastaju kada višak insulina utiče na ćelije kože i pigmentaciju.

Još jedan simptom je pojačana želja za slatkišima i češći osjećaj gladi. Kada tijelo ne uspijeva pravilno koristiti šećer, javlja se potreba za dodatnom energijom, što može stvoriti začarani krug povišenog šećera u krvi.

Pospanost nakon obroka također može biti indikator predijabetesa. Nagle promjene nivoa šećera u krvi mogu izazvati osjećaj umora jer tijelo radi dodatno naporno kako bi preradilo glukozu.

Rana identifikacija ovih simptoma može značajno pomoći u prevenciji predijabetesa. Promjene načina života, poput uravnotežene ishrane, redovne fizičke aktivnosti, upravljanja stresom i redovnih provjera nivoa šećera u krvi, mogu pozitivno utjecati i smanjiti rizik od razvoja dijabetesa tipa 2.

Izvor: Dan

pročitaj više

Korektor ili korektor u boji: Otkrivamo šta vam je kada potrebno

U svijetu mejkapa postoje proizvodi koji izgledaju gotovo jednako, a ipak rade potpuno različite stvari. Korektor i korektor u boji spadaju u tu kategoriju. Često stoje jedan kraj drugog u neseseru, а mi uzimamo prvi koji nam dođe pod ruku. Međutim, pravi trik u postizanju svježeg i odmornog izgleda nije u količini nanesenog proizvoda, већ u razumijevanju kad i zašto se koriste.

Razlika je suptilna, ali presudna: dok korektor prekriva, korektor u boji ispravlja. Kad naučite pravilno da kombinuјete nijanse, lice postaje platno bez sivih sjena, crvenila i umora, а ten zadržava prirodan sjaj bez preteškog sloја pudera.

Korektor: vaš saveznik za precizno prikrivanje

Korektor je klasičan alat svakog mejkap izgleda. On ne mijenja boju kože, već je ujednačava. Idealan je za prekrivanje podočnjaka, bubuljica, pigmentacijskih fleka ili sitnih nepravilnosti koje jednostavno želite da „izbrišete“. Ključno je odabrati nijansu koja se savršeno stapa s vašim tonom kože. Previše svijetla nijansa može naglasiti nepravilnosti, dok pretamna ostavlja sivkast utisak.

Meјkap artisti savjetuju da se korektor nanosi nakon pudera, osim kada se kombinuje s korektorom u boji — tada dolazi poslije njega. Njegova tekstura treba da bude kremasta, ali lagana, jer pravi korektor ne stvara sloj, već efekat odmora i čistoće tena.

Korektor u boji: mala nauka iza savršenog tena

Ako je korektor vaš alat za prekrivanje, korektor u boji (engl. color corrector) je alat za pripremu platna. Njegov zadatak jeste da neutrališe neželjene tonove prije nego što nastavite s ostalim koracima u šminkanju. Tu dolazi do izražaja teorija boja prema kojoj se suprotne nijanse poništavaju.

  • Zelena ublažava crvenilo od bubuljica i iritacija.
  • Breskvasti i narandžasti tonovi brišu tamne, plavkaste podočnjake.
  • Ljubičasti vraćaju svježinu sivkastom ili žućkastom tenu.
  • Žuti neutralizuje blago ljubičaste vene.

Sve te male korekcije stvaraju ujednačenu bazu, tako da kasniji sloj korektora i pudera izgleda kao vaša prirodna koža — samo bolja.

Najvažnije pravilo?

Korektor u boji nanosi se samo tamo gdje je potreban. Manje je više. Nanesite ga prstima ili malom četkicom i nježno utapkajte dok se ne stopi s kožom. Tek tada uzmite klasični korektor u tonu kože koji će „zapečatiti popravke“ i učiniti sve potpuno neprimjetnim.

(standard.co.me)

pročitaj više

Influenserka Sandra Mitrović sa košarkašem dobila ćerku: Nasljednici dala dva imena, roditelji pucaju od sreće

Influenserka Sandea Mitrović juče je na svijet donijela ćerku, a ponosna majka i otac, košarkaš Nemanja Đurišić pucaju od sreće.
-Mia Snežana Đurišić 11.11.2025. Srećnice jedna koliko si željena i već voljena! E pa, izgleda da nije htjela da se rodi dok joj tata nije stigao iz Japana i dok joj se ovi brojevi u datumu rodđenja nisu poklopili- počela je emotivno Sandra, pa nastavila:


-Ispunila je i meni želju – da se poslije carskog porođaja porodim prirodno i ponovo doživim taj vatromet emocija! Bila je nježna i saradjivala je odlično do samog kraja – naša pametna škorpijica! Preeemotivan i prelijep dan za nas, koji nas je još više povezao – tako da prisustvo partnera na porodjaju 10000/10 recommended!


Sandra se zahvalila medicinskom osoblju.

-Posebno hvala našem doktoru Milutinu Mitroviću, najdivnijoj babici Maji Šćepanović, kao i doktorici Almi.
Sve je bilo tačno onako kako je trebalo da bude. 11:11
Za naš novi početak i novi roller coaster!- zaključila je ona.

Podsjetimo, Sandra iz prvog braka sa Milošem Barovićem ima troje djece, dok je Nemanja bio vjeren za mis Turske Ezgi Avči.

M.N.

pročitaj više

Kako riješiti krizu u vezi: Ovo su savjeti

Otvorena i iskrena komunikacija

Zašto je važna: Mnoge krize u vezi nastaju zbog neizgovorenih potreba, potisnutih emocija ili nerazumijevanja.

Šta raditi: Pokušajte da razgovarate mirno, bez optuživanja (“Ja osjećam…” umjesto “Ti si uvijek…”).

Postavljajte pitanja i slušajte odgovor – ne planirajte odmah kontranapad.

Govorite o svojim emocijama, a ne samo o postupcima partnera.

Napravite prostor za emocije

Zašto: Preveliki pritisak može ugušiti razgovor. Nije svaka kriza rješiva u jednom razgovoru.

Praktikuj: Kratku pauzu – nekoliko dana fizičke ili emocionalne distance može pomoći da se oboje saberete.

U tom periodu ne igrajte igrice (ignorisanje, pasivna agresija), već objasnite da je prostor potreban da razmislite.

Analiza – gdje je puklo?

Pitanja koja mogu pomoći: Kada ste se posljednji put osjećali povezano?

Šta je pokrenulo promjenu? Da li je uzrok trenutni stres (posao, novac, porodica) ili dublji problemi u dinamici veze?

Ovdje može pomoći i pisanje – dnevnik misli, emocija, konkretnih situacija.

Obnova povjerenja i bliskosti

Mali koraci: Dogovorite dan bez prepirki, samo za zajedničko vrijeme (šetnja, večera bez telefona…).

Podsjetite jedno drugo zašto ste se uopšte zavoljeli.

Pokažite fizičku bliskost – i bez se**ualnog pritiska (zagrljaji, dodiri, pogled).

Parterapija ili neutralni posrednik

Kada potražiti pomoć: Ako se problemi stalno ponavljaju. Ako jedno od vas ne želi više da pokušava. Ako je bilo ozbiljnih povreda (prevara, manipulacija, emocionalno nasilje).

Dobar terapeut može pomoći da se bolje čujete i razumijete, čak i ako na kraju odlučite da se rastanete.

Ako je odnos toksičan ili nasilan

Ako se osjećate uplašeno, izolovano, emocionalno iscrpljeno ili manipulativno kontrolisano – to nije samo “kriza”, već ozbiljan problem.

U tom slučaju, prioritet je tvoja sigurnost i psihičko zdravlje, ne spasavanje veze.

(vijesti)

pročitaj više

Pet trikova za brzo renoviranje stana

Renoviranje ne mora biti drama ni finansijska avantura. Dovoljno je malo kreativnosti, nekoliko pametnih poteza i dobar plan. Bilo da uređujete prvi stan ili želite da svom domu date novi sjaj, ovih pet pravila pomoći će vam da rezultat izgleda moderno – iako je budžet skroman.

1. Igra svjetla je pola atmosfere

Zamjena rasvjete često čini veću razliku nego novi namještaj. Toplije sijalice, lampa u uglu ili diskretna LED traka daju prostoru svježinu i eleganciju bez većih ulaganja.

2. Zid koji govori

Ne mora cijeli stan da se okreči – dovoljan je jedan zid u boji koja “nosi” prostor. Maslinasta, puder roza, siva ili boja terakote trenutno su među najtraženijima u enterijer dizajnu.

3. Oživite staro – pametno

Umjesto da bacate stare komade, dajte im novi život. Mijenjanje ručki, lakiranje, nova tkanina ili boja na drvetu čine čudo. To je „uradi sam“ zadovoljstvo koje se vidi na svakom detalju.

4. Teksture koje stvaraju toplinu

Tkanine su ono što čini dom. Kombinujte lanene zavjese, baršunaste jastučiće i mekane tepihe – prostor će odmah djelovati udobnije i skuplje.

5. Manje stvari, više stila

Riješite se suvišnih sitnica i zadržite samo one koje imaju priču – biljku, staru knjigu, svijećnjak ili lampu koja vas čini srećnim. Prostor diše, a energija se mijenja.

(vijesti)

pročitaj više

Kako pravilno odabrati rumenilo

Odgovarajući efekat je moguć samo u slučaju pravilne primjene i pravilno odabrane nijanse — u suprotnom, lice će izgledati neprirodno.
Zbog toga je neophodno uzeti u obzir individualne karakteristike izgleda, kako biste izabrali pravo rumenilo.

Za crnke

Vlasnicama tamne kose i veoma svijetle kože preporučuje se nanošenje rumenila bež-ružičastih nijansi. Bolje je izbjegavati svijetle boje.

Breskva, terakota-bež i bronzana rumenila savršena su za tamne brinete, dok je bolje ne koristiti narandžaste i svijetloružičaste tonove, jer će lice učiniti previše tamnim i neprirodnim.

Za plavuše

Vlasnice toplih nijansi kose treba da preferiraju rumenilo boje korala, terakote, breskve i kajsije. Ako je koža veoma blijeda, biće prikladne ružičaste ili bež nijanse.

Cigla i crvena će izgledati neprikladno na takvoj koži.

Za smeđokose djevojke

Zaustavite svoj izbor na smeđe-ružičastim nijansama, posebno ako vaša kosa ima zlatnu nijansu. Ako imate blijedu kožu, izaberite bež-roze i rumenilo ružičaste boje.

Za crvenokose

Terakota, roze-braon, breskva, cigla — to je paleta koja će uspješno naglasiti vaše crte lica i dati vam svježinu.

Pored boje, trebalo bi da razmotrite i ova tri osnovna pravila:

  • Što je koža svjetlija, rumenilo bi trebalo da bude svjetlije, i obrnuto — što je koža tamnija, to je tamnija nijansa rumenila.
  • Da bi šminka izgledala kompletno i harmonično, nijansa rumenila i karmina moraju da se poklapaju.
  • Rumenilo se bira prema tonu kože, boji očiju i kose. S obzirom na to da ne možemo radikalno promijeniti boju očiju i ton kože, na njih treba obratiti posebnu pažnju pri izboru nijanse rumenila.

Izvor: B92

pročitaj više

Napitak za hladnije dane: Šotovi od đumbira će vam vratiti energiju

Umjesto konzumiranja kafe, postoji bolji napitak koji će vam vratiti energiju – shotovi od đumbira. Oni će vam pomoći i u borbi protiv virusa. Za pripremu će vam trebati: veći komad đumbira, jedna jabuka, jedan iscijeđeni limun i njegova korica.

Isjeckajte đumbir i jabuku. Stavite ih u blender zajedno s koricom i sokom limuna pa ih izmiksajte. Napitak može biti pomalo gust pa možete dodati malo vode da ga razrijedite ako je potrebno.

Zatim, preko čistog vrča stavite kuhinjsku krpu, prolijte smjesu kroz nju i iscijedite svaku kap soka prije nego što ga prebacite u čašicu i popijete.

Ako ga nećete odmah konzumirati, stavite ga u frižider. Ostat će svjež i do pet dana. Samo zapamtite da protresete sok od đumbira prije konzumiranja.

pročitaj više

Pet savjeta za dame svjetske modne dizajnerke Karoline Herere, jedan se tiče starenja

Poznata po damskom stilu, venecuelansko-američka dizajnerka dijeli svojih pet glavnih modnih savjeta sa svim damama.

1. Karmin čini sve savršenim

Sa 77 godina, Karolina Herera i dalje polaže veliki značaj na svoj izgled i ne izlazi iz kuće bez sloja karmina.

“Kada ga imam, osjećam se savršeno. Nekada mi se dopadao jedan karmin od Bobbi Brown, ali su prestali da ga proizvode. Kada sam joj rekla da želim da ga vrate, ona mi ga je napravila i nazvala ga Karolina. Mislim da se sada veoma dobro prodaje”, govorila je o svom omiljenom komadu šminke.

2. Održavajte stvari organizovanim

Njena garderoba je još jedna stvar na koju mnogi zavide, a ona uvijek vodi računa o izgledu. Njen ormar je organizovan po vrstama odjeće, pri čemu svaki komad ima svoje mjesto. Sa tako izraženim osjećajem za stil, nije ni čudo što Karolina ima neke modne sitnice koje je nerviraju.

3. Obucite se lijepo čak i za aerodrom

Dizajnerka dijeli mišljenje da je način na koji se ljudi oblače kada dolaze na aerodrom zaista užasan.

“Ako ste lijepo obučeni kada stignete na aerodrom, bićete tretirani sa izuzetnom pažnjom. Stjuardese će vas dočekati veoma srdačno i brižno”, govorila je ona.

4. Starite dostojanstveno

Ona se drži svog mota i fokusira se na odjevne kombinacije koje odražavaju njen uzrast. Vjeruje da je upravo ovaj pristup oblačenju tajna dostojanstvenog starenja.

“Ako pokušate da se oblačite mladalački kada ste stari, izgledaćete još starije”, smatra ona.

5. Savjet za buduće mlade

Karolina Herera nije poznata samo po dizajniranju ženstvene, a opet formalne odjeće; ona takođe ima uspješnu liniju vjenčanica. Modna ikona ima jednu posebnu preporuku za buduće mlade prije nego što zatraže haljinu po mjeri.

“Insistiram da dođe sama. Ako devojka dođe sa porodicom i najboljom drugaricom, oni je previše utiču. To je jedan od najvažnijih dana u njenom životu. Trebalo bi da može da obuče ono što ona želi”, kaže Karolina Herera, prenosi Ona.rs

Izvor: Ona.rs

pročitaj više

Milena Vučić se tokom bliznačke trudnoće suočavala sa problemima: “Imala sam nepodnošljiv svrab”

Pjevačica Milena Vučić se nedavno porodila i na svijet donijela bliznakinje, a sada je otkrila sa čime se suočila pred sam porođaj.

Naime, Milena Vučić sa suprugom Nikolom Burovcem ima četvoro djece. Bliznakinje je na svijet donijela u avgustu ove godine.

Sada se na svom Instagramu podsjetila svega što joj se izdešavalo tik pred porođaj.

“Koliko je površnost uzela maha govori činjenica da poneko i dalje nekom kaže “lako je tebi”. Doduše jeste mi lako, s vremena na vrijeme, uglavnom zato što sam sama tako odlučila i Hvala Bogu. E, nekoliko dana prije nego sam ušla u 37. nedjelju trudnoće, presrećna što sam bebama omogućila da doguraju toliko daleko, ulazim u bolnicu na praćenje. Sve je super (osim što imam izlive ljubomore jer me hormoni pucaju, 40 stepeni napolju, ja šetam i pjevam, pomalo pričam sama sa sobom), pripremam se za prirodan porođaj… mentalno… a fizički već ne mogu baš ništa, jer nosim oko šest kg u stomaku, stomak do poda, a prilično sam sitne građe. Slušam Bibera i sve je cool”, napisala je u svom postu pa dodala:

“Kreće nepodnošljiv svrab. Doktori kažu hormonski osip, proći će nakon porođaja… Širi se svuda po tijelu. Izlaze plihovi. Meni teže pada to nego sam čin porođaja. Kako me ko pogleda (tužno), kaže da mora samo od sebe da nestane. I stvarno je prošlo poslije desetak dana. I dobila sam anđele, Bog mi ih poslao kao nagradu… A plašila sam se da li ću izgurati. Ali… Za tih ukupno mjesec dana, prije i nakon porođaja sazrela sam brže nego za 38 godina života. A ništa se nije vidjelo na slikama. Toliko o površnosti. Ne želim da detaljišem. Žene znaju kako izgleda sve ostalo što prati trudnoću, sam porođaj i period nakon toga. Ali jesam ponosna na sebe. A najviše zato što sam potvrdila sama sebi saznanje da ništa nije savršeno i onako kako ponekad izgleda na mrežama. Zapitajte se i birajte uvijek da budete svjesni, a ne površni”, napisala je u objavi.

pročitaj više

Emotivna objava Dubravke Drakić koju je posvetila Ivani Mrvaljević: “Moja drugarica spava… Hvala ti za nezaustavljivi optimizam”

Glumica Dubravka Drakić na svom fejsbuku podijelila je post sa pokojnom Ivanom Mrvaljević koja je bila njena koleginica sa klase, ali i bliska prijateljica.

-Moja drugarica. Spava…a prije sedam godina, zvale smo se borkinje za prava žena. Borila se… A nije se lako boriti na ove naše bande. Nimalo. Hvala ti za nezaustavljivi optimizam. To je bilo tvoje polje. Neprikosnoveno.Vječno u srcu Ivana Mrvaljevic- napisla je emotivno Dubravka Drakić.

Podsjetimo, Ivana Mrvaljević je umrla u 47.godini života.

Ivana Mrvaljević, koju pamtimo kao jednu od najznačajnijih crnogorskih glumica svih vremena, rođena je 1976. godine na Cetinju. U rodnom gradu je 1999. godine završila Fakultet dramskih umetnosti u klasi Bora Stjepanovića.

Od tada bila i članica ansambla Gradskog pozorišta, a kasnije je magistrirala produkciju u Torinu.

Još tokom studentskih dana ostvarila je više uloga, a one najznačajnije, kako u pozorištu, tako i na filmu i televiziji, uslijdile su narednih decenija.

Ivana Mrvaljević će ostati upamćena po ulozi tužiteljke Kristine u seriji “Budva na pjenu od mora”, ali je imala zapažene uloge i u ostvarenjima “Mješoviti brak”, “Pare ili život”, “Biser Bojane”…

pročitaj više

Kraj jedne modne ere: Umro Ćezare Paćoti

Čuveni italijanski dizajner obuće i preduzetnik Ćezare Paćoti preminuo je u 67. godini.

Vijest o njegovoj smrti potvrđena je kasno sinoć, a saopšteno je da je preminuo u rodnom gradu Čivitanova Marke, u centralnoj Italiji, u prisustvu članova porodice i djece.

U zvaničnom saopštenju navedeno je da je Paćoti, zajedno sa sestrom Paolom, napisao jednu od ključnih stranica u istoriji obuće sa oznakom “Made in Italy”.

“Ikonični bodež, simbol brenda, ostaće vječni znak identiteta i hrabrosti. Pamtićemo ga po njegovom zavodljivom stilu i izuzetnoj ljudskoj velikodušnosti”, stoji dalje u saopštenju.

Brend “Cesare Paciotti” proslavio se senzualnim i ženstvenim modelima obuće, a karakteristična potpetica u obliku bodeža ponovo je zablistala prošlog mjeseca na Nedjelji mode u Milanu, gdje je kuća osnažila vezu sa sopstvenim nasljeđem.

Kompaniju su 1948. godine osnovali njegovi roditelji, Đuzepe i Ćećilija Paćoti, upravo u Čivitanova Markeu — gradu koji važi za jedno od najvažnijih italijanskih središta proizvodnje obuće.

Njihova misija bila je jasna: praviti ručno rađenu, vrhunsku obuću.

Ćezare Paćoti je 1980. godine lansirao sopstveni brend, koji je ubrzo postao globalno prepoznatljiv. Njegove smjelo dizajnirane štikle, često ukrašene krznom ili kristalima, nosile su mnoge svjetske zvijezde, uključujući Bijonse i Paris Hilton.

Brend je redovno bio prisutan na modnim pistama u Milanu i Parizu.

Godine 2007. predstavio je i liniju odjeće “Paciotti 4US”, čime je dodatno proširio modno carstvo.

Smrt Paćotija predstavlja kraj jedne ere italijanske mode, ali njegov dizajnerski pečat, kao i simbol bodeža, nastaviće da žive kroz generacije koje dolaze.

(cdm)

pročitaj više

Ova tri znaka u oktobru očekuju ključne promjene i velike promjene

Za tri znaka horoskopa, upravo ovaj mjesec je poput ogledala – pokazuje istinu bez uljepšavanja. Sudbina će ih do kraja oktobra 2025. pogurati ka ključnom koraku – onom koji mijenja sve.

OVAN

Za Ovnove, oktobar je donio snažan impuls koji je nemoguće ignorisati. Ukoliko se to već nije desilo, u njima će se probuditi energija koja razbija sumnje i podstiče hrabrost. Ovo je mjesec brzih odluka i smjelih koraka – neočekivana ponuda, susret ili šansa koja zahtijeva trenutnu reakciju. Kraj oktobra može postati početak potpuno nove životne faze.

VAGA

Vage u oktobru 2025. konačno pronalaze ravnotežu koju su dugo tražile. Tamo gdje je ranije vladala zbrka, sada se javljaju jasnoća i mir. Ovaj mjesec može donijeti obnavljanje odnosa, potpisivanje važnog dogovora ili iskren razgovor koji mijenja perspektivu. Energija kraja oktobra Vagama vraća stabilnost i pokazuje novi pravac kretanja.

JARAC

Jarčevi su tokom oktobra otkrili moć istrajnosti. Ono što se činilo nepokretnim, sada će početi da popušta pred njihovim trudom. Ovo je vrijeme kada upornost prerasta u uspjeh – bilo kroz važno poslovno rješenje, jačanje pozicije ili lični proboj koji donosi dugoročnu sigurnost. Kraj oktobra im donosi dokaz da se snaga karaktera uvijek isplati.

Izvor: Stil

pročitaj više

Ovo su blagodeti zelenog čaja

Iako magična rješenja ne postoje, pojedini napici imaju bolje uporište u istraživanjima od drugih. Ključ je u jedinjenjima koja djeluju na masnoće u krvi i upalne procese, kao i u navikama koje se lako mogu održavati iz dana u dan.

Riječ je o zelenom čaju.

Njegovi polifenoli, posebno katehini poput EGCG-a, povezani su sa blagim sniženjem ukupnog i LDL holesterola, dok se u više radova navodi i pozitivan efekat na jetrene enzime i masnoću u jetri kod osoba sa bezalkoholnom masnom bolešću jetre.

Razni nutricionisti ističu da su upravo ova jedinjenja razlog zbog kojeg zeleni čaj ima reputaciju napitka koji je dobar za zdravlje i jetru, uz napomenu da su efekti umjereni i da se najbolje vide kao dio celokupne ishrane i načina života.

Međutim, važno je birati nezaslađeni zeleni čaj i piti ga redovno, na primjer tokom jutra ili ranog popodneva. Ne postoji jedinstvena “idealna” doza za sve, ali dosadašnje analize povezuju redovnu konzumaciju sa povoljnim promjenama u lipidnom profilu.

Ključno je izbjegavati dodavanje šećera i sličnih dodataka kako bi se zadržala korist napitka.

Nutricionisti takođe podsjećaju da zeleni čaj nije zamjena za terapiju niti za zdrave navike: najbolji rezultati postižu se uz mediteranski tip ishrane, redovnu fizičku aktivnost i dobar san.

Ako je osoba osjetljiva na kofein ili uzima ljekove, preporučuje se razgovor sa ljekarom kako bi se utvrdila odgovarajuća količina, jer i blagi stimulansi mogu uticati na toleranciju i dejstvo ljekova.

Dakle, zeleni čaj vrijedi posmatrati kao “mali svakodnevni bonus” za holesterol i jetru, a ne kao čudotvorno rješenje. Dosljednost je važnija od savršenstva: nekoliko šoljica nezaslađenog zelenog čaja tokom nedjelje, uz uravnoteženu ishranu i kretanje, realan su i održiv način da se podrži zdravlje kardiovaskularnog sistema i jetre.

(standard)

pročitaj više

Danijela Dimitrovska kroz suze: “Kao svaka mama drhtim iznutra, ali se smješkam i ne puštam suzu dok ne uđe na aerodrom”

Matija, sin Danijele Dimitrovske i Ognjena Amidžića, otputovao je u Pariz sa društvom.

Danijela na svom Instagram profilu često objavljuje detalje iz privatnog života.

Tako nam je otkrila da se ovo prvi put dešava i da joj nije svejedno.

“Prvi samostalni let, prvo veliko odvajanje i prvi Pariz sa društvom. A ja… Kao svaka mama drhtim iznutra, ali se smješkam i ne puštam suzu dok ne uđe na aerodrom. I uspijevam… Skoro do kraja (smijeh). Mata je otputovao u svoju malu avanturu, a ja ostajem ovdje malo mekša, ali mnogo ponosna jer ovo je ono kad znaš da si nešto uradila dobro. Kad vidiš dijete koje ide samouvjereno, uzbuđeno i spremno da upozna svijet”, napisala je ponosna mama nakon ispraćaja na aerodromu u Beogradu.

Podsjetimo, Danijela i Ognjen su razvedeni.

Voditelj ima sina sa suprugom Minom, a uskoro će proširiti porodicu.

Danijela je u ljubavnoj vezi sa Jevremom Kosnićem. Tačnije, oni su vjereni.

(cdm)

pročitaj više

Znaci da vašem tijelu nedostaju proteini

Proteini imaju brojne funkcije u tijelu od izgradnje mišića do očuvanja zdrave kože, kose i noktiju. Kada ih ne unosimo dovoljno, tijelo počinje pokazivati određene znakove upozorenja koje ne treba zanemariti.

Koje simptome može izazvati nedostatak proteina?

Ako se osjećate gladno i nakon obroka koji je kalorijski bogat, to može biti znak da vašem tijelu nedostaje proteina. Organizam na taj način signalizira da mu fali građevni materijal potreban za normalno funkcionisanje.

Kosa, koža i nokti uglavnom su sastavljeni od proteina. Njihov nedostatak može dovesti do ispadanja kose, suhe i beživotne kože te lomljivih noktiju.

Kada u ishrani nema dovoljno proteina, tijelo može početi razgrađivati vlastito mišićno tkivo kako bi došlo do potrebne energije. To može rezultirati smanjenjem mišićne mase, fizičkom slabošću i općim padom energije.

Općenita preporuka za dnevni unos proteina iznosi oko 0,8 grama po kilogramu tjelesne mase, no te potrebe se razlikuju ovisno o dobi, fizičkoj aktivnosti i zdravstvenom stanju. U određenim životnim fazama poput perimenopauze ili oporavka od bolesti potrebe za proteinima mogu biti znatno povećane.

Praćenje unosa proteina izuzetno je važno za održavanje zdravlja, energije i optimalne tjelesne funkcije. Ukoliko prepoznajete neke od navedenih simptoma, razmislite o prilagodbi prehrane ili se posavjetujte s nutricionistom o potencijalnoj potrebi za dodacima prehrani.

pročitaj više

Ovo su tri parfema koja će svaku ženu učiniti zavodljivom

Nije to teški oblak parfema iz parfimerije ili trend sa društvenih mreža. Ovo je nešto “tiše”, zavodljivije: potpis žena koje pristupaju parfemu onako kako pristupaju svemu u životu sa znanjem, strpljenjem i razumijevanjem šta je prava elegancija i kako se ona predstavlja.

Prave sofisticirane dame znaju nešto što industrija parfema radije krije: sjajan parfem ne treba da vam služi samo da biste mirisale “skupo”. On najavljuje vaše prisustvo i prije nego što se negdje pojavite. Ova tri parfema nisu samo lijepi mirisi – oni su kao tajni znakovi, svaki sa svojom pričom o ukusu i samopouzdanju.

1. Frédéric Malle Portrait of a Lady: Potpis intelektualke

Uđete li na otvaranje muzejske izložbe, osjetićete ga – Portrait of a Lady koji lebdi kroz razgovore o novoj postavci. Kreirao ga je Dominik Ropion, i ovo nije običan ružin parfem. Zamislite djevojku koja je studirala u inostranstvu, skupljala umjetnička djela i imala mišljenje o vinu.

Turska ruža, tamjan i sandalovina – bogato, a opet suzdržano. Žene koje ga nose ne žele samo lijepo da mirišu.

50 ml: $295 (~€275)

100 ml: $470 (~€435)

2. Hermès 24 Faubourg: Kod nasleđa

24 Faubourg je parfemski ekvivalent savršene bijele košulje – ali one koja košta 500 dolara i daje vajb “old money” Mauris Rasel ga je stvorio 1995, nazivajući ga po adresi Hermèsa u Parizu. No, nošenje ovog parfema nije u tome da znate tu činjenicu – već u tome da nije potrebno ni pominjati je.

Ovo su bijele cvjetne note izvedene savršeno – gardenija i jasmin. Ono što ga čini posebim nije cijena, već znanje koje je potrebno da biste ga odabrale, kao kada znate koje vino da naručite ili zašto je kašmir važan. Žene koje ga nose dobijaju komplimente od drugih žena koje razumiju.

100 ml Eau de Parfum: $236 (~€215)

100 ml Eau de Toilette: $150 (~€140)

3. Amouage Gold Woman: Pokret moći

Amouage Gold je ono što se dešava kada odlučite da oživite parfemsku tradiciju svoje zemlje, a novac nije prepreka. Ovo nije miris koji ćete naći u tržnom centru. Tamjan i smirna susreću ružu i ljiljan.

Žene koje nose Gold znaju da prava luksuznost nije u uklapanju i kalupe. Ovaj parfem ulazi u prostoriju pre vas i ostaje i nakon što odete. Cijena mu je 360 dolara, ali imajte na umu – na ovaj parfem ne miriše cijeli grad kao što je to bio slučaj sa Erba Purom, koja je sličnog cjenovnog ranga.

Ono što ova tri parfema spaja nije cijena već to što nisu ni najmanje dosadni. Svaki od njih zahteva razumijevvanje mirisa, nota, sklapanja svega toga i sa čime i kada se nosi. Žene koje ih nose shvataju da miris ide pravo do tuđih uspomena i emocija, bez pitanja, prenosi Telegraf.

pročitaj više

Ovo su tri znaka kojima oktobar donosi sreću

Oktobar 2025. godine predstavlja mjesec prepun astroloških događaja i nosi snažnu mješavinu planetarnih promjena i energije pomračenja koju astorlozi nazivaju potencijalnom prekretnicom.

Pomračenje Mjeseca u Ribama krajem septembra doći će do izražaja i tokom oktobra, a osim njega, narednog mjeseca su tu i Neptun koji prelazi izmjeđu Riba i Ovna i pred sam kraj se vraća u polje Riba.

Tu je i Saturn koji će uticati na znakove Zodijaka, kao i Jupiter i Pluton.

Koja tri horoskopska znaka će doživjeti svoju prekretnicu u oktobru:

Ribe

postave ciljeve za naredne mjesece: možda planiraju to veliko putovanje sa svrhom ili da se upišu na kurs koji ih uzbuđuje i unapređuje njihove ciljeve.

Vodolija

Vodolije stoje na ivici duboke promjene, jer oktobar najavljuje transformaciju za Vodolije koja se tiho gradila i sada je spremna da se pojavi u punoj snazi. Nakon godina postavljanja temelja i snalaženja u suptilnim promjenama, Vodolije ulaze u novu eru koja će vjerovatno redefinisati njihov osjećaj sebe i svrhe.

Velike promjene nisu nove za Vodoliju – ovaj znak je navikao da mijenja stvari – ali ovog puta su dublje od uobičajenog preokreta. Ako vam se činilo da je život u sporijoj brzini, spremite se – stvari će se ubrzati.

Najveća prekretnica za Vodoliju je dolazak Plutona u njihov znak – kosmički događaj koji se nije dogodio više od dva vijeka. Plutonovo prisustvo u Vodoliji nije ništa manje od lične revolucije. Saturnova tura kroz Vodoliju, puna teške ljubavi, od 2020. do 2023. godine, zahtijevala je rast i otpornost, postavljajući ključne temelje.

Sada, od Plutonovog prvobitnog ulaska u Vodoliju 2024. godine i njegovog kontinuiranog prisustva 2025. godine, mnoge Vodolije su osjetile nemirnu potrebu da transformišu neki aspekt svog života.

Neke Vodolije se oslobađaju starih karijera ili načina života koji im više ne odgovaraju, birajući puteve koji se osjećaju autentičnijim.

Drugi doživljavaju duboke unutrašnje promjene – oslobađaju se starih strahova, liječe rane i otkrivaju snage za koje nisu ni znali da ih imaju. To može biti intenzivno, bez sumnje. Pluton teži da iznese stvari iz sjenke na svjetlost, što znači da bi se Vodolije mogle suočiti sa istinama o sebi koje su moćne i transformativne.

Ali krajnji rezultat je trenutak uzdizanja feniksa: ponovno rođenje gdje pojedinci u znaku Vodolije stupaju u svoju pravu moć, prenosi Glossy.

pročitaj više

Sergej Ćetković: “Ćerke traže da se izbrišu videi sa Jutjuba”

Poznati pjevač Sergej Ćetković priznao je da i dalje nosi dijete u sebi, što mu je, kako kaže, pomoglo da se oproba i u dječjem programu.

Ipak, čini se da njegova uloga u sadržajima za najmlađe nije naišla na odobravanje kod svih članova porodice.

“Svako u sebi ima dijete, ja sam našao hobi za to neko malo dijete u sebi, gradim ga non stop. Ono na čemu smo radili nekoliko godina, predstava “Lola i Mila i zubić vila”, biće u decembru. Lola i Mila su porasle, imamo tako tih situacija kada Lola dođe iz škole, pa kaže: “Molim te izbriši sve predstave sa Jutjuba, pošto drugari uvijek nađu razlog da te zezaju, pa kažu: “Evo je Lola sa crtanog filma”. To je jedna Lola, a druga Lola je danas tinejdžerka”, otkrio je porodične detalje Sergej i dodao:

“Dobri smo, zaista sam pun razumijevanja za djecu u današnjem vremenu i svijetu koji ih okružuje. Nije im nimalo lako, ali ni roditeljima nije. Moramo ih gledati, slušati, maziti i paziti i non-stop pričati. Treba ih spasiti društvenih mreža i vremena provedenog tamo. Potreban nam je svima detoks od društvenih mreža”, zaključio je on za Blic.

pročitaj više

“Nedostaješ. Svakog dana sve više. Regino moja” Dubravka Drakić kroz suze se sjetila rođendana Ivane Mrvaljević

Crnogorska glumica Ivana Mrvaljević danas bi napunila 49.godina, ali nažalost 25.janura 2024.godine je premilula i ostavila iza sebe neutešnu porodicu i veliki broj kolega, prijatelja i ljubitelja njene umjetnosti.

Njene koleginice Dubravka Drakić i Ivona Čović Jaćimović, koje su joj bile i bliske prijateljice objavile su fotografije sa njom, uz riječi da bi danas slavile.

– Nedostaješ. Svakog dana sve više. Regino moja- napisala je Dubravka.

I Ivona je objavila zajedničku fotografiju gdje su one nasmijane.

-Slavili bi od juče rođendan- napisala je Ivona.

M.N.

pročitaj više