Kako ukrotiti anksioznost u 10 slika

 

Anksioznost je normalno osjećati u značajnim situacijama koje smatramo teškim ili prijetećim. Najčešće nismo sigurni da li možemo da riješimo tu situaciju, imamo doživljaj da nećemo moći da se zaštitimo od opasnosti ili da ćemo teško podnijeti njene posljedice. Tada nastaje neprijatna strepnja i strašljivo iščekivanje da će se nešto loše desiti. A, šta se sve loše može desiti, zavisi isključivo od naše maštovitosti.

F1

 

f2f3f4f5f6f7f8f9f10(epsihoterapija.com), Danka Đukanović, MSc

Slični članci

Ostavi komentar