Smutijem do ravnog stomak do ljeta

Smutijem do ravnog stomak do ljeta

Proljeće je pred pragom i krajnje je vrijeme da uradimo nešto ozbiljno povodom gubljenja kilograma. Donosimo vam recept za smuti od šargarepe kom će vaš organizam biti i te kako zahvalan.

 

Sastojci:

– Dve oljuštene i isjeckane šargarepe
– 1/2 banane
– Šoljica sojinog mlijeka
– 1/2 kašike proteina od čokolade
– Šaka suvog grožđa
– 1/2 kašičice cimeta
– Prstohvat mljevenog muskatnog oraščića
– Prstohvat mljevenog karanfilića

 

 

Priprema:

Sve sastojke staviti u blender i dobro izblendati.

Praktikujte da vam ovaj smuti bude prvi obrok što češće i ubrzo ćete uvideti rezultate!

(Lepota i zdravlje) foto: jutjub

Slični članci

Ostavi komentar