Sve dobrobiti maslina za vaš organizam

Sve dobrobiti maslina za vaš organizam
Masline su bogate gvožđem, kalcijumom, vlaknima, bakrom, vitaminom K, vitaminom E i natrijumom. A ovo se dešava vašem tijelu kada ih jedete: Iskusićete gubitak težine / poboljšanu kontrolu težine Masline imaju mononezasićene masti i vlakna. Ove dvije komponente vas čine zadovoljnima i sitima. Osim toga, masline imaju i “negativan unos kalorija”, što znači da je potrebno više kalorija za varenje... pročitaj više