Evo za šta je dobra ječmena voda

Evo za šta je dobra ječmena voda
Ječam je žitarica koja obiluje vitaminima B kompleksa, magnezijumom, manganom, selenom, cinkom, proteinima, dijetalnim vlaknima, a sve ovo možete da iskoristite ako napravite ječmenu vodu. Isperite ječam pod mlazom vode, potopite i ostavite da stoji u vodi najmanje 4 sata, pa procijedite. Pomiješajte šolju ječma i 3-4 šolje vode, kuvajte dok ne počne da ključa, zatim smanjite, poklopite i kuvajte... pročitaj više

Šta je tehnika hidratantni sendvič za njegu kože

Šta je tehnika hidratantni sendvič za njegu kože
Uz pomoć adekvatne hidratacije, koža će biti mekša, blistavija i elastičnija, što znači da će duže zadržati mladolik izgled – a pravi način za postizanje toga je putem “hidratantnog sendviča”. Termin “hidratantni sendvič” odnosi se na proces nanošenja više slojeva proizvoda za njegu kože, određenim redosledom, a sa ciljem da koža što duže zadrži vlažnost. “Termin je dobio ovakav naziv... pročitaj više

Košarkašica se udaje za dva dana, sestra Mikica joj poručila: “Tebi je odzvonilo draga”

Košarkašica se udaje za dva dana, sestra Mikica joj poručila: “Tebi je odzvonilo draga”
Lijepi su dani pred porodicom Dabović.  Košarkašica Ana u nedjelju će, naime, u Herceg Novom stupiti u brak sa vaterpolistom Ilijom Musturom. Očekivano, sreću ne skriva Anina rođena sestra Milica. Ona je, sudeći po fotografijama sa Instagrama, jedna od glavnih zvijezda djevojačke večeri koja se zapravo pretvorila u djevojački dan i to na krstarenju. “Tebi je odzvonilo, draga. Volim te”, napisala je Milica ispod fotografije... pročitaj više