Jelena Božović: “Čovjek je sebi najveći strah i jedina prepreka na otvorenom i slobodnom putu”

Za kratko vrijeme emisija Srećan dan na TV E, čija je voditeljka Jelena Božović, zavrijedila je zavidnu pažnju gledalaca. Iako je završila Pravni fakultet Univerziteta Crne Gore i radila u državnoj upravi, Božović se ipak odlučila da karijeru nastavi na televiziji, iako nije imala ni dana novinarskog iskustva. Na to se odlučila vođena intuicijom. I nije zažalila, jer se, kaže, pokazalo kao pravi potez.
“Nije ovo kraj moje karijere već početak jednog novog poglavlja u mom životu i priprema za nešto o čemu sam maštala”, kazala je u intervjuu za Graciju.
Nedavno je promovisala knjigu ljubavnih pjesama Molitve nježnosti, prije toga i zbirku poezije za djecu, a vodi i podkast Bez filtera. Kako kaže, pravi uspjeh kojem teži su ljubav, porodica i sloboda.

Kako bi, u najkraćem, opisali koncept Vaše emisije?

– Emisija je kolažnog tipa. Bavimo se svim temama koje se tiču svakodnevnog života, od roditeljstva, porodice, psihologije, umjetnosti, kulture, sporta… Misija je da gledaoci sa nama započnu dan u dobrom raspoloženju, uz optimizam, osmijeh, zanimljive sagovornike, mlade talentovane ljude iz našeg okruženja koji su svijetli primjeri u društvu.

Vodite i podkast Bez filtera. Šta su najčešće teme?

– Sanja Vujisić je zbog poslovnih obaveza napustila Srećan dan, a kako smo se sprijateljile i prija nam energija, znamo lijepo i da se šalimo i razgovaramo o ozbiljnim temama, poželjele smo da se zajedno nađemo u ulozi voditeljki i urednica emisije. Bilo je to lijepo iskustvo. Teme su, kako i sam naziv emisije kaže, životne. Razgovarati sa gostima bez ikakvih filtera o suštini, totalitetu postojanja, mudrosti, ljepoti, istini. Pokazati ko smo svi mi zaista, da li nas i u kojoj mjeri određuju materijalne stvari, kakvo djetinjstvo smo imali i koliko je sve to uticalo na nas.

Završili se Pravni fakultet Univerziteta Crne Gore, radili u državnoj upravi. Kako je došlo do toga da napustite državni posao da bi radili na TV E, s obzirom na to da prije toga nijeste imali novinarsko iskustvo?

– Tako je, završila sam Pravni fakultet u Podgorici, specijalizirala krivično pravo i slobodno mogu reći da sam u prava zaljubljena, ponudila su mi široko obrazovanje i bolje promatranje svijeta i odnosa u njemu. Posao u struci mi je takođe omogućio profesionalnu satisfakciju, imala sam divan, motivišući kolektiv, što je rijetko danas. Privlači me želja ka pravdi i pravičnosti, iako slovo zakona suvoparno zvuči, ono drži svijet na osloncu. Ne prestajem da učim, čitam zakone i pravnu literaturu, posebno iz oblasti krivičnog prava. Nije ovo kraj moje karijere, već početak jednog novog poglavlja u mom životu i priprema za nešto o čemu sam maštala. Ono što sam imanentno ja jeste sklonost ka poeziji i umjetnosti, koja, za razliku od prava, krši sve konvencije i načela. To je moja beskrajna emotivnost. Neko sam ko smatra da je život toliko važan da ne smijemo biti preozbiljni, te zakone pretvaram u zakone srca. Kako sam imala ugovor na neodređeno vrijeme, bilo je savjeta da ne napuštam siguran posao, ali se zaista pitam šta je danas sigurno. Vodi me intuicija. Pokazalo se kao pravi potez. Posao novinarke daje mi prostora za kreaciju i da budem ono što jesam, da spajam nespojivo, da se igram. Uživam u ovom poslu. Mislim da se to i vidi na malim ekranima. Volim taj elan koji me drži i tu ću biti sve dok ne prestane. Nadograđujem svoju ličnost i stičem različita profesionalna iskustva.

Pišete i poeziju, a nedavno ste promovisali knjigu ljubavnih pjesama Molitve nježnosti. Prije toga ste izdali zbirku poezije za djecu. Koliko u Vašim pjesmama ima ličnog?

– Pokušavam da dosegnem visine koje samo umjetnost može da pruži, da otkrijem svoje kontradiktornosti, da vidim čega sve u meni ima. Poezija je sagledavanje života golim čulima. Nešto što ide van granica prostornovremenske stvarnosti. Nekada i jedan isti stih može imati mnogo značenja u zavisnosti od vremena i stepena samosvijesti. Ima ličnog, naravno, to je moja percepcija i viđenje, ali isto tako neko drugi može istoj pjesmi dati drugačiji doživljaj u zavisnosti od njegovog putovanja kroz život, i to je ta magija. Ipak, nijesam spremna da pokažem stihove koji bi u potpunosti ogolili moju dušu. Njegoš ima divnu rečenicu Svijet je ovaj tiran tiraninu, a kamoli duši blagorodnoj.

Koji su Vam omiljeni pjesnici?

– Na prvom mjestu je Njegoš. Mislim da je postalo poznato da Gorski vijenac znam napamet, još od osnovne škole. Njegoš je božanstvo kome su svi ostali pjesnici samo asimptote. Tu su i Vito Nikolić – dječak koji se od života branio stihom, predivni Leso Ivanović, Drainac, Crnjanski, Dučić, Jesenjin, Majakovski, Puškin, Bodler, Ahmatova…  

Na internetu ste objavili spot za pjesmu Ima li đe, koju sami recitujete. Zašto se odlučili na neuobičajni korak za pjesnike – da sami interpretiraju svoju poeziju?

– Neobično je govoriti svoje stihove, jer u tom trenutku osjetite da im dajete život i da nijesu više samo slovo na papiru. Pjesma prestaje da bude vaša. Volim da govorim stihove, kako svoje, tako i drugih autora. Mislim da ne postoji pogrešna interpretacija, jer je svaka autentična. To je živ, organski prenos emocija. U pjesmi se traži nešto sa čim možemo da se poistovjetimo, svako doda neko svoje tumačenje i na poseban način prenosi emocije. Genijalnost poezije je upravo u toj sintezi partikularnog i univerzalnog, gdje se lično prepoznaje kao zajedničko.

Majka ste dvije djevojčice od devet i pet godina, a starija je, očigledno, povukla talenat na Vas, pa piše i recituje poeziju i to na ruskom…

– Ponosna sam na njih, u kakve djevojčice izrastaju. Starija ima talenat za pisanje, slikanje, glumu, umjetnost, jezike. Progovorila je ruski jezik prije treće godine, i govori ga jednako dobro kao crnogorski. Uz to, besprijekorno govori engleski i uči kineski jezik. Moram napomenuti da sve uči sama, bez ičije pomoći. Voli istoriju, rusku književnost, zanimaju je biografije velikih pisaca. Izuzetno je i posebno dijete. Mnogo sentimentalna, zrela za svoje godine, empatična, svoja, dok je mlađa povukla talenat za sport na tatu, borbena je, iskričava, šarmantna, nestašna, ali i dobronamjerna. Pokušavam da od samog početka u njima utemeljim osjećaj odgovornosti, kao i da trče svoju trku, da stiču svoja iskustva. Mi smo tu da ih podržimo. Voljela bih da se bave nečim što će ih učiniti potpunim i srećnim.

Šta smatrate svojim najvećim uspjehom?

– To što nijesam opterećena istim. Po meni, uspjeh se ne mjeri onim materijalnim. Savremeni svijet čini sve da potčini čovjeka, da ga ponizi. E pa ne može, ja mu to ne dam! Pravi uspjeh kojem težim je ljubav, moja porodica, sloboda. 

S obzirom na obim aktivnosti kojima ste se bavili ili se još bavite, šta smatrate svojim najvećim talentom ili vještinom?

– Najveća moja vještina i sposobnost jeste upravo to što ostajem svoja i drugačija dok se ljudi sve više stavljaju u kalupe. Brinem ne samo o estetici, već i o etici. Čovjek koji se bavi sopstvom napreduje, ima više polja na kojima djeluje, nadograđuje svoju ličnost. Čovjek je sebi najveći strah i jedina prepreka na otvorenom i slobodnom putu. Ko zna čega sve ima u svakom čovjeku i koliko talenata tu spava, ali ako ih ne trgnemo iz sna neće ni ugledati javu. Sve je rad. Mislim da tek treba da otkrijem svoj najveći talenat i radujem se svemu što dolazi. 

Šta je za Vas sreća?

– Na sve strane nas bombarduju imperativima i savjetima koje nijesmo tražili, a koji se tiču kvalitetnijeg života, te stoga možemo često čuti savjete kako biti srećan u nekoliko koraka. Sreća je fluidna, mijenja se kako rastemo kao ličnosti, razlikuje se od čovjeka do čovjeka. Biti srećan nije datost, to je rad na sebi. Možemo čuti da je sreća krov nad glavom, siguran posao, osoba našeg života… Čovjek kao da od samog rođenja prihvata te vrijednosti i biva ukalupljen. Ima mnogo ljudi koji kažu da su srećni jer imaju posao, a odgovor na pitanje da li ih taj posao ispunjava je negativan. I šta je tu sreća? Sreća je odbaciti sva instant rješenja. Ništa mi ne moramo. Nigdje mi ne žurimo. U mnogim stvarima smo srećni, samo to nijesmo osvijestili. Bitno je da oslušnemo sebe, svoja htjenja, da radimo na našem biću. 

Kako usklađujete porodične i poslovne obaveze, s obzirom na to da Vam je suprug fudbaler, što podrazumijeva drugačiji tempo života?

– Sve o čemu sam maštala se ostvarilo. Porodica je moja najveća snaga. Kada čovjek nešto želi pronađe način. Nije uvijek bilo lako, posebno kada je moj suprug igrao u inostranstvu, pa i teški momenti brzo prođu i dođu neki novi. Smatram da zaista treba uživati u vremenu u kom jesmo i stvarati uspomene. Nijesmo savršeni ni suprug ni ja, dopunjavamo se, osluškujemo jedno drugo. Naša prednost je u tome što smo odrasli zajedno, dobro poznajemo jedno drugo. Djeca su nam prioritet, najvažnije nam je da su one dobro i da kvalitetno provode vrijeme. Moja najveća želja je da budem dobra majka do kraja života, da imam iskren odnos sa kćerkama, da sam im na prvom mjestu majka, a odmah nakon toga najbolji prijatelj, želim da znaju u svakom trenutku da sam tu za njih, da mogu sve da mi kažu. Uloga mame je najvažnija uloga u životu, i zaista se trudim da naša djeca budu djeca. Sada je mnogo lakše jer su već velike djevojčice, a suprug igra u Podgorici, pa dijelimo obaveze. Ponekad me savlada umor i bitno je prepoznati kada je odmor neophodan. Važno je da ne izgubimo sebe, kako bi bili dobri i za druge. Suprug i ja imamo i naše vrijeme i trudimo se da ga provedemo na najbolji način.

(Gracija) 

pročitaj više

Evo za šta je sve dobar đumbir

Đumbir ima veoma dugu istoriju upotrebe u raznim oblicima tradicionalne i alternativne medicine.

Pomaže u borbi protiv prehlada i gripa, obaranju povišene temperature, djeluje protivupalno, umiruje nadražajni kašalj, pomaže kod trudničkih mučnina, problema sa varenjem. Postoje istraživanja prema kojima đumbir djeluje i na smanjenje nivoa šećera u krvi i lošeg holesterola, kao i da sprečava nastanak tromba.

Jedinstveni miris i ukus đumbira potiču od njegovih prirodnih ulja, od kojih je najvažnije gingerol. Gingerol je glavno bioaktivno jedinjenje, odgovorno za mnoga ljekovita svojstva đumbira.

Prema istraživanju, gingerol ima moćne antiinflamatorne i antioksidativne efekte. Na primjer, može pomoći u smanjenju oksidativnog stresa, što je rezultat prekomjerne količine slobodnih radikala u tijelu.

Đumbir je prepun antioksidanata, jedinjenja koja sprečavaju stres. Oni mogu pomoći vašem tijelu da se bori protiv hroničnih bolesti poput visokog krvnog pritiska, srčanih oboljenja i bolesti pluća. Đumbir se najviše koristi kao lijek za prehladu i za poboljšanje cirkulacije. Naime, kada se osjeti jeza, drhtavica i drugi simptomi prehlade, čaj od đumbira se koristi kao sredstvo za utopljavanje.

U istraživanju iz 2015. godine, koja je obuhvatila 41 učesnika sa dijabetesom tipa 2, konzumiranjem dva grama đumbira u prahu svakog jutra na prazan stomak, smanjili su šećer u krvi za 12 odsto.

Takođe je dramatično poboljšao hemoglobin A1c (HbA1c), marker za dugoročni nivo šećera u krvi. HbA1c je smanjen za 10 odsto tokom perioda od 12 nedjelja.

Zabilježeno je smanjenje odnosa apolipoprotein B / ApolipoproteinA-I za 28 odsto i smanjenje malondialdehida (MDA) za 23 odsto, što je nusprodukt oksidativnog stresa. Visok odnos ApoB / ApoA-I i visoki nivoi MDA glavni su faktori rizika za srčana oboljenja.

Međutim, imajte na umu da je ovo bila samo jedna mala studija. Rezultati su nevjerovatno impresivni, ali ih je potrebno potvrditi većim istraživanjima prije nego što se daju bilo kakve preporuke.

Ovaj savjet odnosi se na umjereno konzumiranje đumbira, a prilikom kontrole i određivanja terapije svakako se posavjetujte sa ljekarom o načinu korišćenja đumbira.

Đumbir može usporiti zgrušavanje krvi, pa se njegova konzumacija ne savjetuje pacijentima na antikoagulantnoj terapiji.

Uzimanje đumbira zajedno sa ljekovima koji takođe usporavaju zgrušavanje može povećati rizik od pojave modrica i krvarenja.

(b92)

pročitaj više

Wizzair i Ryanair ukinuli linije od Podgorice do Rima, Beča, Barselone, Zagreba…

Zaključno sa današnjom danom, niskobudžetna avio kampanija Wizzair ukida liniju od Podgorice do Rima, ukinuta je do Beča, a od sjutra i do Londona, dok Ryanair ukida avio linije iz crnogorskog glavnog grada do Barselone, Zagreba, Mančestera i Brisela.

Na sajtu Wizzair-a stoji da će letovi iz Podgorice do Beča biti obnovljeni ponovo u aprilu sljedeće godine. Kada je riječ o liniji do Rima, prema sadašnjim podacima sa sajta kompanije, Wizzair liniju do Rima neće obnavljati. Kada je riječ o liniji Wizzaira do Londona, prekida se sjutra i tako će biti do aprila 2024. pod uslovom da tada bude linija obnovljena.

Kada je riječ o letovima Ryanira prema Barseloni, linija je ukinuta, bez najave da će se nastaviti. Ukinuta je i linija do Zagreba, sa najavom da će biti obnovljena u sezoni, tačnije od aprila sljedeće godine.

Ista situacija je i sa linijom od Podgorice do Mančestera, koja je ukinuta sa najavom obnavljanja sledeće godine od aprila do oktobra. Od 5. novembra Ryanair ukida liniju do Brisela, sa najavom, kako to stoji na sajtu, da će biti obnovljena u sezoni april-oktobar.

Crnogorski građani na ovaj način ostaju u najboljem slučaju do aprila sljedeće godine bez mogućnosti da do neke od pomenutih evropskih destinacija lete povoljno. Gradovi do kojih se ukidaju avio linije su evropske metropole i koje posjećuju turisti iz cijelog svijeta.

Nije samo to problem, već i avio dostupnost Crne Gore, a ove kompanije su konekcijama do Podgorice omogućavale laku konekciju za brojne turiste koji dolaze da posjete našu državu.

Treba istaći da kompanija Wizzair iz Tirane do Rima leti čak dva puta dnevno, a iz Podgorice je liniju ukinula. Wizzair iz Tirane sa planiranim otvaranjem novih konekcija letjeće ka 57 destinacija.

Takođe, kompanija Ryanair, iz Tirane od novembra otvara linije ka 17 gradova.

Dobra vijest u ovom moru negativnih je ta što je nacionalna avio kompanija Air Montenegro najavila otvaranje linije od Podgorice do Rima od sredine decembra, po cijeni povratne karte od 89 eura.

Za ostale destinacije, svi koji žele da putuju će, kako stvari sada stoje, biti primorani da idu do Tirane kako bi povoljno putovali do željenih destinacija. Osim što sve ovo otežava putovanje i udaljava crnogorske građane od evropskih metropola i putovanja, otežava i brojnim turistima koji žele lako i brzo stići do Crne Gore.

Bez povoljnih avio karata građanima se zatvara “prozor u svijet”, i ostaju uskraćeni za neprocjenjiva iskustva koja mogu pružiti samo putovanja i upoznavanje novih i drugačijih tradicija i kultura.

(Cdm)

pročitaj više

Danas se slavi Sveta Petka: Ovu su neki od običaja koje bi trebalo da ispoštujete

Vjeruje se da je Sveta Petka zaštitnica žena, i svetiteljka koja je pomagala bolesnima i siromašnima.

Paraskeva je rođena u Epivatu, između Silinavrije i Carigrada, pri kraju desetog ili početkom 11. vijeka. Bila je srpskog porijekla, iz imućne i veoma pobožne porodice.

Prema narodnim običajima, danas vjernici ne bi trebalo da mijese, kuvaju, šiju, peru veš ili rade bilo koji posao u kući kako ne bi navukli gnijev svetiteljke i da im tokom godine ne bi trnule ruke.

Mlade djevojke treba da beru cvijeće i njime ukrase svoj dom kako bi u njima cijele godine vladala sloga i mir, dok se djevojčicama oblače nove haljinice kako bi ih u narednoj godini pratila sreća.

Djevojke bi trebalo da pojedu parče slavskog kolača i da sačuvaju mrvice, pa će te noći u snu vidjeti svoju sudbinu i budućeg muža.

Pored hramova Svete Petke često se nalaze izvori ljekovite vode koju ljudi uzimaju vjerujući da će im zaliječiti rane i zaštititi ih od bolesti.

(Telegraf.rs)

pročitaj više