Mudri ljudi odavno su rekli: Jedina osoba sa kojom ćeš sigurno provesti ceo život si ti. I u pravu su.
Sami biramo kako ćemo živjeti – kao srećna osoba koja brine o sebi i uživa punu pažnju, ili kao čovjek čije su želje i prioriteti uvijek na posljednjem mjestu.
Ovih 11 stvari nikad ne radi osoba koja poštuje sebe!
1. Jedete i pijete iz okrnjenog posuđa
Koliko god da mu je omiljena, čovjek koji poštuje sebe baciće u smeće šolju koja se okrnjila, umjesto da nastavi da pije iz nje. Oni koji to nastave da rade podsvjesno misle da nisu zaslužili dobre stvari u životu. Kada se zadovoljavamo sa manjim, ne dobijamo ono što smo istinski zaslužili.
2. Ne vodite računa šta jedete
Ako osoba jede sve što joj padne pod ruku, to znači da uopšte ne brine o sebi. I nije stvar u cijeni namirnica. Čak iako nemate velike prihode, ako poštujete sebe pokušaćete da sve izbalansirate i povedete računa šta jedete.
3.Uvijek ste dostupni za druge
Onaj ko cijeni svoje vrijeme i sebe neće odmah skočiti da se javi na telefon ili odgovori na poruku, ako trenutno ima drugi prioritet. Isto važi i za poslovne pozive van radnog vremena.
4. Kupujete uvijek jeftinu odjeću
Čovjek koji poštuje sebe i brine o sebi nikada ne kupuje odjeću samo zbog cijene ili rasprodaje, tek onako, za svaki slučaj. Osoba koja cijeni sebe priuštiće sebi možda manji broj, ali kvalitetnijih komada.
5. Nosite pohabane stvari
Često imamo problem da bacimo stvari koje su nam drage, ali ih ne nosimo jer su već propale, izblijedele, imaju rupe… Neki čak nose stare, pocijepane helanke ispod pantalona tokom zime, jer ih niko ne vidi. Isto važi i za šuplje čarape ispod modernih cipela. I psiholozi se slažu da nošenje ovakve odjeće utiče na samopouzdanje čovjeka. Kada nosimo lijepu i kvalitetnu odjeću, osjećamo se ljepše i samopouzdanje raste. I nije bitno da li se ste na poslu ili kod kuće ispred televizora.
6. Štedite na kvalitetu obuće
Osoba koja ne poštuje sebe kupiće jeftine cipele koje se raspadnu poslije jedne sezone. Loš kvalitet obuće utiče i na zdravlje, jer može da izazove niz problema sa zglobovima i kostima, što nije slučaj sa kvalitetnom obućom sa anatomskim gazištem. Kupiti skuplje cipele ne znači biti rasipnik . Znači brinuti o sebi i svom zdravlju.
7. Ignorišete zdravlje
Zdravlje je neprocjenjiv dar koji niko i ništa ne može da kupi ili nadoknadi. Ljudi koji cijene sebe svjesni su ovoga i zdravlje im je na prvom mjestu.
8. Ne brinete o zubima
Stanje vaših zuba puno govori o vama. Lijep osmjeh je prvo što se primijeti na čovjeku, i znak je dobrog zdravlja i brige o sebi. Ružni zubi sa karijesom, loš zadah i slično uništavaju sve napore da izgledamo atraktivno.
9. Ne birate posteljinu
U prosjeku, svaki čovjek provede trećinu života spavajući. Kvalitet sna utiče na to kako ćemo se osjećati tokom dana, da li ćemo biti produktivni, ali i zdravi. Zato je i izbor posteljine veoma važan. Ako birate vještačke materijale u kojima ćete se znojiti cijele noći ili rizikovati osip, ne očekujte kvalitetan san. Ljudi koji brinu o sebi i cijene sebe, uvek biraju posteljinu od finog, mekanog, prirodnog materijala, zbog kojeg san postaje još ljepši i kvalitetniji.
10. Fizički niste aktivni
Svi znamo da je vježbanje odlično za zdravlje. Pomaže da održimo zdravu tjelesnu težinu i snizimo rizik od kardiovaskularnih bolesti, moždanog udara i dijabetesa tipa 2. Osim toga, redovno vježbanje ima sjajan uticaj na samopouzdanje. Naučnici su dokazali da se osobe koje nemaju problema sa samopouzdanjem lakše odlučuju na redovno vježbanje i imaju veću motivaciju.
11. Tračarite
Samo ljudi koji ne poštuju sebe mogu da se osjećaju dobro dok pričaju o nekome iza njegovih leđa. Najčešće je u pitanju samo skrivena ljubomora. Umjesto da urade nešto sa svojim životom, ljudi sa niskim samopouzdanjem pokušavaju da ospore uspjehe drugih. Sa druge strane, osoba koja poštuje sebe nikada neće trošiti svoje vrijeme i energiju na tračeve. Oni nemaju razlog da pokušavaju da izgledaju bolje ponižavanjem drugih. Oni razumiju da je njihov život samo njihova odgovornost, i za svoje nedaće i probleme nikada ne krive nikog, ponajmanje svoje prijatelje i poznanike koji imaju više sreće.
Stil.kurir/foto-youtube
