Još uvijek nemate kućnog ljubimca? Sada je pravi trenutak da se to promijeni. Izaberite kućnog ljubimca za sebe i imaćete prijatelja za cio život. Pored toga što ćete imati društvo, kućni ljubimac će pozitivno uticati na vaše zdravlje. Prisustvo kućnog ljubimca će poboljšati kvalitet života i doprineti psihičkom i fizičkom zdravlju.
Evo nekoliko razloga za posjedovanje kućnog ljubimca:
Snižavanje stresa
Znamo da stres negativno utiče na naše zdravlje i da je razlog početka mnogih bolesti.
Neka istraživanja čak pokazuju i da ljudi koji posjeduju kućnog ljubimca ređe odlaze kod doktora od ljudi koji ih ne poseduju. Kućni ljubimci nam pomažu u smanjivanju stresa. Poslije cjelodnevnog boravka na poslu i mnogih stresnih situacija, kućni ljubimac će vas dočekati na vratima doma, srećan što vas vidi i željan igre sa vama. Vrijwme provedeno sa njim će smanjiti nivo holesterola i učiti da se stres otkloni.
Sprječavanje anksioznosti
Vrijeme praznika je dodatni okidač za depresiju. Mnogi ljudi su usamljeni baš u ovom periodu godine. Kako biste izbegli anksioznost, kućni ljubimac će vam pomoći. Pružiće vam ljubav i učiniti da se osjećate srećnim, što dodatno utiče na bolje raspoloženje i osjećaj pripadnosti. Takođe, emotivno se povezuje sa vama, zahvaljujući čemu ćete se osećati sjajno i ispunjeno.
Podsticanje fizičke aktivnosti
Posjedovanje kućnog ljubimca podstiče više fizičke aktivnosti. Odlazak u šetnju ili izvođenje da obavi fiziološke potrebe, učiniće da budete aktivniji do 50% od osobe koja nema kućnog ljubimca.
Pored toga, vrijeme provedeno u šetnji sa kućnim ljubimcem će imati dodatni efekat na očuvanje vašeg psihičkog zdravlja. Ali i mogućnost za upoznavanjem i sretanjem sa drugim vlasnicima pa samim tim i nova, potencijalna poznanstva i prijateljstva.
Za kraj, uz kućnog ljubimca nikada nećete biti sami.
B.S.
