Nekoliko savjeta Singmunda Frojda koji će vam pomoći da živite srećnije

Osnivač psihoanalize cijelog svog života proučavao je ljudske duše. Evo nekoliko njegovih savjeta koji će vam pomoći da pobijedite anksioznost,bolje razumijete sebe i da živite srećnije.

1. Tajna ljudske duše leži u psihičkim dramama djetinjstva.Postanite svesni ovih drama i isceljenje će doći.

2. Jedina osoba sa kojom bi trebalo da se upoređujete jeste vi u prošlosti. I jedina osoba koja bi trebala da bude bolja od vas jeste vi u sadašnjosti.

3.Ne prestajete da tražite snagu i samopouzdanje spolja, već unutar sebe. Oni su uvijek u vama.

4. Problem anksioznosti je čvorište mnogih skrivenih tegoba u vama. Kada počnete da se bavite uklanjanjem anksioznosti, saznaćete mnogo više o svom mentalnom sklopu.

5. Nervoza je nemogućnost tolerisanja neizvjesnosti.

6. U ljubavnoj vezi ne možete jedni druge poštedeti, jer to može dovesti samo do otuđenja. Ako postoje poteškoće, morate o njima jasno govoriti i otvoreno ih prevazići.

7. Nažalost, potisnute emocije ne umiru. One su samo ućutkane i nastavljaju da utiču na čovjeka iznutra.

8. Ništa nije slučajno, sve ima svoj uzrok.

9. Depresija je smrznuti strah.

10. Onaj koji je svestan da je voljen postaje smio i pun samopouzdanja.

Slični članci

Ostavi komentar