Day: November 8, 2026

Karirano će se nositi ove jeseni: Kako da kombinujete ove stvari

Filip

Modni trendovi dolaze i prolaze, ali karirani uzorak svake jeseni pronađe način da se vrati u naše ormane.

Ono što ga čini posebno zanimljivim jeste činjenica da jednako dobro funkcioniše na odijelu, ležernoj kombinaciji ili autfitu koji izgleda kao da je inspirisan odjećom neke moderne Britanke. A upravo ta raznolikost je njegov najveći adut.

Ove sezone posebno nam se sviđa karirano u kombinaciji s bogatim teksturama, vunom, kožom i dobrim pletivom, i to tako da karo bude jedini print u kombinaciji. Smeđe, bež, sive i tamnoplave kockice odlično se slažu s bojama koje već nosimo u ovo doba godine, od tamnog džinsa i crne do bordo i maslinastozelene.

Oni malo smjeliji karirano mogu da nose i s kariranim. Dva uzorka ne moraju da budu identična – kombinacija sitnijih i krupnijih kockica izgleda zanimljivije kad ih povezuje bar jedna zajednička nijansa.

U aktuelnim kolekcijama sigurno ćete pronaći neki dobar model za sebe koji ćete rado nositi, jer karirani uzorak iz godine u godinu ostaje jedan od najdražih jesenjih klasika.

(kurir) foto: Lc Waikiki

pročitaj više

Cimet u službi zdravlja: Evo za šta je dobar

Filip

Cimet je jedan od najpoznatijih začina koji se vijekovima koristi u pripremi hrane i napitaka, ali njegova primjena ne završava se samo na poboljšanju ukusa. Osim prepoznatljive arome, cimet sadrži biljna jedinjenja s antioksidativnim i protivupalnim svojstvima, zbog čega je predmet brojnih naučnih istraživanja.

Ovaj začin može biti koristan kao dio uravnotežene ishrane, a pojedina istraživanja ukazuju na njegov potencijalni uticaj na regulaciju šećera u krvi i zdravlje srca. Ipak, važno je razlikovati dokazane koristi od onih koje zahtijevaju dodatna istraživanja.

Šećer u krvi

Jedna od najčešće istraživanih osobina cimeta jeste njegov mogući uticaj na nivo glukoze u krvi. Pojedina klinička istraživanja ukazuju na to da suplementacija cimetom na prazan stomak može doprinijeti smanjenju šećera u krvi i poboljšanju određenih pokazatelja regulacije glukoze. Ipak, rezultati istraživanja nisu ujednačeni i cimet se ne može smatrati zamjenom za terapiju dijabetesa.

Antioksidativna zaštita

Cimet sadrži biljna jedinjenja koja pokazuju antioksidativno djelovanje. Ona mogu pomoći u zaštiti ćelija od oksidativnog stresa, koji nastaje kada postoji neravnoteža između slobodnih radikala i antioksidativne zaštite organizma. Upravo zbog ovih svojstava cimet je zanimljiv predmet naučnih istraživanja.

Zdravlje srca

Neka istraživanja ukazuju na moguću povezanost konzumiranja cimeta s poboljšanjem pojedinih faktora rizika za kardiovaskularne bolesti, uključujući krvni pritisak i vrijednosti masnoća u krvi, piše Dnevni avaz.

Meta-analiza 49 istraživanja objavljena u naučnom časopisu „Journal of Health, Population and Nutrition“ zabilježila je poboljšanja više pokazatelja kardiovaskularnog zdravlja kod osoba koje su uzimale dodatke cimeta. Međutim, kvalitet dokaza ocijenjen je kao veoma nizak, pa su potrebna dodatna istraživanja.

pročitaj više

Saša Kovačević: “Strogoća i autoritet moraju da postoje da bi dijete sjutra znalo u kom smjeru treba da ide”

Filip

Pjevač Saša Kovačević broji posljednje dane do dolaska prvog djeteta, a ne krije da su uzbuđenje i trema sve veći kako se približava trenutak kada će postati otac.

Njegova supruga Zorana Tasovac trebalo bi da se porodi za svega nekoliko dana, a pjevač priznaje da jedva čeka da upozna bebu.

Ipak, jedna stvar ga posebno brine – mogućnost da se porođaj dogodi dok bude na nekom od zakazanih nastupa.

„Spreman sam da budem otac, ne mogu da dočekam dan da mi se rodi dijete. Imam tremu, a i plašim se da će se to desiti kada budem na nekom nastupu. Naravno, volio bih da budem uz suprugu Zoranu u tim momentima“, iskreno je rekao Kovačević.

Dodao je da je ovo jedan od najljepših perioda njegovog života i da je cijela porodica uzbuđena zbog prinove.

„S obzirom na to da će mi se supruga poroditi kroz svega nekoliko dana, ovo je sigurno najljepši period, ako ne i najljepša godina mog života“, poručio je pjevač.

Kovačević je govorio i o tome kako zamišlja svoju novu životnu ulogu. Ističe da želi da dijete odgaja prvenstveno ljubavlju, ali smatra da su disciplina i autoritet neophodni u vaspitanju.

„Neću biti strog, samo ljubav. Strogoća i autoritet moraju da postoje da bi dijete sjutra znalo u kom smjeru treba da ide. Potrudiću se da svoje dijete vaspitavam na neki malo drugačiji način, da ga kroz djela, riječi i ljubav usmjerim na pravi put“, rekao je.

Podsjetimo, Saša i Zorana su nakon dugogodišnje veze ove godine ozvaničili brak, a vijest o trudnoći posebno ih je obradovala jer su, kako je pjevač ranije otkrio, duže vrijeme pokušavali da postanu roditelji.

Kovačević je ranije govorio i da Zoraninu ćerku iz prethodne veze doživljava kao svoje dijete, budući da je uz nju od njene druge godine.

Sada sa velikim nestrpljenjem očekuje dolazak prinove, a najvažnija želja mu je da u trenutku porođaja bude uz suprugu i da zajedno dočekaju novog člana porodice.

pročitaj više