Gastro

Tuga u porodici Vladane Vučinić: Oproštaj od mame Zorke, istaknutog naučnika Biotehničkog fakulteta

Višedecenijski naučnik radnik Biotehničkog (Poljoprivrednog) instituta, a današnjeg Biotehničkog fakulteta, istaknuti stručnjak u oblasti zaštite bilja, dr Zora Vučinoć preminula je u 78. godini života.

Zora, majka pjevačice Vladane Vučinić, rođena je 18. aprila 1944. u Bitolju (NR Makedonija). Gimnaziju je završila u Skoplju, a Poljoprivredni fakultet, Odsjek za zaštitu bilja u Novom Sadu  1968.  godine. Doktorsku disertaciju iz oblasti fitopatologije odbranila je na Poljoprivrednom fakultetu u Novom Sadu 1991. godine.

U Zavodu za zaštitu bilja Poljoprivrednog  instituta počela je da radi  1970. godine, i tu provela cijeli svoj radni vijek  do odlaska u penziju 2009. godine. Kao prva žena u nauci u oblasti zaštite bilja u Crnoj Gori prošla je sva istraživačka i naučna zvanja, počev od pripravnika,  istraživača saradnika / asistenta, preko naučnog saradnika i višeg naučnog saradnika, pa do naučnog savjetnika.

Bila je i član naučnih i organizacionih odbora većeg broja nacionalnih i međunarodnih naučnih i stručnih simpozijuma i kongresa.

Dr Zora Vučinić je tokom četiri decenije rada ostavila neizbrisiv trag u sveukupnom razvoju poljoprivredne nauke u Crnoj Gori i institucije u kojoj je provela svoj radni vijek. Njena vrata bila su otvorena za svakoga,  kome je trebao razgovor, savjet, podrška, a naročito za mlade ljude i po tome će ostati upamćena među svima nama koji radimo u ovoj instituciji kazale se njene kolege.

Tokom radnog vijeka dr Zora Vučinić je obavljala brojne funkcije. Među kolegama zaštitarima na prostoru nekadašnje Jugoslavije bila je visoko poštovana i cijenjena, ne samo zbog stručnih i naučnih kvalifikacija nego i zbog svoje plemenitosti i ljudskosti na koju niko nije mogao ostati ravnodušan. 

M.N../UCG

pročitaj više

Ovo je nova djevojka Miloša Bikovića: Atraktivna Crnogorka osvojila srce šarmantnom glumcu

Atraktivna crnka Ivana Malić, osvojila je srce šarmantnom glumcu Milošu Bikoviću.

On je Ivanu predstavio domaćoj publici sinoć tokom premijere filma “Južni vjetar, ubrzanje”.

Ivana je po zanimanju pravnica i već neko vrijeme živi u Beogradu, a upoznali su ih zajednički prijatelji.

Osim toga, Ivana nikoga ne ostavlja ravnodušnim ni svojim odjevnim izdanjima, te se može zaključiti da nova djevojka poznatog glumica itekako ima ukusa i stila.

Podsjetimo, glumac Miloš Biković sinoć se pojavio na premijeri filma “Južni Vetar” u kojem glumi lik Petra Maraša. Pred samu projekciju filma u “Kombank dvorani”, poznati srpski glumac izjavio je da se raduje što publika konačno ima priliku da ga vidi.

M.N.

pročitaj više

Sergej Ćetković otkrio da snima novi album, ali i kakav će koncert biti u Beogradu

Jedan od najkvalitetnijih i najpopularnijih pop pjevača u regionu, Sergej Ćetković družio se danas sa novinarima u Jazz klubu Kombank Dvorane, najavivši beogradski koncert poslije tri godine pauze. Naime, Ćetković će se u intimnoj  koncertnoj atmosferi  sa publikom susresti 18. novembra, u 20 časova,u  Kombank Dvorani.

Obraćajući se novinarima on je poručio da se raduje susretu s publikom više nego ikad:

“U ovom trenutku, kada su koncerti toliko rijetki, čini mi se da se više nego ikada ranije radujem svakom susretu sa publikom, jer to jesu trenuci kada svi zaboravimo na realnost koja nas okružuje i osećamo se kao u vremenu pre pandemije. Drago mi je što imam tu privilegiju i ono što mogu da obećam jeste sjajan koncert, prepun emocija, dobre energije, sjajne muzike, dragih pesama i onoga što najviše volim, a to je povezanost sa publikom u svakom trenutku, što svaki koncert čini posebnim i jedinstvenim. Nažalost, nećemo moći da se zagrlimo, ali ću se potruditi da svi koji te večeri budu u Kombank dvorani iz nje izađu nasmejani, srećni i puni pozitivne energije. Jedva čekam susret sa publikom i mislim da je pred nama jedna nezaboravna noć prepuna sjajnog raspoloženja”, rekao je vidno raspoložen Ćetković.

pročitaj više

Šerling jakne, udobna kombinacija kože i tople vune

Kao jedan od ključnih komada jesenje sezone, jakna se svake godine vraća u novim, modernim izdanjima, ali i u onim poznatim modelima, koji nikad ne izlaze iz mode i naših ormara.

Od ležerne i lagane traper jakne u kojoj smo zakoračili u jesen i prelazni period, pa do elegantnog balonera i klasične kožne jakne, jakne se u jesenjoj sezoni vraćaju kao nezaobilazni dio ležernih i poslovnih, dnevnih i večernjih, minimalističkih i slojevitih kombinacija.

Istovremeno je klasična, jednostavna, upečatljiva i uvijek moderna avijatičarska kožna jakna, poznatija kao šerling jakna. Sada, kada jesen iz dan u dan postaje sve hladnija, najtoplije izdanje šerling jakne ističe se kao jedan od najpoželjnijih modela.

Kombinacija kože i tople vune

Šerling model avijatičarske kožne jakne prepoznatljiv je po kombinaciji prednjeg dijela jakne od vještačke ili prave, sjajne ili brušene kože i podstave od mekane i tople vune, koja klasičnoj avijatičarskoj jakni donosi dodatnu dozu topline, ali zadržava njenu svestranost i moderan izgled. Dizajn ovog modela kroz decenije je usavršen do posljednjeg detalja, ali svake godine s prvim jesenjim danima uvijek se ističe i nekoliko novih transformacija tog neodoljivog klasika.

Klasični modeli ovih jakni prepoznatljivi su po crnoj ili smeđoj glatkoj ili brušenoj koži s vanjske strane, a vještačkim ili pravim, najčešće ovčjim krznom s unutrašnje strane u kontrastnoj bijeloj ili krem boji. Mekana eko-koža ili nešto grublja sjajna te brušena koža i toplo krzno dobitna su kombinacija, a osim crnih i karamel tonova, dostupni su i oni od pastelnoružičastih, sivih, metalik boja ili neutralnih bijelih nijansi.

Kombinacija kože i tople vune

Kombinovanje

Šerling jakne najčešće dolaze u predimenzioniranom kroju, s dodacima poput ukrasnih kopči i detalja kao što su patenti. Ostavljaju utisak toplog ogrtača koji najbolje pristaje uz farmerke i bajkerske čizme, ali nosive su i u ostalim modnim kombinacijama. Uz zimsku dugu haljinu ili suknje te elegantne pantalone, šerling jakne nose se baš poput klasičnih kožnih modela i dolaze kao zamjena za klasični i elegantni kaput, kada nam je potrebna promjena u svakodnevnom oblačenju.

Avijatičarske jakne s toplom i mekom podstavom od vune model su koji odlično izgleda u dnevnom i večernjem, u ležernom i elegantnom izgledu.

(Nezavisne)

pročitaj više

Sloboda Mićalović: Frustrira me što “moramo da budemo mlade, lijepe, zategnute”, a ja baš volim svoje bore

Sloboda Mićalović u avgustu je proslavila jubilarni 40. rođendan, a sada je otvoreno pričala o tome šta je naučila i kako godine utiču na nju

“Mislila sam da će se nešto bitno promijeniti, ali se zaista dobro osjećam. Živim sada za sada. Ne razmišljam o onome iza ili onome sjutra, već sam potpuno u ovom trenutku. Naučila sam da upijam ljude oko sebe, da zapamtim trenutak u kome sam. Uvijek sam mislila da ljepota predstavlja skup raznih stvari: obrazovanja, zadovoljstva sopstvenim životom, izborima koje smo napravili. Ukoliko su bili loši, važno je da sebi pružiš mogućnost da ih oprostiš. Što se izgleda tiče, naslijedila sam crte lica, pa i kožu, ali na njoj je često vrlo jaka filmska i televizijska šminka, nekad i po 12 sati ili duže. Nemamo mi ni produkcijski luksuz, ni vremena da više puta dnevno skinemo kompletnu šminku da bi se lice odmorilo“, istakla je Sloboda.

Za njen mladalački izgled nije zaslužan botoks, s obzirom na to da se na njenom licu jasno vidi mimika.

„Često mi kažu „bilo bi dobro da ga staviš, samo malo“, ali u nekim scenama moram da se naljutim. (smijeh) Ne mogu se ljutiti sa licem koje nema mimiku. Ja stvarno volim da imam bore. Kad smo već pomenuli Moniku Beluči, bilo mi je fascinantno što sam vidjela da one na njenom licu zaista postoje. Frustrira me što „moramo da budemo mlade, lijepe, zategnute“. Ne, ne moramo. Moj karakter se mijenja, život me je promijenio i nabolje i na lošije, neke stvari su se desile, pa su ostavile tragove“, objasnila je glumica za Hello.

„Smijalice se ne zovu uzalud tako. Da, želim da ih imam, jer se smijem. Zaista mislim da je došao poslednji trenutak da se odupremo tom „moraš“. Nemam ništa protiv tretmana, bilo da je mezoterapija, PRP ili nešto drugo, ali koža treba da se maže, hrani, da joj se posveti pažnja. Imala sam sreću da mi je filmska šminkerka Cana, koja, nažalost, više nije među živima, još dok sam radila svoj prvi film „Zonu Zamfirovu“ rekla: „Nemoj da ti je palo na pamet da sada, sa dvadeset godina, ne počneš da se njeguješ“. Milena Dravić mi je isto poručila, kao i Danica Maksimović“, priznala je Mićalovićeva.

Kada je riječ o ishrani, ističe da vodi računa, ali nije fanatik.

„Nisam fanatik koji nikada ne pojede nešto slatko ili „brzu hranu“, ali uglavnom se hranim zdravo i treniram tri puta nedeljno. Pijem nevjerovatno mnogo vode jer je moj organizam traži, a volim i čajeve. Ponovo se vraćamo na to da mora sve zajedno. Kada sam snimala film u Kazahstanu, koji je dobio mnoštvo nagrada širom Evrope, vidjela sam da se tamo čaj konzumira u ogromnim količinama i bukvalno uz sve. Kod njih je normalno da se zajedno pije vino i čaj, šampanjac i čaj. Gdje god da odete, vidjećete veliki bokal sa čajem, uglavnom hladnim“, objasnila je glumica.

pročitaj više

Andrija Milošević: Čuvao sam ovce, nikada nisam žudio za materijalnim

Glumac Andrija Milošević već sa 16 godina borio se da doprinese bolji život sebi i svojoj porodici. Djetinjstvo je proveo u rodnom Nikšiću, a nakon srednje škole i fakulteta put ga je doveo u Beograd.

– Prvi razred srednje škole sam završio u Podgorici, a na početku druge sam upisao fakultet. Počeo sam da radim sa 16 godina. Imam 25 godina radnog staža. Od početka sam imao želju da privređujem, radim i da se osamostalim – naveo je Andrija u “Sceniranju” na Kurir televiziji.

Kao i za većinu, period devedesetih je bio težak i za njegovu porodicu.

– Meni je majka skupljala šest mjeseci 30 maraka da mi kupi duksericu. Ali nije bilo tragično. Nisam toliko žudio za materijalnim. Svidi ti se nešto kao djetetu, a nemaš za to uslove. Bila je inflascija i rat. Uspjeli smo, otišli smo dalje – istakao je Andrija.

Velika prekretnica u životu, bio je dolazak u Beograd.

– Moj dolazak u Beograd je bio nešto normalno, tada smo bili i jedna država. Ništa nije bilo strašno doći u Beograd, posebno ako si talentovan pa te vole – rekao je Andrija.

Milošević je imao čast i privilegiju da igra i uči od velikih imena jugoslovenskog glumišta.

– Znao sam sve naše glumce. Sa 80 odsto njih sam već igrao do svoje dvadesete godine. Od 16. do 20. godine sam igrao skoro sa svim najvećim jugoslovenskim glumcima – rekao je Anrdija.

Glumac je rekao da je do današnje pozicije došao zahvaljujući ranom početku i velikom radu. Na selu je i ovce čuvao.

Andrija i Sandra Tomić uskoro će se ostvariti kao roditelji.

– To su za mene intimne stvari. Ne komentarišem mnogo. U ovom vremenu u kojem danas živimo gdje je mnogo toga u posljednje vrijeme puno raznih tragedija, kada se čovjek na ličnom planu ostvari i doživi takvu sreću, to mu daje motiv da ide dalje – rekao je Andrija.

Što se tiče promena bebinih pelena, Andrija je rekao da mu to ne predstavlja nikakav problem.

– To je normalna stvar – istakao je Andrija.

Andrijina partnerka Sandra već deset godina je deo njegovog života.

– Ja sam vrlo nekonvencijalan čovjek kada su u pitanju muško-ženski odnosi. Čovjek na kraju krajeva i ne zna kako da priča o tome a da ne ispadne jeftino. Nisam banalan. Mi smo životni ljudi, od krvi i mesa u punom smislu te riječi. Ne pravimo senzicionalizam. Za nas je zdravo i dobro da neke stvari zadržimo za sebe. Još smo i mladi, pa imamo vremena da zaokružimo sve to – naveo je glumac.

pročitaj više

Milica, supruga Nebojše Gogovca: “Ja sam Crnogorka, rođena na Cetinju i to uvijek s ponosom ističem

Supruga Nebojše Glogovca Milica je govorila o preminulom glumcu, ćerki Sunčici, ali i o svim važnim i zanimljivim stvarima kojima se bavi privatno i profesionalno.
– Jako sam ponosna na prezime koje nosim. Ono je i odgovornost i ljubav. Ja sam, inače, Crnogorka, rođena na Cetinju i to uvijek s ponosom ističem, a ovdje se kamufliram naglaskom – ispričala je Milica s osmijehom na „K1“.
– U Beograd sam došla da bih studirala, kao što mi iz tih krajeva volimo.
Na pitanje Aleksandre Jeftanović i Boška Jakovljevića dokle se stiglo s inicijativom da ulica na Dorćolu ponese ime Nebojše Glogovca, Milica je istakla da je sigurna da će se to desiti.
– Inicijativa Jugoslovenskog dramskog pozorišta bila je da Nebojša dobije ulicu i uputili su je Gradu. Mislim da je u toku neka birokratska procedura, nisam upućena, ali sigurna sam da će se to dogoditi jer vjerujem da bi to ljudi voleli. Nastojim da njegov lik i rad odvojim od onoga što smo bili mi, ali naravno da bih bila srećna da ćerki kažem: “Ovo je ulica koja nosi ime tvog tate. To bi bilo lijepo”. On to zaslužuje i sigurna sam da svi mislimo da mu to i pripada. Treba da odnjegujemo bolje i trajnije vrijednosti. On je heroj i legenda, važan primjer mladim ljudima. Bio je to i ostao. Vjerujem da dobra djela žive – ispričala je Milica Glogovac.
Otkrila je i da od filmova u kojima je glumio najviše voli „Munje“ i „Kengura“, a od pozorišnih predstava „Hamleta“.


– Hadersfild je uloga potpuno drugačija od njega, ali toj ulozi se diviš. To je bila jedna od njegovih omiljenih uloga – rekla je Milica i dodala da joj je Nebojša uz sve divne stvari ostavio i svoje prijatelje.
– Branka Katić mi je vrlo draga i bliska prijateljica.
Na imenu za ćerku insistirala je upravo Milica.
– Sunčica je 1. oktobra napunila pet godina. Ime joj potpuno odgovara, jer sunce daje život, a ona je moj život. Najljepše je i najteže biti majka. Preselile smo se na Novi Beograd, kraj rijeke, da smo blizu gradu, ali bliže prirodi – kaže Milica i otkriva da je pasionirani sportista.

pročitaj više

Kako je Branka Otašević retro modom dočarala holivudski stil 80-tih i sve nas ostavila bez daha

Šarmanta glumica Branka Otašević, godinama uspješno koketira sa modom. To je uradila i ovog puta kada se za premijeru filma “Posije zime”, odlučila za retro stajling.

Ona je obukla crno odijelo, bijelu košulju, a sve to upotpunila minđušima iz ručne radinosti i “zalizanom” kosom.

Ovim stajlingom nas je vratila u 80-te godine prošlog vijeka.

https://www.instagram.com/p/CVp-adjIAY8/?utm_medium=copy_link

Moćna odijela iako pripadaju stilu 80-ih, takođe su jedan komad koji je ostao veliki hit tokom vremena. Ima toliko konstrukcija, stilova, krojeva, načina da se nose, ​​da se stilizuju pa slobodno možemo reći da ženska odijela spadaju u najsvestranije komade ikada.

Odijelo je fantastičan način da izgledate kao milion dolara. 

Odijelo u crnoj ili beloj boji dobroj kroja, od kvalitetnog materijala nikada ne izlazi iz mode. Odijela u crvenoj, plavoj ili zelenoj boji takođe izgledaju sjajno.

Ukoliko vam je potreban večernji izgled: Crno odijelo + tamne usne + smio nakit + stiletto potpetice + bez bluze ispod odijela.

M.N.

pročitaj više

Ako želite da smršate, svako jutro popijte OVO! (RECEPT)

Ukoliko pokušavate liniju da dovedete u red, svako jutro na prazan stomak popijte ovu mješavinu. Pravi se od samo 2 sastojka, a može da pomogne kod regulisanja lošeg metabolizma, kao i kod sindroma lijenih crijeva, a smim tim i kod mršavljenja. Takođe, suzbija želju za slatkišima i iznenadne napade gladi.

Sve što vam je potrebno za pripremu ovog napitka je čaša jogurta i kašičica cimeta. Dobro pomiješajte ova dva sastojka i napitak je spreman.

Svako jutro, na prazan stomak, popijte jednu čašu i ubrzo ćete primijetiti da kilogrami počinju da nestaju.

Evo kako sastojci ovog napitka djeluju na organizam:

Utvrđeno je da cimet uspješno snižava nivo šećera u krvi, ne podstičući pritom pretjerano lučenje insulina, što je važan faktor za uspješno mršavljenje. Redovno podsticanje lučenja insulina pospješuje taloženje masnoća u tijelu. Upotrebom cimeta, kažu stručnjaci, lučenje insulina biće pod kontrolom, što će omogućiti uspješno topljenje masnih naslaga.

(Stil)

pročitaj više

Napravite sami balzam za usne

Umjesto da trošite novac na razne grožđane masti, najbolje bi bilo da sami napravite potpuno prirodan melem za usne.

Sve što vam je potrebno za pripremu su ova tri sastojka:

  • Kokosovo ulje
  • Ružino ulje
  • Ekstrakt vanile

Priprema:

Na pari istopite kokosovo ulje, dodajte jednu kap ružinog ulja i tri kapi ekstrakta vanile.

Ukoliko želite da vaš balzam bude u boji, dodajte i malo sjenke u željenoj boji ili istopite malo karmina i pomiješajte sa balzamom.

Kada je sve pomiješano, balzam prespite u manju posudu i sačekajte da se ohladi prije nego što ga upotrebite.

pročitaj više

RTCG objavila konkurs za izbor kompozicije za Evroviziju, ovo su uslovi

Pravo učešćna na konkursu imaju autori iz cijelog svijeta. Isti autor može da prijavi najviše dvije kompozicije.

Konkurs je otvoren od dana objavljivanja na internet stranici RTCG.me i u dnevnim novinama zaključno sa 10. decembrom ove godine.

Autori se prijavljuju anonimno, a prijava sadrži petocifrenu šifru pod kojom kompozicija prolazi selekcioni proces.

Portal RTCG objavljuje tekst Javnog konkursa u cjelosti:

JP Radio i Televizija Crne Gore raspisuje JAVNI KONKURS za izbor kompozicije za Pjesmu Eurovizije 2022.

1. Pravo učešća na konkursu:

Pravo imaju autori iz cijelog svijeta (bez teritorijanog ograničenja)

Isti autor može prijaviti najviše dvije kompozicije

2. Trajanje konkursa:

Konkurs je otvoren od dana objavljivanja na internet stranici www.rtcgme i u dnevnim novinama zaključno sa 10.12.2021. godine.

3. Predmet konkursa:

Predmet konkursa su nove kompozicije (zabavne i popularne muzike), koje nijesu objavljene prije 01.10.2021. godine.

4. Uslovi konkursa:

– Autor za komoziciju prijavljenu na konkurs jemči da je jedini tvorac djela, da je delo njegova originalna duhovna tvorevina, odnosno da djelo ili njegovi nisu preuzeti iz drugih autorskih djela, i to putem potvrde o registraciji djela zemlje u kojoj se nalazi organizaciju koja jemči i štiti prava autora muzike.

– Autor prilaže finalnu veziju kompozicije, kao i intrumentalnu verziju bez pratećih vokala. Kompozicija ne može trajati duže od tri minuta.

– Nijedan izvođač na dan održavanja finalnog takmičenja za Pjesmu Evrovozije 2022 (10.05.2022) ne može imati manje od 16 godina.

– Broj izvođača na sceni ne može biti veći od šest.

– Autori nemaju pravo naknadnog povlačenja prijavljenih mompozicija, a prijavljena dokumentacija se ne vraća.

5. Način prijavljivanja:

– Autori se prijavljuju anonimno, a prijava sadrži petocifrenu šifru od kojom kompozicija prolazi selekcioni proces.

– Prijavljivanje se vrši prilaganjem velike koverte koja sadrži finalni snimak kompozicije do 3 minuta sa interpretacijom izvođača koji će na takmičenju izvoditi kompoziciju (USB ili CD), odštampanim tekstom kompozicije u pet primjeraka.

– U velikoj koverti treba da se nalazi i manja, koja će sadržati podatke o identitetu autora, njegovu biografiju, kao i potvrdu nadležne organizacije za zaštitu autorskih i srodnih prava o evidentiranju, odnsno registraciji djela koje je prijavljeno.

– Druga koverta se otvara ukoliko kompozicija prođe u narednu fazu izbora, o čemu odluku donosi Selekciona komisija.

– Za izvođača je neophodno dostaviti Uvjerenje o crnogorskom državljanstvu i biografiju.

6. Kriterijumi javnog konkursa:

Kompozicija – do 50 bodova.
– Tekst – do 30 bodova.
– Produkcioni potencijal kompozicije – do 20 bodova.
Maksimalan broj ostvarenih bodova je 100.

7. Prijavljivanje

– Prijave učesnici konkursa dostavljaju u zatvorenim kovertama na adresu: Radio-televizija Crne Gore, Podgorica , Bulevar revolucije 19, Arhiva RTCG – VI sprat, s naznakom:

– Konkurs za Pjesmu Evrovizije 2022. NE OTVARATI.

– Na poleđini koverte ispisuju šifru pod kojom konkurišu.

– Neblagovremene prijave neće se razmatrati.

Učešćem na konkursu, svaki učesnik prihvata propisane uslove konkursa, kao i uslove utvrđene Pravilnikom o proceduri izbora kompozicije za Pjesmu Evrovizije 2022.

RTCG zadržava pravo da sugeriše autorima određene izmjene i dopune kompozicije i izmjenu izvođača.

Za sva dodatna pojašnjenja, u toku trajanja konkursa, potencijalni podnosioci prijava mogu se informisat na email: evrovizija@rtcg.me.

pročitaj više

Ana Nikolić: Novcem ne možete da platite mir i savjest

Pjevačica Ana Nikolić posljednje vrijeme je u centru medijske pažnje zbog ljubavnog života i navoda da je u vezi sa oženjenim čovjekom, koji je zbog nje ostavio porodicu. Međutim, muzička zvijezda je tajanstvena po tom pitanju.

– Nažalost nisam zaljubljena, a voljela bih da jesam. Znaćete kada budem bila, ja to ne krijem, kaže kroz osmijeh i otkriva da planira da manja profesiju.

– Već vidim sebe kroz par godina kao nekog producenta iza kamere, to mi više prija. Nikada nisam ni bila neko ko se trpa da bude u kadru stalno osim kada imam razlog, novu pjesmu ili novi album – kaže Ana.

Pjevačica ovih dana vodi borbu sa ćerkom Tarom, kao i mnoge majke kojima se djeca privikavaju na vrtić, pa otkriva da im ne ide glatko to jutarnje ubjeđivanje za polazak među drugare.

– Tek smo krenuli u vrtić, sada je adaptacija i privikavanje, ali već pruža mali otpor pa se svako jutro objašnjavamo. Danas je izjavila: neću ići ni u vrtić, ni u školu, ni na fakultet. Ja je pitam: jesi li to rekla baki i deki? Ja sam išla u vrtić i obožavala sam ga, i školu i fakultet ali vjerovatno je povukla na tatu – kroz osijmeh kaže Nikolićeva aludirajući na repera Stefana Đurića Rastu.

Na pitanje da li se tate Tarinih drugara u vrtiću okreću za njom, pjevačica odgovara:

-Uglavnom mame dovode djecu, ali svakako su sve to pristojni ljudi.

Ana otkriva i da ćerka ne zna da je ona poznata pjevačica i nada se da će tako ostati.

– Moja Tara nema pojma šta ja radim i sigurno će biti tako dok je u vrtiću, pa i u školi jer smatram da nema potrebe.

Muzička zvijezda bi voljela da dobije film o sebi ali kasnije.

-Za film o mom životu je ranom, meni treba tek neke stvari da se dogode ali ja živim brzo, živjela sam još brže, ima tu mnogo materijala. Moj život može da izrežira samo Tarantino, kroz osijmeh kaže pjevačica koja smatra da je i dalje bivšem suprugu inspiracija.

– Ja sam njegova životna muza i inspiracija.

Za razliku od mnogih pjevača, Ana nije nastupala puno tokom korone, ali se nije ni žalila na finansijsku situaciju.

– Ne nastupam zato što mi je sve to djelovalo usiljeno i što nije situacija za neko veselje. Radim i na još nekim projektima koje ću uskoro objelodaniti, ali za pevanje nije atmosfera. Radiću doček Nove godine, ali ovako ne. Naš posao je da zabavimo ljude, a sada je sve usiljeno, smatra Ana koja ne obraća pažnju ako će joj neko od kolega zamjeriti što smatra da nije vreme za grabljenjem za nastupe:

– Ja o kolegama nikada nisam pričala, postoje neke stvari koje ne mogu da se plate novcema, a to su mir i savjest. Ja sam odlučila da se povučem bez obzira što sam mogla da nastupam svako veče.

pročitaj više

Mariju i Milicu gledate na TV-u, a njihova treća sestra se bavila novinarstvom i izgleda OVAKO!

Marija Razić godinama unazad gradila je karijeru na RTCG i nekadašnjem IN-u, dok je sada gledaoci imaju prilike da vide kao urednicu Jutarnjeg programa Gradske televizije.

Njenim stopama krenula je i mlađa sestra Milica koja je bila jedno od zašitnih lica Prve televizije. Međutim i Milica kao i Marija već dva mjeseca su dio nove Gradske TV.

Ove šarmante dame, koje su ljepotu, ali i kulturu govora i držanja naslijedile od mame Slavice, koja je bila direktorica Gimnazije u Danilovgradu, imaju i treću sestru Jelenu.

Jelena neodoljivo podseća na Milicu i Mariju, a i ona je dugo godina bila novinarka redakcije kultura dnevnog lista “Vijesti”.

M.N.

pročitaj više

Cartier je predstavio dva nova modela tašne Double C

Cartier je predstavio dva nova modela tašne Double C de Cartier, prvi put predstavljene u martu. Silueta je oživljena kaišem u vidu lanca, kao komada nakita, što tašni joj daje veoma luksuzan izgled. Takođe, krasi je i prepoznatljivi metalni C amblem, osvježen lakom. Liniju čine dodatni proizvodi od kože, koje možete ukrasiti sopstvenim inicijalima ili datumom u zlatnoj foliji ili ugraviranih u staklu.

pročitaj više

U ovim zemljama je pauza za ručak jako bitna stvar i traje po 3 sata

U većini evropskih zemalja, pa i kod nas, predviđena pauza za ručak traje pola sata. Ali u nekim djelovima svijeta to može biti znatno duže, i za to vrijeme može i da se dremne, obavi neki poslić ili skuva ručak.

Najduže pauze imaju Španija i Grčka, a to djelimično ima veze sa tradicijom, ali i toplim vremenskim prilikama koje vladaju u ovim zemljama, gdje se zbog toga uglavnom radi dvokratno.

Radno vrijeme u Španiji i Grčkoj obično počinje u devet ujutru i traje do 14 sati, a onda slijedi trosatna pauza tokom najtoplijeg dijela dana. Radni dan se ponovo nastavlja od 17 sati, pa se radi do 20 sati i duže. 

U Grčkoj se ručak smatra najvažnijim obrokom, kada se okuplja cijela porodica.

Iako nutricionisti smatraju da ništa ne bi trebalo da se jede poslije 18 sati, Grci za to ne mare, pa večeraju tek oko 22 sata. 

U Francuskoj pauza traje dva sata i obično se koristi od 14 do 16 sati. Francuzi vole u miru da ručaju i uživaju u svakom zalogaju. 

Dvosatnu pauzu imaju i u Kini. S obzirom na to da oni rano doručkuju, ručak im je već oko podneva.

Obrok obično brzo pojedu, a ostatak vremena iskoriste da dremnu, ne birajuću mjesto: na kancelarijskom stolu, u parku na travi ili na klupi.

Brazilci kasno večeraju, oko 22 sata, i to zbog pauze za ručak. Uglavnom imaju sastanke u 10.30 ili 11.00, a kada to završe odlaze na ručak, koji traje dva sata.

Zatim se vraćaju na posao, ne žureći da kući stignu na večeru, jer obično jedu veoma kasno. 

Radnici u Italiji imaju pravo na pauzu od 90 minuta, kako bi na miru napravili pastu ili imali dovoljno vremena da ručaju u restoranu.

(24sedam)

pročitaj više

Rambo Amadeus: Čovjek voli da sudi o stvarima o kojima nema pojma, što manje zna to je arogantniji

Muzičar Rambo Amadeus najavio je će 21. novembra sa pratećim bendom ‘Fajv Vinetus’ održati koncert u beogradskoj Kombank dvorani, uz primjenu svih epidemioloških mjera, koji će biti i uživo onlajn prenošen za čitav svijet.

Rambo Amadeus je rekao agenciji Tanjug da se ne nada da će skoro biti stvorene redovne okolnosti za održavanje koncerata, i da je njegov povratak u Kombank dvoranu uslijedio poslije dvije godine, jer je “čekao dovoljno”.

“Moj osnovni posao su koncerti, nedostaje mi publika, vjerovatno i ja njima. Dragocjen je osjećaj kad se skupe ljudi sličnog ukusa i senzibiliteta na jedno mjesto. Naravno, pridržavaćemo se najrigoroznijih epidemioloških mjera. Ideja je da se svi osjećamo bezbjedno. Nedopustivo je da kao emancipovani građani doprinosimo širenju zaraze”, naglasio je muzičar.

Rambo je istakao da mu ne pada teško održavanje koncerta uz sadašnje ograničavajuće pandemijske mjere, jer su mu “jasni uzroci i posljedice”.

“Solidaran sam sa ljekarima koji bukvalno umiru na radnim mjestima boreći se sa koronom. Svira mi se pred publikom, makar imali dozvolu da sviramo za samo 50 ljudi”, naglasio je muzičar.

Prema njegovim riječima, svijest da će ga određen broj ljudi pratiti onlajn preko platforme Entrio utiče na pristup svirci, jer “dodaje monumentalnost činjenica da vas gledaju tog trenutka po raznim ćoškovima planete”.

“Takođe, dio moje pažnje ide na ekran – monitor ispred mene na kome se odvija veoma intenzivan čet ljudi koji gledaju onlajn. To zaista daje neku sasvim novu dimenziju. Ima puno duhovitih i pametnih ljudi, koji nisu glasni, koji radije pišu nego da viču, stvara se nekakav sasvim nov fidbek između publike i nas kao izvođača, ima više smijeha”, ocijenio je Rambo.

U odsustvu koncerata tokom proteklih pandemijskih mjeseci Rambo se posvetio retrospektivnom sagledavanju svojih pjesama na jutjubu, pišući zanimljiva opažanja na vlastitoj fejsbuk strani, poput priznanja kod izvedbe “Predrasuda” iz Bitolja 2007. godine: “Uvijek mi biva žao kad čujem da sam previše k.njo, a premalo svirao gitaru”.

“Okreni, obrni, profesionalno bavljenje muzikom je jedna od najprijatnijih, najbezbrižnijih profesija. Kad proizvodiš i izvodiš muziku, najgore što može da ti se dogodi je da odsviraš pogrešnu notu. Koliko sam ja pogrešnih nota odsvirao i nikom ništa. Ne mogu sebe ni da zamislim na nekom odgovornijem radnom mjestu. Da radim kao aviomehaničar ili hirurg, ili… Bankar?”, naveo je Rambo.

Prisjećajući se pjesme “Don”t Happy, Be Worry” bila je prilika da Rambo primijeti da je u njoj još 2000. godine nedvosmisleno govorio o fenomenu globalnog otopljavanja.

“Tada je priličan broj ljudi tvrdio da lupetam gluposti. Danas imamo još i drugih razloga za zabrinutost, i jednak broj onih koji tvrde da su u pitanju gluposti. Razlog je prost. Odbrambeni mehanizam – lakše je čovjeku misliti da ga neko laže, nego da strahuje od neke stvarne opasnosti”, naveo je muzičar.

Prema njegovim riječimaanas je “najveća opasnost za ljudski rod univerzalna nekompetencija”, jer čovjek voli da sudi o stvarima o kojima zapravo nema pojma, “i što manje zna, to je arogantniji, manje je voljan da se informiše, da se osloni na naučne procjene”.

“Koliko je jedan? Banalno pitanje koje traži kompleksne odgovore, vječne borbe singularnosti i dualiteta. Kad sam pravio pjesmu, intuitivno sam joj zakomplikovao uvod, valjda nagađajući kakvi su odgovori na ovo pitanje. Stvarno ne znam zašto to radim, umjesto da pravim ljubavne pjesme i uzimam lovu, ja mlatim praznu slamu i komplikujem život i sebi i drugima. Sadomazohizam, pretpostavljam”, naveo je Rambo o “Koliko je 1? (38 x 6) = Higsov Bozon”.

Prema njegovim riječima, pjesma “Free Mendela” napisana je 1989. godine “kad su ljudi Balkana bili opijeni nekim sasvim drugim snovima, koji nikakve veze nisu imali sa ekologijom, tada su se izrazi ”čista zemlja” i ”čišćenje terena” upotrebljavali za neke sasvim mračne rabote”.

“Fejsbuk tretiram kao svoj lični medij, svakako da sam aktivan tu. Generalni utisak kad gledam stare snimke sa koncerata je da sam se previše drao, misleći da je to ne znam kako šarmantno i duhovito”, objasnio je muzičar.

Rambo je najavio da će na nagovor fanova štampati na vinilu digitalno objavljen album “Brod budala” (2020), jer je ideja “da imaju neki materijalni suvenir, koji istovremeno može i da svira kad se stavi na ispravan gramofon”.

“I dok moji vršnjaci izlivaju nove i nove ploče na sve višim spratovima svojih apartmana, ja izlivam – vinil. Testamentom eskiviram i onu finalnu mermennu ploču, više mi se sviđa ideja da moj pepeo nosi vjetar, možda se spletom prijatnih okolnosti umrsi nekoj nudistkinji u njenu ličnu aleju velikana”, napisao je Rambo.

pročitaj više

Podgoričanka pobjednica izbora Elite Model Look Montenegro za 2021. godinu

Anja Kojičić (17) iz Podgorice, nacionalna je pobjednica izbora Elite Model Look 2021 i takmičiće se na Svjetskom EML Finalu.

Anja Kojičić

Sledeće godine obilježava se 50 godina postojanja najveće Svjetske Agencije Elite Model Management.

Anja Kojičić
Anja Kojičić

Za narednu godinu planira se i spekatakularno finale izbora Elite Model Look 2022 koje je kroz dugu višedecenijsku istoriju otkrilo najglamuroznije modele svjetske modne scene: Sindi Kraford, Lindu Evanđelistu, Žizel Bunšen, Natašu Vojnović, Adrijanu Limu, Mariju Vujović, Koko Roša, Danijelu Dimitrovsku, Kendal Džener.

pročitaj više

Andrija Milošević o tome što će postati otac: “Euforija je velika”

Aleksandra Sandra Tomić i Andrija Milošević sa nestrpljenjem čekaju da postanu roditelji, a glumac se o velikim vijestima sada prvi put oglasio.

Naime, Andrija je poručio da su Aleksandra i on dobili brojne čestitke, a u prvi mah lijepe vijesti su podijelili samo sa malim krugom ljudi.

“Mnogo sam radostan zbog srećnih vijesti. Mi to ne krijemo. Doći će vrijeme kada ćemo o tome javno pričati. Euforija je velika. Hvala svim ljudima na čestitkama, dobili smo ih na gomile. Biće prilike o svemu razgovarati u javnosti”, kaže glumac.

Aleksandra i Andrija ranije su otvoreno govorili o želji da dobiju dijete.

“Apsolutno sam spreman da postanem otac i ne plašim se toga. Želim to i biće. Život vas vodi na razne strane i puteve, a onda prosto dođete do jednog momenta kada pomislite to. U stvari, istinski morate živjeti život bez kalkulacija. To je poenta priče. Ne možete kalkulisati ništa, a posebno ne djecu. Sve mora da ide iz ljubavi”, rekao je ranije Andrija i dodao da unaprijed zna kakav će biti otac.

“Nemam pravilo za vaspitavanje djece. Znam kakav ću biti – ja ću se rastopiti kao topla čokolada kad ugledam svoje dijete”, rekao je on.

pročitaj više

Evo za šta je sve dobra čokolada

Kada se pomene čokolada, vjerovatno prvo pomislite na zabranjeni užitak i jedno veliko ne, kada je ishrana u pitanju. Međutim, mnogobrojna istraživanja su pokazala da je tamna čokolada odlična kada se koristi u preventivne svrhe. Istraživanje sprovedeno na Kalifornijskom univerzitetu u San Dijegu pokazalo je da povremeno konzumiranje čokolade pomaže prilikom gubitka kilograma, uprkos činjenici da se unosi više kalorija. Kako je to moguće? Objašnjenje leži u antioksidansima koji se nalaze u čokoladi. A istraživanja sa Univerziteta na Floridi su pokazala da osobe koje antioksidanse uzimaju putem hrane imaju manje masnih naslaga, manju tjelesnu težinu, manji obim struka, čak i kada ne konzumiraju manje kalorija.

Za zdravo srce

Antioksidansi iz kakaa čine da se zidovi krvnih sudova opuste, što dovodi do smanjenja krvnog pritiska i poboljšava cirkulaciju. To znači da će organizam putem krvi bolje da se snabdije kiseonikom, a time će pritisak na srce da bude manji. Upravo to je razlog što je grupa ispitanika s ozbiljnijim srčanim problemima, nakon konzumacije čokolade dva puta nedjeljno tokom dvije godine, manje bila izložena riziku od umiranja od srčanih oboljenja. Osim toga, prirodne supstance u čokoladi sprečavaju lijepljenje lošeg holesterola za zidove arterija, čime se smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara. Masnoća u tamnoj čokoladi nije ista kao ona koja se lijepi za krvne sudove, a koja potiče od hamburgera ili punomasnog mlijeka. Među njima postoji bitna razlika – stearinska kiselina, koja se u organizmu pretvara u oleinsku kiselinu, nezasićenu masnu kiselinu koja nije opasna po srce. Riječ je o istoj vrsti “dobrih” masti koje nalazimo u ekstra djevičanskom maslinovom ulju.

Apetit pod kontrolom

Za razliku od onih koji jedu mliječnu čokoladu, obožavaoci tamne čokolade jedu 15% manje, imaju manju potrebu za slatkom, slanom i masnom hranom. Slastan ukus čokolade može da odigra veliku ulogu kada je unos hrane u pitanju. Nova studija objavljena u časopisu Flavour pokazala je da uživanje u aromatičnoj hrani može da bude odlična strategija za mršanje. Kada su ispitanici imali priliku sami da odaberu desert, pojeli bi 5 do 10% manje hrane koja je bila aromatičnija. Što je miris jači, to je zalogaj manji, a čokolada je svakako jedna od namirnica koja budi čula.

Regulator stresa

Tamna čokolada se pokazala kao odličan regulator stresa, i može veoma značajno smanjiti nivo hormona stresa. To može da bude ključno, s obzirom da su hormoni stresa direktno povezani sa debljanjem, posebno u predjelu struka – koje se smatra i najopasnijim. Povećane masne naslage na stomaku povećavaju rizik od dijabetesa tipa 2, srčanih oboljenja, određenih vrsta kancera i Alchajmerove bolesti. Tamna čokolada takođe sadrži magnezijum, mineral koji umanjuje simptome PMS-a, kao što su grčevi, nadutost, zadržavanje vode u organizmu, otečenost, nesvjestice, depresiju i loše raspoloženje.

Odlična je za mozak

Tamna čokolada sadrži kofein, ali ne u prevelikim količinama. Trideset grama čokolade koja sadrži 70% kakaa ima oko 40 miligrama kofeina, što je znatno manje u poređenju sa 200 miligrama koliko ima u 240 grama kafe ili 120 miligrama u jakom crnom čaju. Takođe, čokolada sadrži i istu vrstu antioksidansa koji se nalaze u crnom vinu i čaju, dokazano zdravih za razvoj i dobro funkcionisanje mozga i moždanih ćelija.

I konačno, tamna čokolada je bogata supstancom koja u našem mozgu izaziva osjećaj euforije, sličan osjećaju zaljubljenosti.

KADA KUPUJETE ČOKOLADU provjerite da li ima 70% kakaa ili više, kako biste maksimalno pojačali djelovanje antioksidansa koji se u njoj nalaze. Uživajte u konzumiranju bez ometanja, i što je najvažnije, bez osjećaja krivice, znajući da je to pametan način na koji brinete o zdravlju.

pročitaj više

Isak Šabanović: Dao sam diplomu roditeljima da se hvale

Rok pjevač Isak Šabanović, kazao je da je diplomirao filmsku produkciju i da je kao pripravnik radio u pozorištu. Fakultet je, kako kaže, završio u slučaju da doživi neuspjeh u muzici.

“Mislio sam da ću da ostanem u filmskoj produkciji, ali sad mi to ne treba, jer ovo što radim je moje. Htio sam da se obezbjedim, da imam diplomu ako ništa ne bude od muzike, da imam gdje da se zaposlim. Ali, bolje je ovako, uokviriš diplomu i daš roditeljima da se hvale, a ja ću da pjevam”, kazao je poznati Bjelopoljac u emisiji “Kec na 11”.

Zvijezda Grand produkcije najavio je da će do kraja godine da objavi dvije pjesme.

pročitaj više

Bob frizure hit ove sezone

Trendovi frizura za jesen i zimu refleksija su dječjeg, a ipak ženstvenog duha sofisticiranih žena. Od niskog repa i klasičnih punđa, do ekstra volumena, brojne su opcije da pokažete svoj mladenačko zavodljivi duh.

Neki stilisti kažu da se kratka kosa vraća u modu budući da su se i neke popularne zvijezde ošišale, ali drugi kažu da je to njihov način da se istaknu u pretežno modernim dugim frizurama.

Među popularnim frizurama su valovi, ravne šiške, lepršava kosa i klasične bob frizure – za koje se većina frizera slaže da je upravo ona uvijek moderna, a njena specifičnost je da može neuredan stil u trenutku transformirati u otmen.

Upravo to i jeste najbolja stvar kod bob frizura – što omogućavaju raznovrsnost, te ćete se iznenaditi koliko toga možete napraviti sa svojom kosom ošišanom na bob.

Predstavljamo vam nekoliko varijanti ove frizure, a na vama je da izaberete onu za koju smatrate da bi vam najbolje pristajala.

Najtraženija hit frizura za kojom će sve žene poludjeti

Svake jeseni težimo ka nijansama toplih boja koje su svuda oko nas. Nijansa meda, tačnije kesten meda jedna je od najtraženijih nijansi ove jeseni. Ukoliko nikada nijeste bili riđokosa, ovo je nijansa koju morate isprobati i to još ove godine. 

Savršeno plava i nakon ljeta

Završili su ljetni dani, ali to ne znači da plava kosa nije in. Ukoliko se dvoumite koja je najbolja opcija plave boje kose za hladnije dane, pokušajte s laganim balayage pramenovima i i naglašenim okvirnim plavim obrubom koji će vas podsjetiti na tople ljetne dane.

Apple bob, novi hit koji ćeš poželjeti i ti

Apple bob hit je koji će se najviše tražiti ove sezone. Dobio je ime po svom oblom načinu friziranja, Jako podignut volumen sa uvijenim vrhovima simetrično ošišanih krajeva. Ovoga puta u toploj čokoladnoj nijansi smeđe idealan je odabir ukoliko ste u potrazi za promjenom.

Mushroom blonde kao hit za lani

Ove jeseni i zime voljeni hit koji je zaludio mnoge žene vraća se na velika vrata. Mushroom blonde jedna je od senzacija koja je još lani poharala frizerske salone, a ne sumnjamo da će i ove godine biti baš tako. Mushroom blonde tamnija je nijansa pepeljasto plave i ima malko ljubičasti odsjaj. Savršeno će pristajati svim nijansama koje donose zimski trendovi oblačenja.

Najbolja frizura za tanku kosu

Jednostavna bob frizura ravnog reza najbolji je odabir za tanku kosu. Osim ravnog reza koji daje punoću tankoj kosi plava kosa je uvijek najbolji odabir za tanje vlasi.

Savršena frizura za svaki dan

Jedna od najjednostavnijih ali i najefektnijih frizura je kratki ravni bob. Uz savršenu toplu nijansu smeđe izgledaćete kao djevojka od milion dolara. Elegancija je u jednostavnosti.

Promjena koja od obične djevojke čini trendi divu

Trenutno je u modi jako sjajna i zdrava kosa jednostavnih trendova. Ovo je jedan od primjera kako frizura čini čuda. Od obične djevojke do trendi dive savršene kose. Promjena koja zaslužuje čistu peticu.

Nova kombinacija pramenova koju ćete morati isprobati

TOP kratka frizura u bob stilu asimetrijskog reza naglasiće i ovu zlatno-jagodastu kombinaciju pretvoriti u wow frizuru za kojom će se okretati glave.

Frizura koja će spasiti suvu i ispucanu kosu

Zapuštena kosa izgleda neuredno i ma koliko se vi trudili svečano i elegantno obući, nema pomoći. Jedina pomoć je promjena frizure. Svakako je potrebno odrezati sve krajeve koji su istanjeni i ispucani. Najbolji odabir za takav slučaj je jednostavna bob frizura koja laska tankoj kosi. Sa ovom promjenom, promijenili ste vaš stav – od Pepeljuge do princeze.

Izvor: covermagazin/frizure.hr

pročitaj više

Crna Gora učestvuje na Evroviziji

Na predstojećem 66. muzičkom festivalu – Pjesmi Evrovizije Crna Gora će imati svog predstavnika odlučio je menadžment RTCG uz podršku Savjeta crnogorskog Javnog servisa, piše Tanjug.Crna Gora ipak učestvuje na Pjesmi Evrovizije u Italiji

FOTO: YOUTUBE/PRINTSCREEN

U skladu sa ovom odlukom, RTCG će sledeće sedmice raspisati konkurs za izbor kompozicije koja će Crnu Goru predstavljati od 10. do 14. maja 2022. godine na najvećem muzičkom takmičenju u Torinu.

Svojim učešćem Crnoj Gori će ovo biti dvanaesto učešće otkako je proglasila nezavisnost. Najveći uspjeh do sada su ostvarili Nenad Knežević Knez i Sergej Ćetković.

Zemlja domaćin je Italija, jer je grupa Maneskin odnijela pobjedu u Roterdamu u Holandiji. Do sada je učešće na ovom prestižnom muzičkom takmičenju potvrdila četrdeset i jedna zemlja. 

pročitaj više

Jelena Tomašević dobila godišnju nagradu za najemitovaniju pjesmu

Popularna pjevačica Jelena Tomašević sinoć je dobila prestižnu nagradu Organizacije prava izvođača i Sokoja za najizvođeniju interpretaciju u kategoriji najemitovanijih pjesama, za numeru „Radio svira za nas“.

GODUM je godišnja dodjela nagrada Udruženja muzičara pop, rok i džez muzike, koja je sinoć održana po četvrti put.

Svečana ceremonija dodjele nagrada, povelja i priznanja održana je na velikoj sceni Ustanove kulture “Vuk Karadžić”, pred velikim brojem muzičkih umjetnika i ličnosti iz javnog života.

– Svaka nagrada znači umjetniku, ali ovo priznanje za mene je posebno, jer ga dodjeljuju kolege i stručnjaci, koji razumiju muzičku industriju iz drugog ugla i znaju koliko je podrška u ovim vremenima značajna. Počastvovana sam što sam na ovogodišnjem spisku umjetnika, nagrađenih od strane eminentnih muzičkih institucija – rekla je Jelena Tomašević.

Jedna od naših najboljih pop pjevačica uveliko priprema novi album koji je nedavno najavila novom pesmom „Sve ispočetka“, a 28. oktobra će održati akustični koncert u popularnom Buda Baru u Beogradu.

pročitaj više

Milena Đurđić povrijeđena u udesu u Turskoj: “Oporavljam se i nastavljam sa radom”

Crnogorska modna dizajnerka Milena Đurđić lakše je povrijeđena u saobraćajnoj nezgodi koja se dogodila u Turskoj. Iako je još potrešena od nemilog događaja uspjela je za Standard da kaže da je dobro, stigla u Crnu Goru i polako se oporavlja, uz svu pažnju porodice i ljekara koji su uz nju.

Milena Đurđić povrijeđena u udesu u Turskoj; Đurđić: Oporavljam se i nastavljam sa radom…

Taksi vozilo u kojem se nalazila modna dizajnerka, udario je konja na autoputu, što je dovelo do saobraćajne nezgode. Njen pozitivan duh i životni stav pomaže joj da prebrodi nezgodu koja joj se dogodila, iako je iz iste izašla sa šavom u predjelu glave i ugruvanjem od siline udarca.

“Konj je iznenada skočio ispred automobila, nisam ga vidio. U vozilu sam prevozio mušteriju, koja je kolima hitne pomoći prevezena u bolnicu. Ona je strana državljanka, ima posjekotine na glavi”, kazao je taksista turskim medijima.

“Opravljam se, imam glavobolju od udarca još sam pod utiskom svega ali ne predajem se, to nisam ja i nije mi u krvi, znate”, kroz osmijeh nam je kazala Milena.

“Osmijeh sa inatom ne mari za šavove koje krije ovaj šešir, uslijed jake saobraćajne nezgode koju sam doživjela u Istanbulu, već za šavove nove kolekcije i sve niti koje će je činiti. U potpisu – da smo živi i zdravi sasa puno ljubavi, to je na koncu jedino bitno”, istakla je Đurđić i ovime najavila da će kolekcija biti završena do početka Crnogorske nedjelje mode koja se održava od 16. do 20. novembra.

pročitaj više

Kako mliječne masti utiču na rad srca?

Međunarodni tim naučnika proučavao je potrošnju 4.150 šezdesetogodišnjaka u Švedskoj, zemlji koja bilježi viskok nivo proizvodnje i potrošnje mlječnih proizvoda. Mjeren im je nivo određene masne kisjeline u krvi koja se uglavnom nalazi u mlječnoj hrani, piše CNN.

Stručnjaci su zatim pratili grupu u prosjeku 16 godina kako bi posmatrali koliko je njih imalo srčane, moždane i druge ozbiljne posljedice u cirkulaciji, a koliko je njih umrlo.

Nakon statističkog prilagođavanja, koja su uzela u obzir druge poznate faktore rizika od kardiovaskularnih bolesti, uključujući godine, prihod, način života, prehrambene navike i druge bolesti, istraživači su otkrili da su oni s visokim nivoom masnih kiselina – što ukazuje na visok unos mliječnih masti – imali najmanji rizik kardiovaskularnih bolesti, kao i povećan rizik od smrti iz svih uzroka.

Tim je potom potvrdio ove nalaze u drugim populacijama nakon što je kombinovao švedske rezultate sa 17 drugih studija u kojima je učestvovalo gotovo 43.000 ljudi iz SAD-a, Danske i Velike Britanije.

“Iako na nalaze mogu djelimično mogu da utiču i drugi faktori osim mlječnih masti, naše istraživanje ne sugeriše nikakvu štetu mlječne masti same po sebi”, rekao je Matti Marklund, viši istraživač na Institutu George za globalno zdravlje u Sydneyu i jedan od autora rada.

“Utvrdili smo da oni s najvišim rnivoima zapravo imaju najmanji rizik od kardiovaskularnih bolesti. Ovi su odnosi vrlo zanimljivi, ali potrebne su nam dodatne studije kako bismo bolje razumjeli potpuni uticaj mlječnih masti i mlječne hrane na zdravlje”, rekao je.

Vodeći autor Kathy Trieu, istraživačica s George Instituta, rekla je da je konzumacija nekih mliječnih proizvoda, posebno fermentisanih, ranije bila povezana s dobrobitima za srce.

Mlječni proizvodi bogati su hranjivim materijama

“Sve više dokaza ukazuje na to da uticaj mlječne hrane na zdravlje može više zavisiti od vrste hrane – poput sira, jogurta, mlijeka i maslaca – a ne od sadržaja masti, što je izazvalo sumnju je li izbjegavanje mlječnih masti uopšteno korisno za kardiovaskularno zdravlje”, rekla je.

Ovo istraživanje sugerirše da smanjenje mlječnih masti ili potpuno izbjegavanje mlječnih proizvoda možda nije najbolji izbor za zdravlje srca.

“Važno je zapamtiti da, iako mlječne namirnice mogu biti bogate zasićenim mastima, one su bogate i mnogim drugim hranjivim materijama i mogu biti dio zdrave ishrane. Međutim, druge masti poput onih koje se nalaze u plodovima mora, orašastim plodovima i drugim namirnicama mogu imati veće zdravstvene koristi od mlječnih masti “, rekao je Trieu.

Brian Power, predavač na Odsjeku za zdravstvene i nutricionističke nauke na irskom Tehnološkom institutu Sligo, rekao je da nas studija ohrabruje da preispitamo ono što mislimo da znamo o hrani i bolestima.

“Mlječne proizvode ne treba izbjegavati. To se u velikoj mjeri ‘gubi u prijevodu’ komuniciranjem onoga što znamo o zdravoj ishrani”, rekao je Power.

Ipak, preporučuje se oprez

Alice Lichtenstein, direktorica i viša naučnica u Laboratoriji za kardiovaskularnu prehranu Univerziteta Tufts, rekla je za CNN da je njena najveća briga to što se rezultati studije mogu protumačiti tako da sugerišu da će svi punomasni mlječni proizvodi smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti, dodajući da većina podataka ne podržava konzumiranje punomasnih mliječnih proizvoda radi smanjenja rizika od kardiovaskularnih bolesti.

Rekla je da su podaci studije pokazali da je grupa s najvećim biomarkerom unosa mliječnih proizvoda imala, između ostalog, značajno niži BMI, da su bili fizički aktivniji, da su imali nižu stopu pušenja, nižu stopu dijabetesa tipa 2 i kardiovaskularnih bolesti, viši nivo obrazovanja, veći unos povrća, voća i ribe i manji unos prerađenog mesa – dakle, i veći kvalitet ishranešto su takođe faktori povezani s manjim rizikom od kardiovaskularnih bolesti. Ona je dodala da je važno napomenuti da autori nijesu mogli utvrditi koju vrstu mlječnih proizvoda je njihova grupa konzumirala.

pročitaj više

Bivša djevojka Rođe Raičevića tvrdi da nije umro zbog narkotika

Pjevač Rođa Raičević bio je velika muzička zvijezda devedesetih godina, on je preminuo pod nerazjašenim okolnostima, a sada je njegova bivša djevojka, konačno progovorila o svemu.

Pjevač je preminuo prije 20 godina, a njegova smrt je i dalje pod velom misterije, mnogi su tada spekulisali, da je popularni glumac preminuo od posledica opijata, ali čak i danas, se po tom pitanju ništa ne zna. Sada se nakon toliko godina, oglasila njegova bivša djevojka Dragana Mikić.

Odmah poslije njegove smrti pojavile su se insinuacije da je Rođa bio sklon narkoticima, a ona je sada konačno progovorila o toj bolnoj temi:

“Mislim da je jasno da istinu niko ne može bolje znati od mene. Istina je samo jedna. Rođa je bio čovjek koji je najviše na svijetu mrzio narkotike i bio najveći protivnik droge. Znam pouzdano da on uopšte nije razlikovao droge, niti nešto znao o njima. Jednom mi je rekao da je, u stvari, presrećan čovjek što nema pojma o tome. Govorio je da ljudi koji se time bave imaju dosta para, ali će ih stići božji sud, jer zbog njih umiru njihova djeca. Da je Rođa zaista bio narkoman, to mu se ne bi desilo. Uostalom, nikada nije bolje izgledao nego u poslednje vrijeme, a znamo kako narkomani izgledaju. Žao mi je porodice. Ona je tu monstruoznu vijest, odnosno trač, doživjela teže nego njegovu smrt. A Rođa se aktivno bavio sportom. Svaki drugi dan je odlazio u teretanu. Obožavao je tenis”, ispričala je Dragana.

Govoreći o noći kada je Rođa Raičević umro, Dragana kaže da to ne može da komentariše, jer nije bila prisutna.

“Znam neke nezvanične stvari o kojima ne bih pričala. Za to će se angažovati policija i dati zvaničan izvještaj. Ali se kunem da je Rođa bio protivnik droge, da je bio neponovljiva ličnost i da se takav ne rađa.”

Podsjetimo, mnoge njegove kolege izrazile su nevjericu što je njegova smrt povezana sa narkoticima, tvrdeći da su Rođu znali kao trezvenu osobu.

(Tracara)

pročitaj više

Momčilo Otašević na poligrafu: Mogu miran da se vratim kući, žena me neće dočekati s oklagijom

Na YouTube kanalu i Videoteci 24sata.hr gost Poligrafa je bio popularni crnogorski glumac Momčilo Otašević.

Je li istina da ste jedan od najplaćenijih glumaca u Hrvatskoj? Jeste li ikada doživjeli neugodnu situaciju pri snimanju ljubavnih scena? Je li istina da vam se žene često upucavaju?

Slažete li se s tvrdnjom da su Crnogorci lijeni? Jeste li ikada osjetili razliku u godinama s vašom suprugom Jelenom? Jesu li vam Hrvatice ljepše od Crnogorki?

Na sva ta pitanja i još neka, odgovorio je glumac Momčilo Otašević.

pročitaj više

Rijetko se mogu vidjeti zajedno: Ovo je brat Nine Petković!

Nina Petković osim što ima prepoznatljivu boju glasa i perfektan vokal, krasi i neodoljivom ljepotom.

Često je eksperimentisala sa frizurama, ali joj je svaka podjednako dobro stajala.

Ono što se može primijetiti da Nina ima i zgodnog brata s kojim se rijetko pojavljuju u javnosti, ali i da sličnost među njima postoji.

Šta vi kažete?

pročitaj više

Svjetski dan borbe protiv siromaštva: Zvanična statistika daleko od realnog stanja

Međunarodni Dan borbe protiv siromaštva obilježava se 17. oktobra. Cilj je da se njime podigne svijest o potrebi iskorjenjivanja siromaštva.

Podaci o broju siromašnih, kojima raspolaže Banka hrane, mnogo su lošiji nego što ih je Monstat ikada predstavio, što znači da je zvanična statistika daleko od realnog stanja — kazala je predsjednica Banka hrane Marina Medojević za Gradsku televiziju.

,,U podacima Monstata iz 2019. godine navodi se da je svaki četvrti Crnogorac u zoni siromaštva. Međutim, taj broj je mnogo veći. Pandemija je izazvala velike probleme, pa je stanje onih koji su već bili siromašni dodatno pogoršano”, kazala je Medojević.

Neophodno je, kaže, da se država okrene ljudima u stanju socijalne potrebe.

,,Ukoliko nijeste u mogućnosti da sebi obezbijedite osnovne ljudske potrebe kao što su hrana, higijenska sredstva, struja, ogrijev, onda su vaša ljudska prava ugrožena. Apelujem da se država okrene ljudima u stanju socijalne potrebe. Država treba da bude servis građana, jer je građani finansiraju”, kazala je Medojević.

Od početka aprila prošle godine, kada je počeo uticaj epidemije koronavirusa na crnogorsku ekonomiju, pa do kraja aprila ove godine, bez posla je ostalo oko 10 hiljada radnika — pokazuju zvanični podaci Zavoda za zapošljavanje.

Medojević kaže kako smatra da je taj broj mnogo veći.

,,Pitanje je koliko je statistika validna jer postoje ljudi koji nisu bili evidentirani kao zaposleni, pa samim tim ne postoji ni podatak da su ostali bez posla. Stanje je mnogo lošije nego što je predstavljeno”, kazala je Medojević.

Prema njenim riječima, država nema adekvatnu socijalnu politiku.

,,Odgovorne države ne čekaju da ljudi zapadnu u siromaštvo. Socijalna politika nije okrenuta građanima i ne obuhvata sve kategorije stanovništva. Socijalna pomoć je mala. Pitanje je da li je moguće njom obezbijediti minimum egzistencije”, zaključuje Medojević.

pročitaj više

DVA RAZLOGA muškarce navode da stanu pred OLTAR

Realnost kada su u pitanju emotivni izbori, odluke i rasuđivanja su ipak malo drugačija, naročito ako govorimo o zrelom, ispunjenom i samouvjerenom muškarcu.

Iako momci tokom mladalačkih dana mnogo ređe od žena maštaju o savršenom vjenčanju, porodici i ljubavi koja mijenja svijet, postoje dva razloga koja bi jači pol navele na sudbinski čin.

1. U vama vide majku svoje djece i stub porodice

Muškarcima će trebati više vremena da zaključe da li baš vi “ona prava”, a onog trena kada shvate tu činjenicu, misli će ići u jednom smjeru, iako vas neće odmah zaprositi. Potrebno je da veza postane dostojna vjeridbe i braka. Budite strpljive i privržene, te bajkovita ljubavna priča neće izostati.

2. Strah od gubitka voljene osobe

Iako vam se ova činjenica može na prvi pogled učiniti površnom i manje bitnom, jači pol potajno strahuje da neće uspjeti da zadovolji potrebe svojih izabranica, te ovim potezom može osigurati ljubav do kraja života tokom koje će ispraviti sve nedostatke.

Pored ova dva vodeća razloga za stupanje u bračnu zajednicu spisku se pridružuju navika, istinska emocija, očinski instinkt, tradicionalnost.

foto: Stefan Jovanović

pročitaj više

Ovo je supruga Tome Zravkovića Cetinjanka Nada koju je pjevač najviše volio i kojoj je posvetio pjesmu

Vjenčanje Tome i Nade odigralo se u julu 1972. godine, na Ostrvu cvijeća u Crnoj Gori. Kuma im je bila glumica Olivera Katarina, mladenci su tada, prema svjedočenjima, bili ludo zaljubljeni jedno u drugo, međutim brak nije dugo opstao. Krah ove ljubavi bacio je Zdravkovića u očaj.

Kako je kasnije ispričao njegov brat Novica, rastanak sa njom mu je naročito teško pao i tada se odao alkoholu i danima nije izlazio iz kuće.

Fotografije sa vjenčanja Nade i Tome pogledajte OVDJE.

Ubrzo odlazi u Ameriku, pa u Kanadu, gdje u Torontu upoznaje četvrtu suprugu Gordanu, sa kojom je ostao do smrti.

Podsjetimo, Nadu Radanović u filmu “Toma” odglumila je Milena Radulović, koja je u filmu imala nekoliko intimnih scena sa Milanom Marićem, koji igra Tomu Zdravkovića.

pročitaj više

Ova četiri horoskopska znaka će biti najsrećnija u 2022.godini

Kada se kazaljske sklope i zakoračimo u novu godinu sigurno u svom umu imate spisak namjera koje želite da aktivirate u dobu koje stiže. Iako mnogi ostave takve namjere po stranu, važno je vjerovati i nadati se. Horoskop otkriva koja četiri znaka će imati najviše sreće u 2022. godini:

Djevica

Vrijedni, ambiciozni i analitični predstavnici ovog znaka, imaće u 2022. godini više sreće nego u prethodnoj skoro za duplo. Na polsu vas očekuje razvoj projekata, sjajne ideje i razvoj planova koji odavno stoje u mjestu. To ne znači da ćete biti maksimalno posvećeni polsu, jer ćete češće nego prije imati vremena da se zabavljate sa prijateljima, izlazite, flertujete, a možda čak pronađete i novu ljubav. Romansa koju Djevice započnu u 2022. godini mogu imati svijetlu i blistavu budućnost.

Vaga

Od samog početka 2022. Vaga će osjećati da je sreća na njihovoj strani. Bićete aktivni na polju karijere, preuzimate inicijativu i borite se za svoje ambicije. Bićete uspješni u raznim oblastima, a ukoliko s eu ovoj godini odlučite za neki hobi, očekuje va značajan napredak. Otvoriće se vrata raznim mogućnosti, a ako iskoristite dobro priliku, možete napredovati i na polju finansija. U ljubavi je puno strasti i romantičlnih varnica, a neke Vage mogu se vratiti bivše, partneru.

Vodolija

Na profesionalnom polju događaji će se razvijati brzo i zanimljivo. Talas naglih promjena može vas uplašiti i uznemiriti, ali će svakako biti nešto najdivnije što vam se u skorije vreme dogodilo. Uspjećete da napravite balans između uma i srca, pokazujete bistrinu i mudrost, ali i emotivnu stranu u ljubavi i porodičnim odnosima. Donijećete mnoge racionalne odluke koje će imati sjajan efekat na budućnost. Uspješno izbegavate greške i nevolje na poslu, a podrška najbližih je nikad bolja i to vam posebno znači.

Škorpija

Nova poznanstva i dragocjena iskustva očekuju vas u 2022. godini, predviđa horoskop. Škorpije će biti prilično aktivni u sklapanju prijateljstva, ali i uzimanju važnih kontakata koji mogu biti presudni za uspjeh na poslu. Postižete dobre rezultate u mnogim oblastima, a posebno vas raduje unapređenje koje može uslijediti u narednoj godini. Na romantičnom planu vladaju balans i harmonija, a usamljene Škorpije čeka jedan zanimljiv i emotivan period, ali na kraju će sve biti poput bajke.

(Sena)

pročitaj više

Danijela Martinović otkrila zašto se ona i Petar Grašo nikada nisu vjenčali

Poslije raskida dugogodišnje veze sa koleginicom Danijelom Martinović, Petar Grašo uplovio je u nove ljubavne vode. Ubrzo smo saznali o kome je riječ – mlada pjevačica Hana Huljić, takođe Splićanka, ćerka hitmejkera Tončija Huljića. No, prve zajedničke fotografije nisu snimljene negdje na moru, već u Zagrebu, kojim su se prošetali držeći se za ruke i ne ostavljajući mnogo mjesta sumnjama.

Samo nekoliko dana prije nego što se saznalo da se poznati par poslije 24 godina veze rastao, Danijela je objavila novu pjesmu simboličnog naziva „Ljubav ne odustaje“, koja kao da govori o raskidu i izgubljenoj ljubavi.

„I da ne svane dan, i vrijeme da stane, da zaustavim svijet, sve četiri strane, da razmaknem more, oluje smirim sve, ništa ne vrijedi kad nema te. Više nisam ti san, al’ daj mi malo nade, biću sjena sjenama, da te neko ne ukrade. Možda dogodi nam se, možda krene nabolje, ljubav ne odustaje, nepobjediva je!“

Budući da su zajedno proveli gotovo dvije i po decenije, i da su oduvijek važili za jedan od najskladnijih parova, ponovo je aktuelno pitanje kako to da se nikada nisu vjenčali. Danijela je na ovu temu svojevremeno ispričala:

“Mislim da je to kliše, fioka u koju nekako svi pokušavaju da te uguraju, teško mi je da govorim o tome, mi smo već godinama u vezi. Samo živimo svoju ljubav i želimo da je držimo dalje od medija i javnosti. Čim obučem nešto bijelo, mediji to proglase vjenčanicom. Nekad me je to živciralo, ali sada već znam od koga i šta mogu da očekujem, pa sam spremna kao GSS. Zapravo, stvar je vrlo jednostavna, nećemo se vjenčati i to je naša konačna odluka. Sama pomisao na to kod mene izaziva klaustrofobiju, sve drugo je lijepo i slobodno. Oduvijek sam voljela da budem hrabra i drugačija, da se ne uklapam u standarde. Raduje me što sam sama sebi vjerna”.

(Hello)

pročitaj više

Crnogorska nedjelja mode od 16. do 20. novembra

Modna komora Crne Gore organizuje 29-to izdanje Crnogorske nedjelje mode od 16. do 20. novembra.

Svečano otvaranje Fashion Week Montenegro biće organizovano 16. novembra u Capital Plazi, dok će se program sa revijama održati u novootvorenom studiju Dragutinović u Bandićima.

Dizajneri koji su najavili svoje učešće do sada su: Milena Vujačić koja će otvoriti nedjelju mode, Marina Banović, Nada Koljenšić, Marija Rosaria Vendito, Atelier Ana Simone i Milena Đurđić koja će zatvoriti Somersby Fashion Week. Očekuju se potvrde još nekoliko domaćih i stranih dizajnera.

Nedelja mode će i ovog puta imati humanitarni momenat u okviru samog događaja. MKCG uvijek daje podršku mladim dizajnerima sa Fakulteta za dizajn i multimediju UDG tako će biti i ovog puta kada će se predstaviti studenti za modni dizajn.

MKCG će i ovog puta voditi računa o svim epidemiološkim mjerama IZJZ.

pročitaj više

Maska za natečene podočnjake koja se brzo i lako pravi

Na TikToku se pojavio novi viralni bjuti trend – maska od kore banane za podočnjake. Da li zaista radi i kako se pravi?

Ekstrakt banane možete pronaći u mnoštvu krema za oči, uglavnom zbog velike količine kalijuma koja se nalazi u ovom plodu, piše Gloria.

Kalijum može da pomogne u hidrataciji, ali da spriječi natečenost i vrećice koje se stvaraju na području očiju. Osim toga, sadrže antioksidanse i vitamine C, E, B i A koji mogu da neutrališu slobodne radikale i posvijetle kožu.

Kako se pravi maska?

Najjednostavnije bi bilo istrljati koru banane ispod očiju, to je dovoljno da se područje umiri i posvijetli. Ako želite podići svoju masku od kore banane na viši nivo, iskoristite trik TikTokerke Teri Mlotek.

“Uzmite bijela vlakna koja se nalaze u kori banane i ostružite ih. Vlakna pomiješajte s alojom, a ako nemate aloju, upotrijebite omiljenu hidratantnu kremu. Pomiješajte sve sastojke i nježno nanesite na područje ispod očiju”, objasnila je Teri.

Masku ostavite da djeluje pet do 10 minuta prije nego što je dobro isperete mlakom vodom. Bez obzira koji recept odabrali, svakako koristite samo organske banane jer ne želite na lice staviti potencijalno nadražujuće pesticide.

(Zadovoljna.rs)

pročitaj više

Modni trendovi za jesen/zimu koji morate da ispoštujete

Jesen/zima ’21./’22. sezone nam omogućava da kombinujemo razne stilove i krojeve odjeće u pastelnim i neutralnim bojama. Ove razigrane jeseni i zime moći ćete da se istaknete i modu prilagodite svojim potrebama i željama.

Ove jeseni i zime, na vrhu modne piramide nalaze se razni modeli pantalona. Široki model ove sezone može biti različitih dužina – do sredine listova ali i skroz duge, toliko da mogu i da dodiruju tlo – na njih posebno stavljamo akcenat.

Uske ili farmerice sa širokim nogavicama se ove sezone nose i u dnevnim i u poslovnim varijantama, dok je srednje plava nijansa jedna od najupečatljivijih.

Tanya Taylor

Široki modeli košulja, majica i džempera su i ove sezone u trendu. Ako niste ljubitelj takvog načina odijevanja, možete naći i klasičnije komade koji ležerno padaju i zategnuti ih kaišem. Što se tiče boje, predlažemo da svaki komad na vama bude u sličnoj nijansi, mada i sa kontrastima ne možete pogriješiti.

Vince

Kožne jakne, haljine, pantalone i, pogotovo midi suknje, su hit i ove jeseni/zime.

1. Lapointe, 2. Jonathan Simkhai, 3. Brunello Cucinelli, 4. Escada, 5. Lapointe, 6. Alice + Olivia
Akris

Ne možete pogriješiti ni odabirom kratkih jakni, kao i dužih mantila i kaputa.

Emporio Armani

Moderne su sve jesenje boje, ali bismo naglasili da dominiraju pastelne nijanse.

Lapointe

Spoj širokih pantalona i širih košulja, odnosno džempera je jedan od zanimljivijih trendova.

Lapointe

Široki kaiševi se vraćaju na scenu, a omogućavaju različite kombinacije od istih odjevnih predmeta.

Sportski i kežual stil se ove sezone isprepliću – sportska odjeća se može kombinovati sa obućom na platformu.

1. Veronica Beard, 2. Valentino

Što se tiče mode u poslovnom svijetu, nakon home office-a, zadržao se ležerni stil oblačenja.

Brunello Cucinelli

Sa pantalonama do koljena ili onih skroz dugačkih, u kombinaciji sa jednobojnim ili šarenim sakoom, ove sezone ne možete pogriješiti.

Veronica Beard
Izvor: covermagazin
pročitaj više

Mis Crne Gore u finalu izbora Miss Aura International

Mis Crne Gore 2021 Andrijana Delibašić (21) ušla je u finale izbora Miss Aura International koje je održano u Antaliji u Turskoj.

Crnogorka je tamo boravila 15 dana, gdje je imala priliku da predstavi našu kulturu i zasija na sceni i obiđe poznate turističke destinacije.

Navodi da su u tom periodu imali naporne probe koje su trajale nekad i po pet sati, ali da se to zaboravi kada se osvrne na ljepotu oblasti koje je obišla.

https://www.instagram.com/p/CT9_zu2sqVN/

Počastvovana je što je imala ovakvu priliku i zahvaljuje se agenciji @fs_crnokak iz Makedonije na ukazanom povjerenju.

Sada se nalazi u svom rodnom gradu, Podgorici, gdje se uveliko priprema za veliko finale izbora za mis svijeta.

pročitaj više

Oni su idealni roditelji – Horoskopske kombinacije koje važe za najbolje roditelje

Prema horoskopu, ova tri para su idealni roditelji.

Rak i Blizanci

Ova dva znaka imaju dvije stvari koje se savršeno nadopunjavaju i u ravnoteži su: oba su puna razumijevanja i duhovitosti. Ovo su karakteristike koje su idealne kada je odgajanje djeteta u pitanju – stoga su kombinacija Raka i Blizanca sjajan roditeljski tandem.

Bik i Ribe

Ribe vole svoju djecu iznad svega i često su skloni da ih razmaze. Dobro je to što su Bikovi vrlo zreli, pouzdani i organizovani, pa svojom „suprotnošću“ nadopunjuju Ribu u vaspitanju djece. A za klince je to to win-win situacija u kojoj uživaju!

Lav i Vaga

Lav je nevjerovatno ponosan na svoje potomke. On je spreman da ih podrži i potpomogne svaki njihov talenat. Vage žele da njihova djeca stalno uče nešto novo, ali ih ne pritiskaju previše. Zbog toga su djeca ova dva horoskopska znaka veoma pametna i željna znanja, piše Miss7.

pročitaj više

Jelena Rozga: Prava ljubav je odanost, povjerenje, vjera, a rasplače me nepravda

Jelena Rozga je jedna od najvećih regionalnih zvijezda čija karijera traje nekoliko decenija. Brojni hitovi i uspješni koncerti su obilježili njeno ime, a, osim neospornog talenta, Jelenu krasi i izgled za kojim žude žene širom naše regije. Proslavila se u splitskoj grupi “Magazin”, kada im se pridružila davne 1996. godine, zamijenivši Danijelu Martinović, a samostalnu karijeru počela je deceniju kasnije. Nanizala je brojne hitove koje vrlo rade pjevuše mnogi: “Bižuterija”, “Nirvana”, “Žena, majka, kraljica”…  Pandemija Corona virusa utjecala je na njenu karijeru, ali sada, kada se situacija smiruje, Rozga je samo za “Azru” otkrila da se polako vraća na staro. Govorila je o karijeri, poslovnim i privatnim planovima, ali nam otkrila i tajnu svog uspjeha i savršenog izgleda u petoj deceniji života.

Pandemija Corona virusa ostavila je veliki trag na sve nas. Kako ste se Vi snašli tokom tog proteklog peeioda?

– Kao i svi, na momente veoma teško, ali sam brzo shvatila da se moramo boriti da ostanemo zdravi u svakom smislu, i psihički i fizički. Za očuvanje psihe tokom prošle godine  mnogo su mi pomogli Instagram live nastupi, doista je bilo divno imati makar takav ‘dodir’ s publikom tih dana.

Jedna ste od onih zvijezda u našoj regiji koja traje duže od dvije decenije. Koja je tajna Vašeg uspjeha?

– Prije svega, mislim da je kvalitet pjesama taj koji održava pjevače na određenoj visini. Kvalitetne note i tekst imaju tendenciju da traju desecima godinama, zato ne pratim uvijek slijepo trend, već se trudim da moje pjesme ostave nekog traga i budućim generacijama. Srce mi bude prepuno kada vidim dječicu u publici da pjevaju moje pjesme koje su izašle prije 15 i više godina. To je zahvaljujući roditeljima koji te pjesme vole i žele ih prenijeti i sljedećoj generaciji, i za to im veliko hvala.

Kada razmišljate o djetinjstvu, koje uspomene Vam se prve probude?

-u srcu kroz sve ove godine.

Čime se ponosite u karijeri, a čime u privatnom životu?

– Ponosim se mnogim trenucima u svojoj karijeri, čak i onim teškim, padovima koji su me naučili da uvijek moram da ustanem. Kasnije sam to naučila da primjenjujem i u privatnom životu i ponosim se svim što sam uradila, ali najviše ljudima koji su bili moja leđa u svakoj od navedenih situacija.

Izgradili ste elegantni stil, koji mnoge žene slijede. Šta je Vaša inspiracija kada je riječ o oblačenju?

– Trend možete da pratite ili ne, da ga volite ili ne, ali poenta je izgraditi osobni stil naspram svog senzibiliteta. Volim da se osjećam dobro u onome što nosim i odjeću dijelim na scensku i privatnu, casual. Ali u obje varijante to moram biti JA. Ono što nikad ne isključujem jeste doza klasike i udobnosti, kvalitetni komadi i doista sam zaljubljenik u modu.

Zamara li Vas slava ili uživate u tome što ste omiljeni u narodu?

– Ne zamara me, naravno, to je dio mog života već duže od 20 godina i punog srca stanem uvijek s ljudima i da se fotografiram i popričam i zahvalna sam za ljubav koju mi pružaju kroz cijelu moju karijeru. Privilegija je biti iskreno voljen i ja itekako osjećam ljubav svoje publike diljem cijele naše regije.

Kako održavate idealnu figuru i koje beauty rutine upražnjavate svakodnevno?

– Njega je na prvom mjestu, čišćenje lica, preparati koji hrane moju kožu, tu je i moja draga Dr. Nola iz Zagreba, koju godinama posjećujem. Kad je riječ o figuri, trudim se da napravim neki balans i da se hranim zdravo, da mnogo spavam i ne pijem alkohol niti razne nezdrave napitke već uglavnom vodu, prvenstveno zbog svog zdravlja, nastojim probleme sa štitnjačom i srcem držati pod kontrolom.

Kome dugujete najveću zahvalnost u životu i ko Vam je najveća potpora?

– Krug je mali, ali ga čine izuzetni ljudi.

Prava ljubav je za Vas?

– Odanost. Povjerenje. Vjera.

Šta Vas uvijek nasmije, a šta rasplače?

– Često sam nasmijana, veselim se raznim sitnicama i smijem se široko i iz srca, a rasplače me uvijek nepravda.

Imate li nekih nedosanjanih snova?

– Imam, ali neću da ih otkrivam, jer planiram da ih dosanjam.

Kako ostati pozitivan u ovakvom vremenu?

– Volite i poštujte sebe. Tako ćete naučiti da vas vole i poštuju i drugi. A tada možete da oformite svoj svijet u kome ćete se sačuvati i u kome ste nedodirljivi.

(Azra)

pročitaj više

Danas predstavljanje novih epidemioloških mjera

Ministarstvo zdravlja, Klinički centar Crne Gore (KCCG) i Institut za javno zdravlje Crne Gore danas u 10 sati organizuju konferenciju za medije na kojoj će biti analizirana trenutna epidemiološka situacija u zemlji, izazvana pandemijom virusa COVID-19 i predstavljene nove epidemiološke mjere, saopšteno je iz Ministarstva zdravlja.

“Konferencija za medije održaće se u amfiteatru Instituta za javno zdravlje, a Radio-difuzni centar distibuiraće signal televizijama, dok će live streaming biti dostupan putem zvaničnog YouTube kanala Vlade Crne Gore”, navodi se u saopštenju.

pročitaj više

ZNACI DA BRAK NEMA BUDUĆNOST: Neki od njih se mogu vidjeti već na početku veze!

Američki psiholog Džon Gotman 40 godina je proveo baveći se prpoučavanjem braka i porodice. Govorio je da mu je potrebno samo pet minuta da razgovara sa parom i da sa 91% tačnosti predvidi da li će se supružnici razvesti. U svojoj knjizi Sedam principa za uspješan brak, Gotman ističe četiri znaka koja ukazuju da bračna veza nema budućnost.

Evo koji znakovi su u pitanju:

1. Kritika

Normalno je da u odnosu postoji zdrava kritika kako bi odnos mogao stalno da se razvija. Međutim, kada kritikujete partnera za svaku sitnicu, vi ugrožavate njegovo samopouzdanje i činite da se osjeća manje vrijednim. Prema ijrečima psihologa, to je napad na ličnost partnera.

2. Prezir

“Uvrede, prevrtanje očima, ruganje, ismijavanje i okrutne šale. Demonstracija prezira u bilo kom obliku – najopasnija je u bračnim odnosima. Ako u svakom trenutku pokazujete da vam partner ne prija, rješenje problema je rastanak.” – ističe Gotman. Prezir je toksična emocija koja truje dušu, pa je bolje rastati se, nego je razvijati.

3. Stalno prebacivanje osjećaja krivice

Psiholog upozorava na manipulativno prebacivanje osjećaja krivice na partnera. U raspravi stalno prebacivanje krivice, sa jedne na drugu stranu, neće dovesti do rješenja, već će samo produbiti konflikt.

  1. Tišina

Manipulativna tišina nakon rasprave kao vid kažnjavanja partnera je jedan od najrizičlnijih oblika manipulacije. Korišćenje ovakvih igrica ne donosi ništa dobro, već samo ugrožava odnos, komunikaciju i čini da se i vi i druga strana osjećate loše.

Gotmanovo istraživanje pokazalo je da razlike u mišljenjima i simpatijama supružnika ne uništava odnose. Kako ističe, brak neće uspjeti ako supružnici pokušavaju jedno drugo stalno da promijene. Često su ovi sukobi povezani sa fundamentalnim stvarima: načinom života, osobinama ličnosti ili vrijednostima. Takve svađe su gubljenje vremena i mentalne snage. Šta učiniti sa onim što se ne može promijeniti – prihvatite to kako jeste ili izbaciti iz svog života, istakao je Gotman.

(Sensa)

pročitaj više

Zašto je igra sa drugarima važna za razvoj djece

Posljednjih godina su telefoni i drugi uređaji postali naročito popularni među djecom. Igraju igrice, koriste društvene mreže i rade razne, često opasne izazove. To ih sve više drži podalje od društva vršnjaka, a to je ključan dio razvoja djece.

Kako bi se klinci razvijala na pravi način, važno je da budu izloženi svim vrstama igre, a to definitivno uključuje i igru sa drugom djecom. Ona je važna za mališane svih uzrasta.

Igra sa drugarima uči djecu da regulišu svoje emocije, razvijaju socijalne vještine i osjećaj za identitet. Bez ovakvog odnosa sa drugom djecom, osjećaj usamljenosti i društvene izolovanosti je neminovan. Uz to se često javljaju anksioznost i strahovi.

Zbog čega je socijalizacija i igra sa drugarima važna za djecu?

-Djeca upoznaju nove drugare i stvaraju odnose koji mogu trajati i u odraslom dobu.

-Razvijaju svoje socijalne vještine i uče da se ponašaju u društvu, da postavljaju granice i rješavaju probleme.

-Kada su u društvu, oni pred sobom imaju model pozitivnog ponašanja.

-Kada se igraju, djeca uče nove stvari, usvajaju vokabular, razvijaju sposobnost komunikacije i boljeg izražavanja.

-Na ovaj način djeca uče da preuzimaju rizik, rješavaju probleme i pronalaze ideje.

-Grupna igra razvija sposobnost funkcionisanja u timu, uči ih da stvaraju interakciju sa drugima i podstiče empatiju.

-Dok su u društvu, oni uče pozitivne i negativne načine da iskažu svoja osjećanja. Prepoznaju na koji način treba da se nose sa svojim osjećanjima i kako da ih kontrolišu. Pokazivanje emocija je važno zarad mentalnog zdravlja djeteta.

-Ovako se podstiče i kreativnost kod mališana, jer dobijaju nove ideje za igru i zabavu.

-Fizički su aktivnija nego kada sede kod kuće, pored telefona, što direktno utiče na rast i razvoj.

Nasuprot sjedenju kod kuće, Tiktok izazovima, igranju igrica i usamljenosti, igra sa vršnjacima ima mnogobrojne prednosti po fizički, psihički, emotivni razvoj djeteta. Zato je važno da mališane podstičemo da što više vremena provode u društvu druge djece.

pročitaj više

Kampanja za prevenciju karcinoma dojke „Pođi na kontrolu“

NVO Brini o sebi, tokom oktobra mjeseca 2021. godine, organizuje sedmu kampanju za prevenciju karcinoma dojke pod nazivom „Pođi na kontrolu“. Karcinom dojke je najčešća maligna bolest kod žena širom svijeta, dok su preventivni pregledi najefikasniji način za smanjenje broja oboljelih, a time i smrtnosti od karcinoma dojke. O značaju redovnih preventivnih pregleda, govori činjenica da je karcinom dojke izlječiv u 90% slučajeva ukoliko se otkrije na vrijeme.

Kampanja se održava pod pokroviteljstvom Ministarstva zdravlja Crne Gore, uz podršku Instituta za onkologiju u okviru Kliničkog centra Crne Gore, dok su i ove godine partneri kampanje agencija Vision Event, kompanija Hoffmann-La Roche Ltd, Crnogorski Telekom i skoro 30 privatnih ordinacija širom Crne Gore.

Aktivnosti oktobarske kampanje usmjerene su na podizanje svijesti kod žena o brizi o sebi, o značaju preventivnih pregleda kroz redovne kontrole, veću informisanost o bolesti kroz edukacije, a sve u cilju smanjenja broja oboljelih žena i otkrivanje potencijalnih promjena u ranoj fazi. S obzirom na činjenicu da je kod žena često oboljenje i karcinom grlića materice, namjera kampanje je motivisati sve žene da obavljaju i redovne ginekološke preglede. S tim ciljem, NVO „Brini o sebi“ obezbjedila je partnerstvo sa skoro 30 ordinacija širom Crne Gore, koje će u toku oktobra mjeseca obavljati prevetivne preglede dojki i grlića materice po do 50% nižim cijenama. Na taj način ćemo omogućiti da i žene slabije platežne moći, jednom godišnje mogu sebi da obezbijede preventivni pregled u cilju otkrivanja promjena u ranoj fazi.

Kako smo svjedoci da je ženama, posebno iz socijalno ugroženih porodica, prioritet da prvenstveno zbrinu djecu i porodicu, a sebe i svoje zdravlje stave na posljednje mjesto, NVO „Brini o sebi“ obezbijediće besplatne preglede za žene iz socijalno ugroženih porodica.

Osim komunikacije koja je usmjerena na samu prevenciju, značajan dio ovogodišnje kampanje biće usmjeren na žene koje se liječe od karcinoma dojke, kao i ostalih vrsta karcinoma, u cilju destigmatizacije pacijentkinja i promjene svijesti u javnosti o samoj bolesti. Tim povodom, ovogodišnji slogan kampanje je „Tu smo za tebe!“. Tu smo za tebe kao porodica, tu smo za tebe kao društvo, tu smo za tebe kroz psihološku podršku u procesu liječenja, tu smo za tebe kroz obezbjeđivanje savremenih terapija za liječenje… Komunikacija će akcentovati podršku porodice pacijentkinjama, kao i podršku svih aktera uključenih u društveni život pacijentkinje i sam proces ozdravljenja, kao i podršku kompletne javnosti, kroz toleranciju i prihvatanje. Ovom dijelu kampanje, značajnu podršku daće Institut za onkologiju, kroz informisanje javnosti vezano za sam tok liječenja, tretman pacijentkinja, psihološku podršku koju dobijaju u toku samog procesa liječenja u okviru Instituta za onkologiju, kao i vezano za inovativne terapije kojim se pacijentkinje danas liječe, čime je procenat njihovog ozdravljenja značajno veći kao i kvalitet života u toku samog liječenja.

„U Crnoj Gori se možemo pohvaliti dostupnošću savremenih terapija za pacijentkinje oboljele od karcinoma dojke, koje koje su napravile značajan pomak u liječenju – produžile su preživljavanje pacijenata uz očuvan ili poboljšan kvalitet života i značajno smanjile povratak bolesti. Rana dijagnostika i dostupnost inovativnih terapija za različite vrste kancera dojke su dvije ključne komponente za smanjenje stope umiranja od ove bolesti.“ – istakla je direktorka Instituta za onkologiju, dr Sanja Lekić.

„Zahvaljujući visoko efikasnim inovativnim terapijama možemo reći da je BC izliječiv u ranoj fazi bolesti. HER2 pozitivni rani karcinom dojke danas se sve češće liječi preoperativnom anti-HER2 terapijom, koja kod velikog broja pacijenata potpuno ukloni tumor prije operacije. Kod ovih pacijentkinja povratak bolesti je minimalan. Stope smrtnosti od karcinoma dojke u Evropi se smanjuju upravo zahvaljujući napretku u prevenciji, dijagnostici ali i značajnom napretku i uvodjenju inovativnih terapija. Što za pacijente sa karcinomom znači više lijepih trenutaka i momenata sa porodicom i prijateljima.“ – dodaje dr Lekić.

O značaju psihološke podrške osobama oboljelim od karcinoma, razgovarali smo sa mr Milenom Raspopović, psihološkinjom i psihoterapeutkinjom u Institutu za onkologiju.

„Saznanje da osoba boluje od raka neminovno predstavlja šok i za nju samu i za njene najbliže. Stiče se utisak gubitka kontrole nad sopstvenim životom i sveprisutne neizvijesnosti. Osoba prolazi kroz faze nevjerice, negacije, malodušnosti da bi došla do faze suočavanja sa bolešću i pomijeranja fokusa na raspoložive načine liječenja i borbe. U sklopu reakcije na saznanje o malignoj bolesti javljaju se emocije kao što  su strah, ljutnja, tuga… Uloga psihologa u radu sa oboljelima od raka je da im pomognu da prihvate sva ta  emocionalna stanja kao normalnu reakciju na neuobičajenu okolnost, da osjete slobodu da ispolje sopstvene emocije, kao i da im pomognu da u sopstvenom liječenju zauzmu proaktivni pristup, a da pritom uz liječenje ne zaborave da žive život. Psihološka podrška na Institutu za onkologiju obuhvata individualni rad u ambulantnim i hospitalnim uslovima, grupe podrške u hospitalnim uslovima, kao i rad sa  članovima porodice oboljelog. Psiholozi su tu da kroz različite faze bolesti i liječenja pruže razumijevanje, bezuslovno prihvatanje i poštovanje i podspiješe suočavanje i uspješnije prevladavanje distresa izazvanog izazovnom životnom situacijom u kojoj se pacijent nalazi.“

Sa ciljem  da se preduprijedi razvoj bolesti i potencijalna bolest otkrije u ranoj fazi, ključno je obavljati redovne preventivne preglede. Sa ciljem motivisanja žena da redovno obavljaju preventivne preglede, skoro 30 ordinacija širom Crne Gore obezbijedile su do 50% niže cijene ultrazvučnih ili mamografskih pregleda, pregleda magnetnom rezonancom, kao i ginekoloških pregleda, a to su:

– Codra hospital – u toku oktobra mjeseca obezbijeđen je popust od 50% na ultrazvuk dojki (cijena sa popustom 15 eura) i ginekološki pregled (cijena sa popustom 15 eura). PAPA test će se takođe raditi po cijeni od 15 eura.

– Cenex Medical – obezbijeđen je popust od 50% na ultrazvučni pregled dojki u toku oktobra mjeseca

– Ordinacija Natal – 50% popusta tokom oktobra mjeseca na ultrazvuk dojki (cijena sa popustom: 15 eura) i  pregled grlića materice, koji podrazumijeva kolposkopiju i PAPA test (cijena sa popustom: 35 eura)

– PZU “EHO DIJAGNOSTIK” – ordinacije u Podgorici i Nikšiću – ultrazvučni pregled dojki u toku oktobra mjeseca, sa popustom, iznosće 20 €

– PZU Diagnostica – u toku oktobra mjeseca obezbijedila je popust od 30% na sve analize tumorskih markera koji se rade u njihovoj laboratoriji (za dojku, jajnike, kao i za prostatu kod muškaraca). Osim toga, ultrazvuk dojki će koštati 20 eura u odnosu na redovnu cijenu od 30 eura, dok će ginekološki pregled sa ultrazvukom i kolposkopijom biti dostupan za samo 50 eura, u odnosu na redovnu cijenu od 95 eura. Kako je HPV virus prepoznat kao najčešći uzročnik karcinoma grlića materice, obezbijeđen je popust na HPV tipizaciju PCR metodom od 20%, pa se umjesto dosadašnjih 70 eura, ovo testiranje može obaviti za 56 eura.

– Gea Medial Bar – po cijeni od 45 eura obezbijeđen je redovan preventivni pregled za žene, koji obuhvata: ginekološki pregled, ultrazvučni pregled male karlice, kolposkopiju, uzimanje PAPA testa i određivanje grupe vaginalnog sekreta.

– Poliklinika Medicus Plus – popust od 50% na ultrazvučni pregled dojki tokom oktobarske kampanje

– Mansa Medica Tivat – ultrazvuk dojki uz popust od 50% u toku oktobra mjeseca

– Ordinacija Medan – oktobarski popust od 33% za kolposkopski pregled grlića materice i 33% za uz pregled dojki

– Ginekološka ordinacija Šoć – ginekološki paket sa 50% popusta: ginekološki pregled, ginekološki ultrazvuk, kolposkopija  i papa test po cijeni od 60 eura (redovna cijena 120 eura) i radiološki paket: ultrazvuk dojki, štitne žlijezde i abdomena po cijeni od 60 eura (redovna cijena 90 eura)

– Poliklinika Hipokrat – popust od 30% na pregled dojki magentnom rezonancom (cijena sa popustom – 161€)

– Ars Medica – popust na ultrazvučni pregled dojki (cijena sa popustom 20 eura) i ginekološki pregled (kolposkopija i ultrazvučni pregled – 50 eura)

– PZU Life – specijalistički ginekološki pregled sa kolposkopijom u iznosu od 50 eura

– Mićunović Medical – ginekološki  pregled, kolposkopija i PA test sa  popustom  iznosi 40€, ginekološki pregled sa popustom od 50% je 10€, kolposkopski pregled sa popustom  50% – 20€ i PA test sa popustom  od 30% – 10,5 €. Cijena  Uz pregleda   je bez popusta.

– Ordinacija Dr Rahović, Bijelo Polje –  ultrazvučni pregled dojki sa popustom od 50%

– Ginekološka ordinacija Vita Feminae, Kotor – popust od 50% na preventivne preglede grlića materice (kao i tokom cijele godine). Paket usluga koji podrazumijeva ultrazvučni pregled, klinički pregled, Papanikolau test i kolposkopiju sa konsultacijom, po promotivnoj cijeni u toku oktobra mjeseca, iznosi 60 eura.

– Consilium, Budva – popust od 50% na ultrazvučne preglede dojki i 50% na preventivni ultrazvučni pregled abdomena i štitaste žlijezde.

– Ordinacija Bralić, Rožaje – popust od 50% na kolposkopiju, PAPA nalaz i ultrazvučni pregled dojki

– Dr Masoničić Bar – u toku oktobra mjeseca preventvni ultrazvučni pregled dojki obavljaće se po cijeni od 15 eura, dok je takođe po 50% nižoj cijeni obezbijeđen i paket usluga sa popustom – kompletni ultrazvučni pregledi: dojka, abdomen, urogenitalni trakt  i štitasta žlijezda. Uslov za popust je obavezan pregled dojke.

– Catharum, Kotor – ultrazvuk dojki po cijeni od 20 eura tokom oktobra mjeseca

– Specijalistička ginekološko – akušerska ambulanta „Dr Jadranka Mladenović“, Budva – 50% popusta na preventivne ginekološke preglede

– A Medical, Bar – ultrazvuk dojki po cijeni od 20 eura

– Ordinacija Hera – u toku oktobra mjeseca biće omogućen popust od 50% na kolposkopske preglede (cijena sa popustom je 15 eura) i 20 UZ pregleda dojki po sniženoj cijeni od 20 eura

– Rezidencija zdravlja Kerber – obezbijediće ultrazvučni pregled dojki po cijeni od 20 eura. Paket “Ona”, koji podrazimijeva ultrazvuk dojki i pregled hirurga za dojke iznosiće 50 eura, dok je paket “Sve za nju” (ultrazvuk dojki, ultrazvuk štitaste žlijezde, ginekološki ultrazvuk, kolposkopija i papa test) – 100€

– Internos Medical Centar – tokom oktobra 20% popusta na ultrazvuk dojke i ginekloške preglede

– PZU Stojovic Herceg Novi – preventivne preglede grudi obezbjeđuje po cjenii od 10 €

– PZU Specijalna bolnica Dr Medtim – usluga kolposkopije sa uzimanjem brisa grlića materice po cijeni od 25 EUR

– Fertilis Tivat – preventivni pregled grlića maternice sa PAPA testom i analizom stepena čistoće vaginalnog sekreta  u oktobru iznosiće 20 eura

U cilju edukacije o načinima prevencije karcinoma dojke sa akcentom na brigu o sebi, kao i prethodnih godina, biće organizovana edukativna predavanja sa stručnim licima. Navedeno će se organizovati u saradnji sa doktorom radiologom, nutricionistom i psihologom, za sve zainteresovane društveno odgovorne kompanije i firme, koje za cilj imaju da svoje zaposlene informišu o samoj bolesti, čime bi se razbile predrasude i dobile relevantne informacije.

Nadamo se da ćemo zajedničkim aktivnostima NVO Brini o sebi, partnera kampanje i brojnih medija, koji iz godine u godinu daju značajnu podršku podizanju svijesti kod žena kada je u pitanju karcinom dojki, podstaknuti žene da osim ovog oktobra, bar jednom godišnje rade preventivne preglede i da na taj način brinu o sebi i svom zdravlju na vrijeme.

pročitaj više

Pleteni boho lusteri obogatiće svaki enterijer

Kod uređenja doma, osim na profinjenoj estetici, naglasak je i na udobnosti i uživanju. Kada želimo neku promjenu, a sada je i vrijeme za takvo nešto, važno je spojiti praktičnost i trendove u enterijer koji će iznova u nama buditi simpatije.

Među mini-trendovima koji ujedno kreiraju u prostoru razigranost, nonšalanciju, ali i prozračnost i udobnost, upravo su komadi izrađeni od rafije, ratana i bambusa.

Kada govorimo o uređenju enterijera, boho stil nam se vraća posljednjih nekoliko godina, a karakterišu ga udobnosti i prostor koji vam unosi mir i bezbrižnost.

Boho stil definišu prije svega zemljani tonovi te prirodni materijali poput drveta i ratana, tkanine s teksturom te dekor od ratana. Iako su raskošni i upečatljivi lusteri na neko vrijeme stavljeni u drugi plan kada je u pitanju uređenje enterijera, ove sezone ponovno dobijaju na važnosti i postaju centar svake prostorije u domu.

Gdje ih postaviti

Posebnu pažnju su privukli pleteni lusteri od ratana koji daju prirodan prizvuk prepoznatljiv boho stilu pri uređenju doma.

Prikladni su za sve prostorije u vašem stanu, od dnevnog boravka i kuhinje, tako i kupatila i dječje sobe, te su simpatična opcija za mali korak pri promjeni prostora ka ovom stilu.

Ovi lusteri u neutralnim bojama i prostim oblicima, rađeni od prirodnih materijala, ne samo da su estetski primamljivi, nego prostoru daju dozu toplote.

Stil i veličinu lustera birajte u zavisnosti od prostora i uređenja. Lijepo će izgledati i nekoliko pletenih lustera zajedno, dok će oni neobičnog oblika dati poseban vintage štih.

Minimalistički interijeri u kojima vladaju ne-boje i prirodni materijali idealna su podloga za dodavanje ovakvog tipa rasvjete, no unijeće šarm i u moderno uređene domove, vikendice.

Radnje sa namještajem i kućnom dekoracijom su prepoznale čari ovog lustera te ih često možemo naći u ponudi, a za one koji su savladali DIY tehnike luster od ratana možete napraviti i sami. Korpe od ratana koje su takođe popularne zadnjih godina možete pretvoriti u luster uz pomoć jednostavnih trikova.

Pleteni lusteri krase domove mnogih zaljubljenika u uređenje enterijera, kao i zanimljive i fotogenične prostore koje svakodnevno viđamo na Instagramu.

(Nezavisne)

pročitaj više

Mantil, neprevaziđen klasik za jesenje kombinacije

Kišovito vrijeme krade kako životnu, tako i modnu inspiraciju.

Zato, u ovakvim situacijama, držimo se starih dobrih klasičnih komada i ovog puta akcenat smo stavili na mantil.

Bez obzira da li ste ljubitelj boho stila, elegancije, kežual kombinacija, bezvremenski, mantil je nezaobilazan u jesenjim autfitima i slaže se bukvalno uz sve.

Lako se kombinuje sa patikama, cipelama na štiklu, predimenzioniranim džemperima, farmericama, haljinama.

Trenutno su aktuelni dugi mantili bež boje, kakvi su bili izuzetno popularni 80-ih godina, a predlažemo da ih upotunite šik šeširom ili nekim upečatljivim čizmicama.

Boju, dužinu i kroj naravno birate u skadu sa svojim senzibilitetom.

Majica dugih rukava na pruge, uske farmerice i mantilić – klasično i bez greške!

Dugi mantil, naglašenih ramena idealan je za sportske varijante.

Crni, dugi mantil sa kragnom omogućiće šik izgled.

Odlično se slaže i uz mini haljine, kao i duboke čizme.

(B92)

pročitaj više

Za liječenje mladog Baranina potrebno 100.000 eura

Baranin Željko Ćurčin, za kojeg je prije dva mjeseca pokrenuta humanitarna akcija „Spasimo Željkov život“, do 13.oktobra boraviće u Minsku u Bjelorusiji, gdje će tamošnji ljekari obaviti predtransplantaciona ispitivanja.

“Željko je mladić od 28 godina i već sedam godina tri puta nedjeljno ide na hemodijalizu. Zahvaljujući dobroti građana Bara, cijele Crne Gore i iz inostranstva, on je sada na predtransplantacionim ispitivanjima u Bjelorusiji, na klinici “Gomelj” u Minsku. Željko je sa majkom tamo stigao 3. oktobra. Narednog dana je primljen u bolnicu, gdje je do kasnih popodnevnih sati čekao rezultate testa na Covid-19. Kasno uveče priključen je na aparat za hemodijalizu, a narednog jutra su počela ispitivanja”, kazao je za Radio Bar i Bar Info Dragan Marković, Željkov ujak koji je i pokrenuo ovu humanitarnu akciju.

On dodaje da će tokom ispitivanja ljekari utvrditi moguće kontraindikacije za prijem organa i odrediti tip tkiva koji je Željku potreban.

“Međutim, najveći problem predstavlja novac, koji mora biti uplaćen bolnici prije početka bilo kakvog liječenja. Nakon ovih ispitivanja Željko može svakog dana očekivati poziv za transaplantaciju, kome se mora odazvati odmah, a u bolnicu mora ponijeti potreban novac”, ističe Željkov ujak.

Koordinator humanitarne akcije “Spasimo Željkov život”, humanista Božidar Nikolić Čarli, koji vrlo posvećeno ovu akciju vodi na društvenim mrežama, kazao je da je do sada skupljeno oko 30.000 eura, a za završetak procesa Željkovog liječenja potrebno je 100.000 eura.

“Drago mi je da se veliki broj mladih ljudi priključio ovoj humanitarnoj akciji sa željom da budu koordinatori na terenu, tako da su kutije za pomoć Željku, osim u Baru, postavljene i u brojnim gradovima širom Crne Gore. Akciji su se priključili i donacijama učestvovali mnogi pojedinci, ustanove i institucije poput Opštine Bar, Doma zdravlja Bar, OŠ”Kekec” iz Sutomora…”, naveo je Čarli.

Njihov apel je odjeknuo i van granica naše zemlje.

“Fondacija ‘Hap’ iz Norveške, tamo je organizovala humanitarnu akciju za Željka, čije su koordinatorke bile njegova bivša profesorica Vanja Spahić i Ines Håp Hjelpeorganisasjon. Građani u Norveškoj su prikupili 1.560 eura i poslali na Željkov račun”, dodao je Čarli.

On je zahvalio svima koji su se priključili akciji i apelovao na dobre ljude koji su u mogućnosti da pomognu.

“Hvala svima koji su do sad donirali sredstva da ovaj momak konačno počne da živi bez mučnih dijaliza, koje su prethodnih sedam godina njegova svakodnevica. Vjerujemo da će ljekari u Minsku dati pozitivno mišljenje i da će se u najkraćem mogućem roku naći bubreg za Željka. Njegovo zdravlje je ozbiljno ugroženo i transplantacija je potrebna što prije. Za sada je prikupljeno nešto manje od trećine potrebnog novca, ali nadamo se da ćemo uz pomoć dobrih ljudi uspjeti da i ovu humanitranu akciju uspješno privedemo kraju”, zaključio je Čarli.

Pomoć se može uplatiti na žiro račun Lovćen banka, Željko Ćurčin, 565-0200100022817-39, a sve informacije se mogu dobiti na telefon 068 603 170.

Uplate iz inostranstva:

LOVĆEN BANK AD

Bulevar Džordža Vašingtona 56

81000 PODGORICA, MONTENEGRO

IBAN: ME25565023050000585348

SWIFT: LOVBMEPG

Željko Ćurčin, Polje bb,

Uplate su moguće i preko platforme GoFundMe:

pročitaj više

Mlad mjesec u noći 6. I 7. oktobra će imati NEVJEROVATNU MOĆ

Mlad Mjesec donosi element vazduha i može biti gorivo za inspirativne ideje i nove načine razmišljanja o životnim stvarima. Jaki element vazduha takođe može pokrenuti vjetrove promjena, vodeći nas da otvorimo svoj um za nove mogućnosti.

Osim Mjeseca, u znaku Vage su Sunce, Merkur i Mars. Energija Vage je pronalaženje ravnoteže, traženje sredine i sagledavanju stvari sa obje strane. Vaga ima dar da može uravnotežiti apsolutno svaki segment života, pa svako dobija svoje parče kolača. Ovo je period jedinstva i harmonije, pa posebno ga iskoristite za unapređenje emotivnih i ljubavnih odnosa.

Na dubljim nivoima, energija Vage odnosi se na saradnju. Radi se o radu u harmoniji sa drugima, sa prirodom i sa cijelim životom. Ali, Vaga nas i opominje da sada ne treba da se trudimo da se dopadnemo drugima, da se pretvaramo i prilagođavamo kako bi u ljudima izazvali varnice. Sada je trenutak da se dopadnete sebi – baš takvi kakvi ste, bez vela zablude.

Mlad Mjesec donosi uvijek fantastično vrijeme za promjene i postavljanje temelja za nove navike, pa ako postoje stvari koje više ne funkcionišu u vašem životu, ovo bi bilo savršeno vrijeme da napravite neke izmjene i unesete više ravnoteže u svoj život.

Jupiter, koji trenutno putuje retrogradno u znaku Vodolije veoma je aktivan tokom mladog Mjeseca u Vagi. Kao planeta obilja, podsjeća nas da živimo u svijetu punom mogućnosti i da imamo izbor za sve u životu. Ukoliko budete dali sve od sebe postoji velika šansa za dodatnu zaradu i napredovanje na poslu.

Istog dana, 6. oktobra, kada je mlad Mjesec i Pluton počinje direktan hod i pojačava našu moć, energiju, percepciju. Pluton je planeta ponovnog rođenja i transformacije. Vrijeme je da počnete da ostvarujete sve ono o čemu dugo sanjate.

Kombinacija Plutonove i Mjesečeve energije podstiče vas da razmislite o transformacijama u svom životu. Budite ponosni na sebe kada ste otpustili i napustili ono što nije valjalo, a srećni zbog toga što ste imali hrabrosti da prigrlite nešto drugo.

Iskoristite ovaj novi mjesečev ciklus za stvaranje, pozitivne promjene i dupliranje svega što je dobro u životu.

pročitaj više

Kako djeci saopštiti da se razvodite?

Razvod nikome ne pada lako, posebno ne djeci. Mnoga djeca osjećaju posljedice ne samo drugačijeg načina života nego i toga kako su roditelji pristupili ovoj situaciji. Ukoliko ste se odlučili na ovaj korak, nudimo nekoliko savjeta psihološkinje kako svojoj djeci da objasnite zašto im se život mijenja.

Normalno je da u braku dođe i do nesuglasica i svađa, ipak treba imati na umu da su roditelji modeli svojoj djeci. Međutim, mnogim razvodima prethode brojne žustre svađe između partnera, kojima nažalost mališani nekada prisustvuju ili ih slušaju.

„Djeca svađe roditelja podnose uglavnom jako loše. Svaka svađa donosi do nesklada u porodičnoj dinamici i uticaj svađa na dijete zavisi i od uzrasta. Ukoliko su te svađe ipak jako žustre, i oni su izloženi tome tako usvajaju model braka koji im roditelji prezentuju”, tvrdi psihološkinja.

Kako i sama kaže, to se ne dešava uvijek, ali je najčešća posljedica. Te svađe svakako donose dodatni stres za dijete jer se ‘mama i tata ne slažu’. Posebno je loše ukoliko situacije prerastu u psihičko i dalje fizičko nasilje, gdje je vrlo jasno koliko to negativno utiče na mališane. Postanu visoko vulnerabilni i ne uspijevaju da izgrade dobre mehanizme za nošenje sa stresom. Djeca često usvajaju mehanizme svojih roditelja, kao i da svoju agresiju koju ne mogu da izraze kod kuće, prenose u školu i nekada tuku đake.

Da ih ne bi izlagali takvim situacijama, parovi se odlučuju na razvod. Nagledali smo se razilaženja u filmovima gdje je prisutna slika oca kako izlazi sa koferima, majka plače, dok dijete zbunjeno posmatra šta se dešava.

Kako ne biste rekreirali ovakve scene i ostavili trajne posljedice na svoju djecu psihološkinja savjetuje sljedeće:

„Važno je razgraničiti ulogu djeteta i ulogu partnera. Često ni odrasli ne umiju sebi to da razgraniče, ali djeci je potrebno da im stavite do znanja da ako se mama i tata rastaju to ne znači da njih manje vole, nego da ne mogu da funkcionišu zajedno. I da je situacija gora kada žive zajedno, nego kada su odvojeni.”

I kako kaže, djeci to najčešće bude potpuno jasno, posebno kada su dugotrajno izložena svađama i lošem okruženju. Kada odrastaju u takvom setingu, iako im je teško, vrlo vjerovatno i sama pretpostavljaju da je tako bolje.

„Vrlo često razvod roditelja shvataju kao da ih jedan od roditelja napušta, tako da je potrebno da im se obezbijedi sigurno okruženje. Iako je razvod roditelja u pitanju, ipak bi u centru pažnje trebalo da budu djeca te da im se dalje sigurno obezbijedi prisustvo oba roditelja u životu.”

Odnos roditelja bi trebalo da bude adekvatno riješen, tako da imaju dobru komunikaciju između sebe, iako se razilaze. Da nema prepirki i rasprava, te da ne dolazi do emocionalnih ucjena i manipulacija u koje je dijete upleteno. Jer se često dešava da dijete bude prenosnik ili dobija poruke ‘više voliš tatu nego mene’, ‘ako odeš kod mame mene ne voliš, a ja sam tebi sve dao’ i tome slično.

„Na ovaj način izazivate krivicu u djeci, pritom ona nisu ni za šta tu kriva. I da bi se adekvatno adaptirali na razvod, potrebno je da oba roditelja budu uključena i da djeca shvate da su roditelji odvojeni, ali da ispunjavaju svoje roditeljske uloge, iako njihova partnerska relacija nije bila uspješna.”

Roditelji bi definitivno trebalo da budu skladni u odgoju i vaspitanju djeteta, čak i ako je u pitanu na primjer – prevara.

„Iako je narušen odnos povjerenja, to bi trebalo da ostave po strani. Kao i da kažu sebi da je to partnerski odnos, a da odnos prema djetetu primaran. To ne znači da roditelji moraju da se druže i obavljaju zajedno aktivnosti sa djetetom, ali je važno da imaju dobru komunikaciju i da učestvuju u bitnim događajima poput rođendana, školskih aktivnosti i finansijama.”

Dalje zaključujemo da partnerske odnose ne treba miješati u odnos prema djetetu, te da razmirice ne rješavaju na nivou djeteta, nego na nivou partnera. Iako se porodica razilazi, u kontekstu djeteta bi trebalo razdvojiti te dvije uloge. Svi članovi porodičnog sistema imaju proces tugovanja zbog gubljenja porodičnog odnosa, ali je ključ u dobroj komunikaciji kako bi se dijete dobro adaptiralo novoj situaciji.

„Čest je problem što je među partnerima problem lične prirode, te to umiješaju i u porodične odnose, a to treba potpuno razdvojiti. I ukoliko je potrebno, posjeta terapeutu može mnogo pomoći navikavanju novom okruženju i za roditelje i za djecu. ”

pročitaj više

Momčilo Otašević otkrio kako je otpočela veza sa suprugom Jelenom

Crnogorski glumac Momčilo Otašević se u intervjuu za Dnevnik.hr prisjetio početka veze sa svojom sadašnjom suprugom i koleginicom Jelenom Perčin koju je upoznao na setu serije.

Ljubav između njih dvoje planula je na setu serije “Zora dubrovačka”, a vjenčali su se 2018. godine i skupa imaju dvoje djece. Glumac je prepričao kako je započela njihova ljubavna priča.

“To je izgledalo da ni sami nismo znali šta se zbiva, tako da smo skrivali praktično i od sebe samih, a ne od kolega. Iz velikog prijateljstva se rodila ljubav, i mogu vam reći da je to jako lijep put. Otkrili smo kolegama nakon mjesec-dva”, prisjetio se Otašević.

Otkrio je i šta supruga misli o njegovom statusu miljenika žena i je li možda ljubomorna, ali i oslovljavaju li ga tako i u rodnoj Crnoj Gori.

“Naravno da nije ljubomorna, a i nema tu ništa zbog čega bi neko mogao biti ljubomoran. A u Crnoj Gori sam: ‘Evo ga onaj naš glumac’ i to mi se sviđa”, zaključio je Momčilo.

pročitaj više

Podgoričani se oprostili od Sergeja: Crvene ruže, svijeće i suze! Scene koje slamaju srce!

Voditelj Sergej V. Ćetković bio je jedan od omiljenih Podgoričana koji je svojim duhom, šarmom i harizmom najbolje znao da prenese na TV ekrane naš mentalitet.

U 45.godini preminuo je od posljedica korona virusa i za sobom ostavio neutješnu porodicu, ali i veliki broj Podgoričana koji se sinoć u centru grada oprostio od njega.

Potrsne scene nikoga nisu mogle da ostave ravnodušnim. Uplakana lica, crvene ruže i svijeće bile su scene koje su se sinoć bile centrom glavnog grada.

Sergej otišao si među anđele. Počivaj u miru i vječna ti slava.

M.N.

pročitaj više

Preminuo Sergej V. Ćetković

Bio je prepoznat po humanitarnom radu, organizaciji brojnih koncerata i kulturnih manifestacija.

Crnogorska javnost imala je priliku da prati rad Ćetkovića na programima više medijskih kuća, a u posljednje vrijeme radio je kao voditelj na Prvoj televiziji i Drugačijoj radio stanici.

Novinarsku karijeru započeo u DAN-u pišući o sportu. Nakon toga pratio je estradnu scenu širom bivše Jugoslavije.

Od 2005. do 2013. radio je na TV Pinku.

Ostavio je iza sebe suprugu Vanju i sina Petra iz prvog braka.

pročitaj više

Paulina Manov oduševila žene: Kako sam poslije porođaja smršala 30 kilograma

Harizmatična i talentovana glimica Paulina Manov koju publika sa oduševljenjem gleda u filmu “Toma”, otkrila je da je posle prvog porođaja uspjela da smrša čak 30 kilograma. Gostujući u serijalu “VIP dijeta”, Paulina je priznala da kilaža nije ugrozila njeno zdravlje kao i da je dobro bilo to što nije dugo čekala da počne sa mršavljenjem.

Paulina je na dijetu krenula nakon što je prestala da doji ćerkicu Minu (12). Srž njene ishrane, koju je obradala listajući medicinski priručnik mame, bio je u barenom povrću, jelima bez soli i ulja, ovsenim pahuljicama, voću, kikirikiju. U njenoj dijeti nije bilo mliječnih proizvoda, a ni mesa – makar ne prva tri mjeseca tokom kojih je izgubila devet kilograma.

Kasnije je uključila meso u ishranu, a mliječne proizvode nije vraćala. Mršavila je po dva kilograma mesečno i za dve godine se vratila na djevojačku liniju, piše “Blic”. Ključno u njenoj priči bilo je i vježbanje, a kilogrami se nisu vraćali. Ona je danas kao mama Mine i Rastka (9) u sjajnoj formi.

Dijeta Pauline Manov korak po korak 

Ukoliko imate višak kilograma plan ishrane, koji je koristilaPaulina Manov biće vam od velike koristi.

Doručak: ovsene pahuljice prelivene sokom.

Ručak: grilovano povrće i pirinač od karfiola.

Potrebno je: 100 g pečuraka, 100 g tikvica, 100 g šargarepe (2 kafene kašike ulja). Za karfiol pirinač: 3 šolje cvetova karfiola, 20 g luka, kafena kašičica ulja.

Priprema: izgrilovati povrće.

Priprema karfiol pirinča: izblendirati karfiol pa dodati u tiganj gde ste propržili luk na ulju (luk možete i samo da izdinstate bez ulja). Pržiti karfiol sa lukom zajedno još 3 – 5 minuta (umesto da popržite povrće možete ga distanti u vodi).

pročitaj više

DAN ZAPOČINJE TOPLOM LIMUNADOM: Evo kako izgleda ishrana doktorke Katarine Bajec i šta vam savjetuje da obavezno slijedite

Godinama unazad doktorka Katarina Bajec (42) stručnjak je kojem se vjeruje, a njene emisije u kojima nerijetko ugošćuje poznate ličnosti s kojima razgovara na teme o zdravlju, ali i veoma praktični i korisni saveti koje pruža gledaocima popularizovali su je kao jedno od omiljenih lica iz svijeta medicine. U nastavku vam prenosimo nekoliko saveta iz oblasti ishrsne koje Katarina primenjuje u sopstvenom životu i otkriva kako izgleda njena svakodnevica.

– Obožavam voće, povrće, ribu i supe. Meso takođe jedem, ali mi nije omiljeno, tako da ga ne uzimam često. Ljudi nekada ne mogu da povjeruju koliko voća i povrća pojedem. Nisam pristalica ekstremnog odricanja, to nije dobro za psihičko i fizičko zdravlje. Savetovala bih samo da se vodi računa o količini. Ključ je u umjerenosti. Preterano konzumiranje hrane, pa potom neki režim gladovanja ili detoksikacije u trajanju od pet dana koji podrazumeva ispijanje sokova veliki su stres za tijelo – rekla je doktorka koja svakako ne preporučuje brzu hranu, iako priznaje da se i njoj ponekad dogodi da je konzumira.

– Ja to zovem praznim kalorijama, jer ne idu u prilog zdravlju i ne pružaju mi zadovoljstvo. Zato se trudim da uvijek imam vremena za zdrav obrok, što i drugima preporučujem. S druge strane, ne brinem se i kada uzmem nešto što i nije najzdravije, pošto je ono zdravo daleko češće u mom tanjiru, što je najvažnije. Pomodarstvo u smislu poštovanja trendova u ishrani, poput gladovanja, takođe ne podržavam. Takvi režimi imaju smisla samo ako za to postoje opravdani razlozi i ako ne ostavljaju posljedice – istakla je Bajec koja nikada nije držala dijetu, čak ni nakon što je rodila dvoje djece.

– Nikada nisam imala problem sa težinom. Čini mi se da cio život izgledam ovako kao sada. U prvoj trudnoći, a tada sam bila student druge godine fakulteta i imala samo 21 godinu, ugojila sam se svega 10 kilograma. Bila sam veoma ambiciozna i bez dana pauze, sa malom bebom, nastavila sam studije. Kako je sin, kom je sada 21, rastao, pratio je ono što učim. Već kao jako mali znao je mnogo toga o ljudskom tijelu. Nije se opredelio za medicinu. Student je elektrotehnike. Sa drugim detetom, koje sada ima četiri godine, bila sam trudna u zrelim godinama, ali ni tada nisam dobila na težini više od preporučenog – izjavila je Katarina koja uvijek ističe doručak kao najzdraviji obrok.

– Moj dan započinje toplom limunadom ili čajem. Kafu ne pijem. Nisam njen ljubitelj. Divim se ljudima koji razlikuju vrste i arome kafe. Meni je sve to isto. Doručkujem rano. Jedno vrijeme sam jela ovsene kaše, a onda sam shvatila da moje tijelo brzo metaboliše ugljene hidrate i da mi treba jači obrok. Od tada uzmem jaja ili lososa. Ne preskačem doručak jer se bez njega ne osjećam dobro. Moram biti iskrena i reći da se slatkiša nikada ne odričem, i obožavam ih. Sreća da sam jutarnji tip pa se ti slatkiši koje pojedem prike podne potroše do kraja dana. Kada se slako jede ujutro, to je energija za mozak, a kada se uzme uveče, onda su to naslage na stomaku – objasnila je poznata doktorka.

(Story)

pročitaj više

Čokoladna torta bez brašna

Za ovo bogato čokoladno zadovoljstvo potrebno vam je samo nekoliko sastojaka, a dobićete savršenu poslasticu. Ako ste ljubitelj čokolade. Torta se pravi uz samo tri koraka, ali morate biti pažljivi jer, kao i inače u kulinarstvu – sitnice puno znače.

Sastojci:https://38e5f765db92f4501b2f985b625cea6a.safeframe.googlesyndication.com/safeframe/1-0-38/html/container.html

  • 200 g čokolade
  • 200 g maslaca
  • 6 jaja L veličine
  • 220 g šećera
  • 65 g kakaa
  • pola kašičice soli

Priprema:

Rernu uključite na 160 stepeni. Pripremite okrugli kalup za tortu prečnika 20 – 24 centimetra. Na dno stavite papir za pečenje, a ivice namastite.

Čokoladu i maslac iskidajte na manje komadiće. Stavite ih u zdjelu otpornu na topliotu. U lonac s debljim dnom ulijte vodu, dovoljno je da ulijete do 1/3. Kada stavite zdjelu s čokoladom i maslacem na lonac, bitno je da vam zdjela samostalno stoji i ne upada u lonac te da je voda ne dodiruje. Lonac s vodom stavite na jaku vatru dok vam voda ne provri, smanjite vatru na srednje jaku i postavite zdjelu s čokoladom i maslacem. Povremeno miješajte dok se sve ne rastopi i ne sjedini u kompaktnu smjesu. Maknite sa strane i ostavite da se malo prohladi.

Odvojite žumanca i bjelanca. Bjelanca umutite u snijeg (ne treba da bude previše čvrst). Žumancima dodajte šećer pa ih mikserom mutite dok ne posvijetle i udvostruče zapreminu. Za to će vam trebati oko 7 minuta. Žumancima dodajte kakao u prahu i so pa kratko izmiksajte.

Smjesi sa žumancima dodajte rastopljenu čokoladu i maslac koje ste malo prohladili. Miksajte laganom brzinom dok se sve ne poveže.

Dodajte bjelanca i mutite ih špatulom, podijeljena na tri djela. Prvu trećinu umiješajte brzo, ona će nam pomoći da smjesa postane mekanija. Drugu trećinu bjelanaca umiješajte lagano i nježno praveći kružne pokrete od dna posude prema van. Kružite u istom smjeru i budite nježni. Ovaj korak je bitan kako ne bi izbacili vazduh iz bjelanaca zbog kojih će torta biti lijepo visoka. Posljednji dio umiješajte kao i drugi – nježnim kružnim pokretima.

Tortu izlijte u kalup. Pecite je 40- 45 minuta. Pazite da je ne prepečete. Kada zabodete čačkalicu u sredinu mali dio u sredini vam može ostati vlažan, dok krajevi i dno treba da budu suvi. Torta će vam u pečenju narasti ali će kasnije pasti, to je u redu.

Pečenu tortu ostavite u kalupu 10-ak minuta pa je potom prebacite na rešetku za hlađenje. Pospite kakaom u prahu.

pročitaj više

Oni su majstori zavođenja – Ovi horoskopski znakovi su kraljevi flerta!

Tako da, ako volite često da flertujete i uspješni ste u tome, možda pripadate jednom od sljedećih znakova, koji važe za majstore zavođenja.

Blizanci

Društveni leptir zodijaka je morao biti prvi na ovoj listi. Ako ste Blizanac, lako se prilagođavate situacijama i šarmirate svojim temperamentom.

Duhoviti i društveni, nećete koketirati bez razlike sa svima, već ćete se fokusirati na osobu koja je privukla vaše interesovanje. Vaš poseban humor takođe igra ulogu u ovome. Koristite odgovarajuće trikove i poteze, birate svoju „žrtvu“ i očaravate…

Vaga

Zahvaljujući Veneri koja je vaša planeta, Vage vole flert i predigru. Poznati ste po svojoj potrebi za ravnotežom, ali i po sposobnosti da sve učinite romantičnim. Šarmantna i atraktivna, Vaga flertuje stalno i to rade na toliko prirodan način, tako da ponekad to ni ne shvataju.

Ribe

Lako pronalazite magiju u svemu, zbog čega drugi žele da budu pored vas i direktno utiču na vašu sposobnost flertovanja. Izgledate stidljivo, ali flertujete vrlo vješto. Kada se odlučite, vaše riječi i postupci ne ostavljaju prostora drugom da se odupre.

Lav

Volite da je pažnja usmjerena na vas. Intenzivno flertujete, usuđujete se i znate kako da natjerate druge da obrate pažnju na vas. Velikodušni ste i znate kako da učinite da se druga osoba osjeća prijatno s vama. Tražićete najoriginalniji napad i „napašćete“. Vaše šale i maniri magnetizovaće vaš “plen”, dok će ga vaša inteligencija “zarobiti”.

Škorpija

Kao i kod Blizanaca, prisustvo Škorpije na ovoj listi nije iznenađujuće. Flertujete intenzivno, na misteriozan i seksi način. Krećete sa puno samopouzdanja i želite da se dobro upoznate. Zadržaćete interes druge osobe svojim dubokim i zanimljivim pitanjima.

pročitaj više

Kako da prepoznaš da li si previše strog roditelj

Mnogi roditelji se često preispituju da li su previše blagi ili strogi. Vaspitanje i disciplina jesu važni, ali kako napraviti balans?

Ograničenja, pravila i restrikcije su dobre, ali mogu biti i iscrpljujuće i zbunjujuće za djecu. Djeca, vrlo vjerovatno, neće tražiti svaku priliku da pobjegnu od kuće ako ste previše strogi, ali ipak postoje negativne posljedice u ponašanju koje možete očekivati. U razgovoru sa psihološkinjom i psihoterapeutkinjom Radmilom Grujičić portal Zadovoljna.rs saznaje kako napraviti distinkciju između zdrave i potrebne strogoće i one koja je vrlo kontraproduktivna.

Ona kaže da je za dijete važno da postoje pravila, kao i da je u vaspitanju vrlo važno da postoje nagrade, ali i kazne.

„Sa strane roditelja karakterističan je osjećaj ljutnje i da nisu ispoštovani od strane djeteta, kao i mišljenje da je dijete nediciplinovano i nevaspitano. Roditelj se preispituje.”

Odrasli se stavljaju u situaciju da od djeteta ‘zahtijevaju’ nešto, a to čine tako što šalju ‘naredbe’. Dešava se da se ono uslovljava sa ‘Ako uradiš ovo, onda si dobar’, te ako ne ispuni očekivanja i zadatke, roditelj postavlja sebi pitanja poput ‘Gdje ja toliko griješim’ i ‘Sve im dajem, a oni mi ovako uzvraćaju’, što na kraju rezultira nezadovoljstvom na obje strane.

Ukoliko su mama ili tata stava ‘disciplina mora da postoji’ i ‘zna se neki red’, to vrlo često guši odnos nametanjem nekog ultimativnog ‘reda’ koji mora da se poštuje. Rečenice poput ‘tako je, jer ja tako kažem’ kod djece mogu da izazovu kontraefekat, te se tako ne podstiče razvoj motivacije i želje za ispunjenjem ciljeva ili poštovanjem pravila. Kod njih to razvija frustraciju jer ne razumiju zašto zaista mora nečega da se pridržavaju, a autoritet roditelja sam po sebi nekada nije dovoljan”, kaže Grujičić.

Šta to u djetetu budi?

Iz pozicije djeteta sa zahtjevnim roditeljem – ono se osjeća pod pritiskom, takođe neispoštovano i kao da sve što uradi nije dovoljno dobro. Negativna osjećanja bude i konstatne zamjerke roditelja, kao i nedostatak pohvala i komplimenata.

Samim tim ono osjeća obavezu da ispunjava zahtjeve roditelja, kao i obavezu za konstantnim dokazivanjem umjesto da mu se razvija želja, ambicija i potreba – sve to čini svojevoljno.

Tako, ukoliko je pritisnuto od strane roditelja, najčešće razvija otpor. Uslijed kog roditelj osjeća bijes i razočaranje, i ulazi se u začarani krug u kom nešto očigledno ne funkcioniše. Odnos između roditelja i djece i te kako trpi.

„Oni se udaljavaju, svako se iz svog ugla osjeća povrijeđeno i potrebe obje strane nisu ispoštovane”, kaže Radmila Grujičić.

Znak da nešto treba mijenjati je kada otpor djeteta postane vrlo primjetan, te da ‘ne može više od toga’ i kada očigledno nema pomaka na bolje.

Kako uspostaviti ravnotežu?

Psihološkinja naglašava da postoje dvije vrlo bitne stavke za skladan, a opet disciplinovan život.

„Dva kriterijuma su vrlo značajna kada je uspostavljanje pravila u pitanju. Prvi je da zahtjev roditelja bude realan i u skladu sa kapacitetom djeteta. I drugi je da dijete samo bude saglasno sa ciljem koji se postavlja pred njega, tako da razumije i prihvati da je to i njegov cilj, a ne samo želja roditelja.”

Dešava se i da roditelji svoje ambicije žele da ispune kroz mališane, te prema riječima psihološkinje, ukoliko uhvatite sebe da govorite riječi ‘moraš da ideš (na trening na primjer) ne brini, dopašće ti se vremenom’ nešto ne radite kako treba. Bilo kakvo forsiranje tog tipa nije preporučljivo”, zaključuje ona.

Možemo zaključiti da je kompromis ključ uspjeha. Uzajamno razumijevanje i dogovor idu mnogo dalje od nametanja i zahtijevanja. Cilj je kreiranje prostora da dijete može slobodno i otvoreno da izrazi svoje emocije, te ćete sigurno dobiti poštovanje zauzvrat. A svako kada ostane sa samim sobom može da se zapita da li od svoje djece želi poštovanje ili strahopoštovanje, te da se prema njima odnosi u skladu sa tim.

(Zadovoljna)

pročitaj više

Ana Ivanović: Porodica je najljepši timski sport na svijetu

Bivša teniserka Ana Ivanović otkrila je kako komunicira sa svojim nasljednicima Lukom i Leonom.
– Svakodnevni život Luke i Loena prožet je višejezčnošću. Sa Bastijanom govorim na engleskom, ali s djecom razgovaram na svim jezicima- srpskom, nemačkom i engleskom, a ponekad ubacimo i španski. Dok ja s djecom naviše pričam na srpskom, Bastijan im se obraća na njemačkom. Luka, moj stariji sin, već sada govori tečno sva tri jezik, a Leon je još uvijek mali da bi govorio- rekla je Ana, pa dodala:
– Porodica je najljepši timski sport na svijetu i moja najveća želja jeste da mi najbliži budu srećni. Volkela bih da vidim više ljubavi ne samo za nas same već i u čitavom svijetu. Mnogi ljudi ocenjuju druge, spremni su da ih osuđuju, iako svi prolazimo kroz ova teška vremena. Voljela bvih da se ljudi više međusobno podržavaju, naročito da žene budu takve prema drugima ženama.
Ona je otkrila kako usklađuje privatne i poslovne obaveze.
– U početku kada su dječaci spavali samo po nekoliko sati dnevno, bilo mi je vrlo umarajuće, Onda je postalo sve bolje i bolje. Imala sam dovoljno sreće da sam karijeru ostvarila prije nego što je došla porodica. Sada mogu reći da sam zaposlena mama i ponekad jeste teško pronaći balans, ali djeca su mi ipak na prvom mjestu, a onda kada radim, to nazivam vremenom za sebe- objasnila je Ana, koja tvrdi da je sa tenisom završila u svakom smislu.
– Voema sam azhvalna za karijeru koju sam imala. Postigla sam mnogo toga o čemu sam nekada sanjala. Ipak, danas imam drugačiji fokus. Želim da nastavim da radim i imam nekoliko kampanja. I naravno, namjeravam mnogo vremena da provodim sa djecom- piše “Stori”.

pročitaj više

Toma se ženio četiri puta, ali je Nadu sa Cetinja mnogo volio i posvetio joj je pjesmu

Toma Zdravković se ženio četiri puta. Sa prvom suprugom Olgicom ima ćerku Žaklinu, koja godinama živi u Amsterdamu. Druga supruga mu je bila Milica, a treća Nada Radanović sa Cetinja. Njegova četvrta supruga Gordana, sa kojom ima sina Aleksandra, živi u Torontu.

Tomin pokojni brat Novica je ranije govorio da je , poseban trag u njegovom životu ostavila Nada.
 
— Toma je mnogo volio Nadu, mada su u braku bili svega nekoliko mjeseci. Poslije razvoda se razbolio. Kada su se rastali, nije izlazio iz kuće 10 dana i stalno je pio. Poslije toga je otišao u Njemačku i nije dolazio pet godina. Nada je bila izuzetno lijepa i jedina Tomina supruga kojoj je posvetio pjesmu.”

pročitaj više

Modni pogodak Viktorije Bekam: Spojila ono što bi malo koja žena uspjela i nije pogriješila

Tokom pripreme revije za kolekciju proljeće/ljeto 2022., koja je prošla više nego uspješno, Victoria Beckham fotografisana je u svom modnom studiju.

Međutim, na sebi nije imala ni jedan od komada koji bi mogli da najave njenu novu kolekciju, već potpuno neočekivano kombinacju: duks, visoke potepetice i farmerke.

Koordinisanje ovog stajlinga na prvi pogled je zahtjevno, ali uspeh je zagarantovan ukoliko na pravi način istaknete siluetu i naravno izaberete ključne tonove i detalje.

Sivi duks kao vodeći neutral stajlinga i klasičan džins visokog struka u nešto tamnijem tonu sa podvrnutim nogavicama, te detalj u vidu osvježavajuće crvene, koja diže outfit na potpuno novi nivo.

Ova casual elegantna kombinacija, zaokružena je aksesoarima u vidu kožnog crnog kaiša i proštepane Chanel tašne u istoj neutralnoj nijansi.

Duks upasan poput košulje i nogavice podvrnute tako da otkrivaju članke, koji su u ovom slučaju vrlo upadljivi,  zahvaljujući crvenim potpeticama sa jednim tankim kaišićem oko zgloba.

Sitni, sitni detalji koji prave svu moguću razliku.

(Grazzia)

pročitaj više

Draško Đurović snima film “Zaliv” u kojem glume Milica Milša, Marisa Brenson, Majkl Medson

Snimanje dugometražnog filma “Zaliv”, u režiji Draška Đurovića, počinje sjutra na pet lokacija duž crnogorskog primorja, prenosi Media biro.

U prvom dijelu filma učestvovaće filmska diva Marisa Brenson koja je poznata po ulogama u kultnim filmovima “Kabare”, “Smrt u Veneciji” i “Beri Lindon”.

Film se snima po scenariju Đurovića i Gorana Gocića, u produkciji Montenegro Max film iz Podgorice. Snimanje će se odvijati u Petrovcu, Budvi, Tivtu, Perastu i Kotoru. Producent je Predrag Karlo Kalezić.

Brenson je na današnjoj konferenciji za medije, koja je organizovana povodom početka snimanja prvog dijela filma, kazala da je počastvovana što će raditi sa Đurovićem.

Prema riječima Brenson, “Zaliv” je romantična priča kroz koju se prožima mnoštvo istorijskih podataka i momenata, a u čijem središtu je žena sa svojom misterijom. Glumica je kazala da je prvi utisak, kada je došla u Crnu Goru, bio “kao da je u raju”.

Reditelj Đurović naveo je da film “Zaliv” odgovor na pandemiju, jer, kako je dodao, “snaga umjetnosti i stavralaštva su jedino uporište od nadolazećeg talasa apokalipse”.

“Film “Zaliv” je mala ljubavna priča o idiličnom pejzažu kakvi su Kotor i Perast šest dana pred apokalipsu”, rekao je Đurović.

Zbog toga je, kako je istakao, i ekipa međunarodna.

Direktor fotografije Radan Popović da očekuje da film dobije nominaciju i nagradu.

“Daćemo sve od sebe i uživam beskrajno što će da radim sa Marisom”, kazao je Popović.

Bez obzira na to što se radnja filma dešava u dalekoj prošlosti, Popović vjeruje da će ono najljepše u Crnoj Gori biti i istaknuto u filmu.

Glumica Isidora Građanin poručuje da joj je čast što će učestvovati u projektu.

“Nije prvi put da snimam u Crnoj Gori, ali nisam do sada snimala u domaćoj produkciji”, navela je Građanin.

Ona je rekla da sa Berenson neće imati mnogo zajedničkih scena, “jer je ona više tu da ispriča neku priču, a to što ona priča mi igramo”.

“A to što sam je upoznala za mene je velika čast”, dodala je Građanin.

Ona ističe da je čeka ozbiljan rad, jer, pored ostalaog, treba da radi na dijalektu.

Uz crnogorske glumce Danila Čelebića, Sanju Popović, Jelenu Rakočević i druge, pored Marize Berenson i Isidore Građanin, u filmu će glumiti holivudska zvijezda Majkl Madsen koji slovi za omiljenog glumca rediteklja Kventina Tarantina. Dio ekipe biće međunarodno priznati bosanski glumci Emir Hadžihafizbegović, Izudin Bajrović, i srpska glumica Milica Milša.

Film “Zaliv” je, kao ambiciozni film epohe, dobio dio sredstava na konkursu Filmskog centra Crne Gore, na konkursu Javnog servisa Crne Gore, kao i na konkursima u Srbiji, Bosni i Hercegovini.

Ekipu filma, pored Kalezića, čine i izvršni producenti Nina Redžepagić i Filip Poleksić, direktor fotografije Radan Popović poznat po kultnim filmovima – Kako je propao “Rok N Roll” i “Crni Bombarder”, kao i holivudskim filmovima Aeksandra Pejna, “Sve o Šmitu”, “Nebraska”, kostimograf Seka Martinović, scenograf Stanislav Nikićević, snimatelj tona Nenad Vukadinović, montažer Mustafa Preseva, kasting direktor Slado Divnović.

(Gradski.me)

pročitaj više

Glavni grad obilježava Svjetski dan srca

Glavni grad i Crnogorsko udruženje za srčanu slabost obilježavaju danas Svjetski dan srca, u novom Bemaks parku u Tološkoj šumi.

Građani mogu da besplatno izmjere krvni pritisak i da dobiju vaučere za mjerenje kompletnog nalaza masnoće u krvi.

“Osim toga, farmaceutske kuće obezbijedile su programe ishrane i razne suplemente, a organizovano je i mjerenje težine i visine i računanje Body mass index-a. Program prate fitnes i plesni časovi, kao i sportska takmičenja”, saopšteno je iz PG biroa.

Navode da su brojni naši sugrađani iskoristili ove mogućnosti.

“Izuzetno smo zadovoljni odzivom, naročito sugrađana starije dobi”, dodaje se u saopštenju.

Glavni grad nastavlja da podržava akcije koje promovišu zdrave stilove života i poziva građane da vode računa o svom zdravlju, te da redovno obavljaju ljekarske kontrole i praktikuju sportske i rekreativne aktivnosti.

“Pozivamo građane da dođu i iskoriste brojne mogućnosti obezbijeđene u okviru današnjeg događaja. Akcija traje danas do 14 sati”, poručuju iz Glavnog grada.

(Gradski.me)

pročitaj više

Astrolozi kažu da se NAJLJEPŠI ljudi rađaju u ova tri znaka

Kao i osobine i karakter, tako i ljepota može biti predodređena horoskopskim znakom. Zvijezde su izgleda najviše naklonjene ovim horoskopskim znacima.

Vaga

Mnogi se slažu da se u znaku Vage rađaju najljepši ljudi. Vage su vrlo prefinjene i otmene. Vrlo su privlačne i zrače.

Škorpija

Škorpioni imaju vrlo upečatljiva lica. Često zrače posebnim seksepilom, mame punijim usnama, lijepom kosom i zavodljivim očima.

Jarac

Jarci, a posebno žene rođene u tom znaku, imaju prepoznatljivu figuru pješčanog sata i istaknute obline. Njihov adut je osmijeh, ali i to što su uvjek dotjerane.

pročitaj više

Linda Evanđelista: Pakao kroz koji sam prošla baveći se modom

Više od 600 naslovnih strana magazina opravdalo je njenu izjavu “Mi iz kreveta ne ustajemo za manje od 10.000 dolara dnevno”, kada je devedesetih Linda Evanđelista to izjavila jednom prilikom. Zajedno sa Naomi Kembel, Sindi Kraford, Kristi Tarlington i Tatjanom Patić, Linda Evanđelista je činila čuvenu petorku manekenki koje su vladale pistama svih poznatih dizajnera devedesetih godina. Posljednjih godina pisano je o njenom drastično promenjenom izgledu, baš o tome “kako se drastično promjenila” i postala “neprepoznatljiva”. Linda se sve manje pojavljivala u javnosti, na svojim društvenim mrežama nije objavljivala fotografije iz svakodnevnog života. Sada, prvi put poslije pet godina agonije, progovorila je.

Linda je riješila da stane sa ovom agonijom i na svom Instagramu je objavila post u kom objašnjava kroz šta je sve prošla i zašto izgleda tako kako sada izgleda: “Danas sam napravila veliki korak ka ispravljanju greške koju sam pretrpjela i čuvala za sebe više od pet godina. Mojim pratiocima koji su se pitali zašto nisam radila dok su karijere mojih vršnjaka napredovale, razlog je taj što sam trajno unakažena “Zeltik Cool Sculpting” procedurom koja je učinila suprotno od onoga što je obećano”, počela je manekenka.

“Povećale su se, a ne smanjila masne ćelije i ostavljajući trajnu deformaciju, čak i nakon dvije bolne, neuspešne korektivne operacije. Postala sam, kako su mediji opisali, neprepoznatljiva”, nastavila je.

Dodala je da joj se “razvila Paradoxical Adipose Hyperplasia, za čiji rizik nije bila svjesna, prije nego što je podvrgnuta estetskom zahvatu”. Ovaj zahvat ju je mnogo koštao i to ne samo gubitka sredstava za život, već i toga što je zapela “u krugu duboke depresije, duboke tuge i najdubljeg samoprezira”.

Najavila je da kreće napred, ali i da je umorna od ovakvog života: “Ovom tužbom krećem napred da se oslobodim srama i izlazim u javnost sa svojom pričom. Umorna sam od ovakvog života. Htela bih da izađem na vrata uzdignute glave, uprkos tome što više ne ličim na sebe.“

Ovo njeno objavljivanje pogodilo je mnoge njene pratioce i poštovaoce, a odmah su joj podršku uputile i članice čuvene petorke. “Potrebna je ogromna hrabrost i snaga da se napišu ove reči. Slomila sam se kada sam ovo pročitala i ostala u suzama. Ne samo zato što sam u svom srcu znala da si tiho prolazila kroz nešto duboko lično i uznemirujuće, već zato što sam mislila da je to zbog ožiljaka koje život ostavi na svima nama, bilo fizičkim, bilo emotivnim, i koliko patimo uglavnom sami i u tišini. Važno je i prelijepo kada neko napravi korak, izađe iz tišine i bude brutalno iskren i stvaran. Hvala ti što si lijepa i spolja i iznutra”, rekla je Helena Kristensen.

Naomi Kembel je napisala: “Aplaudiram ti na hrabrosti i snazi da podeliš svoje iskustvo i što nisi sopstveni talac više. Znaš da te volim. Mi te volimo. I uvijek smo ovde uz tebe. Ne mogu da zamislim bol kroz koji si prolazila mentalno ovih pet godina. Sada si slobodna. Sjeti se i uvijek znaj ko si, šta si postigla i sveg uticaja koji si imala na ljude i njihove živote. I dalje to radiš, do današnjeg dana kada si podelila svoju priču. Ponosna sam na tebe, i podržavam te u svakom koraku do kraja”.

“Hvala ti što si podijelila ovo sa nama i uvek i zauvek bićeš ikona, bez obzira na sve. Toliko te volimo”, napisala je Tatjana Patic. “Linda, tvoja snaga i suština su zauvijek prepoznati i uvijek ćeš biti ikona”, podržala ju je i Sindi Kraford.

pročitaj više

Jelena Tomašević: Ljubomora je negativna emocija iako mnogi misle da je pokazatelj ljubavi

Jelena Tomašević i Ivan Bosiljčić nedavno su proslavili desetu godišnjicu braka, tokom kojeg su dobili ćerku Ninu, krunu njihove ljubavi.


Poznati par spada u najsrećnije na našoj javnoj sceni, a deo njihove tajne sreće jeste i to što u njihovom braku nema mesta za ljubomoru.


― Brak je duhovni podvig i to je jedan zajednički rast. Supružnici rastu kao ljudi i kao emotivni partneri. Mi smo imali tu sreću da se nađemo na vreme i spoznamo da smo jedno za drugo ― ispričala je Jelena nedavno za Prvu.


Iako su Jelena i Ivan često razdvojeni zbog prirode posla, a glumac dosta radi u dalekoj Rusiji, jedno drugom su samo podrška.


― Mislim da je ljubomora jedna negativna emocija iako mnogi misle da je pokazatelj ljubavi ali kada volite nekoga treba da ga pustite da živi svoje snove život i posao. Imam sreću da me Ivan podržava i da imam slobodu da to radim tako sam i ja srećna kada su njegovi uspjesi u pitanju ― istakla je pjevačica.

Foto: Miloš Nadaždin

pročitaj više

Preminuo Nenad Nenadović od posljedica korona virusa

Glumac Nenad Nenadović preminuo je u sredu, u 57. godini života, u Beogradu.

On je nedavno obolio od korona virusa i liječen je u bolnici u Batajnici, a tokom jučerašnjeg dana izgubio je bitku sa opakom bolešću, piše “Kurir”.

Nenad Nenadović je rođen 20. oktobra 1964. godine u Beogradu. U glumačke vode uplovio je još kao dječak, sa 13 godina, kada je dobio ulogu Moljca u seriji “Povratak otpisanih”. Osim toga, vodio je više od hiljadu dječijih emisija, kao što su: “Zooteka”, “Pet-šou” i “Fazoni i fore”.

U seriji “Igra sudbine”, čija se druga sezona trenutno emituje, igra kriminalca Brunera koji je ludo zaljubljen u Adu Kanački.

pročitaj više

Sami sebi blokirate put do ljubavi, evo i kako

Možda neki ljudi stvarno i jesu rođeni pod nesrećnom zvijezdom, kada je u pitanju ljubav, ali većina se ipak sabotira sama. Sljedećih sedam koraka savršen su prikaz načina na koji ljudi uništavaju šansu da pronađu pravog partnera, iako su uvjereni da sve rade tačno kako treba. Ako se prepoznajete u njima, vaša loša sreća u ljubavi nema veze sa zvijezdama

Mislite da zaslužujete manje

Prvi korak u lošu vezu je upravo ovakav stav – ako misliš da ne zaslužuješ najbolje od ljubavi, nećeš to ni tražiti.

Prihvatate manje

Jednom kad se uvjeriš da ti ne treba najbolje, nego samo dovoljno dobro, počinješ snižavati standarde. Ubrzo ćeš odustati i od onoga što je dovoljno dobro i završiti na opciji “bilo šta”.

Ograničavate se

Na svijetu živi preko sedam milijardi ljudi, a vi ste zapeli za muškarca s posla koji ima djevojku (ili ženu) i ne primjećuje vas ili za djevojku koja vas očigledno ignoriše? Proširite vidike i, umjesto da se zalijepite za jednu osobu za koju je jasno da vas ne vidi, počnite primjećivati druge.

Lojalni ste onima koji vas gaze

Klasični primjer osobe koja zapravo bježi od ljubavi. Umjesto da insistirate na tretmanu koji zaslužujete, zadovoljni ste i mrvicama koje vam bacaju ljudi koji vas nikad neće cijeniti.

Živite u zatvorenom krugu

Padate isključivo na nedostupne, nedostižne i nezainteresovane ‘loše’ momke ili djevojke i očekujete da ćete ih baš vi promijeniti. Kad vas povrijede, lijek tražite u nekom drugom s istim karakteristikama. Ne možete očekivati da će stvari biti drugačije ako stalno ponavljate iste korake.

Igrate igrice

Svoje, njegove, njene – potpuno je svejedno. Ako aktivno učestvujete u igranju igrica i mislite da je to prvi korak do ljubavi, uvijek ćete se razočarati. Igrice igraju oni koji ne žele ništa ozbiljno i to je sasvim u redu. Ali, ako želite nešto dugotrajno, igranje igrica je pogrešan pristup.

Ostajete i kad ne treba

Nije lako napustiti vezu koja nije dobra, ali i dalje je nužno. Ako ostajete u odnosu za koji znate da ne funkcioniše, uništavate sebi šanse za onaj koji će biti dobar.

pročitaj više

Marina Banović: Odreći se svojih slabosti i mijenjati ih može značiti i da niste hrabri da prihvatite sebe u cjelosti

Od prve revije upriličene 2003. godine u Podgorici, Marina Banović je u kontinuitetu i s uspjehom prisutna na modnoj sceni Crne Gore, a ostvarila je i zapažene internacionalne nastupe. Neki od najznačajnijih modnih događaja na kojima je predstavila svoj rad su AltaRoma Altamoda, Internacionalne smotre mode Kotor, Zagreb Fashion Week, Solun Fashion Week, Miami Fashion Week… Pored dizajnerskog, ponosna je i na svoj višegodišnji pedagoški rad, a odnedavno je autorka i voditeljka emisije Modahoda. Novom kolekcijom rađenom za OI u Tokiju zatvorila je Mercedes-Benz & Master Fashion Week Montenegro u Podgorici, što je nastavak njene dugogodišnje saradnje sa Olimpijskim komitetom Crne Gore. Nije bilo jednostavno odgovoriti izazovu i ukombinavati sport i modu, ali, sudeći po reakcijama, Marina je u tome uspjela.
“Ovo je moja ljubav i profesija, tako da ništa nije bilo teško. Na Nedjelji mode smo Crnogorski olimpijski komitet, kompanija Sport Vision i ja predstavili opremu, prateće detalje i svečanu uniformu za otvaranje OI Tokio 2020. Montenegro Fashion Week je zatvoren ovom revijom, što dovoljno govori o značaju samog projekta. Meni su ovo četvrte OI i normalno je da uz čast ide i ogromna odgovornost. Očekuje se od mene da svaki put budem bolja, oči javnosti su uprte u sve što se tiče naše reprezentacije, tako i na samu uniformu i otvaranje. Poziv sam dočekala spremna i srećna. Čast je biti dio tima onih koji rade na pripremi i organizaciji naše reprezentacije.”

Biti u timu najboljih i sarađivati sa najboljima govori i o Vašem pristupu svih ovih godina. Gradili ste svoj put nenametljivo, niste se osvrtali na kritike, išli naprijed. Ima li nešto što biste sada promijenili i uradili drugačije?
– Ne bih mijenjala ništa, kako na profesionalnom tako ni na privatnom planu. Sva iskustva su dolazila sa razlogom. Da učim, radim na sebi, da rastem…

Vaša radionica se godinama mijenjala i proširivala, a uvijek je tu bila prisutna i Vaša majka. Koliko ste spremni za timski rad, čemu dajete prioritet i na čemu temeljite svoj profesionalizam?
– Proizvodnja u modnom dizajnu je neodrživa ako nije dobro organizovan timski rad. Imala sam sreću da je moj prvi saradnik moja majka te sam godinama mogla ležernije da pristupam obavezama. Prvenstveno mislim na organizaciju radnog vremena. Znala sam da imam na koga da se oslonim. Danas sam profesionalno zrelija i sve je drugačije. S obzirom na to da radim kao profesor u srednjoj školi, kao autor emisije Modahoda na A1 TV i vodim svoj atelje i proizvodnju, danas moje vrijeme ne trpi ni najmanju neorganizaciju. Sve je dobro isplanirano i onda nijedan segment mog života ne trpi. A na poslu prioritet dajem i cijenim vrijedne i odgovorne saradnike.
Da li ste takvi i u pedagoškom radu, šta kao predavač smatrate krucijalnim savjetom u ovoj profesiji?
– U školi je drugačije, akcenat je na predavačkom i stručnom radu, ali mojoj djeci u školi prvo želim da pristupim sa pedagoškog aspekta. Vaspitanje igra ključnu ulogu. Morate ih slušati, analizirati, posvetiti im se ponaosob, pa tek onda podučavati i ispitivati. Takvim pristupom zaslužujete njihovo povjerenje, spremni su da usvajaju znanja jer vam vjeruju. Kao savjet uvijek je dobro naglasiti da osluškuju sebe, svoje želje, ideje i da budu temeljni i vrijedni u svom radu.

Kako se u sve to uklopio i televizijski posao, šta planirate da prezentujete gledaocima u emisiji Modahoda?
– Emisija je nastala na nagovor moje prijateljice, a danas i urednice Ivone Blagojević. Ovo je televizijski format u kome se priča o modi, šeta kroz istoriju mode, ali ima i edukativnog sadržaja iz krojačke radionice. Gledajte Modahoda.
Pored svih tih profesija, majka ste dvoje djece, kako ih usmjeravate u ovom po mnogo čemu izazovnom vremenu?
– Majka je najodgovornija profesija, i čini vam se da uvijek možete i trebate još bolje. Djecu usmjeravam da budu odgovorni, marljivi… Da budu svoji. Između njih je velika razlika u godinama, to je u mom slučaju bilo dobro jer sam imala prostora da im se posvetim ponaosob. Jana je završila drugi razred osnovne škole, a Nikola završava studije režije. Raduje me kad provode vrijeme zajedno, jer je to ono najbitnije. Porodični odnosi, bliskost i usmjerenost jednih na druge određuju mnogo toga u životu.


Koliko Jana liči na Vas, koje Vaše osobine prepoznajete kod nje?
– Jana više liči na tatu, a ono što je baš “moje” je njena kreativnost. Lijepo crta, ima osjećaj za kolorit, zanimljive forme. Prije dvije godine je radila i zanimljive crteže djevojčica koje namiguju, pa smo ih štampali na majicama. To je linija majica Namiguša. Voli da provodi vrijeme sa mnom u ateljeu. A Nikola je već zreo, formiran čovjek. Vrijedan je i precizan u onome što radi, tako da ne znam na koga liči. Počeću ja na njega da ličim (smijeh).
Šta su Vam godine i iskustvo donijeli, do koje spoznaje Vas doveli?
– Život je znao da me demantuje više puta, te sam naučila da sve ono i lijepo i ružno što je donosio ustvari su bile škole, lekcije koje sam morala da prođem i iz njih naučim nešto. Zato, danas bar tako izgleda, djelujem spremna da se nosim sa raznim situacijama, da ih dočekam, doživim i iskanališem… Jer život nije lakši kako prolazi, nego smo mi spremniji da se nosimo sa njim.

Na kojim svojim slabostima biste voljeli da poradite kako biste ih promijenili?
– Odreći se svojih slabosti i mijenjati ih može značiti i da niste hrabri da prihvatite sebe u cjelosti i kakvi jeste. Hrabrost je suštinski sagledati i prihvatiti sebe. Naravno, i slabosti treba kategorizovati, ne pričamo o porocima. Moje slabosti su što sam bezrezervno vjerovala očevima svoje djece, između ostalog. Vjerovala sam, bez obzira na prethodno stečena iskustva. Uvijek iznova podložna. Ostala sam hrabra da prihvatim sebe baš ovakvu. A, kad su poroci u pitanju, voljela bih da ne koristim cigarete.
Vaš privatni život izaziva pažnju. Na koji način ste se nosili sa razočarenjima i porazima?
– Kad ste javna ličnost morate prihvatiti da eksponiranost vrlo često može donijeti i probleme. Izloženi ste komentarisanju, a onda i hiperbolisanim definisanjima situacija. Treba se izboriti sa tim. Mnoge situacije i odnosi koji su donijeli probleme u moj život su upravo isprovocirani mojim imenom i mojom eksponiranošću. Da nisam bila ovo što jesam, mnogi bi prošli pored moje porodice nečujno, ali pošto je drugačije nisu bili “nečujni već bučni”. Mi smo odgovorni i krivi ako imamo loša djela, jer dozvolimo takvima da ruše ono što je trebalo sebično da čuvamo – porodicu. Porazi i problemi su me podizali još jače.
Imate li mnogo prijatelja ili samo rijetki imaju mogućnost da Vas dobro poznaju?
– Imam prijatelje, i mislim da se dobro znamo. Bitno je da se volimo i poštujemo upravo jer smo spoznali jedni drugima i mane i vrline. Nesebično se trudimo da smo jedni drugima tu kad zatreba. Mi smo porodica koju nam nijesu rodili roditelji, sami smo je stvorili.
Kako ste uspjeli da sačuvate mladolikost duha i izgleda?
– Mladost duha se čuva upravo druženjem sa dragim ljudima. To je neprocjenjivo značajna energija koju jedni drugima darujemo. Čuva se i radom u profesiji koju volite, jer i tako obnavljate dobru energiju. A fizički izgled, sem genetike, danas možete obezbijediti i kozmetičko-medicinskim podrškama. Pristalica sam svega što je u kontrolisanim dozama. Za sada mi nije potrebno, imam 46 godina i smatram da je rano za tako nešto. Ali, da treba, sigurno bih potražila i taj vid podrške u estetske svrhe. Apelujem da se svi trudimo da što više vremena provodimo u prirodi, da se bavimo fizičkim aktivnostima i živimo zdravo koliko je to moguće. Ključ je u balansu.
Da li uživate u ljetu i kako ste planirali da provedete odmor?
– U ljetu sam tek počela da uživam. Prvi dio ljeta je bio radni. Ljeti volim večernje šetnje. Volim ljeta u Crnoj Gori, ali ovog ću šetati i afričkim plažama.

(Gracija)
pročitaj više

Dvije titule za Nikšićanku Ivanu Čupić

Nikšićanka Ivana Čupić godinama gradu uspješnu karijeru. Na nedavno održanom takmičenju Miss Freedom of the World u Sofiji odnijela je titulu Miss Freedom Balkan 2021, dok je u Atini, na Miss Tourism Planet takmičenju, proglašena za prvu titulu Miss Fashion Model.

Takmičenje u Atini, ističe, da je posebno jer je nakon dugogodišnje karijere konačno ponijela prvu titulu. Na pomenutom takmičenju bila je i jedina predstavnica naše zemlje.

U Sofiji za titulu najljepše takmičilo se 50 djevojaka iz raznih djelova svijeta.

Pripreme su trajale skoro mjesec dana, a djevojke su imale priliku da posjete sve znamenitosti ovog grada.

„Takmičenje je u svom programu obuhvatalo i talent show kao i raznorazne televizijske emisije. Veliku zahvalnost dugujemo Shepjtim Zenelli, čovjeku koji nam je omogućio sve ovo i koji je od prvog dana bio tu za nas 24 časa. Moj izgled su danima krasile predivne kreacije naše poznate modne kreatorke, Jelene Roganovic, dok sam u Atini nosila kreacije Lidije Burić “, priča dvadesetosmogodišnja Nikšićanka.

Trenutno, kaže, ima nekoliko ponuda za rad u inostranstvu.

„Iza mene je dosta radan period, tako da ću sada u svojoj državi malo odmarati i kreirati dalje planove za posao“, dodaje ona.

U svijetu modelinga je skoro deset godina, a u isti je ušla sasvim slučajno.

„Od malena sam jasno znala da će scena biti moj svijet, ali istovremeno, nisam znala precizno kakva scena. Nakon muzičke, plesne i kratko filmske scene uslijedila je pista i ostala je, do danas. Uvijek ističem da je manekenstvo moj poziv, dok su izbori za miss samo idealna prilika za putovanje i druženje. Ali ipak, kroz čitavo vrijeme koje sam u ovom poslu, prožimaju se izbori ljepote sa primamljivim destinacijama i uvijek mi bude teško da ih odbijem. Tako sam bila u dalekoj Kini gdje sam učestvovala na jednom od top pet takmičenja u svijetu Miss Model of the World, i baš tamo sam nosila kostime čuvene Victoria’s secret kuće uz famozna krila sa Swarowski kristalima. Takođe, moram izdvojiti i World’s next top model u prelijepom Bejrutu, gdje sam svoju Crnu Goru dovela na drugo mjesto“, kazala je Ivana.

pročitaj više

Plisirana suknja, idealan model za prelazni period

Ukoliko inspiraciju za odijevanje pronalazite na društvenim mrežama, sigurno ste primijetili da je za prelazni period nemoguće ne naići na kombinaciju u kojoj nema plisirane suknje.

Plisirane suknje se lako kombinuju i mogu da se nose u bezbroj prilika. Zato je ovaj komad jedan od omiljenih, i odgovara za posao, ali i ako idete na piće sa prijateljima.

Široki džemper, košulje, bodi majice u spoju sa ovim modelom pristaje odlično, a na vama je da odlučite da li nosite sa patikama ili pak čizmicama.

(Superzena)

pročitaj više

Mnogima je uljepšao djetinjstvo: Preminuo Minja Subota

Preminuo je čuveni televizijski voditelj Milan Minja Subota.

On je preminuo u 82. godini poslije borbe sa teškom bolešću s kojom se duže vrijeme borio, javili su beogradski mediji.

Subota je prije šest dana hitno prevezen na pulmologiju zbog bolesti, gdje je izgubio bitku sa opakom bolešću.

Vijest o smrti Minje Subote potvrdio je na svom Facebook profilu zamjenik gradonačelnika Beograda Goran Vesić.

Milan Minja Subota rođen je 8. novembra 1938. godine u Sarajevu. Završio je Elektrotehnički fakultet, a pohađao je i nižu i srednju muzičku školu, sve u Beogradu.

Autor je i voditelj Muzičkog tobogana, popularnog programa za djecu emitovanog čak 18 godina.

Osim Tobogana, bio televizijski autor i voditelj mnogih serijala – Od glave do pete, Igre bez granica, Željoteka, Sve igračke sveta…

Komponovao je na stihove naših najistaknutijih pjesnika pjesme, koje se danas pjevaju u predškolskim ustanovama i školama i postale su io dječje muzičke literature, a generacije su odrastale uz njih.

Između ostalih to su pjesme: Deca su ukras sveta, Išli smo u Afriku, Rekao sam brezi i topoli, Telefonijada, Povrćijada, Kolo, Razbole se lisica, Sviću opet rumena svanuća, Drugarska, Svako dete ima krila…

Bio je predsjednik Sveza estradnih umetnika Jugoslavije i Srbije, u upravnim odborima Udruženja kompozitora Srbije i Udruženja muzičara džeza, zabavne, pop i rok muzika Srbije, te član programskog savjeta Zmajevih dečjih igara.

Komponovao je muziku za film Mine Đukić „Neposlušni“ koja mu je dala izuzetnu atmosferu i na najljepši način evocirala ono najbolje u njegovom umijeću. Pasionirano se bavio fotografijom i radio-aparatima.

Dobitnik je mnogih domaćih i inostranih festivalskih nagrada i društvenih priznanja.

(Danas)

pročitaj više

Marijana Zlopaša u elegantnoj haljini otvorenih leđa pobrala sve simpatije

Pjevačica Marijana Zlopaša od kada se pojavila na estradnom nebu plijeni pažnju kako vokalnim sposobnostima, tako i damskim izgledom.

S razlogom važi za jednu od najbolje stilizovanih dama sa javne scene Crne Gore, a odabirom kreacija koje ponese kako za javne nastupe tako i privatno nikog ne ostavljaju ravnodušnim.

Ona je za jedan nastup odabrala elegantnu dugu haljinu otvorenih leđa koja prati njenu savršenu figuru, a komplimenti koje je dobijala ispod fotografija govore da je ovo bio nepogrješivi modni odabir.

M.N.

pročitaj više

Narodni muzej u korak sa savremenim tehnologijama

Nakon višemjesečne saradnje Narodnog muzeja Crne Gore i firme Vigoris Ecotech od sada možete virtuelno istražiti realistične 3D modele Njegoševog Mauzoleja na Lovćenu i Reljefnu kartu Crne Gore, u okviru online platforme 3D Virtual Heritage (3dvirtualheritage.me).

Narodni muzej je ranije omogućio virtuelne obilaske stalnih postavki i povremenih izložbi u cilju promocije kulturno-istorijskog nasljeđa, dok projekat 3D Virtual Heritage ima za cilj povećanje svijesti o značaju digitalizacije i savremene promocije kulturnih dobara.

Platforma pruža korisnicima mogućnost istraživanja i proučavanja realističnih 3D modela kulturnih dobara koristeći dostupne elektronske uređaje kao što su laptop, računar i telefon. Ovakav način promocije omogućava korisnicima iz čitavog svijeta da na jedinstven način dožive spomenike kulture Crne Gore.

Njegošev mauzolej i Reljef Crne Gore mogu se istražiti kroz 3D rendere, 3D animacije i 3D modele. 3D model pruža mogućnost interakcije sa korisnikom i pruža mogućnost sagledavanja na način na koji ga nije moguće sagledati u stvarnosti.

Primjena virtuelnih tehnologija i 3D modela može se na savremen način mlađoj populaciji približiti kulturno istorijsko nasljeđe zemlje. 3D modeli kojima se može manipulisati u virtuelnom svijetu predstavljaju veoma atraktivan način komuniciranja kulturnog nasljeđa. Kombinovanjem istorijskih činjenica sa 3D modelom i stvaranje virtuelnog edukativnog iskustva može na veoma zanimljiv način biti sredstvo kojim se podiže svijest o značaju kulturno-istorijskog nasljeđa kod mlađe populacije.

Postojanje 3D modela kulturnih dobara koji je dostupan na online platformi pruža neograničene mogućnosti promocije kulturnog turizma određene lokacije. Virtuelni svijet zauzima sve veći prostor u životima ljudi i prakse promocije kulture moraju ispratiti taj kurs kretanja. Zbog toga je okretanje prema ovakvom načinu promocije neophodno da bi se obezbijedio održiv razvoj kulturnog turizma. Kako tehnologija napreduje, mogućnosti prezentacije 3D modela će biti sve raznovrsnije. Virtuelna stvarnost je već dio naših života, a proširena stvarnost je novi korak koji će mogućnost prezentacije 3D modela podići na još veći nivo.

Implementaciju projekta 3D VIRTUAL HERITAGE koji je kofinansiran od strane EU i Vlade Crne Gore, u okviru budžetske linije IPA II (2015-2017), sprovodi firma Vigoris Ecotech.

pročitaj više

Roditeljske greške zbog kojih se narušava odnos između braće i sestara

Odgajanje djeteta je složen i težak zadatak, a podizanje nekoliko djece istovremeno čini taj proces još komplikovanijim.

Ne samo da je potrebno izgraditi odnos pun povjerenja sa svakim djetetom ponaosob, već im treba pomoći da imaju dobre međusobne odnose.

Nažalost, ponekad upravo fraze koje roditelji izgovaraju mogu da dovedu do sukoba.

Nekoliko rečenica su štetne i bolje je da ih ne koristite u odgoju djece ako želite da očuvate njihove dobre odnose.

Uzmi brata ili sestru za primjer

Možda vam se čini da je upoređivanje sa drugom djecom odlična motivacija. Ali ono što dijete čuje je samo da njegovog brata ili sestru volite više ili da je on ili ona gori. To stvara osjećaj zavisti, što može dugoročno da dovede do problema sa samopoštovanjem.

Pazi na mlađeg brata ili sestru

Preporučuje se da zamolite stariju djecu da brinu o mlađoj, ali samo kada postoji značajna razlika u godinama. Starije dijete ne može u potpunosti da zamijeni roditelje.

U idealnom slučaju, briga o mlađem bratu ili sestri trebalo bi da dođe od djeteta, kao izraz njegove odnosno njene ljubavi.

Moraš voljeti brata ili sestru

Nova beba u porodici može da bude izvor stresa za starije dijete. Kod njega se može pojaviti ljubomora.

Napor da starije dijete zavoli mlađe može samo da pojača osjećaj odbojnosti. Mnogo bolja opcija je da planirate vrijeme koje ćete provesti i posvetiti isključivo starijem djetetu.

Ti si stariji, budi pametniji

Prisiljavanje starijeg djeteta da popusti mlađem može da naruši odnos između djece, ali i da prouzrokuje lične probleme starijem djetetu.

Zbog opterećenja i stalnog pritiska može da izraste u manje optimističnog i tjeskobnog perfekcionistu koji uvijek traži odobravanje i teško gradi prijateljske odnose.

Ko će prvi?

Bilo da je riječ o kupanju ili o tome ko će prvi da uđe u automobil, ova fraza otvoreno izaziva takmičenje među djecom. Jedno dijete uvijek ćete stavljati u nepovoljniji položaj.

Takmičenje ovog tipa za djecu nije igra, a emocije prouzrokovane pobjedom ili gubitkom su prilično snažne. Zato je prikladnije djecu odgajati učeći ih da su tim, a ne da se takmiče jedno protiv drugog. Vi preuzmite ulogu trećeg igrača koji gubi, prenosi Index.hr.

Prestani da se ljutiš

Kad djetetu branimo da iskaže neku emociju, pogoršavamo situaciju. Umjesto da djeci branite da se ljute ili plaču saslušajte ih, recite im da su njihovi osjećaji normalni i pomozite im da shvate stvari.

Volim vas jednako

Izraz „volim vas jednako“ naglašava da nijedno dijete nema ništa posebno u sebi. Umjesto toga, bolje je pohvaliti talente svakog djeteta ponaosob. Tako ćete učiniti da se djeca osjećaju vrijednim.

(Index)

pročitaj više

Akne u četrdesetim! Evo kako da ih se riješite!

Kad se spomenu bubuljice, prvo na šta ćete da pomislite je doba prvog poljupca ili maturske zabave. Međutim, vaše lice ispričaće vam drugačiju priču. Istraživanja su pokazala da kod svake druge odrasle žene postoji period izbijanja bubuljica ili akni. Prije nekog vremena je zabilježeno da su četvrtinu posjeta ljekaru činile žene od 35 do 60 godina i to zbog akni. Ali, kako da tretirate mitesere i bubuljice bez brige o borama, suvoći kože i pigmentaciji?

PERITE, ALI BEZ TRLJANJA

Kontrolišite potrebu da grubo čistite kožu. Grubo trljanje ili abrazivni čistači poput onih s izmrvljenim košticama mogu samo da pogoršaju akne. Miteseri i bubuljice predstavljaju začepljene pore. Čim se pojavi crvenilo, to je znak upale ispod kože te njeno grubo čišćenje samo izaziva veću reakciju.

Čistite kožu salicilnom kiselinom… Ona otvara pore te uklanja izumrle ćelije s površine kože, tako da se ne stvara sebum koji zatvara pore. Poput aspirina, salicilna kiselina, koja je njegov rođak, ima antiupalno dejstvo te pomaže sprečavanju izlaska bubuljica. Potražite sredstva za pranje lica sa 1% do 2% salicilne kiseline.

… ili antibakterijskim sredstvima za pranje lica Benzoil peroksid ubija bakterije ispod bubuljica, te ima blago piling dejstvo koje pomaže u čišćenju pora. NAPOMENA: Benzoil peroksid može kod osoba s osjetljivom kožom da stvori osjećaj iritacije ili suvoće kože.

Sezonski pristup Kao što mijenjate njegu za čišćenje prema vremenu, zavisno od toga da li je toplije ili vlažnije, isto tako možete da mijenjate njegu prema menstrualnom ciklusu. Ako vidite da vam je koža masnija ili se pojavljuju bubuljice sedam dana prije ciklusa, koristite blagu njegu sa salicilnom kiselinom jednu sedmicu prije i nekoliko dana poslije ciklusa.

PRAVILNA NJEGA

Spriječite bubuljice all-over preparatima Nekad tretirate samo nastalu bubuljicu, ne znajući da je odmah pored nje i sljedeća koja će “iskočiti” za koji dan. Ako vam je linija vilice problematična zona, nanesite losion sa salicilnom kiselinom ili benzoil peroksidom. Takođe, postoje proizvodi koji čiste pore lipohidroksilnom kiselinom, koja je po dejstvu slična salicilnoj kiselini. Dobro je koristiti i proizvode koji ciljano djeluju, samo vodite računa da ne isušite kožu.

Isprobajte preparate na recept Dok onim dosadnim povremenim bubuljicama ni stručna pomoć nije dovoljna, pokušajte s retinolom, koji pomaže u prevenciji akni, smanjuje tragove poslije akni i umanjuje bore. Dermatolozi obično predlažu nanošenje retinola direktno na očišćenu kožu, ali ako imate problema sa crvenilom ili perutanjem kože, najprije na lice stavite tanki sloj hidratantne kreme. Retinol će djelovati.

Želite hidratantnu njegu koja se ujedno bori protiv bora? Potražite kreme s anti-ageing sastojcima poput hijaluronske kiseline i nijacinamina, koji pomažu koži da zadrži vlažnost.

Ne pretjerujte s anti-agingom Mnoge kreme protiv bora formulisane su za starije žene sa suvom kožom. Te kreme sadrže više ulja, a ne kako bi kontrolisale masnu kožu. Potražite laganije formule poput seruma, gelova i losiona, a za dublju hidrataciju držite se oil free anti-age krema koje su kreirane za problematičnu kožu ili nježnih glicerinskih krema s ceramidima.

IDITE KORAK DALJE

Spriječite bubuljice Dosad ste naučili da je korištenje krema sa zaštitnim faktorom jednako važno kao i voće i povrće u ishrani, ali ni pretjerana upotreba nije dobra. Izlaganje suncu i dejstvu UVA zraka može da stvori tamne mrlje, što se naziva hiperpigmetacija. Ako vam je koža osjetljiva na proizvode sa zaštitnim faktorima, probajte one s titanijumom i/ili s cink oksidom, oba stvaraju manje reakcije.

Podloga Puder u prahu sadrži dosta ulja koja pospješuju akne na osjetljivoj koži, te najčešća greška koju žene prave jeste korištenje teških pudera kako bi prikrile bore i bubuljice. Umjesto toga probajte lagane mineralne pudere. Budite detektiv Ako vam se ne dopadaju podloge na bazi minerala, potražite oil free oznake na etiketama proizvoda koji ne zatvaraju pore. Ovi proizvodi daju osjećaj glatkoće zahvaljujući silikonu, koji fine linije i bore čini manje uočljivim.

PITANJA I ODGOVORI

Kako se akne 45-godišnje žene razlikuju od tinejdžerskih?

*Sve je posljedica hormona, s tim što se bubuljice kod tinejdžera javljaju obično u T-zoni (čelo, nos, brada) i duž linije kose, dok je kod žena to obično V-zona (linija vilice, brada i donji dio obraza) i gornji dio vrata.

Da li mogu pomoći antibebi pilule?

*Pilule mogu spriječiti mjesečno hormonalno izbacivanje akni. Uobičajeno je pojavljivanje jedne do dvije akne u području brade u periodu pred menstruaciju. Treba znati da se s početkom uzimanja pilula stanje može pogoršati zbog rada hormona, te postoji mogućnost pojavljivanja više akni. Savjet: budite strpljive jer je potrebno vrijeme da bi se vidio napredak.

Šta se dešava u menopauzi?

*Za neke žene taj period može da znači povratak u tinejdžerske dane. Koža ima manju sposobnost zadržavanja vode, tako da je više suva. Tijelo prestaje da proizvodi estrogen, zbog čega se više luči masnoća, te se pore začepljuju što dovodi do pojave bubuljica. Koža u tom periodu može da bude istovremeno i masna i suva.

(Gracija)

pročitaj više

Emina Čunmuljaj dobila sina i dala mu dva imena!

Svjetski top model porijeklom iz Tuzi Emina Čunmuljaj na svijet je donijela treće dijete, zdravog dječaka i dala mu dva imena.

Ona je svog nasljednika nazvala Ša Jozef Nazarian, pa tako nastavila tradiciju da djeci daje po dva imena.

Emina i njen suprug, milioner Sem Nazarijan, vlasnik lanaca hotela i kockarnica u Las Vegasu, imaju dvije ćerke Elu Fariu i Miu Sofiju.

Emina Čunmuljaj je crnogorska manekenka albanskog porekla, rođena 1984. godine u Mičigenu, u Americi, a četiri godine kasnije preselila se s roditeljma u Tuzi, u Crnu Goru.

Sa 16 godina prijavila se za Elitovo takmičenje, pobedila i tako počela svoju uspešnu modnu priču koja traje i danas. Živi u Njujorku, kao i njena porodica.

-Roditelji nisu znali kada sam se prvi put prijavila za kasting. Kada sam pobijedila u Crnoj Gori na Elitovom izboru i pozvali me da idem u Beograd, majka mi je rekla: “Samo preko mene mrtve!”, prisjećala se Emina u jednom od svojih intervjua.

“Bilo je teško zaista, ali su na kraju moji roditelji prihvatili da nijsam izabrala put kojim su išli oni, već svoj, drugačiji, ali jednako dobar. Naravno, ne želim ovim da kažem da moja majka nije izabrala pravi put, to nikako. Moja majka je najdivnije stvorenje i svaki korak koji napravim u životu, milsim o koracima kojima je moja majka hodala”, rekla je ona koja je sarađivala sa najpoznatijim svetskim modnim kreatorima – Žan-Pol Gotjeom, čija je bila muza, Robertom Kavalijem, Dolče i Gabanom, Karolinom Hererom, Majklom Korsom, Markom Džejkobsom.

Danas Emina živi na Bel Eru, u vili koja košta 33 miliona dolara. Luksuzna vila osim bazena ima i teretanu.

pročitaj više

Jelena Tomašević: Početi sve ispočetka nije poraz, već pobjeda

Pop pjevačica Jelena Tomašević svojoj publici za kraj ljeta i početak jeseni poklanja vedru numeru “Sve ispočetka” koja nosi snažnu poruku i dobar ritam, a kojom ujedno najavljuje i novi album.

“Iako je jesen na pragu, željela sam da odstupim od tog nepisanog pravila da su samo ljetnje pjesme vesele i vedre i da svojoj publici poklonim kompoziciju koja budi pozitivnu energiju, daje snagu i entuzijazam i šalje poruku da se neke stvari koje su nas u životu opterećivale i boljele ostave iza sebe i krene naprijed u novi, bolji život. Vjerujem da nikada nije kasno za novi početak u životu, ljubavi, karijeri, međuljudskim odnosima, u svemu”, ističe Jelena Tomašević i dodaje:

“Živimo u vremenu velikih promjena, poznajem mnogo ljudi koji se nalaze u prelomnim trenucima svog života u svakom smislu, koji završavaju sa starim navikama, ljubavima, načinom života, želeći da krenu ispočetka u nove pobjede. U ovoj pjesmi nema ničega iz mog života, ali je pjevam u ime svih mojih bliskih prijateljica, koje izlaze iz loših veza, koje su gorjele do posljednjeg momenta, a onda su riješile da se oslobode manipulatora. Shvatile su da početi sve ispočetka nije poraz, već pobjeda i život i da se ljubav rađa iz ljubavi prema samom sebi, da bismo mogli da je dijelimo sa drugima.

https://youtube.com/watch?v=K1QusgxLgD4%3Fenablejsapi%3D1

Ovo je prva od snimljenih pjesama za moj novi album. Muziku i tekst je radila Leontina Vukomanović, a aranžman Darko Dimitrov. Radujem se što će publika uskoro da čuje nove pjesme koje su za mene pisale moje drage kolege Maja Sar, Sergej Ćetković, Aleksandra Milutinović, Goran Kovačić, ali i moj saradnik iz benda Branko Koprivica, na čiju muziku sam napisala tekst, a aranžmane je uradio Mahir Sarihodžić”, poručuje popularna pjevačica.

pročitaj više

Marija Vuković: Ponosna sam na to što sam uporna, što nisam odustala kada je bilo teško i što sam veliki pozitivac i uvijek nasmijana

Ova godina je za najbolju crnogorsku atletičarku Mariju Vuković počela nizom uspjeha, od titule na Prvenstvu Balkana u Istanbulu, zlata u San Marinu i Smederevu, a kao kruna svega došao je plasman na Olimpijske igre u Tokiju. Marija je specijalista za skok uvis i na najznačajnijim atletskim takmičenjima osvajala je najvažnije medalje za Crnu Goru, ali ispisivala i svoju uspješnu karijeru.
“Veoma sam zadovoljna. Prvo lični i državni rekord u dvorani – 193cm. Titula Prvaka Balkana u dvorani, prvi put u mojoj karijeri odlazak na Evropsko dvoransko prvenstvo i moje prvo veliko finale u seniorskoj konkurenciji. Zatim, konstantni skokovi na 190 cm, titula državnog prvaka, a kao kruna moje karijere je to što sam spojila i titulu Prvaka Balkana na otvorenom, uz državni, lični rekord i normu za Olimpijske Igre. Osjećaj je nevjerovatan. Posebno sam srećna jer je moja sestra bila tu, kao i trenerica i ekipa sa kojom treniram. Pripreme nastavljam kao i dosad, uz dosta veće samopouzdanje i motivaciju.

Pripreme ste nastavili u Atini, koliko Vam je bitan tim s kojim radite i na koji način birate saradnike?
– Dvije godine živim u Atini, a treniram sa Joanom Siomu. Od početka smo se lijepo povezale, grupa je odlična i vlada pozitivna atmosfera. Poslije dosta promjena i traženja, mislim da je ovo bio pravi izbor i nadam se da ćemo nastaviti saradnju i poslije OI.
Vijest da će se Olimpijske igre održati bez publike, zbog epidimiološke situacije, izazvala je razočaranje. 
– Da. Nije isto to je sigurno. Ali, šta je tu je. Drago mi je da sam dio tima koji predstavlja Crnu Goru na Olimpijadi, nadam se da ćemo se vratiti sa značajnim rezultatima. Pojavljivanje na Olimpijskim igrama je san svakog sportiste, i daću sve od sebe da bude sa lijepim ishodom.

Sportski život je uzbudljiv, posebno kada postižete uspjehe, ali iziskuje i određene napore. Pored fizičkih predispozicija, bitni su i posvećenost sportu i voljni momenat. Šta je Vaša motivacija?
– Ovo je moj život. Navika, ljubav. Mislim da ne bih mogla da ga zamislim drugačije. Bilo je dosta teških trenutaka, ali smatram da sam sve to trebala proći da bih danas bila ovdje gdje jesam i uživala u svemu, kao nikada dosad. Motivacija mi je da usrećim moju porodicu i bliske ljude koji su uvijek vjerovali u mene. I da sebi pokažem da sam sposobna za velike stvari.
S kim i kako proslavljate pobjede, imate li posebno mjesto u domu na kojem stoje medalje i pehari? 
– Pobjede obično proslavljam s ekipom, pošto nikada nisam kući. Ovu posljednju i najbitniju sam proslavila sa sestrom i bratom, jer su bili u Beogradu i bila sam presrećna što smo podijelili taj uspjeh. Dok su moji roditelji, naravno, proslavili kod kuće i bili s nama u mislima. U porodičnom stanu na Cetinju, gdje žive moji roditelji sa bratom, ima par polica gdje stoje pehari i medalje, a mama nekad kaže kako samo ima više posla oko čiśćenja (smijeh). Neke od medalja i pehara su mi i ovdje u Atini, a nadam se da ću jednog dana imati svoj stan i posebnu policu za sve to.

Imate li neki ritual pred skok i o čemu razmišljate?
– Kada sam u mogućnosti, volim da na dan skakanja odem do crkve. A pred sam skok nemam neki poseban ritual, jedino da se potrudim da sebe podignem i prisjetim se šta sam sve odradila, da sam na treninzima dala maksimum i da sam spremna.


Da li imate neki specijalnim režim ishrane i na čemu se zasniva, šta Vam najteže pada, za čim žudite?
– Uh, nekada su to bili režimi koje sam se trudila da ispoštujem jer su ih drugi nametali i govorili kako tako treba. Sada se već trudim da slušam svoj organizam, da jedem umjereno i zdravo. Ne opterećujem se više kilažom, a kada me pitaju kako sam smršala, kažem da sve dođe sa godinama i definitivno mislim da genetika ima dosta udjela. Ne žudim ni za čim.
Na koje svoje osobine ste najponosniji?
– Ponosna sam na to što sam uporna, što nisam odustala kada je bilo teško. Što sam veliki pozitivac i uvijek nasmijana. Vjerujem da se sve dešava sa razlogom, onako kako je najbolje za mene te smireno prihvatam sve što se dešava .
Dio karijere ste proveli u Baru, a sada ste vezani za Atinu. Kako izgleda Vaš život u tom gradu?
– U Baru nisam već sedam godina. Kada imam vremena odem da popijem kaficu pored mora i odradim trening, jer je to jedini stadion gdje to mogu u Crnoj Gori. Od Novog Sada, Stokholma, Luksemburga stigla sam do Atine, gdje sam već skoro dvije godine. Lijepo sam se uklopila. Volim ljude koji su slični nama i našem mentalitetu. Klima je odlična, toplo je i sunčano, a najviše mi prija atmosfera u grupi i cijela ekipa sa trenericom.

(Gracija)

pročitaj više

Kakve ćemo čizme nositi ove sezone

Svaka jesen označava novine u životu, a isto se može reći i za obuću i odjeću za kišne i hladne dane. Danas pažnju usmjeravamo na čizme, a kako sada stvari stoje, nosićemo modele koji su upadljivi, hromatski, neon, ili sa prizvukom ʽ90-ih. Urednici modne platforme Stylight potrudili su se da isprate ponašanje svojih korisnika, čiji broj godišnje dostigne cifru od 120 miliona. Prema njihovom uzorku u trendu su modeli različitog dizajna, boje i materijala, a izdvajaju se kratke gumene i vojničke čizme sa vidnim kramponima. Podsjećanja radi, drugi navedeni par bio je poprilično zastupljen i prethodne godine. U redovima koji slijede, otkrijte sve što vas interesuje na jednom mjestu, i spremni krenite u jesenju kupovinu.

1. Čizme do koljena na malu štiklu

Čuvena kitten heel dospjela je u žižu interesovanja tokom posljednje decenije prošlog vijeka, a već nekoliko ljetnjih sezona suvereno vlada modnom scenom. Ništa manje atraktivna nije ni u zimskoj varijanti, kao što možete vidjeti na fotografiji.

2. Vojničke čizme na platformu

Ovaj model je povratnik na listi, jer je bio hit i tokom prethodne sezone. Moramo priznati da nisu najfinijeg dizajna na oko, ali stilisti poručuju da se u cipelarniku nađe par isključivo u crnoj boji.

3. Šarene čizme do članka

Kraj ljeta ne mora sa sobom da povlači i obuću zagasitih, sumornih tonova. Naprotiv, čizme u boji donose pravo osvježenje na ulice. Najveća potražnja vlada za modelima pastelnih tonova, jer je optimizam na cijeni.

4. Čizme uz nogu

U slučaju ovog modela, važno je da prijanja uz nogu, i da je od rastegljivog materijala, po mogućstvu od prirodne kože. Zavodljive ili retro, nije važno, ali zato neutralna boja jeste.

5. Srebrne ili zlatne

Sjaj i šljokice većinu nas asociraju na žurku i dobro raspoloženje, a prikladne su kako u večernjim satima, tako i danju.

6. Gumene čizme do članka

Za razliku od modela na koji smo navikli, gumene čizme sada se nose u mini varijanti. Naglasak je na masivnoj peti.

(Citymagazin)

pročitaj više

Momo Otašević i Petar Burić ukrali svu pažnju na filmskom festivalu

Debitantski dugometražnii film „Poslije zime“ mladog crnogorskog reditelja Ivana Bakrača imao je nedavno svjetsku premijeru na prestižnom filmskom festivalu u Karlovom Varima – Karlovy Vary International Film Festival, u okviru takmičarske selekcije East of the West Competition.

Glavne uloge u filmu „Poslije zime“ tumače Momčilo Otašević, Ana Vučković, Petar Burić, Maja Šuša i Ivona Kustudić.

Crnogorski glumci Momčilo Otašević i Petar Burić ukrali su svu pažnju prisutnih na crvenom tepihu.

Njihov nepogrešiv modni izbor, u kombinaciji sa njihovom mladalačkom energijom, zaslužuju aplauz.

Šarmom i stajlingom su oduševili sve prisutne, a takođe i korisnike društvenih mreža.

“Wow!! Kakvi ste!! Gospostveni”, “Lutke”, “Ponos Crne Gore”, neki su od komentara.

(Cdm)

pročitaj više

Marija Omaljev i Miraj Grbić: Čekajući princezu

Glumci Marija Omaljev i Miraj Grbić jedan su od omiljenih parova u regionu. Njih dvoje u ljubavi su više od 17 godina, a na ludi kamen stali su još prije 13 godina. Od 2013. žive u Los Anđelesu.

Marija je mnogo aktivnija na društvenim mrežama od Čombeta iz serije „Lud, zbunjen, normalan“ te često objavljuje fotografije na kojima se vidi da joj je „stomak do zuba“.

Uz fotografije objavljuje kratke, ali emotivne opise posvećene svojoj bebi:

„Nas dvije“, „Čekajući princezu“, „Izvođenje bebe u šetnju“.

U znak ljubavi, nakon vjenčanja, Čombe je istetovirao Marijino ime iznad srca.

Zanimljivo je i da su oboje vegani, iako tradicionalne kuhinje zemalja iz kojih dolaze obiluju mesom. Marija i trudnoću iznosi ne jedeći meso.

Miraj je ostvario respektabilnu internacionalnu karijeru. Glumio je u ostvarenjima poput “Impossible Mission“, „American Horror Story“ i S.W.A.T., a pojavljuje se i u devetom nastavku „Fast & Furios“.

pročitaj više

Kokosova voda za ljepotu i zdravlje

Iz tropskih zemlja, gdje se pije vjekovima, kada je tečnost iz mladih kokosa stigla u američke prodavnice – pronašla je poklonike neđu holivudskim i ostalim zvijezdama. Navodno su Madona, Demi Mur i Metju Mekonahju uložili dosta novca u kompaniju Vita Coco, jednu od proizvođača ovog pića. Koliko je kokosova voda postala tražena dovoljno govori činjenica da zarada od njene prodaje raste iz dana u dan.

Kokosova voda se vadi iz zelenog kokosa koji još uvijek nije dovoljno zreo. Naviknuti smo da vidimo i jedemo kokos smeđe boje, što je ustvari jezgro zelenog kokosa. Smeđe jezgro, za razliku od zelenog kokosa, sadrži malu količinu tekućine, koja se izvlači iz zelenog ploda prije nego se jezgro formira. Potrebno je razlikovati vodu i mlijeko kokosa: mlijeko se dobiva cijeđenjem sadržaja smeđeg, zrelog ploda i sadrži mnogo više masnoće od vode iz zelenog kokosa.

Suplement

Kokosova voda je veoma bogata vitaminima, enzimima i oligoelementima, idealno je piće za obnavljanje energije tokom proljeća i ljeta, kada visoka temperatura zraka pojačava osjećaj žeđi i gubitak minerala putem znoja. Ima detoksikacijsko djelovanje, njeno redovno konzumiranje pročišćava bubrege, želudac i crijeva, održava prirodnu hidriranost vlakana, čineći ih zategnutim, što garantuje sjajnu i zategnutu kožu. Sem toga, aktivira metabolizam, energizirajuća je i izvrsna protiv umora. Zahvaljujući obilju mineralnih soli i vitamina, stimuliše antitijela i jača imunitet. Konačno, kokosova voda, za razliku od mlijeka, sadrži minimalne količine masnoće (1,05 g na 100 ml), niskokalorična je, što znači da je mogu piti osobe na dijeti koje žele da smršaju.

Protiv celulita, toksina, stresa i slabosti

Kokosova voda ima niz dodatnih vrlina: liječi upale, stimuliše cirkulaciju krvi i aktivnost bubrega – osobine važne za prevenciju i smanjivanje oticanja i celulita. Koristi se i za otklanjanje merkurijevog amalgama: prilikom popravljanja zuba dospije u limfni i sistem za varenje, vežući se za zdrave ćelije; svakodnevno konzumiranje ovog napitka ubrzava izbacivanje toksina. Dvije čaše dnevno pobjeđuju stres i osjećaje umora i slabosti: jedna ujutro na prazan stomak i jedna u rano poslijepodne. Količina se može povećati porastom temperature vazduha, a tokom ostatka godine treba nastaviti po starom. Kokosovu vodu nalazimo u bolje opremljenim trgovinama zdrave hrane, nekad pomiješanu i sa sokovima od drugih vrsta voća (papaja, mango, ananas, marakuja). Kako je u pitanju energizirajući napitak koji je u stanju pobijediti umor i napetost, omiljen je kod sportista koji žele da nadoknade izgubljene elektrolite i minerale tokom napornih treninga. U prošlosti se koristila kao intravenska tečnost, a u nekim zabačenim krajevima, gdje medicinska pomoć nije lako dostupna, koristi se još uvijek. Slična je ljudskoj krvi i plazmi i jedina je prirodna supstanca koja se može bez posljedica ubrizgati direktno u krvotok.

Kokosova voda se najviše pije u jugoistočnoj Aziji, na Havajima i Karibima. U Centralnoj Americi poznata je po imenu agua de pipa, a u Brazilu água de coco.

Njen ukus zavisi od toga gdje kokos raste: indijski su veoma slatki, brazilski mliječni, a najslađi je bangladeški. Jedan decilitar kokosove vode ima oko 17 kalorija, sadrži kalcijum, magnezijum, fosfornu kiselinu, dok 2,5 dl napitka sadrže više kalijuma nego banana.

Za zdravu kožu i kosu

Žene u Indiji svako jutro umivaju lice svježom kokosovom vodom, jer ona čisti i hidratizuje kožu, te smiruje upalne procese. Djeluje kao pravi zaštitnik kože od akni, bubuljica i mitesera, pritom je hidratizuje, čini sjajnom, mekšom i elastičnijom. Nakon što lice očistite nekim neutralnim sredstvom, nanesite na njega kokosovu vodu i ostavite da je koža upije. Ne ispirajte! Budete li uporni i svakodnevno je primjenjivali, vidjećete da masna koža postaje normalna, jer kokosova voda djeluje dubinski, uklanja višak sebuma sa površine kože, ali djeluje i dubinski. Fleke će polako izblijediti i imaćete ujednačen ten. Upravo zbog ovih osobina, mnogobrojne kreme, šamponi i losioni sadrže ekstrakt kokosa.
Kokosovu vodu možete da koristite i za kosu ako imate problema s tankim vlasima, opadanjem, kosom koja se teško češlja ili je oštećena hemijskim preparatima. Kokosova voda podstiče cirkulaciju krvi kroz kožu glave, te se korijen dlake hrani svim potrebnim nutrijentima, a folikul će stvarati čvršću dlaku i kosa će djelovati gušće. Svakodnevno masirajte kožu glave kokosovom vodom – ne ispirajte!

(Gracija)

pročitaj više

Pratite ove korake bićete mršavi i izuzetno zdravi, tvrdi dr Almosov!

Nikolaj Mihajlovič Amosov (1913 – 2002) je bio izvarendan kardiolog, laureat Lenjinove nagrade, akademik Akademije nauka Ukrajine. Nejgova glavna djela vezana su za hirurgiju, biološku i medicinsku kibernetiku.

Amosov je lekar koji je proučavao probleme dugog života, proširio sopstvenu radnu sposobnost na naredne godine.

Ovo su načela ishrane dr Almosova:

Punih 40 godina, doktor Nikolaj Amosov se smatrao neuhranjenim. Na ovu tvrdnju, Nikolaj Amosov je rekao:

“Moj doručak je obiman i hranljiv: 300 grama svježeg povrća ili kupusa, dva krompira ili hljeb i šolja kafe sa mlijekom.

Ručak je neregularan, jer dolazi u različito vrijeme. Jedem salatu, kao i ujutru, bez hljeba, bez masti sa minimumom mesa i šoljom kefira ili čajem ili sokom.

Večera: čaj sa šećerom sa zalogajem hljeba, malo kobasice i sira. Jedem sezonsko voće. Generalno, uveče sam skoro uvjek sit i jedem veoma malo.

Moja visina je 168 centimetara i ja variram u kilaži od 52 do 55 kilograma.”

Amosova pravila ishrane:

Podsistem zdrave ishrane je najvažniji: pravilna ishrana je neophodna, ali nedovoljan je uslov za zdravlje, međutim, što su lošije druge komponente režima, to je strožja ishrana. Uz veliku fizička kondicija, smirenu psihu, to više sebi možete da dozvolite “greške” u ishrani.
Borba protiv sopstvenog apetita glavni je problem zdrave osobe. Ugađanje u ishrani dozvoljeno je samo mladima.
Ne možete jesti profilaktički (preventivno).
Jedino sredstvo za mjerenje u ishrani je ravnoteža, a standard je vaša normalna težina.
Tablice kalorija samo su za uputstvo: koje namirnice da izbjegavamo, a koje su bezbjedne.
Ne prilagođavajte težinu godinama! (U smislu da kilogrami dolaze s godinama) Ovo je zaista opasno, čak i zato što ljudi stariji od pedeset rizikuju da dobiju hipertenziju i sklerozu jer su te bolesti povezane sa viškom masnoće.

  • Jedite više sirove hrane.
  • Dobro je gladovati. Postite nedjeljno dva do tri dana – jednom mjesečno ili svake dvije nedjelje bukvalno štrajkujte glađu i bićete zdravi.
  • Metabolički trening je trening ćelija za uštetu energije. Postoji samo jedna metoda – budite na obroku bez hrane. Zbog toga će ćelije da “pojedu” sve pa i ono što nije baš jestivo.

“Digestivni kanal ima dva glavna neprijatelja: prekomjernu prerađenu hranu i “stres sistem”, hipotalamus i nadbubrežne žlijezde, koji pružaju odgovor na stres. Mekan, drobljen kašalj detoksificira mišiće crevne flore i eventualno oslobađa enzime. Dugotrajni mentalni stres, neprijatne emocije mogu narušiti nervnu regulaciju želuca i debelog crijeva – dva odjeljenja koja su najviše povezana sa centralnim nervnim sistemom. Ovaj faktor je posebno izražen kod prekomjerne ishrane visoko prerađenom hranom.”

Šta uraditi po tom pitanju?

Šteta bilo kod prizvoda je mala ako se telesna težina promeni i ako postoji dovoljno fizičke aktivnosti.

Unos vitamina koji se nalaze u 300 do 500 grama sirovog korenastog povrća, lišća i voća dnevno (što raznovrsnije to bolje). Nezaslađeni sokovi od voća i povrća, uvjek različiti piju se u velikim količinama.

Masti – Za mršavu osobu, masti nisu štetne. Oni koji imaju normalnu tjelesnu masu, životinjske masti se mogu konzumirati.

Mlijeko i do 50 grama mesa dnevno daju potrebne aminokiseline.

Ugljeni hidrati – su dozvoljeni ljudima sa normalnom tjelesnom težinom, samo morate imati na umu da je šećer gori od hljeba.

So – Bolje je uopšte je ne koristiti. Zbog soli, trebalo bi da ograničite čak i unos supa.

(Kurir)

pročitaj više

Privlačni ljudi koje svi žele u svojoj blizini

Evo koje osobine imaju ljudi koji su najprivlačniji na svijetu – gdje god da se nalaze, u kojem god trenutku, njihova energija osvaja:

1. Prirodni su

Ljudi koji su privlačni drugima nikada ne pokušavaju da se pretvaraju da su neko drugi. Ako nešto ne znaju, to će priznati. Ako se ne slažu sa tuđim mišljenjem, ne pokušavaju da sakriju tu činjenicu iza osmijeha. Umjesto toga, iskreno priznaju da na stvari gledaju drugače. Vjerni su sebi i potpuno su iskreni. Ne prilagođavaju se drugim ljudima, ostaju svoji, ali su i ljubazni i njihovo društvo prija. Ne osuđuju druge ljude, već prihvataju da svako ima svoju viziju života i svijeta u kojem živimo.

2. Ne žele da se takmiče

Razgovor nije samo još jedna prilika da nekome nešto dokažete. Ljudi koji su privlačani u komunikaciji ne dominiraju u razgovoru i ne pokušavaju svoju priču predstaviti kao nešto posebno. Oni nemaju razloga za to. Razgovor za takve ljude je prilika da bolje upoznaju sagovornika, ojačaju odnos sa njim i nauče nešto novo, a ne da samo isključivo oni budu u pravu. Vodite svaki razgovor tako da osoba osjeti da je poštujete i naučite da slušate druge ljude.

3. Nastoje da pomognu

Kada im se sagovornik na nešto požali, biće spremni da ga posavjetuju i pruže nekoliko kreativnih rješenja. Slušaju druge ljude i stalo im je do njih. Imaju razvijenu empatiju i razmišljaju o tuđim potrebama, ali ne na svoju štetu. Nažalost, češće razmišljamo o sebi i ne primjećujemo tuđe probleme. Ako obratite pažnju na njih i pomognete, onda ćete imati prijatelje koji će, možda, ostati sa vama do kraja života.

4. Izbjegavaju besmislene razgovore i vještačke odnose

Privlačni ljudi izbjegavaju besmislene i usiljene razgovore samo da bi izbjegli neprijatnu tišinu. Radije će započeti smislenu komunikaciju u kojima će lako zainteresovti sagovornika. Postavljaju iskrena pitanja kako bi bolje razumjeli osobu sa kojom komuniciraju. Ukoliko ne vide ispred sebe pravog sagovornika, neće stvarati vještačku prijatnu atmosferu, već će započeti razgovor sa drugim ljudima. Ove osobe su izuzetno otvorene i kod njih je sve jednostavno i jasno.

5. Oni iskreno vole ljude oko sebe

Trude se da u ljudima uglavnom vide dobru stranu ui da ih razumeju. Kada razvijaju prijateljstva i romantične odnose, oni se ne igraju igrica, već iskreno i potpuno vole. Za njih je ljubav hrana, elisksir života. Vole i šire ljubav, a zbog toga su najviše i sami voljeni.

(Sensa)

pročitaj više

Željko Samardžić: Moja Maja i ja se već neko vrijeme nalazimo u Dobroti i bićemo do daljnjeg u Crnoj Gori

Maja i Željko Samaradžić važe za jedan od najskladnijih parova čiji brak traje skoro četiri decenije, a tokom kog su dobili tri ćerke Minju, Sanju i Danijelu.

Pjevač rijetko kada priča o svom privatnom životu, a sada je putem društvene mreže Instagram sa fanovima podijelio zajedničku fotografiju sa suprugom.

“Veliki pozdrav iz predivne Boke”, napisao je pjevač.

Budući da ima svoju kuću u Dobroti, on je više mjeseci u godini u Crnoj Gori.

“Moja Maja i ja se već neko vrijeme nalazimo u Dobroti. Bićemo do daljnjeg u Crnoj Gori. Još uvijek je lijepo vrijeme pa maksimalno koristimo kraj ljeta”, rekao je pjevač ranije za portal Nova.rs.

pročitaj više

Lena Kovačević: Trudim se da budem ozbiljna u onome što radim, a da zadržim onaj osjećaj igre i inspiracije

Popularna džez pjevačica svojom muzikom i sofisticiranom ljepotom nakon regiona osvaja i internacionalnu scenu. Singl Cafe bilježi uspjeh u brojnim zemljama, a o popularnosti Lene Kovačević govore naslovnice poznatih magazina u Turskoj. Oprobala se i u svijetu filma. Igra u novom ostvarenju svog oca, poznatog pisca Dušana Kovačevića, Nije loše biti čovjek, a partneri su joj Andrija Milošević i Gordan Kičić. Lena je ovih dana sa porodicom, sinovima Vukom i Teodorom, i suprugom Veljkom odmarala u Luštici. U septembru najavljuje i koncert u ovom rizortu, koji je posljednjih godina postao njena omiljena destinacija u Crnoj Gori. Upravo to je bilo i mjesto gdje smo upriličili susret.
“Posljednjih godina obavezno nekoliko puta godišnje dolazim sa porodicom u Crnu Goru. Jedno od naših omiljenih mjesta je Luštica, tu se se zaista svi osjećamo kao kod kuće, a stekla sam i prijatelje. Postoji nešto fantastično opušteno, ali i toliko elegantno u samom ambijentu i okruženju prirode. Taj spoj je toliko divan. Godinama nastupam na primorju, i sad se toliko radujem muzičkim planovima na crnogorskoj obali. Kad sam bila dijete, dolazili smo često u Bigovo. Tu je kasnije kuću sagradio i moj kum Bora Todorović, nakon što nam se pridružio jedne godine na moru. Tako da cio ovaj zaliv i potez mora dobro poznajem. Sa tatom sam ronila po uvalama u blizini Luštice.

Kako izgleda porodično ljetovanje, ko “diktira’’ pravila i šta je “zabranjeno” na zajedničkom odmoru?
– Ništa ne stižemo da diktiramo, toliko nam brzo vrijeme prolazi. Pokušavamo da ga malo usporimo i da udahnemo svaki trenutak, posebno nakon cijelog ovog perioda iza nas. Dogovaramo se o svemu. Nije dozvoljeno samo neslušanje. Imamo dva mala dječaka, a sve porodice sa malom djecom znaju da je to odmor za koji moraš da se potrudiš da bi i bio odmor. Oni imaju svoj ritam. Trudimo se da im bude zabavno, ali da se i mi zaista usput odmorimo.

“Kad sam bila dijete, dolazili smo često u Bigovo, gdje je kasnije kuću sagradio i moj kum Bora Todorović, nakon što nam se jedne godine pridružio na moru”

Često kombinujete posao i zadovoljstvo, da li na to gledate kao na privilegiju Vašeg poziva?
– To je jedan od divnih aspekata ovog posla. Srećem drage ljude gdje god da krenem, one s kojima sam sarađivala te uz odmor mogu da kombinujem ono što mi je važno za posao, da pričamo o budućim planovima i muzici.
Bili ste veoma produktivni posljednjih mjeseci, objavili ste nove pjesme, a Vaša internacionalna karijera dobila je zamah. Čime biste nam se pohvalili na tom polju?
– Prethodna godina je zaista bila kataklizmična, a meni je poslovno možda najvažnija, iako su koncerti izostali. Postala sam dio internacionalne produkcijske kuće Pasion Turca, čiji su dio i LP, Rendi Kraford, Lara Fabian, Mariza, Buika, mnoga velika imena. Kao muzičarka sa Balkana postala sam dio njihovog kataloga. Nakon što je Cafe doživio internacionalni uspjeh i emituje se na stanicama širom svijeta, u Turskoj se na radiju nacionalne frekvencije sluša i moj singl Požuri. To je za mene najveći mogući kompliment.
Pjevate na srpskom, engleskom, italijanskom, francuskom, što je fascinantno. Koliko jezika govorite?
– Zapravo na više jezika pjevam nego što ih govorim. Engleski doživljavam kao maternji, ali razumijem i holandski. Pjevam na nekoliko jezika i voljela bih da ih i naučim bolje. Nakon puno intervjua na turskom, posebno osjećam želju da makar progovorim osnovne fraze na tom jeziku.

Najavili ste i duet sa velikom turskom zvijezdom, kada možemo da očekujemo premijeru i kakva su očekivanja od te saradnje?
– Radujem se novim pjesmama, kao i duetima koji nas čekaju sa Eminom Jahović, sa Gordanom Kičićem za film Nije loše biti čovek i sa divnim turskim izvođačem, od jeseni je u planu da sve finiširamo. Spremili smo toliko toga lijepog. Obećavam brz ritam i puno emocija.
Očekuje Vas još jedna premijera, ovog puta filmska. Glumiti u filmu Dušana Kovačevića je privilegija i odgovornost, a kada je on još i Vaš otac, kakav je osjećaj raditi sa njim?
– Kao i uvijek, zaista je profesionalan i vrlo ozbiljan u radu i svi smo tako radili. Ne postoji na setu privatan odnos. Sa mnogim glumcima koji su igrali je divan prijatelj, ali kad radimo, ti odnosi ne postoje. Smatram da smo dobili izvanredan film i jedva čekam da ga publika vidi.
Koje očeve osobine prepoznajete kod sebe?
– Trudim se da budem ozbiljna u onome što radim, a da zadržim onaj osjećaj igre i inspiracije. Taj spoj mi je poznat kod njega, kao i disciplina u svemu. Bez nekog životnog reda ne mogu da funkcionišem. Trudim se da ga pravim.
Koliko ste ponosni na pjesmu Udahni koja je aktuelna ovih dana, a okupila je sjajnu ekipu i prenosi važnu poruku o očuvanju životne sredine?
– Sjajna je pesma, sjajna poruka i muzičari. Ekipa koju toliko volim. Svako je za sebe divan pjevač i svako ima svoju priču. Udahni je priča o ekologiji, ali i o tome da moramo da se podignemo psihički i energetski. Došla je u pravo vrijeme!

(Gracija) foto: Adrea Damnjanović

pročitaj više

Japanski način pomlađivanja lica

Zogan je japanska pomlađujuća masaža lica, u prevodu označava – stvaranje lica, a predstavila ju je, i privukla pažnju širom svijeta, popularna japanska stilistkinja i ekspert za ljepotu – Jukuko Tanaka.
Posljednjih nekoliko godina raste interes žena svih uzrasta za Zogan masažu. Prilično je jednostavna, lako se nauči i dostupna je svima, a oduzima samo 5-7 minuta dnevno. U vašim rukama postaje moćno sredstvo ne samo za očuvanje mladosti, nego i za primjetno pomlađivanje lica! Jukuko Tanaka garantuje da već nakon dvije sedmice svakodnevne masaže možete da primijetite prve pozitivne rezultate. Zogan masaža vidno ublažava bore, koža postaje zategnuta, elastična i glatka, formiraju se pravilne konture lica, eliminiše se natečenost lica, smanjuju se ili potpuno nestaju podočnjaci, rješava se problem “drugog podbratka”. Takvi rezultati postižu se zbog masiranja određenih “magičnih tačaka ljepote”.

1. Limfna masaža Zogan aktivira izbacivanje toksina, poboljšava prokrvljenost tkiva i oslobađa ga od suvišne tekućine.

2. Duboka masaža mišića lica, koja obuhvata tehniku ​​ručne terapije, opušta mišiće, blagotvorno djeluje na kožu i krvne sudove lica, jača i revitalizuje ih, zateže konture lica.

3. Svakodnevno masiranje lica (5-7 minuta dnevno) značajno će pomladiti kožu lica, eliminisati sitne i značajno smanjiti duboke bore. Riješićete se natečenosti, podočnjaka i drugog podbratka.

Zogan masažu treba obavljati uz upotrebu ulja ili kreme za masažu, koje se nanosi na prethodno očišćeno lice. Jukuko Tanaka preporučuje ulje pamuka. Neki ga zovu još i “zlatno ulje”. Sadrži velike količine vitamina, minerala i omega-6 masnih kiselina. Bogato je i fitosterolima, što mu daje i trajnost, ali i omogućava da ga koža s lakoćom upije. Ostavlja poseban osjećaj glatkoće, a vrlo je lagane teksture i koža ga brzo upija. Ako ne pronađete ulje pamuka, slobodno možete koristiti drugo biljno ulje, pogodno za kožu lica.

Kontraindikacije za obavljanje masaže su bolesti limfnog sistema i bolesti kože lica. Ako ste prehlađeni, curi vam nos i imate povišenu temperaturu – bolje da se suzdržite od masaže, jer prije svega utiče na limfni sistem, aktizogan masažaOdvojite desetak minuta slobodnog vremena, opustite se i uživajte u svom pomlađivanju! Ovaj video će vam pokazati kako da pravilno radite Zogan masažu. Ne treba vam ni ogledalo, samo gledajte i ponavljajte pokrete, dok ne zapamtite!

(Gracija)

pročitaj više

Severina: Dijete mi se vratilo doma

Pjevačica Severina Vučković protekle nedjelje održala je koncert u Luštici u Crnoj Gori, a tokom izvođenja pjesme ”Rođeno moje” posjetiocima je otkrila detalj iz privatnog života.

“Ne mogu vam reći o čemu se radi, ali vratilo se dite doma. Vi prvi znate, nije još ni objavljeno. Hvala na podršci svima. Pjevamo s veseljem”, kazala je Severina, a snimke s koncerta proširile su se društvenim mrežama.

I dok je skakutala po bini, došlo je vrijeme za pjesmu “Rođeno moje” koju pjevačica inače pjeva ‘s tugom’.

To ovoga puta nije bio slučaj pa je i sama priznala okupljenima da će tu pjesmu prvi puta otpjevati veselo.

U kuloarima se odmah počelo pričati o tome kako se Severinina izjava odnosila na to da je Kantonalni sud u Splitu uvažio njenu žalbu i ukinuo presudu kojom se starateljstvo nad maloljetnim sinom Aleksandrom dodjeljuje ocu.

Iz Severininog tima još se nisu oglasili oko cijele priče.

pročitaj više

Stižu “cloaferice” još jedna “ružna obuća” koju će dame ove jeseni nositi

Tokom ljeta, često su se nosile kroksice, klompe i tzv. ‘ružne sandale’. Akcenat je stavljen na udobnost i praktičnost, a ovi modeli su podijelili modni svijet – jedni ih obožavaju, dok drugi smatraju da su “najgori trend ikad”.

Bilo kako bilo, slične varijante ćemo nositi i tokom jesenjeg periodu, a modne influenserke već su se pohvalile svojim odjevnim kombinacijama gdje dominiraju “cloaferice” – spoj mokasina i klompi.

Ove cipele kombinuju klasično elegantne elemente s modernim detaljima, pa se lako “spajaju” sa svim odjevnim varijantama.

pročitaj više

Legendarni Majkl Džordan uživa u Tivtu

Legendarni Majkl Džordan ovih dana boravi u Crnoj Gori. Na fotografijama koje je objavio Podgorički vremeplov, vidi se kako Džordan sa prijateljima uživa u Tivtu.

Oni su ručali u jednom restoranu u Porto Montenegru.

Čuveni američki košarkaš je na 94-metarskoj jahti “O Pari” uplovio je u Tivat iz Dubrovnika. Njegov privatni avion se već nekoliko dana nalazi na Aerodromu Tivat.

Foto:podgoricki vremeplov/instagram

pročitaj više

Humanitarni modni hepening za djecu iz Bijele

VENS Fashion store u saradnji sa Modnom Komorom Cre Gore, danas, u ponedeljak 30 juna, sa početkom u 20 časova organizuje humanitarni modni happening za djecu doma “Mladost” Bijela na Imanju Knjaz.
-Dobro došli su ljudi svi velikog srca, ulaz je besplatan, a donacije se daju na ulasku. Djeca i manekeni na reviji nosiće odjevne komade iz Vens radionice. Gosti večeri su Marina Visković i Stevan Anđelković- poručuju organizstori.

M.N.

pročitaj više

Oženio se Danijel Alibabić: Evo ko je mlada i kako su izgledali na vjenčanju

Pjevač Danijel Alibabić danas se zakleo na vječnu ljubav Oliveri Bibi Barović sa kojom čeka dijete.

Njih dvoje su blistali u elegantnim izdanjima, a mlada je za ovu priliku odbarala dugu bijelu haljinu, dok mladoženja crno odijelo.

Inače, ovo je drugi brak Alibabiću, s obzirom na to da se prije nekoliko godina oženio rijaliti učesnicom Jovanom Nikolić.

Međutim, taj brak je neslavno završio, pa su poslije tri mjeseca stavili tačku na zajedinički život.

M.N.

pročitaj više

Dubravka iz Podgorice ležala 117 sati i osvojila 350 eura

Dubravka Aksić iz Podgorice pobjednica je tradicionalnog takmičenja u izležavanju, koje je održano u Etno selu Montenegro u Donjoj Brezni. Ona je ležala 117 sati i time oborila raniji rekord.

Dubravka iz Podgorice ležala 117 sati i osvojila 350 eura

Drugo mjesto pripalo je Nikoli Boškoviću, koji je ustao samo pet minuta prije Dubravke.

Nikšićanin Marko Vučković u ležećem položaju izdržao je 115 sati.

Pobjednica je dobila nagradu od 350 eura. Organizatori takmičenja, braća Blagojević, odlučila su da uz prvobitan novčani iznos od 300 eura.

Pravila su bila takva da je učesnicima bilo zabranjeno da ustaju, ali je dozvoljeno spavanje, čitanje knjiga, hrana i piće.

Novo pravilo u odnosu na prethodne godine je to što je na svakih osam sati bio dozvoljen odlazak u toalet.

pročitaj više

Milica Milša: Samo srećan čovjek je uspješan čovjek

Od kako je sa desetak godina počela da se pojavljuje u epizodnim ulogama na
domaćem filmu, Milica Milša je svakoj svojoj ulozi dala notu prefinjenosti i elegancije. Stalna je članica Beogradskog narodnog pozorišta, dobitnica velikog broja glumačkih priznanja, a publika je najviše voli kao Adu Kanački.
“I ja volim Adu Kanački, prija mi i raduje me što je i drugi vole. Ada je svakako jedna od mojih omiljenih uloga. Vjerovatno mi je promijenila život, radila sam i po 15 sati dnevno skoro dvije godine, studio je postao moja prva kuća, a moja prava kuća je postala moja druga kuća u kojoj samo prenoćim. Ali, beskrajno volim i Adu i našu seriju Igra sudbine i preponosna sam na sve nas šta smo sve postigli ovom serijom, i prezahvalna publici koja nas toliko voli i podržava jer sve što radimo radimo upravo za njih, za publiku. Biti najgledaniji od svih sadržaja na svim televizijama, svih 309 epizoda je apsolutni podvig. Prije naše serije rekord je držala jedna epizoda Sulejmana Veličanstvenog, koja je dosegla šer 42, a nama je to prosječan šer, a dosegli smo do šera 46. Zahvalni i srećni smo beskrajno zbog toga”, rekla nam je Milica na početku razgovora.

Ada se nikada ne predaje, a upravo zbog toga je narod toliko voli i identifikuje se s njom. Koliko ima Vaših osobina i da li ste neku njenu prisvojili? 
– Ada je žena borac, odani prijatelj, brižna majka, pravična i poštena. Svako bi volio Adu za prijatelja. Sa mnogim Adinim stavovima se slažem, ali ja ipak nisam Ada, baš kao što nisam ni jedan lik koji sam tumačila. Ada je jaka žena, ona je lider, a ja to nisam, ali Adina rečenica da za dvije stvari ujeda kao ris, za porodicu i pravdu, opisuje i mene privatno.
Scenario za Igru sudbine piše Vaš suprug, Žarko Jokanović. Koliko rad na istom projektu ostavlja mogućnosti za sugestije i ispravke?
– Žarko i ja se ne miješamo jedno drugom u posao, nikad i nismo pa ni sad se to ne dešava. Ništa mu nisam sugerisala, a ni on meni. Adu je on napisao, a ja sam samo ispratila njegov rukopis i Adu pretvorila u živu osobu, sa papira prenijela na ekran. Jedina moja privilegija je ta da mogu prva da pročitam scenario.
Jeste li očekivali ovakav uspjeh serije?
– Očekivala sam uspjeh, čim sam pročitala prve epizode bilo mi je jasno da je scenario odličan i samo je trebalo sve napisano ispoštovati i ne pokvariti. Hvala Bogu, nismo pokvarili.

“Moj recept za sreću je Žarko. Prija nam da vrijeme provodimo zajedno, žute minute farbamo u ružičasto”

Šta je bilo najzanimljivije tokom snimanja, što možete da podijelite sa našim čitaocima?
– Meni je najdraže što smo mi bili i ostali jedna složna ekipa koja funkcioniše poput porodice, to je nešto što ostaje za sva vremena.
Koliko možete da nam otkrijete o tome šta da očekujemo od Ade i od serije? 
– Šta da očekujete od serije i da li je Ada preživjela, pa moraćete da sačekate septembar. Mogu vam samo reći, pošto sam pročitala nove epizode, da vas očekuje još uzbudljivija i nepredvidljivija sezona, nevjerovatni obrti, novi likovi, ne možete ni da zamislite kakve je sve zavrzlame smislio Žarko. Ja nisam disala dok sam čitala. Šok smo obećali za kraj prve sezone i obećanje smo ispunili, a u drugoj sezoni vas čeka još mnogo isto tako velikih šokova. Uzbudljivo da samog kraja!
U svim serijama, od Srećnih ljudi i Boljeg života do Igre sudbine, ostavili ste značajan trag i stekli popularnost u regionu. Možete li reći da su Vam serije omiljene ili više volite rad na filmu, u pozorištu? Čime se vodite kada birate neku ulogu?
– Kao i svaki glumac, volim sve glumačke zadatke, na filmu, u pozorištu, serijama i teško mi je da se odlučim šta mi je najomiljenije od svega toga. Mada, priznajem, posljednjih godina uživam u snimanju serija. Uvijek kad biram neku ulogu, kad odlučujem da li da prihvatim bilo seriju, film ili pozorišnu predstavu, postavljam sebi jedno pitanje – Da li ja na snimanje/probu idem sa osmijehom ili ne. Ako je odgovor da idem sa osmijehom, odmah prihvatam ulogu.

“Kad sam ja bila mlada, ljepota se nije cijenila, to je bila mana”

Čime mjerite uspjeh?
– Uspjeh mjerim osmijehom, samo je sreća uspjeh. Samo je srećan čovjek uspješan čovjek.
Bilo bi nepravedno da ne pomenemo da je manekenstvo bilo značajan dio Vaše mladosti. Kako pamtite taj životni period?
– Manekenstvo je bilo lijep period mog mladog života, sva ta snimanja, spotovi, naslovne strane, modne revije i, naravno, druženja su mi ostali u divnom sjećanju. Prijatelji koje sam tada stekla i dalje su moji dragi prijatelji sa kojima se i dan-danas družim. A to je najveće bogatstvo. Naravno, ponosna sam i na moje manekenske nagrade, posebno na dvije Venere koje sam dobila kao najbolji maneken Jugoslavije, dvije godine zaredom, do raspada naše bivše domovine. Zaista uživala i nikad nisam zažalila što sam se bavila manekenstvom, to su bile moje najljepše provedene godine. Bezbrižne, vesele, a radne i vrijedne.
Generalno, koliko Vam je ljepota donijela u životu? 
– Ljepota mi je samo odmagala. Kad sam ja bila mlada ljepota se kod nas nije cijenila, to vam je bila mana. Mislim da je sada bolja situacija. Bar se nadam da je tako.
Šta ste sebi, pored zdravlja, poželjeli za rođendan?
– Za moj rođendan smo bili u Fruškim termama sa dijelom ekipe iz serije Igra sudbine, oni su me i više nego iznenadili sa tortom, cvijećem i pjesmom napisanom samo za mene. Toliko sam bila ganuta da sam i plakala i grlila ih i ljubila. Ne znam ni šta sam poželjela, zdravlje sigurno i da svi budemo srećni i da se družimo i smijemo zajedno.
Žarko i Vi ste uvijek usklađeni i nasmijani, moežete li nam reći recept kako prevazilazite “žute minute”?
– Recept za sreću ne postoji, jer sreća je za svakog nešto drugo. Moj recept za sreću je Žarko. Prija nam da vrijeme provodimo zajedno, žute minute farbamo u ružičasto.
Očekuje li Vas radno ljeto? 
– Trenutno snimam drugu sezonu serije Siniše Pavića Junaci našeg doba, očekuje me i rad na novoj seriji, a nadam se i skorom početku snimanja filma mog prijatelja, Draška Đurovića.
Hoćete li imati vremena za odmor, dolazite li u Crnu Goru? 
– Pravi odmor ću imati vjerovatno tek u oktobru, nadam se dolasku u Crnu Goru, u Budvu, gdje imamo puno prijatelja i rodbine. Crna Gora je prelijepa, sve lokacije su mi omiljene, uvijek se radujem dolasku u Crnu Goru bilo privatno, bilo poslovno.

Gracija
pročitaj više

Martina Božinović je Miss Balkana 2021.

Titula najljepše žene Balkana pripala je prelijepoj Martini Božinović iz Crne Gore, dok je prva pratilja Danijela Vrsajkov iz Srbije, a druga pratilja Stella Lalić iz Hrvatske.

Martina, koja živi u Tivtu, studira Fakultet za saobraćaj, komunikacije i logistiku. Bavi se modelingom i do sada je učestvovala na brojnim revijama.

“Zaista je bila posebna čast učestvovati na najprestižnijem izboru za Miss Balkana i ovom prilikom posebno se zahvaljujem vlasnici licence za Miss Europe Miss Balkana kao i Miss Earth svih zemalja na Balkanu Sari Kalabić, na savršenom dočeku i organizaciji, a takođe želim da se zahvalim i organizatorima izbora Neri Nikolić i Čedomiru Stevanović bez kojih ova manifestacija ne bi izgledala svjetski i savršeno”, rekla je Martina nakon takmičenja.

pročitaj više

Djeca u Crnoj Gori roditeljski dom napuštaju sa 33 godine, a da li je to dobro?!

Nedavna istraživanja pokazala su da djeca u Crnoj Gori najkasnije u Evropi napuštaju roditrljski dom. Prosjek godina kada odlaze iz kuće je 33,3 godine.

Istraživanje je pokazalo da u Evropi Crnogorcima treba najviše vremena da se osamostale, a do sličnog životnog doba sa roditeljima žive i Hrvati (32,4 godine), Makedonci (32,1) i Srbi (31,2).

Najranije se osamostaljuju Šveđani – sa samo 17 i po godina, a potom slijede Danci (21,2), Njemci (23,8) i Francuzi (24 godine).

Kako prenosi hrvatski portal Index, u većini zemalja, osim u Luksemburgu, sinovi ostaju s roditeljima duže od kćerki.

Dajana Golubović- Pejović, urednica i voditeljka kaže da je dom napustila sa 15 godina, kada se preselila u Podgoricu zbog pohađanja nastave u Srednjoj muzičkoj školi “Vasa Pavić”.

-Tada sam stekla odgovornost, naučila da štedim i brinem o sebi. Brzo je počelo i moje  finansijsko osamostaljivanje jer sam sa pojedinim učenicima učestvovala u akcijama koje su podrazumijevale muzičke nastupe, organizaciju manjih svečanosti i slično. Potpuno sam se osamostalila kada sam počela da studiram. Igrom slučaja, zaposlila sam se u tadašnjoj televiziji Elmag kao voditeljka nedjeljnog popodneva, nekoliko mjeseci kasnije, potpisala sam prvi ugovor i to u televiziji Atlas- kaže Dajana pa dodaje:

– Roditeljima su ova iskustva uvijek teško padala jer su osim mene dom zbog svojih talenata i želje da ih ostvare napustila oba moja brata. Njihov izbor podrazumijevao je prelazak Atlantika i ispostaviće se da je odluka bila ispravna. Obojica su jako uspješni u svojim profesijama i srećni su da mogu, na neki način, da žive na dva kontinenta. Roditeljima smo maksimalno olakšali činjenicom da smo ostali vjerni svim vaspitnim postulatima, da smo ostali jako vezani i brižni jedni prema drugima, i da smo izrasli u kvalitetne ličnosti.

Za razliku od nje kako ističe Filip Jovanović, novinar, kasnije se osamostalio, pa naglašava da nikada nije kasno da se napravi takav korak.

-Roditeljski dom sam za moje standarde kasnije napustio, dok za crnogorske rano. Bilo je to sa skoro 27 godina, kada sam već bio formirana ličnost, sa tada desetogodišnjom karijerom i većim brojem prijatelja. I da bilo je teško napustiti svoj grad, svoju državu i svoj život nastaviti daleko od kuće. Ali uz divne rođake koji su mi otvorili vrata svog doma, sve je išlo mnogo lakše. Posao koji me je čekao, samo je bio nastavak započetog. Graditi karijeru van svoje kuće je teže u smislu jer se treba dokazivati na terenu gdje ranije niste radili, ali uz divne ljude sve je lakše. Zato uvijek glasam da bi djeca roditeljski dom trebalo da napuste poslije završene srednje škole- kaže Filip, koji je mišljenja da je odlaskom “zdraviji” odnos između roditelja i djece.

-Moje iskustvo je tako pokazalo. Da sam sa roditeljima postao još bližiji. Roditeljima uvijek teško pada odlazak djece iz porodičnog doma, ali moraju da shvate da je to logičan slijed i da je bolje da to urade dok su njihovi nasljednici mlađi- ističe Filip.

Influenserka i PR Milica Marković, kaže da je roditeljski dom napustila sa 19. godina zbog upisivanja na fakultet u Podgorici.

-Poslije završene prve godine sam odmah počela da radim i više nikad nijesam stala. Protiv toga su imali negodovanja jer su mislili da ću zapostaviti fakultet. Pomagali su mi sa plaćanjem stanarine uvijek, a posjećivali smo se vikendima. Kad sam otišla iz porodične kuće čini mi se tek tad’ sam postala svjesna koji sam komfor kod njih imala i koliko mi majka znači – iskrena je Milica pa naglašava:

-Odlazak od kuće za dijete je veliki korak u sazrijevanju a za roditelje tek sada kad imam dijete mogu da zamislim koliko stresan i težak momenat. Plače mi se čim pomislim na to.

N.Vuksanović

pročitaj više

Preminuo Lane Gutović

Glumac Milan Lane Gutović preminuo je u 75 godini.

Gutović je preminuo na Vojnomedicinskoj akademiji u Beogradu, a informaciju o njegovoj smrti potvrdio je sin glumca.

Gutović je rođen 11. avgusta 1946. godine u Umci kod Beograda.

Akademiju za pozorište, film, radio i televiziju u Beogradu (današnji FDU) završio je 1967. godine u klasi profesora Milenka Maričića.

Bio je jedan od čuvenih „Bojanovih beba“, zajedno sa svojim kolegama sa klase (Josif Tatić, Svetlana Bojković, Ivan Bekjarev, Đurđija Cvetić, Tanasije Uzunović), koje je Bojan Stupica primio u stalni angažman Jugoslovenskog dramskog pozorišta. U JDP je bio do 2002. godine.

Prvak drame Narodnog pozorišta u Beogradu postaje 2006. godine. Penzionisan je krajem decembra 2011. godine. Igrao je i u Zvezdara teatru, Kult teatru, Pozorištu Slavija, Bitef teatru, Crnogorskom narodnom pozorištu, Kruševačkom pozorištu, Ateljeu 212, NP Timočke Krajine, Beogradskom dramskom pozorištu, Teatru „Vuk“.

Otac je ćerke Milice i sinova Janka i Spasoja.

Dobitnik je brojnih priznanja, među kojima su pozorišne – Sterijina nagrada, Nagrada “Raša Plaović”, Statueta Ćuran, Nagrada “Zoran Radmilović”, Nušićeva nagrada, Zlatni ćuran za životno delo glumcu komičar, kao i filmske – “Zlatna arena” u Puli za ulogu u filmu „Poltron“, Nagrada Car Konstantin za uloge u filmovima „Uslovna sloboda“ i „Sedam i po“.

Godine 2014. dobija nagradu makedonskog TV magazina „Bekstejdž” za ulogu Srećka Šojića u filmu Tesna koža, koji je najrepriziraniji strani film u Makedoniji i najveći filmski favorit makedonske publike.

U periodu od 2006. do 2008. bio je predsednik Saveza dramskih umetnika Srbije.

Sredinom avgusta je primljen u bolnicu, nakon naglog pogoršanja zdravstvenog stanja izazvanog koronavirusom.

pročitaj više

Sa beogradske premijere filma “Nečista krv”: Katarina Radivojević sve oduševila stajlingom

Beogradska premijera filma “Nečista krv” održana je večeras u Beogradu, a glumica Katarina Radivojević je sve oduševila stajlingom.

Ona je odabrala bijelu kombinaciju, odijelo dizajnerke Marije Tarlać, koja je pratila njenu figuru.

Sve je to upotounila sandalama sa otvorenim prstom.

Katarina je odmah pobrala komplemente, a glumica se našalila i zatražila od snimatelja da je ne kadriraju krupno jer više nije mlada.

pročitaj više

Porodila se Nevena Božović i ćerki dala staro crnogorsko ime

Pjevačica Nrvena Božović se porodila i na svijet donijela ćerku.

Suprug Nikola Ivanović i mlada pjevačica su svojoj nasljednici dali staro crnogorsko ime.

Naime, mezimica se zove Anka, što u prrvodu sa hebrejskog znači milos.

Otkad je započela vezu sa Nikolom, pjevačica živi na relaciji Beograd – Budva i ne krije da joj primorski mentalitet jako prija. Usput je ostvarila važna prijateljstva pa joj ništa puno ne nedostaje na novoj adresi.
– Ljetujem u Budvi više od dvadeset godina, stoga je doživljavam kao svoj grad. Poznat mi je teren, a i ljudi. Imam svoj krug prijatelja i njihov mentalitet mi je jako blizak – rekla je ranije Nevena i otkrila da li se navikla na titulu crnogorske snajke:
– Simpatično mi je kad me to pitate. Zaista uživam i lako sam se navikla.

M.N.

pročitaj više

Zvijezda serije “Igra sudbine” oduševljena Crnim jezerom

Lijepa glumica Olja Lević sa sestrom Alisom boravila je nekoliko dana na Adi Bojani, da bi potom pječanu plažu zamijenila Crnim jezerom.

Glumoca je veslala po jezeru ne skidajući osmijeh, pa je napisala na instagramu da je srećna.

Crno jezero je najveće i najpoznatije jezero Durmitora i drugo po površini među planinskin jezerima Crne Gore i jedan od simbola ovoga kraja. 

Zimi jezero dugo pokriva ledena ploča. Ljeti se ugrije do 20 stepeni pa se u njemu može kupati. Ljeti se voda iz Velikog preliva u Malo jezero, zimi preko prevlake (Struge, široke 60 metara) ide iz Malog u Veliko.

M.N.

pročitaj više

Ljiljana Blagojević: Penzija je brzo došla, ali mladi treba da rade

Spikerka RTCG Ljiljana Blagojević, poslije 45 godina rada, odlazi u zasluženu penziju.

Ljiljna je istakla gosrujući na RTCG da dok je čovjek mlad ne razmišlja o tome.

-A kada dođe taj momenta, a počnete da razmišljate kao ja prije nekoliko mjeseci, onda to dođe veoma brzo. Kada sve sagledam došlo je brzo iako imam 45 i po godina radnog staža. Sada punim 67 godina života i potpuno je prirodan slijed da se ide u penziju. Uostalom, treba mladi da rade.


Da li ostaje negdje žal?

– Ne znam št ada kažem. Uradila sam dosta toga. Sve što sam znala, mogla, htjela što se tiče televizije i radija ja sam radila. Tako da su mi sve stvari oko toga posla poznate. Mogu da kažem da je ipak dosta.


Kako je sve krenulo?

– Odmah nakon srednje škole upisala sam fakultet, a do 92. upisala sam njih tri. Međutim, pozvali su me iz radija Goražde, koja je bila regionalna radio stanica. Rekli su da imam lijep glas, da lijepo izgledam. I eto tako je sve počelo. To je kao neki virus. Kad sa tim krenete, to vas prosto privuče. Sa 18 sam počela, ide tako život, malo u Radiju Goražde, malo u RTV Sarajevo, gdje sam provela najbolje godine rada i života. Zato što se tu radilo sa puno strogoće. jednostavno postojala e pravila koje smo se predžavali. Tu nije mogao svako da radi. Radio TV Sarajevo i RTC, bila je indifikacija glasa spikera. Svi su imali slične glasove, a onda slijedi rad sa lektorom.Veliki rad. Velika škola kako za spikere, tako i novinarska je rad na radiju. Radio je najbolji mediji gdje se učio posao.
Radili ste mnoge formate.

Šta vam je najdraže?

– Dnevnik je nekako najupečatljiviji dio mog posla jer vas je najviše ljudi gledalo i upoznalo. Svoj posao sam radila na najbolji mogući način. Bilo je lijepih iskustava kada su festivali u pitanju, posebno Pjesma Mediterana, Sunčane skale. Osim toga bilo je lijepo raditi autroske emisije poput “Petkom u 22” na tadašnjem Trećem kanalu. Bila sam domaćin ličnostima iz svijeta kulture, sporta…Ali najdraže od svega što mogu sada da kažem su sihronizacije. To je jako težak posao.  

M.N.

pročitaj više

Ovaj horoskopski znak obožava da bude zaljubljen

I dok se kod pojedinih ljudi ovaj sjajni osjećaj dogodi jednom ili nijednom u životu jedan specifičan horoskopski znak obožava da bude zaljubljen. Oni jednostavno vole da budu zaljubljeni.

Lavovi su horoskopski znak koji prosto voli da bude zaljubljen.

Da, govorimo o samouvjerenom i ponosnom vatrenom znaku. Oni koriste svaku priliku da budu u centru pažnje i uvijek su žedni pohvale.

Lavovi kuvaju najneobičnija jela, daju najbolje poklone i putuju na najluđa mjesta kako bi zadobili divljenje drugih.

Pa šta je bolje od ljubavi? Uostalom, tokom tog vremena obožavaju i obasipaju komplimentima svog partnera.

Zli jezici rekli bi da lavovi vole taj osjećaj samo zbog svog ega, piše Miss7.

Ali, ne brini, kod lavova se ne radi samo o taštini i priznanju. Ovaj horoskopski znak, kojim vlada sunce, vrlo je strastven, srdačan i velikodušan.

Lavovi vole da dijele svoju sreću s drugima. Dakle, kad se njihov trud cijeni, a ljubav uzvrati, za ovaj vatreni znak nema ništa ljepše nego da se zaljube preko glave!

Budite uvjereni da će Lav dati sve za vas – sve dok ga dovoljno cijenite.

(Prva)

pročitaj više

Zašto je važno da dijete naučite lijepim manirima

Sjetite se samo koliko vam prija kada ste u društvu neke osobe koja ima lijepe manire.

S druge strane, vjerovatno želite da budete što dalje od osobe koja se ponaša bahato, nepristojno i vrijeđa sve oko sebe. Učtivost je nešto što se uči od malih nogu. Jako je teško odraslu osobu naučiti lijepim manirima i ponašanju ako to nije prije svega posmatrala cio život, a zatim i učila kako da primjenjuje.

Mnogo je razloga zbog kojih je važno da djeca imaju lijepe manire. Mnogi od tih razloga su korisni po njih same, ali i vama mogu učiniti život ljepšim. Redovi koji slijede su tu da vam otkriju zašto su maniri važni kada su djeca u pitanju, kako biste još predanije mogli da radite na promovisanju lijepog ponašanja kod svoje djece.

Lijepi maniri njeguju brižnu prirodu djece

Prvi i osnovni razlog zbog kog je važno da djeca usvoje lijepe manire je svakako taj što oni njeguju brižnu prirodu djece. Ako želite da vaše dijete bude osjećajno i da zna kako da brine o drugima, važno je da ga naučite lijepim manirima. Kada vaše dijete postane svjesno da i drugi ljudi imaju osjećanja, želje, ciljeve i da se ne vrti sve oko njih, lakše će se snalaziti u svakodnevnim situacijama. Takođe, vi ćete primati komplimente koji vam poručuju da su vam djeca lijepo vaspitana.

Maniri djecu uče zahvalnosti

Jako je teško malo dijete naučiti da bude zahvalno za ono što ima i ono što dobija. Djeca nekako smatraju da sve što im se pruža zaslužuju i podrazumijevaju da će uvijek sve imati. Potrebno je mnogo truda i rada da dijete nekom uputi riječi zahvalnosti i da to zaista misli. Iskazivanje zahvalnosti je lekcija koju kada savladaju, ostaje uz njih tokom čitavog života.

Lijepi maniri sprečavaju dijete da bude razmaženo

Ako svoje dijete naučite lijepim manirima, isključujete mogućnost da bude razmaženo. Maniri nas uče da mislimo na druge, da ne uzimamo ništa i nikog zdravo za gotovo i da uz sposobnost izražavanja zahvalnosti vrednujemo ljude oko sebe. Razmažena djeca su ona koja nemaju tu sposobnost i koja misle da su centar svijeta. Lijepo ponašanje je ono koje se bori protiv toga.

Djeca sa lijepim manirima lakše stiču prijatelje

Učenje djeteta lijepom ponašanju je stepenik koji mu pomaže da lakše stiče prijatelje. Čak i djeca vole drugu djecu koja znaju lijepo da se ponašaju. Nisu maniri ti koji će djetetu da obezbijede prijatelje u životu već činjenica da je dijete ljubazno, dobronamjerno i da ima razumijevanja za drugu djecu.

(Yumama)

pročitaj više

Prugasta košulja za sve prilike

Bez obzira na sezonu u kojoj se nalazimo i najnovije modne trendove, prugasta košulja jedan je od odjevnih komada koji se uvijek nalaze na policama radnji i u našim ormarima.

Košulje kao odjevni predmet volimo jer ih vrlo lako možemo prilagoditi svakoj prilici, od ležerne šetnje gradom, kafe s drugaricama, pa sve do poslovnih prlika, jer se u njima osjećamo istovremeno ugodno i sređeno.

Jednostavnost bijelih i plavih prugica privlačna je mnogima, a njena svestranost najčešći je razlog zbog kojeg ćemo posegnuti za omiljenim modelom. Redovi rijetkih ili gustih, debelih ili tankih bijelih i plavih pruga lako će se uklopiti u svaki ormar, svaku priliku i svaku kombinaciju.

Dolaze u raznim varijantama i bojama, vrlo su ugodne za nošenje i mogu se kombinovati na bezbroj načina. Takođe, s obzirom na svoju svestranost, prigodne su u ležernim, ali i formalnijim prilikama. Odgovaraju na farmerke, svečane pantalone, suknje ili helanke, a ako ste dovoljno hrabre, možete ih kombinovati i sa drugim uzorcima.

Na prelazu sezona, prugasta košulja istaći će se kao savršeni odjevni komad za povratak u grad i za početak jesenje garderobe.

Jesenja sezona nam donosi nastavak trenda prugaste košulje. Nakon što su ga najavile luksuzne modne kuće i dizajneri, trend su ispratili i oni pristupačniji brendovi koji su ponudili mnoštvo varijacija na temu prugaste košulje u svojim prvim kolekcijama. Od vječnog privlačnog modela koji spaja klasični kroj i kombinaciju plavih i bijelih prugica do trendi izdanja s naglaskom na interesantne rukave ili u pačvork stilu.

U spoju s elegantnim midi-suknjama i pantalonama, prugasta košulja biće savršen izbor za povratak u kancelariju, dok će se ležerni predimenzionirani modeli nositi i kod kuće – u kombinaciji s helankama ili sportskim pantalonama.

Jednostavnost prugaste košulje odlično će izgledati u kombinaciji sa svim bojama, dok će u spoju s drugim dezenima poput cvjetnih i životinjskih stvarati jako efektan izgled za svaku priliku.

(Nezavisne)

pročitaj više

Čola: Ćerka Una je sada popularnija od mene

Uvijek raspoloženi i nasmijani Zdravko Čolić održao je koncert za pamćenje na Top Hill-u. Ređali su se hitovi tokom višedecenijske karijere, a publika ga je horski pratila.

Uvijek rado dolazite kod nas i napravite spektakularni nastup na Top Hill-u. Šta vas najviše oduševljava kod Crnogoraca, a šta u Crnoj Gori?

-U Crnoj Gori imam puno prijatelja, čak sam i došao pre tri dana da se odmorim malo sa njima i pojedemo dobru ribu. Top Hill je specifična diskoteka, nije kao svaka druga. Ovdje imam uvijek osećaj da pravim koncert u nekoj mini areni, a ne nastup u klubu. Divan je osjećaj da poslije ove korone, možemo ponovo da se zabavljamo… Što bi se reklo ”pjesma nas je održala”.

Niste kao i većina vaših kolega nastupali za vrijeme korone. Koliko je ona uticala na vas u finasijskom smisli, a koliko i kada je psiha u pitanju?

-Smišljao sam nove pjesme i iskreno mislim da ću i krajem godina nešto objaviti, vidjećemo… Našao sam neki novi đir i smišljao sam nešto sa svojim ljudima. Ekipa nam se promijenila, neke smo nažalost izgubili u vrijeme pandemije, mog dragog prijatelja Aleksandra Banjac. Njemu sam čak i posvetio noćas pjesmu ”Tebe čuvam za kraj”.

Imate veliku podršku porodice u svemu. Da li postoji nesto sto vam zamjera porodica? 

-Ih čuj zamera, nema šta meni da zamjeraju, volimo se šta ti je… Znaju oni i navikli su da sam u muzici dosta, posvećen sam njoj, iako volim moju porodicu više, opet je muzika ta koja mi čini zadovoljstvo. Nema ljepšeg od zvuka instrumenta koji ponese ritam.

Vaša ćerka Una sve je osvojila harizmom i ljepotom na Instagramu. Da li ste iznenađeni što je izazvala pažnju, da li vam smeta što je popularna i da li pokazuje interesovanje za pjevanjem, javnim životom?

-Una je popularnija od mene sada, ima svoje obožavaoce… Šala na stranu, sve je to dobro, neka je. Ali mene je Lara oduševila zapravo kako zna moje pjesme. Večeras su obje bile u publici i divno je što obje znaju moje pjesme. Uživale su i to baš baš, vidio sam ih sa bine i svaku pjesmu su pjevale sa mnom i to me čini radosnim.

R.Novaković

pročitaj više

Nina Petković je napravila pravi modni pogodak

Pjevačica Nina Petković skoro dvije decenije prisutna je u svijetu muzike, a osim specifičnog glasa, ona njeguje i prepoznatljiv modni izražaj.

Tako je i ovog puta odabrala haljinu koja je pravi modni pogodak.

Strukirana haljina sa dubokim izrezom ističe Nininu atraktivnu figuru, a pjevačica je sve upotpunila nakitim koji se savršino slaže uz kreaciju.

M.N.

pročitaj više

Anđelka Prpić oduševljena Skadarskim jezerom

Šarmantna glumica Anđelka Prpić već nekoliko dana uživam u čarima Crne Gore u društvu sina Jakše.

Ona je svom nasljedniku proslavila rođendan baš kod nas, a osim što je uživala u Ulcinju na pješčanim plažama, Anđelka je odlučila da posjeti i Skadarsko jezero.

Anđelka, je krstarila jezerom, a sin Jakša nije skidao osmeh kao i ona.

-Skadarska ljepota- napisala je Anđelka u opisu fotografije.

Ovu harizmatičnu glumicu uskoro ćemo gledati u drugoj sezoni serije “Radio Mileva” koja se emituje na RTS-u.

M.N.

pročitaj više