Naučno dokazano: Dječaci osjetljiviji od djevojčica

Često se govori o tome kako djevojčice brže sazrijevaju od dječaka, kako su ozbiljnije i samostalnije, zato pojedini roditelja kažu kako je mušku djecu u prvim godinama života teže odgajati nego žensku.

Iako uvijek postoje izuzeci, nedavno su stručnjaci došli do otkrića koje bi moglo da potvrdi ovu pretpostavku.

Naime, poznati neuropsiholog Alan N. Šor u najnovijem istraživanju je otkrio kako se desna polovina mozga kod dječaka sporije razvija nego što je to slučaj kod djevojčica.

To bi značilo da su dječaci osjetljiviji na zvukove i ljude koji ih okružuju, što ih može učiniti zahtjevnijim i ponekad težima za odgajanje, navodi “Psychology Today”.

Neuropsiholog objašnjava kako je dječacima teže da tolerišu stres, pa su samim tim manje otporni na neuropsihijatrijske poremećaje kao što su ADHD ili autizam, poremećaji koji se manifestiraju u najranijem djetinjstvu.

“S obzirom na to da mozak muške djece sporije sazrijeva, sigurna majčina funkcija regulisanja privrženosti kao osjetljivog, interaktivnog regulatora afekta njegovog nezrelog desnog mozga u prvoj godini ključna je za njegov optimalan socio-emocionalni razvoj. Ukupno gledano, rezultati istraživanja sugerišu da su razlike između polova u obrascima moždanih veza koje objašnjavaju rodne razlike u društvenim i emocionalnim funkcijama uspostavljene već na samom početku života, odnosno da je razvojno programiranje tih razlika genetski kodirano”, objašnjava Šor i dodaje kako roditelji ipak mogu da olakšaju dječacima prvu godinu života, prenosi Index.hr.

Posebnu ulogu u tome imaju majke. Kako tvrdi neuropsiholog, čvrsta veza sina sa majkom koja se temelji na razumijevanju, ispunjavanju djetetovih potreba za ljubavlju i blizinom od velike je važnosti za razvoj mozga muškog djeteta i ima ogroman uticaj na njega, naročito u prvoj godini života, zato savjetuje sledeće:

– ne razdvajajte sinove od majki odmah po rođenju

– provedite sa svojim sinom cijelo porodiljsko bolovanje i odsustva

– ne budite strogi prema njima

– pripazite na njihovo okruženje, jer na male dječake posebno negativan uticaj mogu da imaju toksini iz prirode

Naravno, neuropsiholog naglašava da je ova pravila, takođe, preporučljivo primjenjivati i sa djevojčicama, samo su dječaci nešto osjetljiviji, pa nezadovoljavanje spomenutih potreba može da im prouzrokuje mnogo više štete nego što je to slučaj kod ženske djece.

(index)

pročitaj više

“Sa 86 sam spao na 77 kilograma”: Momčilo Otašević priznao da je veliki emotivac

Glumac Momčilo Otašević u emisiji “Zdravlje na kvadrat” Nove TV saopštio je da je u nekoliko posljednjih godina izgubio desetak kilograma, ponajviše zbog poslovnog tempa.

“Smijem li to reći? Imam 77 kilograma imam u vrh glave! A imao sam nekad 86 i tada sam mislio da mi fale tri. Posao, frka-trka, obaveze. Dogodi se često da ne stignem jesti. Evo danas sam pojeo pola ručka i onda su rekli – krećemo na set. Onda sam drugu polovinu uzeo sa sobom i doslovno je pojeo dva metra od seta. Sakrio se iza jednog ugla i tu ono brzinski pojeo to što sam imao i nastavio snimati”, ispričao je Otašević, piše Dnevnik.hr.

Momčilo već godinama gradi karijeru mahom u Hrvatskoj.

Kada se vrati u svoje Cetinje, zna se šta je na meniju.

“Obožavam meso. Tako sam nekako i navikao. Kod nas u kući prvo ide supa ili čorba, a onda ide meso i krompir. Mi kažemo krtola i neka salatica. Volim i ribu, petkom se jela riba. Đed i baba su petkom jeli ribu, pastrmka je uvijek bila petkom. Ali mesožder sam, generalno”, otkrio je Momo.

On je dodao da je veliki emotivac i da je u horoskopu riba, a u podznaku rak i da je vjerovatno to jedan od razloga, iako pretjerano ne vjeruje u zodijak.

pročitaj više

Zašto je bitna prirodna svjetlost

Dovoljno je podsjetiti na to da sunčeva svjetlost predstavlja izvor života, temelj je razvoja i zdravlja i pozitivno utiče na raspoloženje ljudi. Takođe, stručnjaci ukazuju da prirodno svjetlo daje čovjeku osjećaj orijentacije, naglašava vrijednost okoline, dok staklo kao materijal omogućava da sve prednosti svjetlosti budu iskorišćene. Još jedan važan razlog je to što je sunčeva energija besplatna, obnovljiva i ekološki prihvatljiva.

pročitaj više

Šta se krije iza vaših mana?

Svako ima svoje vrline i mane. Pogledajte šta vaše tipične navike govore o vama – i zašto biste eventualno trebali isprobati novu taktiku.

Mana: Često kasnite.
Šta to govori o vama: Nesvjesno se želite osloboditi obaveza i konvencija. Suverenije bi bilo da češće otkažete suvišni zakazani sastanak. Osjećaćete se nezavisnije!

Mana: Patite od bolesti odlaganja.
Šta to govori o vama: Želite uživati u životu, ali potajno patite od strahova da niste dovoljno dobri. Za početak, preuzimanje obaveza koje nisu previše naporne djeluje oslobađajuće i utiču na samosvjesnost.

Mana: Neuredni ste.
Šta to govori o vama: Kraljice haosa ne žele odrasti. Međutim ako se nakupi previše smeća, to će opteretiti vašu neopterećenost. Stoga, jasan kurs opet će “očistiti” vašu glavu.

Mana: Nedosljedni ste.
Šta to govori o vama: Iza toga se krije stid da se nametnete. Utičite na svoju izdržljivost tako što ćete svaki dan donijeti neku odluku i držati se nje.

pročitaj više

Nevena Božović-Ivanović: “Suprug me savjetuje, uživam u ulozi majke”

Pjevačica Nevena Božović-Ivanović prije nekoliko dana objavila je obradu numere “Sini jarko”, prvi projekat u 2023.

Nevena je na taj način još jednom potvrdila zbog čega važi za jednu od najkvalitetnijih pjevačica u Srbiji, a večeras će je publika vidjeti i u ulozi gostujućeg člana žirija emisije “Nikad nije kasno”.

Prilikom razgovora za zvanični sajt Granda, pjevačica koja je udata za Budvanina Nikolu Ivanovića, sa kim ima kćerku Anku, saopštila je da se dobro snašla u ulozi majke.

“Dobro sam se snašla, moram da priznam, to komentarišu i ljudi u mojoj okolini. Nekako se psihički spremaš na to i kada se desi  – već si spreman. Meni je uz dobru organizaciju nekakako sve lako. Sve radim sa uživanjem i onda nekako imate snage za sve ostale stvari mnogo više nego ranije”, istakla je Nevena.

Kada je riječ o karijeri, pojedine je iznenadila priznanjem da se konsultuje sa suprugom, inače pilotom.

“Naravno, on je uvijek tu da se konsultujemo i da mi negdje ukaže na neke stvari, iako nije direktno u svijetu muzike. Njegovi savjeti mi znače, isto razmišljamo, od njega uvijek dobijem potvrdu za ono što mislim. Jako se dobro razumijemo i kada su te poslovne stvari u pitanju”, dodala je Nevena za sajt Granda.

pročitaj više

Jesu li prehlade sada gore nego prije korone? Evo šta da radite!

Mjere za sprječavanje širenja korona virusa, kao što su nošenje maski, održavanje higijene, fizičko distanciranje i ograničavanje okupljanja, uticale su da i drugi virusi manje cirkulišu među stanovništvom. Koje su posjledice tog perioda manje izloženosti infekcijama na naš imuni sistem?

Vjerovatno ne velike, ali primjetno je da se nekim ljudima simptomi obične prehlade mogu činiti gorima nego ikad ranije.

Da li su virusi postali ozbiljniji?

Stručnjaci kažu da virusi prehlade nisu postali štetniji i ozbiljniji nego što su bili prije pandemije. Trenutno za to nema dokaza. Ipak, postoji nekoliko razloga zašto sada kad se prehladite mislite da vam je gore nego ikad.

Zašto se simptomi prehlade čine gorima nego dosad?

Jedan od razloga zašto se simptomi prehlade mogu činiti gorima je zato što su ljudi naprosto zaboravili kako je biti prehlađen, jer posljednjih godina nisu bili izloženi nikakvim infekcijama. Simptomi prehlade uključuju kijanje, kašljanje, curenje nosa, bol u tijelu, nelagodu u grudima i temperaturu. Neki od njih mogu potrajati i do 10 dana, piše N1.hr.

Slabija izloženost virusima

Slabija izloženost virusima prehlade takođe može igrati ulogu. Ljudi koji neko vrijeme nisu bili prehlađeni neće biti previše imuni na viruse, rekao je Piter Čin-Hong, profesor i specijalista za infektivne bolesti na Univerzitetu San Franciska. “Slabija izloženost virusima tokom vremena može dovesti do toga da se prehlada čini gorom nego prije, zato što joj dugo niste bili izloženi”, dodao je on, a preneo Times of India.

Da li se ljudi sada više prehlađuju?

Vjerovatnije je da će se ljudi prije prehladiti s obzirom na to da sada više izlaze i druže se i ne nose maske, kao što je bio slučaj u vrijeme pandemije. Ipak, to da se prehlada čini gorom nego ranije možda više ima veze s vašim mozgom, nego s imunim sistemom, kažu stručnjaci. Možda se prehlada čini gorom naprosto zato što dugo niste bili prehlađeni.

Koji su najbolji načini liječenja prehlade?

Održavanje higijene, poput čestog pranja ruku i čišćenje površina može pomoći u sprječavanju širenja prehlade. Jako je važno i unositi dovoljno tečnosti. Ako vas boli grlo, grgljanje tople slane vode može ponuditi olakšanje.

pročitaj više

Hrana za bolje pamćenje

Kada ste student koji pokušava da zapamti i razumije mnogo novih informacija, važno je da svoje zdravlje održavate u vrhunskoj formi. Iako je cjelokupna zdrava ishrana najvažnija za održavanje vašeg tijela i mozga zdravim i spremnim za preuzimanje teških zadataka, istraživanja pokazuju da određene namirnice mogu biti posebno važne za zdravlje mozga i poboljšanje mentalnih performansi.

Sljedeće namirnice su povezane sa poboljšanjem zdravlja mozga i mogu vam pomoći da postignete bolje rezultate tokom ispita jer se smatra da poboljšavaju sposobnost pamćenja.

Bobice

Bobice su bogate raznim jedinjenjima koja mogu pomoći u poboljšanjuu akademskih performansi (pamćenja, brzog razmišljanja i povezivanja stvari) i zaštiti zdravlja vašeg mozga. Bobice, uključujući borovnice, jagode, maline i kupine, posebno su bogate flavonoidnim jedinjenjima zvanim antocijanini.

Vjeruje se da antocijanini poboljšavaju mentalne performanse povećavajući protok krvi u vašem mozgu, štiteći od upale i poboljšavajući određene signalne puteve koji promovišu procese koji su uključeni u učenje i pamćenje.

Brojne studije na ljudima pokazale su da unos bobica pozitivno utiče na rad mozga. Na primjer, jedno istraživanje na 40 ljudi ispitivalo je efekte konzumiranja smutija od 400 mL koji sadrži jednake količine borovnice, jagode, maline i kupine. Istraživanje je pokazalo poboljšanje mentalnih performansi, uključujući kratkoročne, dugoročne i testove prostornog pamćenja.

Agrumi

Agrumi su izuzetno hranljivi i njihov unos povezan je sa raznim zdravstvenim prednostima, uključujući promociju zdravlja mozga. Agrumi su bogati flavonoidima. Ova jedinjenja mogu imati sposobnost da unaprijede učenje i pamćenje, kao i da zaštite nervne ćelije od povreda, čime sprječavaju mentalni pad.

Studije pokazuju da pijenje soka od citrusnog voća može pomoći u promociji mentalnih performansi. Jedna studija na 37 starijih odraslih otkrila je da je pijenje 500 ml 100 odsto soka pomorandže dnevno tokom 8 nedjelja značajno poboljšalo ukupnu funkciju mozga, što je procijenjeno nizom testova, u poređenju sa kontrolnom grupom.

Iako su voćni sokovi koncentrisaniji izvori ovih potencijalnih jedinjenja koji promovišu zdravlje mozga, cijelo voće agruma takođe je bogat izvor flavonoida i može se koristiti kao međuobrok tokom učenja ili pripreme za ispit.

Kombinujte citrusne sokove sa izvorom proteina i zdrave masti, kao što su orašasti plodovi.

Orašasti plodovi

Orašasti plodovi su prepuni hranljivih sastojaka koji su neophodni za zdravlje mozga, uključujući vitamin E i cink. Izvor su zdravih masti, proteina i vlakana i izvor su energije tokom dugotrajnog učenja. Pored toga, neka istraživanja pokazuju da grickanje orašastih plodova čak može pomoći u poboljšanju određenih aspekata funkcije mozga.

Studija na 64 studenta otkrila je da dodavanje oraha u ishranu tokom 8 nedjelja dovelo do značajnog poboljšanja u tumačenju verbalnih informacija za 11,2 odsto u poređenju sa placebom.

Jaja

Jaja se često nazivaju prirodnim multivitaminom zbog raznolikosti hranljivih materija koje sadrže. Oni su posebno bogati sastojcima koji su neophodni za rad mozga, uključujući vitamin B 12, holin i selen.

Selen je uključen u koordinaciju, memoriju, kogniciju i motoričke performanse, dok je holin potreban za razvoj mozga i proizvodnju neurotransmitera acetilholina, koji je neophodan za čuvanje memorije i funkciju mišića.

Vitamin B 12 takođe igra važnu ulogu u neurološkom zdravlju. Njegov nizak nivo narušava rad mozga.

Jaja sadrže lutein, karotenoidni pigment koji je povezan sa poboljšanjem vizuelne i mentalne funkcije.

Kakao proizvodi i tamna čokolada

Kakao ima najveći procentni udio flavonoida u odnosu na bilo koju drugu hranljivu materiju, zbog čega kakao proizvodi, poput tamne čokolade, značajno doprinose unosu flavonoida u ishrani.

U jednoj studiji, 90 starijih odraslih osoba sa blagim mentalnim oštećenjem pilo je napitak od kakaoa koji je sadržavao 45 mg, 520 mg ili 990 mg flavonoida po obroku jednom dnevno tokom 8 nedjelja.

Na kraju studije, osobe koje su pile napitak sa visokim sadržajem flavonoida pokazale su se znatno bolje na mentalnim testovima od onih koji su konzumirali napitke sa niskim sadržajem flavonoida.

Zanimljivo je da flavonoidi mogu preći krvno- moždanu barijeru i direktno djelovati na područja mozga koja kontrolišu pamćenje i pažnju.

Povrće

Unos povrća povezan je sa boljom funkcijom mozga i promocijom cjelokupnog zdravlja. Crveno, narandžasto i zeleno povrće sadrži mnoštvo korisnih biljnih jedinjenja, uključujući karotenoidne pigmente, za koje je dokazano da poboljšavaju mentalne performanse.

Povrće najbogatije luteinom i zeaksantinom uključuje kelj, peršun, spanać, grašak, šargarepu, brokoli, praziluk, zelenu salatu, zelenu i crvenu papriku.

Riba

Omega-3 masti su osnovne masti koje igraju važnu ulogu u zdravlju mozga. Koncentrisani su u masnoj ribi, koja je odličan izvor drugih hranljivih sastojaka koji promovišu zdravlje mozga, poput vitamina B 12 i selena.

Mnoga istraživanja povezuju unos ribe sa boljim mentalnim performansama i sporijim mentalnim padom, što se upravo pripisuje koncentraciji važnih hranljivih sastojaka, uključujući omega-3 masne kiseline u ribi.

(vijesti)

pročitaj više

Konstrakta: “Djeca su mi u pubertetu, što se tiče postavljanja granica tu sam tanka”


Ana Đurić kaže da osluškuje potrebe svoje djece i da im ne zamjera ako ponekad krevet nije raspremljen po pet dana i to što su čarape i knjige po celoj sobi.

Prošlogodišnja srpska predstavnica na “Evroviziji” Konstrakta progovorila je o roditeljstvu.
– Moja djeca sada ulaze u period puberteta. Vrijeme će pokazati šta sam uradila sa mojim pristupom. Oduvijek ih posmatram i tretiram sa poštovanjem, uvažavam sve njihove potrebe. Što se tiče postavljanja granica, tu sam jako tanka. Uvijek idem na to da su oni sposobni da razumiju kada sa njima sjedneš i objasniš im zašto je nešto okej, a nešto ne- priča Ana Đurić i dodaje:
– Ostane krevet raspremljen pet dana, svuda su knjige, čarape, farmerke. Vjerujem da nismo jedini u toj situaciji sa tinejdžerima. Teško je izvesti psa, i na kraju ga ja izvedem. Nisam tu nešto postigla, ali imam još neko vrijeme valjda da ih utjeram u tu neku odgovornost prema njihovoj okolini.
Kako kaže, za razliku od muzike, rukovanje biznisom joj ne ide.  
– Otkrila sam za ovih godinu dana da sam za biznis totalno netalentovana. Pojma nemam znači sa biznisom i računicom. Više tu pristupam emotivno, tako se bolje i osjećam, ako radim nešto u skladu sa mojim mislima i osjećanjima- kaže Đurićeva.


Ana je otkrila i da će obavezno pratiti ove godine “PZE23” kao i Evroviziju.
– Moram da kažem, ranije nisam pratila. To je za mene bilo usput, ako stignem i ako smo svi slobodni te večeri pa sednemo ispred TV-a i odgledamo. Sada, kada sam ušla u strukturu i sve to, postaje mi zanimljivo tako da ću ispratiti- priča ona pa se osvrće na svoje prošlogodišnje učešće i nadimak:
– Neko vrijeme su me zvali umjetnica, a sada me zovu umjetnica mora biti zdrava. To je sad cijelo ime u potpunosti. Super mi je. Na stranu to što sam ja samoprozvana umjetnica, u trenutku kada ja to izgovaram, ja zapravo i nisam regulisala status slobodnog umetnika. Primilo se u narodu i ja postah umjetnica. To je jako lijepo. “I šta ćemo sad” je takođe ušla u narod. Znam da je bilo i po Skupštinama i regionu. “Nemam knjižicu” je takođe mnogo citirano.
Kako kaže, za muziku nema puno vremena koliko se očekuje da ima.
– Možda bi trebalo da kažem da, ali ne stižem. Nema se vremena za muziku. Nju najviše slušam u kolima i u studiju kada stignem, preslušamo da vidimo šta ima novo- rekla je Konstrakta za crnogorsku televiziju “E” i dodala da će publiku u martu iznenaditi novom pesmom.
– Mnogo mi je teško da napravim album, to se danas rijetko i dešava. Hiperprodukcija je i ljudi uglavnom izbacuju singlove. Ja sam neko ko se isto u tom maniru ponaša. Nije bilo vremena da se radi nešto novo, ali sada imamo pjesmu za koju radimo video.

Traljava sam kao predsjednik stanara zgrade
Ani se nije mijenjala funkcija, pa je i dalje predsjednik stanara zgrade.
– Traljava sam tu sad, nemam vremena. Srećom, ne kvari se lift, nema poplava tako da sam se tu provukla. Kada bi me strefila neka poplava, ne znam kako bih našla vrijeme da se time bavim – rekla je ona.

Volim da popijem kafu sama sa sobom
Otkrila je i da joj je za sreću potrebno malo.
– U principu meni je najbitnije da imam neko svoje vreme dnevno da uživam, da popijem kafu sama sa sobom. To me čini jako srećnom – priča i dodaje kada je najispunjenija:
– Kada ima svega, malo si sam sa sobom, malo šetaš, malo radiš, malo se družiš.

pročitaj više

Ovi horoskopski znakovi su mentalno najjači! Provjerite jeste li među njima!

U našim životima postoje oni ljudi koji su toliko mentalno jaki da pomislimo kako nikada ne bismo mogli izdržati ono kroz šta prolaze. U čemu je tajna njihove snage? Svi smo mi jaki, ali neki se ljudi u tome znatno razlikuju od drugih. Snaga uma je umjetnost i tehnika kojom neki horoskopski znakovi stvarno vladaju. Evo koji u tome prednjače:

Strijelac

Rođeni u znaku Strijelca odlično poznaju oblast mentalne snage. Oni dobro obrađuju informacije i imaju različite mehanizme za rješavanje stresnih životnih problema. Ako je Strijelac u lošoj situaciji, znat će kako iz nje izaći – često privatno i bez velike uzbune!

Ovan

Ovan je jedan od mentalno najjačih horoskopskih znakova. Ovnovi će preživjeti i izdržati skoro sve. Obično su i fizički jaki, ali njihova mentalna snaga je ta koja im pomaže da riješe probleme koje ih zadese.

Lav

Lav može učiniti sve, samo ga pitajte. Rođene u ovom znaku krasi nevjerovatna mentalna izdržljivost. Ako pogledate oko sebe, bit će vam lako zaključiti da su Lavovi uradili mnoge nevjerovatne stvari u životu, a za većinu tih dostignuća bila im je potrebna mentalna, a ne fizička snaga.

Škorpija

Škorpije imaju dobru sposobnost prevazilaženja ljudskih osjećaja i znaju kako biti grubi sa drugima. Iz tog ih je razloga teško poljuljati i povrijediti. Za to je potreban je pravi talenat, a Škorpije su jednostavno rođene s njim.

Bik

U narodu postoji izreka – jak kao bik. Njihova posvećenost i tvrdoglavost čini ih zaista spremnim na sve izazove! Ono što im daje prednost u ovoj kategoriji je i činjenica da će rijetko kada otkriti svoje najdublje misli i slabosti.

(gracija)

pročitaj više

Mišo i Kristina imaju sina Lava, a ćerki su dali nesvakidašnje ime koje znači svjetlost

Glumca Milivoja Mišu Obradovića domaća publika je prvo zapazila u seriji “Senke nad Balkanom”, a onda su usledili “Klan”, “Bunar”, “Branilac”, ali i “Dug moru”, po kojem su ga najviše zavoljeli.

Sa koleginicom i suprugom Kristinom koju je domaća publika imala prilike da vidi u “Budvi na pjenu od mora”, ima sina Lava i ćerku Luču.

– Počeli su da idu u teatar, ali su mali još. Luča voli- rekao je Miša, a njegova supruga Kristina se nadovezala gostujući kod Maje Popović na Televiziji E:

-Luča je bila u maminom stomaku kada je bila u žiriju Kotorskog dečjeg festivala. Luča je izrazila želju za baletom. Ja to volim, ne iz svoje želje da postane balerina, već zato što se uči disciplini.

Inače, ime Luča je izvedeno od latinske imenice lux (u genitivu lucis), a znači svjetlost.

pročitaj više

Evo zašto bi trebalo da peglate bebinu odjeću

Roditelji uvijek traže načine da pojednostavne svoje živote i izdvoje vrijeme za stvari koje su im važne. Zbog toga se peglanje bebine odjeće ponekad čini bespotrebnim, ali postoje dobri razlozi zbog kojih biste ipak trebali to raditi.

Peglanje bebine odjeće ubija mikroorganizme
Dok je većina mikroorganizama bezopasna, neki mogu uzrokovati infekcije, poput upale grla i uha. Peglanje bebine odjeće, posebno u fazi kada su novorođenčad, može pomoći u zaštiti nježne bebine kože od svih štetnih mikroorganizama koji se zadržavaju na odjeći nakon pranja.

Peglanje omekšava odjeću

Ako ste ikada pokušali odjenuti izgužvanu košulju, znate da vam može biti neugodno, pa čak može i malo grebati. Isto pravilo onda vrijedi i za bebinu odjeću. Niko ne želi da se njegova beba osjeća nelagodno, stoga peglanje njihove odjeće može pomoći da bude što mekša i udobnija.

Peglanje uklanja neželjene mirise s odjeće vaše bebe

Mrlje koje bebe naprave znaju biti tvrdokorne i zbog toga se neugodni mirisi zadržavaju na odjeći. Zbog toga toplina pegle pomaže u uklanjanju neželjenih mirisa s odjeće vaše bebe, ostavljajući je da miriše svježe i čisto.

Peglanje pomaže u uklanjanju ostataka deterdženta

Čak i ako koristite najnježniji deterdžent za pranje bebine odjeće, ostaci deterdženta se još uvijek mogu nakupiti i učiniti da odjeća ne izgleda svježe. Peglanje njihove odjeće može pomoći da se riješite svih ostataka deterdženta, koji su ostali zarobljeni na odjeći nakon pranja i to će je učiniti manje iritirajućom za bebinu kožu.

Peglanje bebine odjeće učiniće je urednijom

Ako planirate izvesti svoju bebu iz kuće ili je fotografisati, onda peglanje odjeće prije toga može pomoći da izgleda urednije i skladnije.

(klix.ba)

pročitaj više

Nina Badrić: “Razvod je jako grozna stvar”

Nina Badrić je bila u braku 12 godina sa Bwrnadom Krasićem. Ona smatra da je period razvoda jako stresan i težak i da je to velika trauma za oba partnera.

– Bila sam u braku 12 godina i to je već prošlo vijreme za mene. Bio je to nekakav period mog života, ja ga se sjećam po više-manje lijepim stvarima. Ljudi uvijek imaju svoje razloge zašto nešto ne uspe. Moram da priznam da je razvod jako grozna stvar, da je vrlo teško preživeti. To je jedna veoma velika trauma za oboje, kakav god brak bio. Uvijek mi bude žao kada pročitam da se neko razvodi, jer sam sama prošla kroz to i znam da je teško – iskrena je bila sada za “Blic” Nina.

Od partnera sada očekuje prijateljstvo i nekoga ko će uvijek biti tu.

“Za mene je ljubav sada mnogo drugačija nego što sam je doživljavala pre samo pet, šest godina. Moj pojam ljubavi je sada jedno veliko povjerenje, prijateljstvo… Od svog partnera bih očekivala da mi bude najbolji prijatelj. Ne želiš da ga izdaš, hoćeš da ga sačuvaš, da je stalno tu. Strast i zaljubljivanje ne igraju veliku ulogu kod mene. To ne možeš naručiti, niti kupiti, to se desi. Jedino što ne možeš kupiti je taj susret koji ti Bog da ili ne da”, kaže pjevačica.

Smatra da su suze lijek za mnoge probleme i da bi volela da može da plače svaki dan, a rekla je i šta može najviše da je rastuži.

– Nedavno sam plakala. Voljela bih da mogu da plačem svaki dan, jer suze liječe. Ima perioda kada ne mogu jednostavno da plačem. Uglavnom me najviše rastuži ljudska nepravda. Nepravda me izbija iz cipela. Život se sastoji od sitnica. Kad čovek napuni neke godine shvati da mu nije važno sve što je do tada bilo važno. Radiš da bi situirao sebe, da stvoriš neki svoj put, svoj cilj, a onda kad dođeš do njega vraćas se na početak. Shvatiš da život čini lijep razgovor, lijepa večera, krov nad glavom, zdravlje iznad svega – zaključila je Nina za pomenuti medij.

pročitaj više

Šta je mindful roditeljstvo?

Imate djecu i čini vam se da ste van kontrole i da su vam neophodne dodatne smjernice? Niste sami.
Sljedeći put kada se suočite sa situacijom koja je za vas frustrirajuća, važno je da odvojite trenutak i udahnete duboko, i tome nas upravo uči mindful roditeljstvo.

Kako izgleda mindful roditeljstvo

Mindfulness je življenje u trenutku. To znači da ste svjesni gdje se nalazite, šta mislite i kako se osjećate, spolja i iznutra. I ne samo to, mindfulness se odnosi i na to kako gledate na svijet – sa manje osuđivanja i više prihvatanja. Ideja o uvođenju svijesti u sadašnji trenutak je srž budističke meditacije, praktikuje se i proučava vjekovima.

Ideja o mindful roditeljstvu postoji od 1997. godine i u suštini zasniva se na uvođenju principa mindfulness-a na mnoge porodične situacije koje ponekad čine da se osjećate frustrirano.

Mindful roditeljstvo je promišljena reakcija na ponašanje ili postupke vašeg djeteta. Njegovanje odnosa na ovaj način može pomoći u jačanju veze između djeteta i roditelja.

Ovo ne znači da uvijek morate pozitivno da razmišljate jer roditeljstvo nije samo sreća, sreća, radost. Radi se o tome da se zaista angažujete u sadašnjem trenutku i da ne dozvolite da emocije ili traume iz prošlosti ili budućnosti utiču na vaše iskustvo i, što je još važnije, na vašu reakciju. Možda ćete i dalje odgovarati ljutnjom i frustracijom, ali ne automatski.

Tri osnovna faktora mindful roditeljstva

Mindful roditeljstvo zasniva se na tri ključna faktora, a to su: svjesnost i obraćanje pažnje na sadašnji trenutak, usmjerenost i razumijevanje ponašanja i na trećem mjestu neosuđujući, saosjećajni i prihvatajući stav kao odgovor. Šta ovo tačno znači?

Da bismo tri ključna faktora dodatno objasnili, moramo da shvatimo da mindful roditeljstvo uključuje i određene vještine:

Slušanje

To znači da zaista slušate drugu stranu i dajete joj svoju punu pažnju. Ovo zahtijeva praksu i ogromno strpljenje. Slušanje se prenosi i na okolinu – oslušnite sve oko sebe i svog djeteta: prizore, mirise, zvukove.

Prihvatanje bez osude

To znači da svakoj situaciji pristupite bez osuđivanja sopstvenih osjećanja ili osjećanja vašeg djeteta. To takođe znači da zaboravite na nerealna očekivanja od vašeg djeteta. To je “prihvatanje onog što jeste”, i to i jeste vaš cilj.

Emocionalna svijest

Dijete vidi i osjeća ono što roditelj radi, zato je oblikovanje emocionalne svijesti ključno da bi vaše dijete naučilo da uradi isto. Uvijek će postojati emocije koje utiču na svaku situaciju, bilo da su one duboke davno nastale ili su prolazne emocije.

Samoregulacija

Ovo znači da ne dopustite vašim emocijama da izazovu trenutne reakcije, kao što su vikanje ili neko drugo automatsko ponašanje. Drugim riječima, razmislite prije nego što djelujete da biste izbjegli prejaku i pretjeranu reakciju.

Saosjećanje

Možda se ne slažete sa postupcima ili mislima vašeg djeteta, ali mindful roditeljstvo podstiče roditelje da budu saosjećajniji. To uključuje empatiju i razumijevanje položaja djeteta u datom trenutku.

Prednosti mindful roditeljstva

Na temu benefita mindfulness-a i mindful roditeljstva rađeno je nekoliko studija. Za roditelje, najveći benefiti koje donosi mindful roditeljstvo su smanjenje stresa i poremećaja raspoloženja, poput depresije i anksioznosti.

Jedna studija pokazala je i da mindful roditeljstvo može da doprinese opštem blagostanju cijele porodice. Čini se da treniranje emocionalne svijesti ojačava odnos između roditelja i djece.

Kada su benefiti djece u pitanju, mindful roditeljstvo može im pomoći u donošenju odluka. Istraživači su otkrili vezu između emocionalne regulacije i donošenja odluka. Dakle, razumijevanje i prihvatanje emocija pomaže djeci da nauče važne životne vještine već u najranijem dobu.

Mindful roditeljstvo može i da poboljša komunikaciju roditelja i djeteta, smanjuje simptome hiperaktivnosti, poboljšava roditeljsku satisfakciju, smanjuje osjećaj depresije, stres i anksioznost i generalno čini roditeljstvo manje stresnim.

Mindful roditeljstvo u praksi

Kako to mindful roditeljstvo izgleda u praksi? Evo nekoliko primjera:

Beba neće da spava

Udahnite na trenutak. Možda ćete razmišljati o prethodnim noćima kada je vaš mališan takođe odbijao da spava. Možda ćete se zabrinuti da to dijete više nikada neće spavati ili da više nećete imati vremena za druge ljude. Vaše emocije mogu biti snažne, ali opet – dišite.

Napravite pauzu da biste razumjeli svoje emocije, koje su sasvim normalne. Da li ste ljuti ili frustrirani? Priznajte ove emocije sebi bez ikakve osude. Ponovo napravite pauzu da biste razumjeli i prihvatili činjenicu da mnoge bebe imaju problema sa spavanjem tokom noći i da ova noć ne znači da će tako izgledati svaka naredna do kraja života.

Dijete ima tantrum na javnom mjestu

Pogledajte oko sebe. Iako djetetovo ponašanje može da bude neprijatno ili podstakne neke druge negativne emocije, budite u tom trenutku.

Ako pogledate oko sebe, vjerovatno ćete vidjeti neke nepoznate ljude koji blenu u vas i situaciju čine još stresnijom. Ignorišite ih. Ako malo bolje pogledate, vidjećete i da u okruženju postoje mnoga iskušenja za vaše dijete. Ako se nalazite u prodavnici, možda želi određenu igračku ili slatkiš. Ili su samo umorni od šopinga ili su preskočili popodnevnu dremku.

Prije nego što zgrabite dijete i odjurite iz prodavnice, pokušaje da posmatrate korijen onoga što se dešava. Prihvatite da djeca izgube kontrolu kada su preumorna, ili kada se radi o poslasticama. Prihvatite i da se vjerovatno suočavaju sa nekim svojim velikim emocijama. I prihvatite da, to što vas potpuni stranci posmatraju sa osudom ne znači da vaše dijete pokušava da vas osramoti. Niti to znači da treba da mu kupite tu skupocjenu igračku.

Dijete odbija da jede

Nerijetko možemo da vidimo kako bebe halapljivo piju mlijeko i onda poslije nekoliko mjeseci odbijaju te ukusne domaće obroke koje ste napravili. Nemojte to da shvatate lično.

Duboko udahnite, podsjetite sebe da dobro kuvate i razmislite šta bi vaše dijete moglo da osjeća u tom trenutku. Možda osjeća strah zbog novih ukusa ili tekstura. Možda se sjeća kada je jelo hranu određene boje i poslije toga se razboljelo, pa sada taj obrok povezuje sa bolešću. Smiješno? Vašem djetetu sigurno nije.

Kada se stavite u njihove cipele i empatično razmislite o cijeloj situaciji, pričajte sa djetetom o tome kako se osjeća i zašto bi trebalo da jede. Postavite rutinu u izboru hrane i dozvolite mu da samo izabere šta će jesti. Naravno neka obje opcije budu zdrave jer, budimo iskreni, između brokolija i kolača svako bi izabrao kolač. Mijenjajte obroke i isprobavajte nove stvari – umjesto da ishitreno reagujete prije nego što razmislite.

Po čemu se mindful roditeljstvo razlikuje od ostalih pristupa i stilova

Nije stvar u tome da uradite nešto drugačije koliko da odvojite vrijeme i jednostavno budete prisutni. Ako vam ovo zvuči čudno, ne brinite. Potrebno je vrijeme.

Drugi stilovi roditeljstva imaju tendenciju da se fokusiraju na to kako pristupate ovom ili onom, ili na strategije za suočavanje sa određenim ponašanjem ili radnjama. Mindful roditeljstvo je, u svojoj srži, odstupanje i usporavanje.

Stvar je u prepoznavanju unutrašnjih emocija ili spoljašnjih stimulansa koji utiču na sadašnji trenutak, kao i o prihvatanju pozitivnih i negativnih emocija. U suštini, mindful roditeljstvo poštuje iskustvo djetinjstva i podstiče vas da odvojite vrijeme kako biste vidjeli svijet očima vašeg djeteta, piše Healthline.

(orginalmagazin)

pročitaj više

Luj Viton lansirao torbu od 2.310 dolara u obliku kolačića sreće

Louis Vuitton lansirao je Fortune Cookie, torbu od 2.310 dolara u obliku poznatih kolačića sreće koji se često nalaze u kineskim restoranima.

“Mi smo ono što jedemo” je stara poslovica, ali izgleda da je industrija mode odlučila da ovu izreku redefiniše. Što se tiče modnih kuća, mi smo uvijek bili ono što nosimo, hrana je došla kao inspiracija da promijenimo igru i natjera nas da sada “nosimo ono što jedemo”, poručuju iz Louis Vuittona.

Nije prošlo mnogo vremena otkako je Balenciaga izašla na piste s torbom od 1.800 dolara koja je izgledala kao kesa čipsa, a Louis Vuitton sada lansira torbu Fortune Cookie.

Torba je predstavljena u kolekciji brenda za proljeće/ljeto 2023.

Napravljena od kvalitetne teleće kože

Naravno, torba je napravljena od kvalitetne teleće kože s prepoznatljivim monogramom LV i ima kaiš koji se može ukloniti. Da bi u potpunosti opravdala svoj naziv, LV torba je upakovana u razigrano dizajniranu plastičnu foliju, koja se može koristiti i kao torbica.

Kolačići kao inspircija

Kao i jestiva kineska poslastica, torba Fortune Cookie sadrži kratku mudru poruku. Možda bi poruka mogla da glasi „ne možeš je priuštiti“, ali šalu na stranu, Louis Vuitton torba nije jeftina. Ova torba se prodaje po cijeni od 2.310 dolara.

Nevjerovatno je da su, uprkos njihovom prilično smiješnom obliku i visokoj cijeni, torbe Fortune brzo rasprodate u online prodavnici Louis Vuitton.

(avaz)

pročitaj više

Dubravka Drakić: Kada se odnos gradi na povjerenju onda prostor i vrijeme mi određujemo

Ulogom majke Bosiljke u seriji “Pad”, crnogorska glumica Dubravka Drakić pobrala je simpatije domaće publike.

Dubaravka Drakić bila je prva generacija je Fakulteta dramskih umetnosti na Cetinju u klasi profesora Bora Stjepanovića, gde su između ostalih studirali i Andrija Milošević, Maja Šarenac, Ivana Mrvaljević…

-Prvi susret sa profesorom Stjepanovićem je bio u Podgorici u gimnaziji, pošto je ekipa koja je osnovala fakultet (matična komisija) na čelu sa profesorom Minjom Dedićem, profesorom Nenadom Vukovićem i Banetom Popovićem obilazila srednje škole. Pošto je to bio novi studijski program oni su po cijeloj Crnoj Gori objašnjavali maturantima šta je potrebno za prijemni. Ja sam bila tamo i prvi put sam vidjela profesora Stjepanovića . Bila sam fascinirana kako je on jednostavnim riječima nama objasnio šta je prijemni, šta kod sebe treba da ispitamo i vidimo i da obavezno dođemo na konsultacije. Ja sam to dobro poslušala i prvom prilikom otišla na Cetinje na konsultacije. Kada sam došla on mi je pružio ruku i rekao Boro Stjepanović. On je za mene tada bio legendarni profesor i glumac. To me je istovremeno blokiralo i oduševilo. Da je toliko prostupačan, orginalan i normalno ljudsko biće i da meni koja sam tamo neki kandidat pruži ruku i da me pogleda u oči. To mi je bio signal da pažljivo slušam njegova upustva i smernice. Redovno sam išla na konsultacije i davao mi precizno smjernice za prijemni- rekla je Dubravka Drakić koja je dodala da je osim profesora Stjepanovića imala podršku od glumice CNP-a Žakline Oštir koja je spremala za prijemni.

– Bilo je mnogo kandidata i uspela sam da položim. Prvi put sam polagala u Beograd 1994. u junskom roku i pala kao s kruške- rekla je kroz osmijeh Dubravka i dodala da nije izgubila godinu jer sticajem oklonosti te iste godine je bio prijemni na Cetinju.

-Ono što nas je prvo profesor Boro naučio jeste da je radnja u glumi prva, odnosno sve. Tu vrstu metodologije koju je profesor Stjepanović sa nama radio to je vrhunski. Kada imaš profesora koji prilazi glumi kao jedno od najtežijih, najozbiljnijih i najodgovornijih profesija onda ti shvatiš da to nije šala nego da je potrebna ljubav i odricanje. Red, rad i disciplina u našem poslu izgrađuju ono što je ključno, a to je profesionalizam. To je pokušavao od nas da izgradi, što je i za život dobro. Da si vrijedan, radan, odgovoran kako prema sebi, tako i prema drugima. S druge strane nam je govorio da je gluma igra – istakla je Dubravka.

Tokom razgovora sa kolegom Božom Zuberom u emisiji “Zvjezdana prašina” Dubravki se javila kuma iz inostranstva koju nije odavno videla, što je glumicu rasplakalo.

– Puno intezivnih, ljudskih sjećanja, veza me povezuje sa Anastasijom i sa njenom porodicom. To su moji prijatelji dok sam živa. I to što je rekla da jedva čeka da se vidimo me je pogodilo zbog toga što se nismo videle osam godina. Poslednji put u Njujorku- rekla je kroz plač Dubravka, koja je dodala da je ćerku rodila tamo.

– Sticajem životnih oklonosti preselila se u Ameriku. Baš si me iznenadio i hvala ti – rekla je dirljivo Dubarkva Božu.

Dubravka je godinama u skladnom braku sa pomorcem Savom Drakićem sa kojim osim ćerke Ines ima i sina Filipa.

– To je bio sticaj oklonosti. Ta 2000. prelazak u novi milenijum je za mene bio značajan. Tada smo se upoznali – rekla je ona, pa ispričala kako joj je jedna psihološkinja Maruška Drašković koja je držala radionicu na Žabljaku gde je prisustvovala sa kolegama rekla:

– Gdje se nađoše glumica i pomorac? Vi ste raspar po svemu. Kako je to moguće.

Ovu scenu je Dubravka prepričala kroz osmijeh pa nastavila:

– Šalu na stranu. Maruška mi je rekla kada se odnos gradi na povjerenju onda prostor i vrijeme mi određujemo. I mi se vodimo time da li tu razdvojenost prostornu i vremensku pretvorimo u kvalitet. To sve zavisi od naše odluke, želje, ljubavi, povjerenja, poštovanja. Imala sam veliku sreću da sretnem takvog čovjeka i da stvorim porodicu. Zahvalna sam na svemu što mi je dao kao ženi i osobi.

Na pitanje šta joj je najvažnije da nauči djecu, Dubaravka je odgovorila:

– Stalno se preispitujem. To je mnogo težak proces i kompilkovan.

Ona je dodala da joj ćerka ima 17, a sin 13 godina i da Filip pohađa Muzičku školu, koju je pohađala i mezimica.

– Ines je trenirala rukomet, sada Filip. Bave se sportom i umjetnošću. Sport u tim godinama treba djeci da bude radost, da bi se pravilno razvijala, držala… – rekla je između ostalog Dubravka.

pročitaj više

Danila Čelebića ćete gledati u seriji na “Pinku”, a evo koga glumi i ko mu je žena

Crnogorksi glumac Danilo Čelebić provešće nekoliko mjeseci u Beogradu, jer uskoro počinje snimanje telenovele “Zakopane tajne” scenariste Žarka Jokanovića.

Scenarista najgledanije domaće serije “Igra sudbine”, u novoj telenoveli Čelebiću je povjerio jednu od glavnih uloga.

Naime, Čelebić će igrati supruga Milici Milši, inače ženi Jokanovića u privatnom životu.

-Biće prepuno iznenađenja i obrta, od ljubavi, patnje, izdaje, večite borbe dobra i zla, svijeta siromašnih i bogatih, jer svaki čovjek ima neku tajnu i ne shvata koliko otkrivanje iste može da povredi nekoga. Imamo divnu ekipu od oko 70 glumaca, biće raznih generacija i svako od njih će biti isprepletan jedan sa drugim. Miličin lik imaće profesiju koju nikada niko na filmu i u našim serijama nije igrao i to će biti posebno interesantno – rekao je Žarko za “Blic” ranije, te je dodao:

-Dosta stvari iz života ugrađujem u seriju, u svemu što napišete je zapravo najbolje ono što je prepisano iz života, jer je život najbolji scenarista. Sve što na filmu djeluje preterano, to se zapravo dešava. Svet je pun ekstrema i trudim se da to posmatram i uklapam na dobar način.

M.N.

pročitaj više

Haljine koje nosi Tamara Rađenović na koncertima čine da sve izgleda bajkovito, a dizajner je iz Crne Gore

Jedan od najljepših soprana današnjice, Tamara Rađenović, kada je imala samo 19 godina zadivila je opersku legendu Montserrat Caballé koja joj je dala priliku da pjeva na njenim gala koncertima u Španiji.

U međuvremenu je diplomirala solo pjevanje na prestižnoj muzičkoj akademiji Royal College of Music u Londonu – prva je umetnica sa prostora bivše Jugoslavije i još uvijek jedina koja je primljena na odsjek solo pevanja na ovom prestižnom muzičkom konzervatorijumu.

Posljednjih godina živi i radi u Londonu, odakle gradi planetarnu karijeru, a prošle jeseni dobila je trajnu vizu za boravak u Ujedinjenom Kraljevstvu, kao vrhunski muzički talenat koji doprinosi kulturi ove zemlje.

Na koncertima širom zemlje i inostranstva, Tamara nikog ne ostavlja ravnodušnim kako glasom, tako i stajlingom.

Za haljine u kojima će se pojaviti na koncertima zadužen je crnogorski dizajner Boris Ćalić. Njegove kreacije uz Tamarin glas, stvaraju bajku i vizuelni ugođaj.

M.N.

pročitaj više

Emocionalno ponižavanje u djetinjstvu siguran put do mentalnih poremećaja u odraslom dobu

Svaka vrsta emocionalnog maltretiranja i ponižavanja čvrsto je povezana sa psihijatrijskim poremećajima kod djece i adolescenata.

Psihičko nasilje teško je prepoznati – kako u istraživanjima, tako i u praksi. Zato su naučnici Medicinskog fakulteta u Lajpcigu sproveli i detaljnu studiju o psihološkim efektima koje zlostavljanje, zanemarivanje i emocionalno maltretiranje imaju na djecu i adolescente.

Primjeri emocionalnog maltretiranja su kada roditelji svoju djecu ekstremno ponižavaju, prijete da će ih smjestiti u dom ili ih okrivljuju za sopstvene psihičke probleme.

Fizičko nasilje između roditelja koje djeca posmatraju takođe igra ključnu ulogu.

“Rezultati naše studije pokazuju da psihičko zlostavljanje ostavlja teške posledice, teže od svih drugih oblika maltretiranja“, objasnio je autor studije dr Lars Vajt, koji predvodi grupu istraživača na Odeljenju za dječju i adolescentsku psihijatriju, psihoterapiju i psihosomatiku u Univerzitetskoj bolnici u Lajpcigu.

U studiji je učestovalo 778 djece i adolescenata. Čak 80 odsto njih prijavilo je da su iskusili psihičko nasilje, što znači da je ova vrsta nasilja najčešća kod djece. S tim u vezi, istraživači su dokazali i da od svih formi zlostavljanja, psihičko zlostavljanje ima najjači efekat na psihu djece i adolescenata, čak i u poređenju sa oblicima zlostavljanja kojima se posvećuje više pažnje, kao što je fizičko zlostavljanje.

Kod mlađe djece uzrasta 3 – 8 godina, emocionalno maltretiranje dovelo je prvenstveno do problema u ponašanju, dok kod adolescenata dovodi do depresije i anksioznih poremećaja.

Pored opsežnih intervjua, naučnici su analizirali dosijee iz kancelarija za brigu o mladima. Ti uzorci pokazali su da je 306 djece i adolescenata iskusilo psihičko maltretiranje, a 472 učesnika nije imalo to iskustvo.

Rezultati sugerišu da je rizik od razvoja mentalnih poremećaja nakon emocionalnog maltretiranja već povećan u ranom i srednjem djetinjstvu, što naglašava potrebu za ranom intervencijom.

Što se tiče svakodnevnog života, psiholog dr Vajt naglašava:

„Moramo da edukujemo roditelje tako da češće uzimaju u obzir perspektivu djeteta. Još prije 30 godina opšteprihvaćeno je mišljenje da djecu treba ostaviti da plaču i da ono što dožive u djetinjstvu ionako zaborave. Ali sve više dolazi do potpune promjene u stavovima i razumijevanja da moramo da dopremo do najmlađe djece kada pokazuju teške emocije, kao što su ljutnja ili tuga.”

(originalnagazin)

pročitaj više

Vjerili se pjevač Željko Vukčević i sestra Danijela Alibabića: Evo kako ju je zaprosio!

Na veliko iznenađenje mnogih nekadašnji finalista „Zvezda Granda“, Željko Vukčević iz Podgorice, nedavno je zaprosio dugogodišnju djevojku Sabinu Alibabić i to na njen rođendan.

Pjevač ništa nije želio da prepušta slučaju, pa je do detalja osmislio proslavu njenog rođendana ili romantičnu prosidbu u jednom restoranu, a buduća mlada nije mogla ni da nasluti šta joj se sprema.

Čim je Sabina ušla u restoran Željko je, kako običaj i nalaže, kleknuo ispred nje, dok je u pozadini stajao natpis „Will you marry me?“, a zatim je uslijedilo pitanje „da li želi da se uda za njega“, što je Sabina bez razmišljanja prihvatila.

Vjerio je na njen rođendan

“Rekla je DA”, pohvalio se pjevač za Grand, a detalje romantične vjeridbe podijelio je i putem društvenih mreža, nakon čega su čestitke počele da se nižu.

Fotografije sa vjeridbe preplavile su Željkov i Sabinin Instagram, nakon čega su uslijedile brojne čestitke prijatelja, kolega i fanova.

Vjerio je na njen rođendan

Željko je objavio i prvu zajedničku fotku nakon veridbe gdje su vjerenici pozirali vidno srećni i nasmijani.

Buduća mlada se pohvalila i vjereničkim prstenom koji je Željko dugo i specijalno za nju birao, a čestitke i komplimenti za ovaj Vukčevićev potez nije izostao.

“Sve je ovako trebalo da bude. Hvala univerzume”, poručili su novepečeni vjerenici putem Instagrama.

Inače, Sabina je bila Željkova dugogodišnja prijateljica, ali se vremenom iz prijateljstva rodila ljubav.

Ovaj par je već nekoliko godina u stabilnoj vezi, iako su to krilil, a Sabina je Željku bila velika podrška tokom takmičenja u „Zvezdama Granda“, gdje se predstavljala kao najbolja drugarica.

Inače, Sabina je rođena sestra pjevača Danijela Alibabića koji je Vučeviću takođe bio velika podrška u takmičenju.

(cdm)

pročitaj više

Zašto biste trebali držati limun na noćnom ormariću

Činjenica je da limun ima brojna pozitivna svojstva kada je riječ o zdravlju, a da li ste znali da takođe može biti koristan ukoliko ga stavite blizu sebe dok spavate?

Udisanjem mirisa limuna, doživjet ćete mnoge korisne promjene. Samo neke od njih su: smirivanje anksioznosti, stresa i upale disajnih puteva, smanjenje krvnog pritiska i povećana produktivnost. Prerežite ga na pola i stavite na noćni ormarić.

“Zdravstvene prednosti o kojima svi pričaju zapravo su samo učinak aromaterapije. Limun se već godinama koristi kao eterično ulje, tako da su njegova pozitivna svojstva odavno dokazana”, rekla je Diane Elizabeth, osnivačica brenda Skin Care Ox za magazin Reader’s Digest.

Istraživanja pokazuju da miris svježeg limuna u našim tijelima stimulira lučenje serotonina, kojeg nazivamo i hormonom sreće. Kao što i sam naziv kaže, ovaj hormon je zaslužan za dobro raspoloženje.

Naravno, limun može pomoći i u kućnim poslovima. Ukoliko vam smetaju mravi, nakapajte malo limunovog soka na mjesto na kojem se oni skupljaju. Citrusna aroma će ih poremetiti te će ubrzo početi izbjegavati to područje.

pročitaj više

Kamin, idealan detalj za zimske dane

Idealni su za stvaranje ugodne i tople atmosfere. Bilo da se odlučite za neki od modernijih modela, tradicionalne ili rustične, stručnjaci savjetuju da kamin postavite na centralno mjesto u dnevnom boravku.

Osim klasične varijante otvorenih kamina na drva, danas su sve popularniji električni i plinski.

Jednostavniji su za održavanje i pravi su izbor za stanove, ali ne stvaraju onaj divan ugođaj koji pružaju pucketanje i miris pravog drveta.

pročitaj više

Napali Tamaru Kalinić: “Izgledaš smiješno, potraži pomoć”

Ove godine zima je donijela nove trendove koji su na velika vrata vratili stare hitove, ali i uvele neke bizarne stajlinge, koje rijetko ko može da razumije.

Zima je savršeno vrijeme da zaokružite svoj stil, uputite ga u drugom smjeru ako želite i spremite se za trendove koji će vladati naredne godine. Tako ni poznate dame ne propuštaju priliku da pokažu svoje modne kombinacije svuda gdje se pojave.

U toku je Nedjelja muške mode u Milanu, na kojoj prisustvuje i modna blogerka i influenserka Tamara Kalinić. Ona je poznata domaćoj, ali i svjetskoj javnosti po nevjerovatnim modnim kombinacijama, koje sve uvijek ostave bez daha. Na revijama je nosila nekoliko šik autfita, a najviše pažnje privukla je Tamarina kombinacija za reviju JW Anderson.

Tamara Kalinić

Njen autfit je samo naizgled jednostavan, ali krije jedan neobični, otkačeni detalj. Tamara je izgledala ležerno i moderno u JW Anderson komadima, a njen neon džemper ima i našiven ofinger, okrenut naopačke. Zbog ovog detalja njeni obožavaoci našli su se u čudu i počeli su sa šalama na njen račun:

“Da li si to izašla sa hemijskog”, “Mogla je bar čiviluk da ostavi”, “Ma ovo je nevjerovatno, nekada se nisu skidale etikete, a sada čiviluci”, “Izgledaš smiješno, potraži pomoć”, bili su samo neki od komentara koji su se nizali na račun njenog autfita.

Sa druge strane, modni poznavaoci, bili su oduševljeni njenim stilom i istakli su kako joj sve savršeno stoji, te da u svakom izdanju i šta god da obuče uvijek izgleda perfektno.

(cdm)

pročitaj više

Terapeutkinja otkriva zašto je sve više djece emocionalno nestabilno

Kanadska terapeutkinja Viktorija Prudi upozorila je da su djeca sve lošija u školi i emocionalno nestabilna zbog pretjerane upotrebe tehnologija i “lošeg” roditeljstva.

Ona je opisala ono što vidi kao zabrinjavajući trend u ponašanju djece.

„Tokom mojih deset godina rada kao dječjeg terapeuta, vidjela sam, ai dalje gledam pad u socijalnom, emocionalnom i akademskom funkcionisanju djece. Kao i nagli porast poteškoća u učenju i drugih dijagnoza“, upozorila je Prudi.7

Ona je dodala da su danas djeca u katastrofalnom emocionalnom stanju i mnoge stvari iz našeg modernog stila života dovode do toga.

„Uprkos najboljim namjerama, nažalost, menjamo mozak naše djece u pogrešnom smjeru“, primijetila je terapeutkinja.

Kako bi apelovala na roditelje, navela je pet razloga zašto se to događa, a u pitanju su sljedeće navike:

– djeca dobiju sve što žele, kada žele i ne podnose kad im se kaže „ne“

– imaju veoma ograničenu društvenu interakciju

– roditelji stvaraju vještački svijet zabave za djecu u kom ne postoji dosada

– djeca previše koriste tehnologije koje ih emocionalno isključuje

– roditelji ne postavljaju čvrste granice.

Isto tako, naglasila je i kako roditelji mogu da promijene život djeteta „vježbajući“ njegov mozak kako bi moglo uspješno da funkcioniše na društvenom, emocionalnom i akademskom nivou, prenosi Index.rs.

To je prvenstveno postavljanje granica, vođenje računa o tome šta je dobro za dijete, a ne ono što dijete želi u određenom trenutku, ograničavanje korišćenja tehnologija i učenje djece njihovim obavezama, što će im biti određena podloga za budućnost.

N1

pročitaj više

Kako prepoznati emocionalnu prevaru

Preljuba ne mora biti samo fizička, ona može biti i emocionalna, skrivena, možda je čak nismo ni svjesni. Naravno, ne morate da dijelite svaki detalj života sa svojim partnerom. 

Takođe niste u obavezi da prikazujete poruke i razgovore sa drugima. Ali ako krijete veliki dio svog odnosa sa drugom osobom od svog partnera, to je crvena zastava.

Budite iskreni

Ako osjećate da morate da krijete svoj odnos sa drugom osobom od svog partnera, postoje dva moguća razloga: ili imate nezdrav odnos sa partnerom, ili imate nezdrav odnos sa drugom osobom. Razmislite o svojim osjećanjima i budite iskreni prema sebi, i prema drugima.

Emocionalno varanje se često manifestuje kroz neprikladnu komunikaciju koju imate sa drugom osobom. To mogu biti direktne riječi koje koristite u razgovoru, ili samo neprikladan govor tijela ili ponašanje. 

Evo nekoliko primjera komunikacije koju ljudi u emocionalnim aferama imaju sa drugom osobom:

– Flertovanje – Razgovor o vašoj trenutnoj vezi i otkrivanje tajni koje vam je partner povjerio.

– Kritikovanje vašeg partnera drugoj osobi.

– Otkrivanje dijelova sebe koje ne otkrivate svom partneru.

– Razgovor o seksu sa drugom osobom (čak i ako se samo šalite).

Prošle veze

Ne morate imati emotivnu vezu sa nekim koga ste upravo upoznali; možete sanjati o prošlim vezama. Sasvim je prirodno da s vremena na vrijeme razmišljate o svom bivšem, pa čak i da se prisjetite svoje prethodne veze. 

Ali ako često razmišljate o tome koliko je stara romansa bila lijepa i kako bi bilo dobro da je ponovo oživite, ovo bi mogao biti znak emocionalne prevare

pročitaj više

Potcijenjen, a moćan: Zašto je raštan jedna od najzdravijih namirnica?

Kako bi obezbijedili zdravlje i dugovječnost stalno smo u potrazi za supernamirnicama koje svojim nutritivno bogatim sastojcima pomažu našem organizmu.

Često čudesna svojstva za zdravlje pripisujemo egzotičnim namirnicama, ali ako se samo osvrnemo u mediteransku kuhinju naći ćemo pravo blago za zdravlje i dugovječnost.

Mnoge namirnice u mediteranskoj ishrani su posebno blagotvorne za zdravlje, a među njima je i jedna koja je još uvijek podcijenjena. Raštan (lat. Brassica oleracea acephala) se smatra jednom od najzdravijih namirnica na svijetu, i to ne bez razloga: siromašan je kalorijama, a izuzetno bogat vitaminima i mineralima. Ipak, još uvijek je podcijenjen u poređenju sa kupusom, blitvom ili spanaćem, piše Gloria.

Raštan je izuzetno poželjan u ženskoj ishrani jer je bogat flavonoidom maempferolom. Istraživanja pokazuju da žene imaju 40 odsto manje šanse za rak jajnika ukoliko unose dovoljne količine ovih flavonoida.

“Raštan je mediteransko povrće iz porodice kupusnjača. Upravo u zimskim mjesecima ima najbolji ukus. Možemo ga nazvati “supernamirnicom” zbog izuzetnih nutritivnih svojstava. Kao i svo povrće iz grupe kupusnjača (kelj, brokula, karfiol) sadrži sumporne komponente koje imaju antikancerogeno djelovanje. Bogat je beta karotenima luteinom i zeaksantinom koji čuvaju naš vid. Obiluje mineralima – kalcijumom, kalijumom, magnezijumom, cinkom i gvožđem koji su važni za zdrave i čvrste kosti. Izvanredan je izvor vitamina C, E, K i folne kiseline”, kaže dr. Diana Petričević, ljekarka porodične medicine, nutricionistkinja i autorka knjige “Mediteranskom ishranom do zdravlja”.

Ona objašnjava:”Raštan je niskokalorična namirnica (jedna kuvana šolja ima samo 49 kalorija). Najviše nutritivnih svojstava zadržava kratkim kuvanjem na vodenoj pari. Posljednjih godina postaje popularan u gastronomiji širom svijeta i vrijeme je da pomalo zaboravljeni raštan uvrstimo na naš jelovnik”.

O njoj piše i New York Times

Mediji u Hrvatskoj prenose da je prestižni New York Times raštan svrstao među najzdravije i najskuplje namirnice za koju će zbog njenih izuzetnih nutritivnih i ljekovitih svojstava obožavaoci izdvojiti i do sto dolara. Na američkim jelovnicima pravi bum doživio je u posljednjih deset godina, a kao neizostavan dio jelovnika preporučuju je brojni stručnjaci.

Pravilna priprema

Pravilna priprema raštana ključna je za očuvanje maksimalne količine hranjivih materija. Kao i ostalo povrće, raštian treba što kraće kuvati; najbolje pet minuta kuvati ga na pari kako bi vlakna omekšala, a istovremeno očuvali hranjivi sastojci. Raštan se jede i sirov. Prije konzumacije, listove raštana treba temeljno oprati pod mlazom hladne vode, ali ga ne treba natapati u vodi jer tako gubi vitamine topive u vodi. Raštan će u frižideru ostati svjež i do pet dana. Čuvajte ga u providnoj foliji iz koje ste maksimalno istisnui vazduh. Tako neće uvenuti, požutjeti i izgubiti vrijedne sastojke.

pročitaj više

Da li vam se sviđaju?Adidas i Gucci predstavili neobične čizme, koštaju gotovo 1.400 eura

Gucci i Adidas predstavili su nove neobične čizme, čija je cijena 1.390 eura.

Dizajneri su kombinovali sportske i elegantne motive ovih modnih brendova. Muške čizme imaju petu i mogu se nabaviti u tri boje: sivoj, crnoj i smeđoj. Naravno, sa strane se nalaze Adidasove tri pruge.

Postoje dvije verzije ženskih čizmi: u zlatnoj i crnoj boji. Proizvođači su naveli da su čizme napravljene od bio-razgradivih materijala i da nije korištena koža životinja. Očekivano, neobični dizajn bio je povod za brojne reakcije na društvenim mrežama.

“Čovječe, ko bi normalan nosio nešto ovako?”, napisala je jedna korisnica Twittera.

“Savršene su za bogataše koji po svaku cijene žele biti u centru pažnje”, dodala je druga.

“Postaje očigledno da se Adidas i Gucci šale s nama”, takođe je jedan od komentara.

pročitaj više

Momčilo Otašević: “Uživam u sreći moje djece”

Crnogorski glumac Momčilo Otašević gostujući u emisiji kod kolege Božidara Zubera, govorio je o svom prvom pijanstvu, mladosti, ali i roditeljstvu i djeci.

-Omiljena uloga mi je uloga oca. Uživam u tome, zna ponekad biti i naporno i zahtjevno i fizički i psihički. Prelijepo je i uživam u njihovoj sreći i prvim iskustvima, otkrićima, ona iskra u oku- rekao je emotivno Momčilo Otašević.

Rođeni Cetinjanin, svaki trenutak kada ima dođe da obiđe roditelje i prijatelje.

-Cetinje mi je omiljena destinacija. Praznike sam proveo fenomenalno. Možda nekoliko puta zbog poslovnih obaveza nisam bio na Cetinju kada je Badnji dan i Božić. Ove godine jesam i strašno sam ponosan i srećan što sam uspio da odem sa ocem i sinom da uberem badnjak jer je to tradicija koja se nastavlja. Jakša je jednom udario, kasnije se zabavljao po šumi dok smo mi odradili sve što treba. Lijepo mu je bilo- rekao je Momo gostujući na Televiziji “E”.

Glumac se zatim prisjetio svog prvog, ali kako kaže, i posljednjeg pijanstva.

-Cetinjski blamovi nisu za priču, to je nezgodno malo. Osamnaesti Draškov rođendan, ja imam 14 godina, prvi srednje. Popio sam nekoliko đus votke, što je tada za taj organizam bilo dovoljno da budeš na vrh glave. Došao sam kući, pitali su me šta sam pio jer su vidjeli da se ne ponašam baš normalno. Rekao sam: “Dvije koka-kole i jednu fantu”. Kako je išao razgovor dalje, ja sam pojačavao i pričao da nisam pijan. I onda mi je bilo zabranjeno narednih 7 dana da se javim drugarima, ni kroz prozor nisam smio, iz kuće nisam smio da izađem. Ne sjećam se samo da li su me prebili oboje ili samo otac- kroz smijeh je ispričao Otašević.

Kako ponosno ističe, popularnost i slava ga nisu promijenili.

-Zbog njih ostaneš isti. Imamo grupu na Vajberu koja je stara koliko i on. Zove se “Neću pasoš, vrati mi kusur”, to je naša interna fora koja je ostala. Svakodnevno smo na toj grupi, gdje god da sam na tu grupu se piše. Podrže me i na premijerama filmova i predstava. Dođu do Zagreba da se i družimo, i utakmice kad su. Držimo se, ne daju me, ne dam ni ja njih- priča Otašević koji se slaže sa činjenicom da je odrastao u drugačijem vremenu od svoje djece sada.

-Rođeni smo u drugo vrijeme, pa ih nije bilo. Vrikeme na kompjuteru mi je bilo veoma ograničeno. Igrali smo fudbal na ulici. Oni sad kad dođu na Cetinje kod muzeja znaju da je to slobodna zona i uživaju. Bezbrižan sam. Ove godine je bilo prelijepo sa klizalištem. Koliko smo mi uživali u nekoj drugoj slobodi toliko oni imaju neku svoju slobodu i stvari koje mi nismo imali. 

Glumac je priznao i da ima jednu manu, ali joj je vrlo brzo našao lijeka.

-Emotivan sam po prirodi, ali ima jedna fora. Naučio sam da kad me uhvate emocije samo se ujedeš za jezik ili obraz- kroz osmijeh kaže Momčilo koji je na kraju ipak zaplakao kada je ugledao na ekranu druga Petra.

-Rastužio si me jer obično imam naviku da mu se javim kad dolazim. Odgovor na Petrovo pitanje je hodam drugim mjestom po kući i držim male prste ko juče da naprave prve korake čvrste. 

Kako kaže, znao je da će se baviti glumom, ali je bilo potrebno određeno vrijeme da se to i iskristališe.

-Gluma je moja prva ljubav, od 13. do 18. godine sam se amaterski bavio i uživao u tome. Sa 18 godina trebalo je nešto upisati, ali na Cetinju nije bilo glume te godine. Drugarica je išla za Rim da studira političke nauke, ja joj rekao da ću ići sa njom i da ću s njom uporedo učiti i završiti iako mene nimalo nisu zanimale političke nauke. Tačnije, međunarodni odnosi, to me baš ne zanima. Pao sam prijemni tamo. Međutim, ja sam za svaki slučaj upisao pravo u Podgorici. Upisao sam, ali nisam na budžet upao. Zovu me roditelji pitaju šta ću, a ja kažem: “Ništa, ja ću godinu dana ovdje biti da vidim kako se živi. Odvojen od kuće, da malo osjetim. Dogodine ću nešto upisati”- priča Otašević i nastavlja:

-Dogodine se i dešava, upisao sam arhitekturu i glumu za prijemni. Najbolji drugari su mi studirali arhitekturu tako da sam od njih malo gledao. I kada sam izašao na prijemni, pobijedila je gluma. Kada sam izašao na taj prijemni i krenuo te monologe, osjetio sam se predobro i slobodno. Samo sam rekao: “To je to što hoću da radim u životu”. To je savjet koji bi rekao mladima, samo da se bavi nečim što voli jer će sve biti lakše. 

Naglašava da su mu roditelji bili veliki oslonac i da je zahvaljujući njima ostao skroman.

-Puno, ali na neki lijep način. Nisu mi dali da poletim, a opet sa druge strane uskakali su mi kad god je trebalo. Dolazili su na premijere po više puta jer sam radio i nije me bilo pa jedini način da me vide bilo je da dođu na predstavu- kaže Momčilo, a zatim se osvrnuo i na svoje glumačke uloge:

-Najdalja uloga mi je sigurno bila tetka Beliza jer nikad do tad nisam igrao žensko. Najsličnija mi je uloga u “Budvi na pjenu od mora” jer sam bio u tim godinama nisam baš imao iste probleme, ali slične, što se kaže lake dječačke probleme. 

Na pitanje koje su mu želje, glumac je ostao skroman te otkrio da ima samo jednu.

-Želim samo zdravlje, i sebi i drugima- završava Momčilo Otašević.

pročitaj više

Namirnice koje treba da jedeš za doručak ako hoćeš da smršaš

Doručak je osnova za ostatak dana, a konzumiranje pogrešne hrane na početku dana može pojačati vašu želju za nezdravim namirnicama i dovesti vas do neuspjeha prije nego što je dan i počeo.

S druge strane, dobar izbor namirnica može ugasiti želju za nezdravom hranom, držati vas sitim satima i motivisati da se i ostatak dana zdravo hranite, piše Zadovoljna.hr.

Pogledajte spisak sa 12 zdravih namirnica koje možete jesti za doručak, a koje će biti odlične saveznice u gubitku kilograma. Kada pomislite kako je zdrava ishrana dosadna i kako je sve uvijek isto, poslužite se ovom listom.

Jaja

Jaja su bogata proteinima i dokazano pojačavaju osjećaj sitosti, utiču na smanjenje unosa hrane kasnije tokom dana i povoljno utiču na gubitak kilograma.

Pšenične klice

Pšenične klice bogate su vlaknima, a istraživanja su pokazala da vlakna iz žitarica smanjuju apetit i rizik od gojenja, a održavaju i nivo šećera u krvi stabilnim.

Jogurt

Jogurt je namirnica bogata proteinima, takođe povezana sa smanjivanjem osjećaja gladi i smanjenim unosom hrane.

Bobičasto voće

Bobičasto voće bogato je hranljivim sastojcima i vlaknima. Studije su pokazale da jedenje tog voća može pomoći u smanjenju unosa kalorija i mršavljenju.

Grejpfrut

Grejp je niskokalorična namirnica bogata vodom i vlaknima. Studije su pokazale da pomaže u procesu mršavljenja, a svjež grejp odličan je dodatak smutijima i voćnim salatama.

Kafa

Kafa ubrzava metabolizam i sagorijevanje masti, a dugotrajna konzumacija kafe pomaže u kontroli tjelesne težine. Ipak, pazite da ne pretjerujete sa šećerom, mlijekom ili slatkom pavlakom za kafu.

Kivi

Kivi je još jedno voće bogato vlaknima, zahvaljujući čemu smanjuje apetit i ubrzava gubitak težine. To zeleno voće djeluje i kao prirodni laksativ.

Zeleni čaj

Zeleni čaj i njegove komponentne pomažu u sagorijevanju masti i kalorija, što pomaže u mršavljenju. Postoji više načina za uživanje u zelenom čaju – u njega možete dodati iscijeđeni limun, malo meda, đumbir, mentu.

Čia sjemenke

Sitne, ali moćne, čia sjemenke odličan su dodatak doručku. Bogate su vlaknima i proteinima, a možete ih stavljati u čaj, zobene pahuljice, smutije… Istraživanja su pokazala da dodavanje čia sjemenki u doručak pomaže u mršavljenju.

Zobena kaša

Zobena kaša niskokalorični je doručak bogat vlaknima i proteinima, sastojcima koji utiču na apetit i regulaciju težine. U zobenu kašu možete dodati bobičasto voće, banane, med… kako bi bila još ukusnija.

Sjemenke lana

Sjemenke lana bogate su vlaknima koja povećavaju osjećaj sitosti i smanjuju apetit. Možete ih posipati po žitaricama, koristiti za zgušnjavanje smutija ili ih pomiješati s vodom kako biste povećali unos vlakana.

Orašasti plodovi

Orašasti plodovi bogati su vlaknima, proteinima i zdravim mastima, a istraživanja su pokazala da dodavanje orašastih proizvoda u ishranu pomaže u gubitku kilograma. Treba da imate na umu i da su oni jako kalorični pa ograničite dnevni unos na 20 do 30 grama.

pročitaj više

Chanel ima šoping torbicu u obliku korpe i košta 46 hiljada eura

Vjerovatno mnogi nisu znali da Chanel u svojoj ponudi ima i shopping torbicu u obliku korpe iz prodavnice koja košta više od 46 hiljada eura.

Ovom torbicom Chanel je imao u planu da napravi iskorak i predstavi torbicu kao svoju soluciju za očuvanje planete. Torba je lansirana 2014. godine, a od tada joj cijena raste.

Chanelova shopping torbica kreirana je upravo za odlazak u kupovinu te je prilagođena tome pa izgleda kao korpa iz prodavnice. Međutim, cijena ove torbice dostigla je nevjerovatnih 46.588 eura, a prvobitno je ponuđena po cijeni 8.324 do 11.561 eura – zavisno od veličine.

“Kupovinom ovog artikla nastavlja se Chanel priča kojom se, korišćenjem novih resursa, smanjuje uticaj na okolinu, pa tako možete biti uvjereni da radite dobru stvar za planetu”, stoji u opisu torbice.

Shopping torbicu Chanel je izradio od kombinacije kože i srebra, a njen oblik je inspirisan korpom iz prodavnice te ima i dvije metalne ručke na gornjem dijelu.

(klix)

pročitaj više

Umrla Đina Lolobriđida – žena zbog koje je Holivud dolazio u Italiju

Na trideset se doda trideset, pa onda opet tako i eto nas na 90 godina – govorila je čuvena Đina Lolobriđida koja je preminula danas u 96. godini.

Dama, ljepotica, glumica, novinarka, vajarka, žena za koju su se otimali filmski producenti.

“Žena je u dvadesetim poput sladoleda, u tridesetima je topla, a u četrdesetima je vruća”, tvrdila je Đina Lolobriđida.

Bila je jedna od najuspješnijih italijanskih “izvoznih proizvoda”.

Godinama je odbijala da snima filmove van Italije, ali reditelji su toliko vapili za njom da nije bilo neuobičajeno da se produkcije sele u Italiju samo da bi fatalna Đina bila u njima.

Rođena je kao Luiđina Lolobriđida u italijanskom gradiću Subiaku, nedaleko od Rima.

Bila je kćerka proizvođača namještaja i imala je tri sestre.

Otvoreno je govorila o svojim poznim godinama.

“Za žene je starenje hendikep, ali meni je to dalo snage da se okrenem ka problemima i izazovima i rješavam ih sa više samopouzdanja”, rekla je Lolobriđida, koja je uvijek govorila da je postala “slučajna glumica” jer je u školi izučavala slikanje i vajarstvo i time je željela da se bavi.

Fotografisala je, između ostalog, Pola Njumena, Salvadora Dalija, Henrija Kisindžera, Dejvida Kesidija, Odri Hepbern, Elu Ficdžerald i njemačku fudbalsku reprezentaciju.

Godine 1973. zbirka njenih fotografija objavljena je pod nazivom “Italia Mia”.

Film nije snimila od 1997. godine i, iako su je mnogi molili, odbijala je sve ponude.

Neki od njenih filmskih partnera bili su Frenk Sinatra, Hemfri Bogart, Stiv Mekkvin, Bert Lankaster, Rok Hadson, Šon Koneri i mnogi drugi…

Ali uprkos tome njen ljubavni život uvijek je ostao svojevrsna misterija.

U braku sa Slovencem Milkom Škofićem bila je od 1949. do 1971. i s njim je dobila sina jedinca Andreu.

On je odustao od medicinske prakse te je godinama bio njen menadžer. Lolobriđida je poznata i po rivalstvu sa glumicom Sofijom Loren.

Iako je Lolobriđida tvrdila da nikada nije bila u otvorenoj svađi sa Loren, jasno je, kazala je jednom, da je ona bila “broj jedan”.

(24sata/b92)

pročitaj više

Deset razloga zašto nutricionisti preporučuju jesti narandže svaki dan

Kako donosi Healthline, narandže su doslovno riznica hranjivih i zaštitnih biljnih spojeva uključujući vitamine, minerale te antioksidanse. Mnoge studije pokazuju da redovna konzumacija narandži može koristiti našem zdravlju na čak deset različitih načina.

Jačaju imunitet

S obzirom na to da sadrže tiamin, riboflavin, niacin, vitamin B-6 i C, folat, pantotensku kiselinu, fosfor, magnezijum, mangan, selen i bakar, narandže se povezuju s jačanjem imunološkog sastava kod ljudi. Nutricionisti tvrde da jedna srednja narandža sadrži više od preporučene dnevne količine vitamina C, odnosno oko 70 mg.

Dobre su za kožu

Kako starimo, naša koža, kao i ostali dijelovi tijela, pati od oštećenja slobodnih radikala. Ovaj proces sličan je rđanju metala nakon izlaganja vazduhu. Iako je to neizbježno, narandže su prepune antioksidansa i vitamina C koji usporavaju proces starenja te pomažu da izgledamo mlađe.

Poboljšavaju vid

Jednako kao i naša koža, oči takođe pate od oštećenja kako starimo. Narandže su bogate hranjivim tvarima poput vitamina A, vitamina C i kalijuma koji su izvrsni za naše oči. Stoga, ako želite da vam vid bude jednako dobar kao sada, nutricionisti savjetuju da pojedete jednu narandžu svaki dan.

Smanjuju rizik od bolesti srca i krvnih žila

Jedan od razloga zašto ljudi obolijevaju od srčanih bolesti je taj što su im arterije začepljene zbog nezdravog načina života i konzumiranja nezdrave hrane. Narandže imaju flavonoide koji snižavaju holesterol i sprječavaju začepljenje arterija. To vas zauzvrat štiti od srčanog udara i mnogih drugih kardiovaskularnih bolesti.

Pomažu u razvoju mozga

Folat i folna kiselina prisutni u narandžama potiču razvoj mozga i održavaju ga u dobrom stanju. Zapravo, ovi nutrijenti takođe čine narandžu zdravim voćem za trudnice jer sprječava da dijete ima neurološke poremećaje.

Mogu smanjiti rizik od karcinoma

Istraživanje je pokazalo da spoj pod nazivom D-limonen prisutan u narandžama može spriječiti razne vrste raka poput raka debelog crijeva, pluća, dojke i kože, donosi Uncle Matts. Isto tako, antioksidansi i vitamin C pomažu u poboljšanju imuniteta tijela, što pomaže u borbi protiv stanica raka.

Održavaju zdravlje crijeva

Narandže su vrlo dobar izvor vlakana koja pomažu u održavanju zdravlja želuca i crijeva. Prehrana bogata vlaknima osigurat će da vas ne pogađaju probavni problemi poput čira na želucu ili zatvora.

Potiču mršanje

Jedna narandža sadrži samo 80-ak kalorija, što je čini hranjivom i niskokaloričnom namirnicom. Ista porcija takođe sadrži 4.3 grama dijetalnih vlakana. Ovaj spoj pomaže u mršanju pospješujući redovo pražnjenje crijeva te nam pomaže da se osjećamo siti duže vrijeme.

Sprječavaju gubitak kose

Narandža ima visok sadržaj vitamina C koji je, između ostalog, takođe neophodan za proizvodnju kolagena koji je zauzvrat odgovoran za održavanje kvalitete i jačine vaše kose. Dakle, nutricionisti preporučuju redovnu konzumaciju narandži ako ne želite ostati bez kose kako starite.

Snižavaju krvni pritisak

Kombinacija kvalitetne prehrane i svakodnevna konzumacija narandži djelotvorno snižava krvni pritisak pa ih nutricionisti preporučuju svima koji imaju povišeni krvni pritisak ili neko drugo zdravstveno stanje koje zahtijeva da pritisak bude u granicama normale.

(index)

pročitaj više

Gdje putovati u 2023. godini: Ove evropske zemlje proglašene su najsigurnijim

Američka kompanija Berkshire Hathaway Travel Protection predstavila je listu najsigurnijih zemalja za putovanje u 2023. godini. Od ukupno 15 predstavljenih njih 11 je s područja Evrope te je prvo mjesto zauzela Holandija.

Godišnji pregled američke putničke osiguravajuće kompanije Berkshire Hathaway Travel Protection (BHTP) otkriva 15 najsigurnijih zemalja u koje treba putovati 2023. godine – uključujući 11 u Evropi, prenosi Euronews.

Nekoliko faktora doprinosi rangiranju, uključujući rezultate ankete ljudi koji su posjetili destinacije, Globalni indeks mira (GPI), najnovije savjete o putovanju američkog State Departmenta i GeoSure Global rezultate, koji kombinuju kriminal, zdravlje i putovanja upozorenja za veće gradove. Međutim, neke zemlje, poput Finske, nisu bile uključene u analizu.

Izvan Evrope, Australija, Kanada, Novi Zeland i Ujedinjeni Arapski Emirati su takođe bili na listi najsigurnijih.

Ovo je 11 evropskih zemalja koje su se plasirale na rang listi: Belgija, Velika Britanija, Irska, Španija, Švajcarska, Švedska, Njemačka, Norveška, Island, Danska i Holandija.

Belgija – je jedna od najsigurnijih zemalja na svijetu i zauzima 15. mjesto na BHTP listi i 22. na GPI. Najveća prijetnja u ovoj državi može biti unos kalorija. Američki State Department ovu zemlju, zajedno s mnogim drugim, svrstava u kategoriju nivoa 2, savjetujući putnike da, međutim, budu “oprezni” zbog moguće pretnje od terorizma.

Velika Britanija – Ova zemlja je na BHTP listi 14. najsigurnija zemlja na svijetu, u odnosu na 18. prošle godine, a nalazi se na 34. mjestu GPI. Opet, američki State Department svrstava zemlju u kategoriju 2. nivoa zbog moguće prijetnje od terorizma.

Irska – Iako je malo pala na ljestvici, nalasi se na 12. mjestu među 15 najboljih destinacija na godišnjoj BHTP-ovoj listi najsigurnijih zemalja svijeta. Takođe zauzima treće mesto na GPI i ima ocjenu na nivou 1 iz SAD-a.

Španija – Španija je jedna od najpopularnijih svjetskih destinacija za odmor i, na sreću, prilično je sigurna. Nalazi se na 11. mjestu na listi najsigurnijih zemalja svijeta prema BHTP-u i nalazi se u top 30 GPI. State Department je takođe svrstava u kategoriju 2. nivoa.

Švajcarska – Ova planinska zemlja je rangirana na devetu poziciju na BHTP-ovoj listi, na 11. na GPI-u i nalazi se u najnižoj kategoriji američkog State Departmenta, nivo 1.

Švedska – Švedska je na ukupno osmom mjestu na BHTP-ovoj rang-listi, nakon četvrtog mjesta u 2022. Ona takođe pada na 26. na GPI. Međutim, stopa kriminala je niska, a nasilni zločini su izuzetno neuobičajeni i, poput Švajcarske, američki State Department ga svrstava u najnižu kategoriju.

Njemačka – Njemačka je na sedmom mjestu na BHTP listi – u odnosu na deveto mjesto prošle godine – i 16. na GPI. Sjedinjene Američke Države su joj dodijelile Nivo 2 zbog moguće prijetnje od terorizma.

Norveška – Norveška zauzima peto mjesto na BHTP-ovoj listi i 17. na GPI. Takođe se može pohvaliti upozorenjem za putovanja prvog nivoa – najnižem.

Island – Ostrvska zemlja je zauzela treće mjesto na BHTP-ovoj listi najsigurnijih mjesta za putovanje u 2023. godini, u odnosu na prvo mjesto prošle godine. Uprkos blagom padu, sjevernoevropska zemlja i dalje je rangirana kao najmirnija zemlja na svijetu prema GPI. Takođe, dodijeljen im je najniži nivo opasnosti za putovanje iz SAD-a.

Danska – Još jedna skandinavska zemlja se takođe nalazi na listi. Na drugom mjestu prema BHTP-u, Danska je jedna od najsigurnijih zemalja svijeta i, kao dodatni bonus, Kopenhagen je na prvom mjestu u Indeksu sigurnih gradova 2021. godine. Američki State Department ovu skandinavsku zemlju stavlja u najnižu kategoriju, dok je GPI stavlja na četvrto mjesto.

Holandija – Ova zemlja je na prvom mjestu na BHTP-ovoj listi najsigurnijih zemalja i 21. na GPI. Američki putnici koji su bili ispitani prepoznali su Amsterdam kao jedan od najsigurnijih gradova na svijetu. SAD joj dodjeljuje nivo 2 savjetodavne mjere za putovanje, opet zbog prijetnje od terorizma.

pročitaj više

Milena Vučić: “Samopregledom dojki sam otkrila da nije nešto u redu, odstranili su mi tkivo”

Crnogorksa pjevačica Milena Vučić, uputila je apel za redovne odlaske kod doktora.

Ona je naime, opipala promene na dojki, pa je putem Instagrama otrkila svoju priču.

– Dobro jutro. Imala sam nekoliko dana da shvatim koliko je važno paziti i voljeti sebe. Samopregledom dojki sam otkrili da nešto nije u redu. Otišla kod onkologa i shvatila da se tkivo koje sam napipala mora odstraniti. Prošla sam odlično, beningno jeni osjećam se dobro- rekla je Milena i dodala:

– Nisam ranije htjela pričati o tome, ali smatram da je jako važno uticati na svijest o tome šta znači prevetniva.

M.N.

pročitaj više

Nataša Bekvalac: “Želim muškarca bez sujete koji me neće vući na dno”

Iako važi za jednu od najljepših žena na estradi pjevačica Nataša Bekvalac je već dugo vremena bez partnera jer se kako kaže još uvijek nije pojavio onaj pravi.

“Željela bih pored sebe ostvarenog i inteligentnog muškarca, oslobođenog od sujete i svih stvari koje nas vuku na dno”, izjavila je pjevačica.

Bekvalčeva je otkrila i kakva joj je bila prethodna godina.

“Meni je poslovno 2022. bila odlična, ali privatno jedna od najtežih godina. Nadam se da se u 2023. to više neće ponoviti. Pala sam gdje god sam mogla da padnem. Kada su medijski natpisi u pitanju, sve je istina. Za moje istine ne trebaju vam laži”, istakla je Nataša.

S obzirom da je Lepa Brena nedavno predstavila svoju kolekciju čarpa, Nataša kroz šalu govori da bi i ona sada mogla da pokrene biznis sa gaćama.

“Nije mi jasno što ne prodaju lutke sa mojim likom kad sam kao barbika. Lepa Brena je pokrenula biznis sa čarapama, ja bih mogla sa gaćama”, zaključila je pjevačica.

pročitaj više

Evo kako se kod nas slavi Božić

Pravoslavni vjernici danas proslavljaju Božič. Ljudi jedni druge pozdravljaju riječima “Hristos se rodi!” i otpozdravljaju “Vaistinu se rodi!”

Prema drevnom vjerovanju i običaju, Božić se smatra veselim porodičnim praznikom. Na taj dan se ne ide u goste, već se Hristovo rođenje proslavlja u svojoj kući.

Hrišćani tradicionalno vjeruju da bi tog dana svi koji su tokom godine bili u svađi, trebalo da se izmire i oproste jedni drugima uvrede.

Božiću prethodi 40-odnevni post, a na dan praznika trpeza je bogata i mrsna.

Rano ujutru dočekuje se položajnik na poseban način jer on donosi sreću u kući za narednu godinu.

Kada položajnik odlazi, običaj je da se daruje kako bi u porodici imali napretka tokom cijele godine.

Običaj je takođe da domaćica rano ujutro na Božić, zamijesi tijesto od kojeg peče pogaču. U ovu pogaču, koja se zove česnica, stavlja novčić. Onome kome zapadne komad pogače sa novčićem, taj će imati novac tokom cijele godine i pratiće ga sreća.

Na Božić postoji i vjerovanje da mladići treba da poklone jabuku djevojci koja im se sviđa. Ako djevojka prihvati jabuku, onda će sigurno biti njegova u toku naredne godine.

pročitaj više

Razvodi se Momčilo Otašević, Jelena poručila: “Grozan događaj i grozno razdoblje”

Hrvatska glumica Jelena Perčin (41) potvrdila je u razgovoru za tamošnje izdanje magazina Gloria da se razvodi od crnogorskog glumca Momčila Otaševića (32), sa kojim ima sina Jakšu i kćerku Mašu.

“Glupo mi je lagati. Rastajemo se. Uvijek sam se trudila da ne pričam o vlastitoj intimi, nisam pričala ni o vjenčanju, pa neću ni o razvodu. Svaki je razvod grozan. Grozan događaj i grozno razdoblje. Koncentrisana sam na to da budem maksimalno prisutna i prisebna radi djece”, kazala je Perčin.

Jelena iz prvog braka sa preduzetnikom Kristijanom Babićem ima kćerku Lotu (13).

Perčin je objasnila da je od prijatelja dobila bezuslovnu podršku.

“Moj intimni krug je sa mnom cijeli život i jako se dobro poznajemo. Svi su znali da odluku nisam donijela slučajno”, riječi su Perčin.

pročitaj više

Zoran Kalezić preminuo je u 73. godini: Tajno se vjenčao, a Irena je bila njegov životni oslonac

Zoran Kalezić preminuo jr u 73.godini živoya.

Inače, malo je kome poznato da je prije smrti Zoran Kalezić stao na ludi kamen u sedmoj deceniji života. Njegova izabranica je Irena Milonjić (53), inženjerka sa kojom je bio tri godne u skladnoj vezi.

I Zoran i Irena imaju iza sebe po jedan brak i dvoje odrasle djece. Njih dvoje su se tada vjenčali u prisustvu kumova, matičara i gosta iznenađenja, Zoranovog kolege i prijatelja Žutog Serhatlića, koji je za mladence pjevao uz harmoniku.

Koliko je Zoran volio svoju suprugu govori i činjenica da joj je za života, dok je bio teško bolestan napisao i posvetio pjesmu.

-Ovo nije samo priča o mojoj Ireni koja mi sada daje najveću snagu. To je jedna poštena, iskrena, ljudska, opšta priča o suštini, a to je ljubav. Nije tu bilo ni trunke želje da se Ona impresionira, niti bilo koji drugi čovjek. Ispalo je, međutim, da je to jedna od najljpših interpretacija u mojoj karijeri. Ja to osjećam duboko, nosim u sebi, to je deo mene. Naša ljubav koja je rasla i još uvijek raste i u ovom iskušenju, naše priče pored kamina uz čašu vina, to je naše najveće bogatstvo. Djeca su na drugim stranama svijeta, svako dođe i ode… Šta bih ja sada radio da nemam nju, moju Irenu? – ispričao je Kalezić prije nekoliko mjeseci za eKlinika portala.

Irena je Zorana čuvala do posljednjeg dana, a koliko joj je i sam bio zahvalan otkrio je takođe u intervju za eKliniku, prije šest mjeseci.

 Nije lako brinuti o čoveku koji boluje. Sve se to preživljava, trči i juri, birokratija je kod nas komplikovana i naporna, ljekari, papiri… Nema kraja. Ako se nekome desi da ga partner napusti u bolesti, oni, u stvari nikada nisu ni bili pravi partneri. Ne može se ljubav, ako je prava, zaboraviti. Niti na neko dugme isključiti. Kako možete da prestanete da volite nekoga samo ako više ne može tako brzo da potrči na sto metara? Ljubav ili postoji, ili ne postoji. Došlo je neko vrijeme da pokažemo koliko valjamo, a koliko ne valjamo i kao pojedinci i kao narod. Ne treba nam niko drugi za to. Lažni moral vlada, on kod nas ne treba da se „zaliva“, uspijeva i bez truda. Ljubav je jedina istina koja nas može održati ljudima – ispričao je u razgovoru za eKlinika portal Zoran Kalezić.

pročitaj više

Sergej Ćetković: Da nije ljubavi, ne bi svijeta bilo

Još jedna uspješna godina je iza crnogorskog kantautora Sergeja Ćetkovića. Tokom iste nastupao je na mnogim mjestima širom regiona, ali i objavio dva singla “Ne odlaziš” i “Na prvi pogled” kojima je zaokružio 2022. godinu.

Baš pred praznike, objavio si numeru “Na prvi pogled” koju si posvetio ženi Kristini i djeci – Loli i Miloj. S obzirom na to da su gotovo sve tvoje pjesme odlično prihvaćene od publike, kakve su bile njihove reakcije kad su je čule?

Ovo je njihova pjesma i pjesma svih onih koji znaju šta znači voljeti i biti voljen.

Pošto sve pjesme prvo dođu u njihove ruke, osmijeh i reakcija mi uvijek pokažu da li sam ispunio njihova očekivanja. Ovdje sam dobio veliiiki osmijeh.

Pjesma “Na prvi pogled” se dogodila potpuno neplanirano, na prvi dodir klavira, čak nije bila ni namijenjena za novi album, zato sam odlučio da je predstavim publici ranije, kroz jednu malu filmsku priču pod dirigentskom palicom reditelja Aleksandra Kerekeša Kekija, koju smo snimili u Toskani u saradnji sa mojim dugogodišnjim saradnicima iz kompanije Plantaže.

Muziku i tekst potpisujem ja, dok su za aranžman i produkciju bili zaduženi moji dugogodišnji saradnici i prijatelji Vladan Popović Pop i Marko Milatović.

Mnogi su upravo “Poglede u tami” birali za prosidbu ili prvi ples na vjenčanju. Može li joj “Na prvi pogled” pomrsiti konce?

”Pogledi u tami” su moja lična karta, pjesma moje karijere i zauvijek će imati posebno mjesto i kod mene, i kod moje publike. Posljednjih nekoliko godina prvi ples uvijek počinje stihovima pjesme “Ljubav”, ali sudeći po komentarima koji pristižu ovih dana, velike su šanse da će “Na prvi pogled” preuzeti štafetu.

Već više od dvije decenije si na sceni, i ljubavna tematika se provlači kroz sve tvoje pjesme. Dosadi li ti ikad da pjevaš o ljubavi?

Da nije ljubavi, ne bi svijeta bilo…

Često sam razmišljao o tome, ali sam shvatio da je to moj put, da je ljubav pokretač u mom životu i osnova moje muzike. Ljudi su to prepoznali i to mi samo daje još veći podstrek i inspiraciju da nastavim da pričam priče u kojima se mnogi pronalaze. O čemu drugom i vrijedi pjevati u ovom suludom vremenu u kome živimo?

Iako si u srećnom braku sa Kristinom takođe više od dvije decenije, neke od tvojih pjesama donose i neke tužne ljubavne priče poput – “Nisu mi dali da te volim”. Šta jedna priča iz okoline treba da ima da bi te inspirisala i da bi je pretočio u svoju pjesmu? Pričaju li ti ljudi svoje ljubavne priče ne bi li te inspirisali?

Nažalost, inspiracije na tu temu nikada nije falilo. Ljubav je svuda oko nas, ona ispunjena i ostvarena, kao i ona tužna i zabranjena kao u pjesmi “Nisu mi dali da te volim”… Sve može da bude okidač za neku ljubavnu priču, ne samo konkretan razgovor sa nekim o njegovom ljubavnom iskustvu, već i nešto što čujem, pročitam, izmaštam…

S obzirom na tvoju veliku popularnost širom regiona, gdje god da držiš koncerte traži se karta više. Publiku uglavnom na tvojim koncertima čine žene ili parovi. Zašto se muškarci na Balkanu još uvijek “stide” emocija i može li jači pol zaista biti jači ako iste skriva?

Da, žene i parovi jesu moja većinska publika, ali muškarci su prestali da kriju svoje emocije i konstantno me oduševljavaju hrabrošću da pred nekoliko stotina ili čak hiljada ljudi istupe i otvoreno izjave ljubav, pa čak i zaprose svoje ljepše polovine, a toga je za ovih 23 godine bilo na hiljade.

Kao neko ko je svoju karijeru počeo na festivalima, kako komentarišeš to, što danas ni afirmisani, ali ni oni čije vrijeme tek dolazi nemaju puno prostora da kroz takve manifestacije promovišu svoje singlove?

Kako je život i sve oko nas postalo i postaje sve brže, tako se sve to odražava i na muziku i kulturu uopšte. Festivali su, nažalost, prestali da budu ono što su nekada bili, ili ih uopšte nema, što je žalosno, ali tako je. Promijenila su se vremena i pravila igre. Digitalne platforme su preuzele primat, ljudi rijetko objavljuju albume u smislu CD-a, čak i CD kao medij nestaje iz upotrebe. Živimo u digitalnom dobu koje ima svojih prednosti, ali i puno mana. Ja ipak dolazim iz nekog, čini mi se ljepšeg i boljeg vremena, gdje smo više poštovali jedni druge i živjeli neke prave vrijednosti.

Pored snimanja, koncerata, makar dva, do tri puta godišnje voliš da otputuješ. Jesu li putovanja sa porodicom najbolji način da se odmoriš i koju bi destinaciju volio da posjetiš tokom 2023. godine?

Obožavamo putovanja i trudimo se da svaku priliku iskoristimo i negdje otputujemo. Trudimo se da to prenesemo na našu djecu da i one zavole putovanja. Želimo da vide svijet, steknu nova iskustva, upoznaju nove ljude i kulture, jer čovjek je bogat onoliko koliko proputuje i vidi. Volio bih da posjetim mnoge destinacije u Novoj godini. Teško je izdvojiti samo jednu, ali ono što je najbitnije, gdje god da krenemo da budemo zajedno.

Od albuma “Moj svijet” prošlo je dosta vremena, album najavljuješ već godinama. Hoćeš li napokon sve one singlove koje si objavljivao posljednjih godina objediniti na nekom projektu u 2023. Kakvi su planovi?

Evo, uzimam kofer i krećem… Drago mi je što su pjesme koje sam objavljivao tokom prethodne dvije godine postigle veliki uspjeh, i siguran sam da će novi album uz nove pjesme i spotove to opravdati.

(Vijesti) foro: Kristina ćetković

pročitaj više

Pet haljina za zimu

Kada kažemo zima, sigurni smo da haljine nisu prvi komad odjeće koji vam padne na pamet, ali to ne znači da ne treba da budu dio vaših stajlinga tokom hladnijeg perioda. Zapravo, čini se da su određeni modeli popularniji više nego ikad do sada, što se može primijetiti i po Instagram profilima vodećih fashion devojaka. Elle izdvaja pet modela koji će biti nezaobilazni naredne godine.

Spajaju udobnost i toplotu, a u isto vrijeme neviđeno su trendy, zbog čega nećete imati problem da ih ponesete na najrazličitije načine.

1. Mala crna haljina

Svaka djevojka od stila treba u svom ormaru da ima jednu “malu crnu haljinu”. Osim što je idealan izbor kada ne znate šta da obučete, a fantastično se kombinuje kako uz ravnu obuću, tako i uz vrtoglave potpetice, kec je u rukavu i kada vam iskrsne neplanirana proslava ili neki svečaniji događaj, jer uz prave modne dodatke mala crna haljina postaje stilska desetka.

2. Džemper haljina

Tokom zime, džemper haljine, posebno modeli sa rol kragnom posebno će biti na modnom radaru baš iz razloga što su tople, udobne a opet tako šik. Najbolje od svega je i to što ih možete nositi u svim prilikama i izgledati fantastično.

3. Haljina sa rebrastom teksturom

Rebrasti materijali biće neizostavni u narednim mjesecima, a osim što su haljine napravljene od njih veoma udobne, one se prilagođavaju i liniji tijela, pa ih nije teško stilizovati na pravi način. Idealne su i za večernje prilike i za posao.

4. Haljina sa upečatljivim dezenom ili jarke boje

Svaka žena od stila trebalo bi da u svom garderoberu posjeduje i makar jednu haljinu u boji ili sa zanimljivim dezenom. Dužina je samo na vama, ali ovako nešto “razbiće” i najtmurniji zimski dan.

pročitaj više

Psiholozi objasnili šta se dešava kada udarite dijete

Fizičko kažnjavanje djeteta nije pravo rješenje za njegovo vaspitavanje, a ruski psiholog Mihail Labkovski je objasnio koje su posljedice ovakvog pristupa djetetu.

On je u par rečenica objasnio da fizičko kažnjavanje u ranom djetinjstvu dosta utiče na njegovu psihu tokom perioda odrastanja.

“Udaranje nije vaspitavanje, to je samo pokazatelj vaše agresije. Nemogućnost vaše samokontrole. Postoje puno bolje i djelotvornije metode, a djeca najviše uče iz onoga što vide kod svojih roditelja. Molim vas, pronađite snagu u sebi i shvatite da nije u redu da tučete djecu. Moguće je da su i vas roditelji tukli u djetinjstvu i sigurno se sjećate tih batina kao najbolnijeg iskustva iz djetinjstva. Važno je da se naglasi da je ovo vrlo ozbiljna i bitna tema o kojoj se danas premalo govori”, objasnio je Labkovski i time uputio apel roditeljima da nikad ne koriste fizičko kažnjavanje.

“Kako biste odgajili dijete koje ima samopouzdanje, kao roditelji morate da naučite da živite po svojim pravilima. Ljudi koji ne znaju šta zapravo žele, žive u svojevrsnom haosu koji usput prenose na svoju djecu, a to nije dobro”, dodao je.

(b92)

pročitaj više

Anđelka Prpić čeka dijete sa vjenčanim kumom

Harizmatična glumica Anđelka Prpić, čeka drugo dijete sa kumom pišu srpski mediji.

Anđelka je trudna sa M.Ž. koji je dugogodišnji drug njenog bivšeg supruga Darija iz srednje škole.

M.Ž. je bio kum na vjenčanju Anđelke i Darija 2011.godine, od tada su bili nerazdvijni i često viđeni na forografijama.

Anđelka, ali ni M.Ž.i dalje ne žele da potvrde radosne vijesti.

Kako pišu mediji, M.Ž.je zbog Anđelke ostavio djevojku sa kojom se 11 godina zabavljao.

M.N.

pročitaj više

UPOZNAJE Stefana Jovanovića: On fotografijom stvara magiju i događaje pretvara u bajku

Kada je prije nekoliko godina ušao u svijet fotografije mislio je da će to biti samo hobi. Međutim, kako je vrijeme odmicalo, Stefan je fotografijom mnogima uljepšao trenutke i sjećanja kojima se rado vraćaju. Mnoge njegove fotografije krasile su časopise, društvene mreže, ali i portale kako u Crnoj Gori tako i u regionu. Ispred njegovog fotoobjektiva stale su mnoge ličnosti iz svijeta šou biznisa, ali i oni koji se ne bave javnim poslom želeći da imaju profesionalne fotografije.

Odakle interesovanje za fotografiju?

-Ljubav prema fotografiji rodila se prije nekoliko godina kada sam uzeo od kuma koji se bavi fotografijom aparat da mu pomognem. Tada sam shvatio da mi se to mnogo dopada i da će mi to biti hobi. No, kako sam želio da se usavršavam počeo sam sve više i više radim, učio online- kurseve, išao na seminare i savladao sam brzo tehiku fotografisanja. Sada već poslije pet godina, mogu da kažem da mi ovo više nije hobi, već i profesija u kojoj uživam.  

Nina Petković fotografisao Stefan Jovanović

Šta ti je najiteresatnije da fotografišiš?

-Kako sam i sam otac najljepše mi je kada fotografišem djecu, ali i portrete, prirodu… Sve zavisi od trenutka. Ništa mi nije nepoznanica i uživam kada mogu nekome svojom fotografijom da dodatno uljepšam trenutak. Rođendani i veće manifestacije su ipak najzahtjevnije jer treba koordinirati sa većim brojem djece/osoba, ali meni predstavlja to zadovoljstvo, jer kada vidim njihov iskren osmijeh i zadovoljna lica znam da sam uspio.

Šta je zahtjevnije fotorafisati prirode ili portrete?

-Portrete s obzirom na to, da morate da putem fotografije prenesete i dušu te osobe. Njihova osjećanja u tom trenutku: sreću, zadovoljstvo, nekada i tugu… Prirodu ne možete da mijenjate. Ona je takva kakva jeste.

Biraš pažljivo gdje fotografišeš modele?

-Da. Veoma je važno gdje fotografišete jer od prostora isto dosta utiče. Svjesni smo da što ljepši, živopisniji prostor i fotografija će biti ljepša. Osim što „koristim“ ljepote Crne Gore, veliku sreću imam što supruga i imamo firmu koja se bavi dekoracijom „Kreiraj sam“, a ja štampariju „Correl print“, pa mogu da izradim pozadine koje su mi je odgvoarajuća za fotografisanje.

Fotografisao si i poznate ličnosti kako domaće tako i regionalne. Kakava je saradnja bila sa njima?

-Imao sam priliku da sarađujem sa mnogim imenima. Eto izdvojiću neke od njih, iz Crne Gore Ninu Petković čiji sam editorijal fotografija radio za crnogorsko izdanje „Gracije“, ali i Anu Kokić za časopise i portale iz Srbije, koncert folk zvijezde Cece Ražnatović itd. Kada radite sa profesionalcima onda ništa ne pada teško. Bilo je zadovoljstvo raditi, jer su oni godinama ispred fotoaparata, pa to ide brzo i lako bez poteškoća.

Koliko obrađuješ fotografije?

-Trudim se da ne obrađujem previše, jer samim tim kvarimo nečiji indetitet. Kolor korekcije su uvijek prisutne, a fotošop izbjegavam. Rijetki su momenti, sem kada klijent zahtijeva, ali to radim na prirodan način.

Da li ima konkurencije među fotografima u Crnoj Gori?

-Za sve nas ima mjesta. Svi se mi razlikujemo načinom rada, pa svako ima svoje klijente. Na svu sreću mogu se pohvaliti da sam imao na stotine i stotine zadovoljnih klijenata, što dovoljno govore njihove instagram stranice gdje su objavljivali fotografije. Ja sam se „kasnije“ sjetio da počnem sa objavljivanjem fotografija na Insagramu, pa posljednjih dvije godine intezivnije se time bavim, kako bi prezentovao moj rad.

R.N.

pročitaj više

Istražili smo što je glavni uzrok nedostatka empatije kod djece: Najveći razlog su roditelji

Razvijanje empatije kod djeteta pomaže u razvijanju i drugih emocionalnih i socijalnih vještina poput izgradnje samopouzdanja, razvijanja komunikacijskih i liderskih vještina, te boljih i kvalitetnijih odnosa u svakodnenvnim životnim situacijama.

Empatija je veoma važna vještina prilikom razvoja djeteta, stoga je potrebno raditi na njenom razvoju od samog početka. Neka djeca ranije počnu pokazivati određene karakteristike empatije, no to nije slučaj kod većine.

Ljudi uglavnom smatraju da je empatija nasljedna osobina, ali to nije slučaj. Psihološkinja Biljana Begović navodi da je za razvoj empatije kod djece najvažniji odgoj i vaspitanje kod roditelja, a potom i u drugim socijalnim grupama vrtiću i školi.

“Ono što smatram da dovodi do nedostatka empatije u sadašnjem društvu jeste velika upotreba mobilnih telefona i otuđivanje djece od socijalne interakcije od vršnjaka. Sve to što oni rade preko mobilnih telefona, podstiče razvoj agresije i nezainteresovanost za potrebe drugoga, vršnjaka, pa tako i kućnih ljubimaca i to se nažalost reflektuje na stvarni život i njihovo okruženje”, izjavila je za Klix.ba psihologškinja Begović.

Podučavanje emocija

Za početak je važno prepoznati emociju kod djeteta. Ukoliko i dijete poznaje neku emociju, lako će je prepoznati kod drugih. Zbog toga je važno kako se roditelji i okolina ponašaju pred djecom. U ovom slučaju je važno djetetu objasniti da su emocije prirodna pojava i usmjeriti ih da komuniciraju i dijele svoje emocije. Na taj način će se bolje nositi s vlastitim emocijama.

Djeca uvijek obraćaju pažnju na okolinu. Stoga je najbolji način da roditelji vlastitim primjerima i uzorom pokažu kako se treba nositi u određenim situacijama, pa čak i u konfliktnim situacijama.

Podučavanje saosjećanja

Ponekad nije dovoljno reći djetetu da se postavi u tuđu situaciju. Djetetu je potrebno da razumije situaciju u kojoj se neko nalazi da bi shvatilo o čemu je riječ. Najbolji način kako će dijete razumjeti situaciju jeste da svakodnevno uči o drugim kulturama, rasama ili djeci različitog ekonomskog statusa.

To potvrđuje i psihološkiinja Begović i navodi kako bi bilo poželjno kroz neke predmete u formalnom obrazovanju uvoditi razvijanje empatije i drugih socijalnih vještina. Ipak, najvećim razlogom nedostatka empatije, navodi roditelje.

“Roditelji vode brz život, ne razgovaraju dovoljno s djecom i previše su okrenuti tom virtuelnom svijetu. Sve je to jedan lanac, koji podstiče tu vrstu agresije kod djece odnosno nasilja prema vršnjacima. Naravno, koliko je važna porodica, tako i svaka socijalna grupa u kojoj dijete boravi nakon porodice, mora da radi na razvoju empatije kod djece, jer kod nedostatka empatije kod djece ne možemo očekivati da će je imati kao odrasli”, zaključila je Begović.

pročitaj više

Kožne haljine must have i tokom zime

Haljine od vještačke kože istakle su se kao jesenji favorit i gotovo se u ponudi svakog brenda može pronaći barem jedan model.

Upravo su kožni komadi ključni za hladniju sezonu koja je nastupila, a kolekcijama brendova zavladale su suknje, haljine, košulje i pantalone od tog materijala, prenosi ATV.

Kožne haljine

Kožne haljine savršen su izbor za izlaske i neke posebnije prilike, a u kombinaciji s kaputom mogu se nositi i kao dio upečatljive zimske kombinacije.

Kožne haljine savršeno pristaju uz ravnu, ali i obuću sa visokom petom.

pročitaj više

Sara Jo za Magazinnina: Najljepše nastupe sam imala u Crnoj Gori

Sara Jo novogodišnje praznike provešće radno u Crnoj Gori, a sada je otkrila koliko voli Budvu.
– Mnogo je razloga. Pamtim kada sam završila sa takmičenjem u “Prvom glasu Srbije”, najljepše nastupe sam imala u Crnoj Gori. To je bilo nevjerovatno. Da ostavimo po strani taj poslovni dio, obožavam da idem tamo na odmor, imam puno prijatelja. Ne mislim samo na Budvu, već i ostale gradove. Jako sam srećna što ću provesti i započeti Novu godinu tamo. Prošle godine u Beogradu, ove godine u Crnoj Gori i sviđa mi se da tako malo promijenimo ambijent i publiku.

More često povezujemo sa prvom ljubavlju, je li ima toga i u tvom životu?
-Nikad mi se tamo nije desila ljubav, svakako da imam neke lijepe i ljubavne uspomene.

Da li ćeš početak zime proveseti na snegu ili ćeš ipak otići u neke toplije krajeve?
-S obzirom na to da radimo na albumu, milim da ćemo ostaviti po strani odmore.

Da li postoji nešto što nisi ostvarila i voljela bi da se ostvari u narednom periodu?
-Za početak taj album i malo više sati sna. Neko lijepo putovanje. Ove godine sam bila samo sedam ili osam dana, a voljela bih da sljedeće godine bude minimun četrnaest dana.

Po čemu ćeš pamtiti ovu godinu?
-Ljetnja turneja. Mislim da mi je pjesma “Muškarčina” definitivno obelježila ovu godinu.

Da li ti je teško da balansiraš zbog dečkovog i tvog posla?
-On je vrlo često ovdje, što zbog mene, što zbog njegovog posla. Vrlo rado odlazim tamo, a možemo čak i da pričamo na slovenačkom.

Imamo prilike da te na instagramu vidimo i sa šminkom i bez šminke, da li si razmišljala da se snimaš 24h i da imaš svoj rijaliti?
-Nisam razmišljala. Nije da nije bilo šala na taj račun, zaista je ispunjen dan i mislim da imam zabavno društvo i zabavnog partnera za tako nešto jer su dani ispunjeni smehom i nekim dogodvštinama, ali nisam sigurna da li bi se upustila u tako nešto. Čini mi se da ima previše toga.

Šta ćeš poželjeti tačno u ponoć?
-Da se što prije desi taj album. Ne znma da li su bačene neke kletve na pjevačice koje najavljaju albume već neko vrijeme. Nadam se da će mi taj album obelježiti sljedeću godinu.

Koga ćeš poljubiti u ponoć?
-S obzirom na to da ćemo nastupati tada, mislim da ću prvo svoje plesačice ili Žigu ako će u tom trenutnu biti na sceni sa mnom. Prvu ću čestitati svojoj ekipi i publici, a zatim ću pozvati svoju porodicu.

Je l imaš vremena za izlaske, da li će to biti sada u Crnoj Gori?
-Volela bih iskreno da se opustim i prepustim čarima Crne Gore nakon nastupa. Moram da priznam da sam se zasitila takvih žurki, više volim da odemo na neku večeru i da bude neki hedonistički pristup, da jedemo, da pijemo i da uživamo. To je nešto što me trenutno ispunjava, ne izlasci, ali ko zna, možda će se promijeniti u Novoj godini.

Kakva si kada popiješ koju čašicu više, je li te udari na neke emocije?
-Udari me i na hormone. U mojoj glavi mislim da sam zavodljiva, ali uopšte nisam zavodljiva.

Je l se sjećaš nekog pijanstva?
-Nisam sigurna da li sam imala neko takvom pijanstvo čak i u mlađim godinama. Uvijek sam znala za granicu.

Bilo je raznih komentara na pjesmu “Muškarčina”, da li si nekad zažalila što si tu pesmu snimila i da li su te povredili negativni komentari?
-Ne, ni malo. Mislim da mi je ta pjesma donijela još više nego što smo očekivali. Radili smo ono što nam se radilo, nismo mnogo razmišljali o tome šta će dobro da prođe kod nas. Prepustila sam se ljudima s kojima godinama sarađujem. Slijepo vjerujem Cobiju. Ne bih menjala nastup. Toliko mi se dopao koncept nastupa, da nisam ni željela da imamo spot, već sam željela da ljudi zapamte taj neki mistični nastup.

Šta planiraš da obučeš za Novu godinu?
-Još uvijek ne znam, zacrtala sam sebi da ćemo ove godine na vrijeme zacrtati sve stajlinge jer se uvikek u posljednjem trenutku to radi što je velika muka i za izvođača i dizajnera. Imamo toliko ideja da ne možemo da se opredelimo za jednu.

Je l’ bi se prijavila opet za Beoviziju?
-Ove godine ne, treba mi pauza. Volim da radim stvari kada osjetim neku potrebu i želju. Prošle godine sam to uradila jer mi je bilo jako simpatično što je u Italiji bila Evrovizija i pomislila sam da je to neki znak, očigledno pogrešan.

Da li bi svoj život u Beogradu zamijenila za životom u Ljubljani?
-Mnogo volim Beograd. Imala sam prilike i da putujem i da doživim razne kulture. Ovdje sam osjećam lijepo, ali možda jednog dana, ko zna. Za sada ne planiram to.

R.N. foto: V.Popovski

pročitaj više

Julija Milačić rodila ćerku i dala joj ime koje znači ANĐEO

Glumica Julija Milačić Petrović Njegoš na svijet je donijela djevojčicu, a radosnu vijest podijelila je putem društvene mreže Instagram.

Ona je pozirala sa suprugom Markom, pa u opisu fotografije naspisala:

-Još jedna borkinja je došla na svijet da ostavari svoje ciljeve.

Ponosna mama je otkrila da su svojoj mezimici dali ime Đina.

Ime Đina vodi porijeklo od grčkog “angelus” u značenju” poslanik” ili “anđeo”. U prenesenoj izvedbi ima značenje “lijepa i dobra kao anđeo”. 

pročitaj više

Kao da razvod nije bio dovoljan: Danijela Martinović se bori sa ozbiljnom bolešću

Šarmantna pop pjevačica iz Splita Danijela Martinović poznata je po svojim veselim pjesmama i uvijek energičnim nastupima, međutim, malo ko je znao da se već nekoliko godina unazad suočava sa ozbiljnim zdravstvenim problemima koji su joj poremetili svakodnevnicu.

Prvi napad vertiga, snažnog poremećaja orjentacije u prostoru, imala je prije sedam godina, a čim je ispričala prijateljici kako se osjeća, ona ju je ubijedila da istog momenta posjeti ljekare koji su je, nakon pregleda, zadržali u bolnici.

“Prvi napad vertiga imala sam prije godinu dana i tri mjeseca”, pričala je Danijela svojevremeno i objasnila kako se osjećala u tom trenutku:

“To se nekako saniralo i nekako sam nastavila normalno da živim sve do trenutka kada me je u stanu u Zagrebu uhvatila slabost praćena jakom vrtoglavicom. Sve se to dogodilo dok sam bila sama kod kuće, a u prvom trenutku nisam mogla da se sjetim koga bih mogla da pozovem. Ovo je vrijeme kada su svi na godišnjim odmorima, isključenih mobilnih telefona. Jako mi se vrtjelo, imala sam osjećaj kao da sve pliva oko mene. Kada se to mrvicu smirilo, sjetila sam se jedne prijateljice koja ove vruće dane provodi u Zagrebu. Kada sam je nazvala i rekla joj kako se osjećam, istog mi je trenutka rekla da ne smijemo čekati i da moramo požuriti do bolnice”, ispričala je Danijela ranije.

Ona je u bolničkoj postelji provela skoro tri dana, nakon čega je uspjela da zamoli doktore da joj daju otpusnu listu kako bi otišla na unaprijed zakazani koncert gdje je, prema sopstvenom priznanju, jedva stajala na nogama.

Bolest Danijele Martinović trenutno je pod kontrolom, jer se pjevačica, otkada se suočila sa bolešću, pridržava savjeta ljekara i vodi zdrav način života.

pročitaj više

Filmske scene Tamare Rađenović u haljini Borisa Ćalića odišu glamurom

Sopran Tamara Rađenović, osim čarobnog glasa, plijeni nedoljivom damskom ljepotom

To je još jednom dokazala kada je za potrebe ekranizacije pozirala u haljini Borisa Ćalića.

Bijela haljina koja savršeno prati Tamarinu liniju sa diskretnim dekolteom ukombinovana sa marom i naočarima podjesaća na italijanske filmske dive koje su plijenile glamurom sa kraja 70-tih i 80-tih.

Kreaciju Borisa Ćalića koju nosi Tamara pogledajte OVDJE.

Ovaj filmski momenat nikoga nije ostavio ravnodušnim pa su uslijedili komplimenti na račun stajlinga, ali i Tamarine ljepote.

M.N.

pročitaj više

Sagovornici Magazinnina portala objašnjavaju koji su to alarmantne sitaucije kada treba prepoznati da je dijete u problemu i spriječiti ga da izvši suicid

U posljednjih nekoliko mjeseci svjedoci amo nemilih scena kada su adolescenti izvršili samoubistvo i potresli domaću javnost.

-Prema podacima policije ove godine su bila četiri samoubistva kod djece. Posljednji slučajevi za koje je javnost saznala su nas sve uzdrmala ali su pokazala i ono o čemu dugo pričamo, a to je da ne postoje servisi podrške za djecu i porodice i da se jako mali vodi računa o mentalnom zdravlju djece. Nažalost, činjenica je da je po pitanju djece zakazalo cijelo društvo, a prevashodno institucije koje su u obavezi da zaštite djecu- kaže za Magazinnina Lepa Žunjić, socijalna radnica iz Udruženja roditelja.

Mr Marija Babić

Prema riječima mr Marije Babić, dipl.psihologa, psihotarapeta i sudskog vještaka, suicid je jako osjetljiva tema i kod psihologa, pa se ne može govoriti o nekom univerzalnom razlogu, već se najčešće bave individualnim razlikama.
– Neki od razloga su svakako nedostatak podrške, nedostatak osobe od povjerenja, procijenjene bespomoćnosti koja vodi u depresivnost ali i bježanje u komfort zonu koja vremenom postaje sve uža i uža. Posebno osjetljiv svakako jeste period adolescencije u kom mladi ljudi grade svoj identitet, u svakom smislu i oblasti – ja kao partner, ja kao prijatelj, ja kao student/ zaposleni, ja kao sin/kćerka ali i mnogi drugi. U svemu ovome jako nam je važno da budemo prihvaćeni i procijenjeni uspješni- od strane sebe ali i drugih- kaže mr Babić i dodaje sa disfunkcionalne emocije dolaze kada je naša procjena ovih stvari drugačija od onoga kako bismo mi to htjeli.
– Ovi konflikti nas često uvode u različita emocionalna stanja- ističe ona.

Prema njenim riječima ne postoji mentalno jak i mentalno slab pojedinac.

– Postoje samo okidači i naši odgovori na njih. Ne znači da ako je neko imao više procijenjeno problematičnih situacija u životu pa je na posljednjoj odustao – taj je slab. Takođe, nije ni jak onaj ko nije imao nikakvih “problema” u životu. Jak je onaj ko funkcionalno tj. zdravo odgovara na ove situacije. Naravno da je razgovor u redu, jer svaki roditelj najbolje poznaje svoje dijete. Takoďe, razgovor sa stručnim licima u mnogome pomaže- kaže mr Babić.

Lepa Žunjić

Lepa Žunjić naglašava da liniju SOS često zovu roditelji koji primijete promjene u ponasanju djece, nakon nekog događaja koji je bio alarm da nešto moraju uraditi i traze savjet.

-Često određene situacije budu okidač stanja u kojem s u se djeca i porodice nalazile i budu alarm da je potrebno nešto uraditi. Svaki poziv, razgovor, je u stvari akcija koja dovodi je pokretač promjena u porodici i ponašanju djece- naglašava Žunjić.

Na pitanje kao prepoznati dijete koje se bori sa nekim problemom, mr Babić kaže:

– Najčešće ponašanje otkriva neke štetne emocije, pa se djeca ponašaju drugačije nego inače. Povlače se, smanjuju društveni kontakt, postaju razdražljiva ili bijesna. Takođ, tu su i ostala ponašanja kao što je npr. samopovređivanje, koje predstavlja poziv u pomoć u smislu procjene da dijete ne procjenjuje da u datom momentu može da ima adekvatnu komunikaciju sa njemu bliskim osobama.

R.N.

Poster SOS linija za roditelje

Pozivom na broj 080 888 888 svakog radnog dana od 16 do 20 sati, roditelji mogu zatražiti mišljenje stručnjaka u vezi sa dječjim vaspitanjem, a sve u cilju što boljeg razvoja djeteta. Da pozivi ka SOS Roditeljskoj liniji budu besplatni, prihvatili  su svi crnogorski mobilni operateri koji su u prostorijama Ujedinjenih nacija u Podgorici  potpisali Memorandum o saradnji sa Agencijom za elektronske komunikacije i poštansku djelatnost. 

pročitaj više

Jelena Gavrilović: Ljubav je sila koja pokreće moj mehanizam

Kada se prije 14 godina prvi put pojavila u filmu Na lepom plavom Dunavu Darka Bajića, odmah je skrenula pažnju na sebe. Specifične pojave, multitalentovana, prefinjena, velike moći transformacije, koje prenosi u uloge na televiziji, filmu i pozorištu, Jelena Gavrilović je jedna od najangažovanijih srpskih glumica. Veliku popularnost stekla je nakon uloge u seriji Istine i laži, a ovih dana je gledamo u još jednom televizijskom projektu iste produkcijske kuće, Od jutra do sutra. Očekuje filmsku ulogu u kojoj bi mogla da napravi iskorak u odnosu na ono što publika od nje očekuje. Želi da radi po svijetu, ali da se uvijek vrati kući. Bez ljubavi ne može da živi.

Biti glumac/ica u Srbiji, ali i ostalim zemljama ex Jugoslavije, prilično je neizvjesna priča, ali, čini se, da se mladi iz godine u godinu sve više žele baviti tim poslom, i pored saznanja da se od glume ne može živjeti. Šta je Vas motivisalo da uđete u te vode?
– Ne postoji motivacija zbog koje bi se neko bavio glumom, osim ljubav. Ja nikada nisam imala dilemu šta želim da budem, tako da sam upisala dramsku sekciju čim sam stekla uslove za to. Nisam sebi ostavila neku drugu opciju, nekako mi je to bilo sasvim prirodno. Tačno je da sam više puta odustala od glume, ali zato što su mi se karte tako namještale. Nažalost, nema dovoljno posla za toliko ljudi koji žele da budu glumci i ostvare taj san. Činjenica je i da je ženama teže, jer je mnogo manje napisanih likova u odnosu na muškarce.

“Ne mislim da je prošlo vrijeme velikih filmova, već da nam je život kakav živimo nametnuo određene teme”

Među glumicama Vaše generacije, osim multitalentovanošću i vaspitanjem, izdvajate se i urođenom prefinjenošću. Da li je to nekad bio mač sa dvije oštrice, u smislu da ste možda isuviše fini za posao koji ponekad zna biti sve suprotno od toga?
– A ko kaže da sam fina (smijeh)? Mislim da sve u životu dolazi iz kuće. Moji roditelji su možda imali drugačije planove za mene, ali ja sam upravo ogledalo doma u kom sam odrasla. Navikla sam da slušam unutrašnji instinkt i da budem dosljedna sebi. Ne znam da li sam suviše fina za ovaj posao. Ono što znam je da za ovaj posao treba snage, i nekog urođenog bezobrazluka.
Televizija je posljednjih godina u ekspanziji. Stiče se utisak da ne postojiš ako te nema na televiziji. Vi ste širu popularnost stekli upravo preko televizije, s obzirom na to da ste igrali u nekoliko serija. Da li ste zadovoljni takvim dosadašnjim tokom karijere?
– Vodim računa šta radim i biram projekte. Tačno je da je snimanje serija u ekspanziji, i tačno je da sam popularnost stekla radeći ih, ali mislim i voljela bih da se više okrenemo filmu, tj. da mu se vratimo, iako se u Srbiji snima dosta na godišnjem nivou. Kada me pitaju šta očekuješ sljedeće, kažem da očekujem neku lijepu filmsku ulogu, pritom misleći na reditelja sa kojim ću moći da napravim neki iskorak u odnosu na ono što publika od mene očekuje. Ja se trudim da budem drugačija, ali uvijek nekako budem onaj lik koga publika najviše mrzi (smijeh).
Ipak, nisu to samo domaće serije?
– Nisu. Igrala sam u drugoj sezoni američke serije The Outpost, čiji su kreatori Jason Faller i Kynan Griffin, i u kojoj igram glavnog negativca. To je bilo jedno divno iskustvo, zaista neponovljivo, malo drugačije i suptilnije od svega što sam do sada igrala.
Počela je da se emituje nova serija Od jutra do sutra u kojoj Vam je partner i crnogorski glumac Branimir Bane Popović. Šta da očekujemo od serije?

“Volim da provociram, baš kao i film. Ako te haljina ne intrigira, onda nije ni zanimljiva”

– Serija se upravo bavi televizijom, onim što ljudi kraj malih ekrana ne mogu da vide, i koji ne znaju iz kakvog procesa nastaje neki program, kakve sve intrige nastaju iza kamere. U pitanju je serija iste produkcijske kuće koja je radila Istine i laži, seriju koja je bila jako popularna. Što se tiče Baneta Popovića, on je prije svega sjajan kolega, nevjerovatan profesionalac, divan partner. Pored njega, direktan partner mi je i Toni Mihajlovski, tako da smo nas troje tim, i jako lijepo radimo. To što imam priliku da učim od iskusnijih kolega za mene je vrlo dragocjeno. Pomažu mi i divan je osjećaj kada u partneru imaš neku vrstu inspiracije. Nekako smo od početka kliknuli i čast mi je i privilegovana sam što sam u kadru sa tako fantastičnim glumcima. A s obzirom na to da se serija snima jako dugo, to mnogo znači.
Igrate i u novom britanskom filmu Gassed Up u produkciji Amazon Prime Video, akcionom trileru reditelja Džordža Amponsa, koji će 2023. biti premijerno prikazan u Velikoj Britaniji i Irskoj. Kako je došlo do te saradnje?
– Tu ulogu sam dobila na audiciji, potpuno neočekivano. To su one stvari koje vam se dese kada si potpuno spreman za njih, a ne onda kada ti misliš da ti nešto dolazi, i da ti nešto pripada. Nevjerovatna je ekipa filma, producent i reditelj su bili u nominacijama za Bafta nagrade, tu je sjajna ekipa mladih darovitih britanskih glumaca i ovaj projekat me vratio filmu. Nadam se da će moja sljedeća filmska uloga biti u Srbiji i ne bih voljela da predugo čekam na to.

Foto Instagram

Prvu filmsku ulogu Vam je dao Darko Bajić u kontroverznom i vrlo smjelom filmu Na lepom plavom Dunavu, punom eksplicitnih scena, sa snažnom političkom konotacijom. Da li ste se tada, kao debitantkinja, koja je za tu ulogu nagrađena na Filmskom festivalu u Nišu, plašili kakva će da bude reakcija javnosti, s obzirom na još uvijek patrijarhalnu sredinu u kojoj živimo?
– Taj film jeste bio dosta smio za ono vrijeme, ali moram priznati da sam o filmu, o njegovom procesu nastajanja najviše naučila upravo od Darka. Tako da se nisam plašila, a i inače se nikada ne plašim kako će ljudi da reaguju. Smatram da moraš da budeš pošten, prije svega prema sebi, i ako ne reskiraš, ne možeš ništa ni da dobiješ. Šta znači obnažiti se u filmu? Glumcu su tijelo i glas instrument, tako da, kada poštuješ viziju svog reditelja, kada mu se prepustiš, i vjeruješ, iz toga nastaju velike uloge i veliki filmovi.
Pa, da li je prošlo vrijeme velikih filmova na ovim prostorima i treba li napokon naučiti da se prave male, žanrovske priče, koje bi imale svoje gledaoce? Da li nam, prije svega, trebaju filmovi o ljubavi?
– Voljela bih da pogledam jedan dobar ljubavni film. Fale nam takvi filmovi. Ne mislim da je prošlo vrijeme velikih filmova, već da nam je život kakav živimo nametnuo određene teme, ali da je to pogrešno. Postoje predivne priče o kojima možemo da snimamo filmove.
Pominjete ljubav, koliko Vam ista znači?
– Ljubav je sila koja pokreće moj mehanizam. Ne mogu da živim bez ljubavi, i mislim da je jako važno u ovom poslu naučiti voljeti sebe, ljude oko sebe, kada živiš posao koji voliš, to je ljubav. Kako kaže moj lik iz Frozena (Zaleđenog kraljevstva): “Ljubav otapa glečere leda i zaleđena srca”, tako da, zvučaće kao kliše, ali ljubav jeste najmoćnija sila na svijetu.

“Bane Popović je sjajan kolega, nevjerovatan profesionalac, divan partner. To što imam priliku da učim od iskusnijih kolega za mene je vrlo dragocjeno”

Kakav je kulturni imidž Srbije u ovom trenutku?
– Moram priznati da ne znam. Čitam i pratim sve što se dešava, ali ne dozvoljavam da mi “vlasnici umjetnosti“ određuju šta je umjetnost, nego dopuštam sebi da imam svoje mišljenje.
U medijima se nerijetko više govori o Vašoj lijepoj i atraktivnoj pojavi, nego o onome što radite. Nedavno ste bili članica žirija na Filmskom festivalu u Herceg Novom, ali je to ostalo u drugom planu u odnosu na recimo provokativnu haljinu koju ste nosili na zatvaranju. Da li Vam to smeta?
– Ne smeta mi, naprotiv, bude mi i zabavno. To je sve normalno. Super što je haljina isprovocirala da se piše o Filmskom festivalu. Pravda je spora, ali nije nedostižna (smijeh). Možda će kad napunim 70 godina neko primijetiti to što radim.
Iako je pomenuta haljina bila veoma provokativna, na Vama nimalo nije izgledala vulgarna. Čini se da veoma vodite računa da u javnim pojavljivanjima garderobom ne pređete onu tanku granicu između erotike i vulgarnosti?
– Sada ću početi da propagiram modu pojavljivanja više puta u istoj haljini, jer ne želim da djevojke, a imam ih mnogo koje me prate na društvenim mrežama, misle da moraš svaki put kad se negdje pojaviš da imaš nešto drugo. To je potpuno nenormalno. Čovjek treba samo da nosi ono u čemu se dobro osjeća. Ja volim da ispoštujem događaj, filmsku premijeru, neprihvatljivo mi je otići u farmerkama. Mene nikada nećete vidjeti takvu. Volim da provociram, baš kao i film. Ako te haljina ne intrigira, onda nije ni zanimljiva.
Koliko Vam je ljepota pomogla u karijeri i životu i da li ste nekad na svojoj koži osjetili njen teret?
– Nisam nikad sebe doživljavala kroz tu prizmu ljepotice. Ja sam drugačije izgledala od drugih glumica. Specifična sam pojava od metar i 80, a nema puno visokih i svijetlih žena u našem poslu. Ne znam da li ih ima u Crnoj Gori, ali u Srbiji nema. A posebno ih nema u literaturi, i onda kad neka uloga dođe do mene, onda je zaista moja i meni pripada. Ljepota je diskutabilna stvar, čitam puno komentara po internetu, ima onih koji me drugačije doživljavaju, i meni je to sasvim u redu. Da li mi je ljepota pomogla, ne znam, da li mi je odmogla, ni to ne znam, a da li me ljudi nekad gledaju samo kroz to kako izgledam, da, ali sreća pa znam da pričam (smijeh).
Glumica ste veoma raskošnog glasa. U kombinaciji sa fizičkom pojavom Vi biste recimo na Brodveju napravili veliku karijeru. Da li ponekad pomislite na to, ili ste zadovoljni “cipelama koje nosite” u svojoj zemlji?
– Imala sam više puta priliku da odem i da se bavim ovim poslom u nekim drugim zemljama, ali mnogo volim zemlju u kojoj živim. Znam dosta kolega koji su otišli recimo u Ameriku, ostali da rade, ali ako bih i otišla negdje, to bi bilo samo kao velika glumica svoje zemlje. Da li sam zadovoljna cipelama koje nosim, pa znate šta, to su te cipele koje imam. Lijepo je otići, raditi neki posao i vratiti se kući. To su neka moja maštanja o karijeri. Da mogu da putujem svuda po svijetu, da se bavim ovim poslom i da se vratim i radim u svojoj zemlji. Tu mislim na cijeli region, jer teško je razdvojiti Srbiju od Crne Gore, Makedonije, Hrvatske, Bosne. Sad smo u Herceg Novom imali priliku da vidimo filmove iz svih država i mislim da u toj koprodukciji leži potencijal, i da smo zajedno i ljepši i bolji.
Koji su zapravo Vaši snovi i očekivanja? Da li su ostvarljivi na ovim našim prostorima?
– Ja zaista imam samo jednu želju, a to je da radim ovaj posao kontinuirano, do kraja svog života i da uživam u njemu. Da radim sa ljudima koji me inspirišu, koji me pokreću, čiji senzibilitet osjećam.
Da li je umjetniku lakše nego drugima da živi svoju slobodu, da se ponaša kako želi i govori ono što misli?
– Umjetnik mora da radi, da zaradi i da “kupi“ svoju slobodu, a to je najteže. Preteško je baviti se glumom u našim zemljama, mnogo ćeš puta imati priliku da odbiješ ulogu, što je jednostavnije, ali mnogo je teže prihvatiti se nečega i od toga napraviti mali umjetnički prostor i “kupiti“ sebi slobodu, da bi sutra mogao da radiš ono što želiš. Mi smo izvođači glumačkih radova. Mi jesmo kreatori svojih uloga, ali naša sloboda je vrlo upitna, skoro da ne postoji.

Gracija foto: đorđe bukvić
pročitaj više

Modna transformacija Ivone Blagojević: Više nije plavuša

Voditeljku Ivonu Blagojević, godinama je krasila plava kosa, ali je ona sada odlučila da napravi modnu transformaciju.

Ivona se prefarbala u kestenjastu nijansu i kako mnogi kažu osvježila je izgled, pa pobrala simpatije mnogih modnih stručnjaka.

Fotku kako izgleda sada pogledajte OVDJE.

Najviše se njenij promjeni obradovao i frizer koji ju je očigledno dugo nagivarao da napravi ovu promjenu.

Ivona se znatno podmladila novim bojom, ali tu nije bio kraj. Ona se i ošišala, pa novom frizurom ispoštovala aktuelni trend.

Kako se vama dopada promjena?

pročitaj više

Operisana tek rođena ćerkica Bojana Leksingtona: Sve što sada imamo su molitva i strpljenje

Poznati pjevač Bojan Leksington i njegova supruga važe za jednu skladnu i srećnu porodicu, a nedavno su postali bogatiji za još jednog člana, kada je Aleksandra na svijet donijela ćerkicu Helenu.

“Čekajući da te uzmem u naručje. Dobrodošla na svijet naša hrabra djevojčice, naša treća ljubavi najveća na svijetu! Helena Vasković”, napisala je tada pjevačeva supruga na Instagramu.

Sada, ovaj par strpljivo čeka da njihova tek rođena ćerkica izađe iz najveće životne bitke. Aleksandra je podijelila sa publikom šta se dešava i zamolila da ih svi razumiju u ovom teškom trenutku.

“Dragi moji, prije svega želim da vam se zahvalim na divnim čestitkama i lijepim željama povodom rođenja naše ćerke Helene. Osjećam potrebu da vam se obratim, jer ste bili uz mene cijelu trudnoću i došlo je vrijeme da podijelim ono što sam na neki način nagovještavala a to je da nas i poslije porođaja čeka period neizvjesnosti i velikih izazova. Na sredini trudnoće u sklopu redovnih pregleda ustanovljeno je da naša beba ima urođenu srčanu manu koja će morati da bude hirurški korigovana u prvim nedjeljama bebinog života. Suočavanje sa tim saznanjem bilo je samo po sebi traumatično, ali odlučili smo da damo šansu životu, te sam nastavila trudnoću trudeći se da je nosim sa radošću i vjerom u najpozitivniji mogući ishod. I zaista osim tog saznanja sve je bilo u najboljem redu do samog kraja zaključno sa porođajem, koji je i najljepše iskustvo porođaja do sada ali o tome nekom drugom prilikom”, napisala je ona.

Aleksandra je dodala da je njihova ćerka operisana i da trenutno traje period oporavka i da jedino što im preostaje jeste molitva i strpljenje.

“Sada se suočavamo sa definitivno najtežim periodom u našim životima dok čekamo da naša hrabra ćerkica izvojuje svoju najvažniju životnu bitku. Ona je operisana, u procesu je oporavka i sve što sada imamo su molitva i strpljenje. U periodu koji slijedi nećemo se oglašavati niti odgovarati na poruke jer su sve naše misli i energija usmjerene ka njoj i porodici. Hvala vam na podršci i razumijevanju

pročitaj više

Čaj od mente pomoći će vam da se riješite masnih naslaga sa stomaka

Podrazumijeva se da ne postoji napitak pomoću kojeg ćete magično smršati preko noć. Međutim, čaj od mente itekako može biti koristan ako se pokušavate riješiti masnih naslaga sa stomaka.

Nutricionistkinja Courtney D’Angelo je u razgovoru za magazin Eat This, Not That kazala da je čaj od mente jedan od najboljih pića za mršavljenje.

“On nema kalorija. Slatkog je okusa i uspjet ćete smanjiti apetit i želju za slatkišima. Osim toga, menta ima antivirusna, antibakterijska i protuupalna svojstva. Rješava i probleme s probavom”, rekla je.

Istraživanje objavljeno u Journal of Clinical Gastroenterology pokazalo je da su učesnici koji su konzumirali mentu uspjeli ublažiti sindrom iritabilnog crijeva. Samim tim smanjili su i nadutost stomaka. Ublažava grčeve glatkih mišića, koji mogu biti izazvani mensturacijom.

Ovaj čaj ne sadrži kofein, a pozitivno utječe na mentalni kapacitet. Istraživanje Univerziteta Northumbria pokazalo je da menta poboljšava raspoloženje i sposobnost pamćenja.

pročitaj više

Sada smo otkrili zašto Ana Mihajlovski ima vedar duh i zategnutu liniju

Uprkos lošem vremenu za sve ljubitelje trčanja ipak se održava “Podgorica Millennium Run” koji je okupio stotine građana kako iz Crne Gore tako i regiona.

Kako je ranije najavljeno manifestacija Podgorica Milenijum ran, okupiće danas 1.250 učesnika iz 32 države svijeta.

U okviru manifestacije biće održan 29. Podgorički maraton i 25. Prvenstvo Crne Gore u maratonu i polumaratonu za muškarce i žene.

Među učesnicima je lijepa i harizmatična voditeljka Ana Mihajlovski, a sada nam je tek jasno zašto je uvijek pozitivna i vedrog duha.

Trčanje oslobađa stresa, puni pozitivnom energijom, a ako pogledate Aninu figuru dovoljno govori i koliko dobro utiče i na izgled.

Kada su je ranije pitali koliko i kako maraton utiče na nju, Ana je za “Hello” tada rekla:

– Najveća je lekcija za prevazilaženje teških trenutaka. Najbolji opis našeg životnog puta, koji je nekada veoma težak, ali je u svakoj fazi vrlo važno ostati dosledan, istrajan i uporan, a prije svega strpljiv. 

Ona je dodala kako su djeca reagovala kada im je saopštila da će trčati polumaraton.

P-onosni su na mene. Čak je i starija ćerka počela da trči, dok je mlađa rekla da će sljedeće godine prvih pet kilometara preći sa mnom. Mislim da ih je ovo inspirisalo na mnoge načine, jer sam ja prethodna tri mjeseca dobrim delom život podredila toj zamisli. Nije nimalo lako kada u ovim godinama krenete u takav poduhvat.

M.N.

pročitaj više

Dior redizajnirao torbicu koju je nosila princeza Dajana

Kada se princeza Dajana, u to vrijeme tri godine rastavljena od princa Čarlsa, pojavila na Met Gali 1996, jedva da je iko osim Ane Vintur i Džona Galijana očekivao da će je tamo vidjeti, i wow efekt bio je tim veći. Ono što je začudilo prisutne bio je i prije svega njen izgled, za koji je bio zadužen tadašnji kreativni direktor kompanije „Dior”. Za tu priliku princeza je ponijela tamnoplavu čipkastu slip haljinu i odgovarajuću torbicu.

Upravo ovaj dodatak vraća se u ograničenoj seriji u butike Dior, u redizajniranoj verziji koja ne odstupa puno od originalnog modela. I danas, Lady Dior torba ima karakterističan četvrtasti oblik i izrađena je od plavog satena, s dodacima od štrasa. Cijena nove torbice je 5.000 eura, a modna kuća je izradila samo 200 komada koji će se vrlo brzo rasprodati, prenosi Citymagazine.

Pogledajte ovde torbicu.

Povodom ponovnog oživljavanja simbolične torbe princeze od Velsa organizatorka događaja Fransoa Dima za WWD je ispričala sljedeće:

„Zapazila sam malu torbu, koja je u to vrijeme bila izrađena od tekstila, pa sam naručila da je zamotaju i poslala u Jelisejsku palatu.”

Zatim je telefonirala predsjedniku i izvršnom direktoru Diorove matične kompanije, Bernandu Arnaulti, da ga obavijesti o svom izboru.

„Rekao je, ‘Otkazuj odmah’. Zašto? Jer je on radio na kožnom prototipu. Obezbijedio je da preko noći bude spremna i poslata je kožna verzija”, zaključila je Dima.

pročitaj više

Sloboda Mićalović završila u bolnici

Glumica Sloboda Mićalović je objavila na svom profilu na Instagramu i to na storiju da je u toku jednog dana imala probu predstave, pa predstavu i na kraju noćno snimanje. A naporan rad ju je definitivno skupo koštao jer je završila u bolnici.

Glumica se oglasila iz bolnice fotografijom sa bolničkog kreveta odakle je samoj sebi poručila da mora da uspori uz pjesmu Imani “Slow Down” (Uspori).

“Kad je frka pravac bolnica i bude sve dobro”, napisala je Sloboda.

pročitaj više

Istraživanje pokazalo: TikTok podstiče toksičnu kulturu ishrane kod tinejdžera

Sadržaj na TikToku koji se fokusira na hranu i težinu promoviše “kulturu otrovne ishrane” za tinejdžere i mlade, pokazuje novo istraživanje.

Istraživači sa Univerziteta u Vermontu proučavali su 100 videozapisa, koji su uključivali oznake vezane za ishranu i težinu. Svaka od deset oznaka imala je više od milijardu pregleda kada je istraživanje počelo 2020. Kako se baza korisnika TikToka proširila, tako su značajno porasli i pregledi proučavanih oznaka.

Ovi nalazi studije alarmantni su zbog istraživanja koja ukazuje na to da je korišćenje društvenih medija kod mladih povezano sa neurednom ishranom i negativnom slikom tijela.

Prema istraživačima, sveobuhvatne poruke koje se nalaze u videima o hrani veličaju gubitak težine i prikazuju „nerealnu sliku ishrane i zdravlja“ i promovišu hranu kao sredstvo za postizanje mršavosti.

„Svakog dana milioni tinejdžera i mladih ljudi dobijaju sadržaj na TikToku koji im daje vrlo nerealnu i netačnu sliku hrane i zdravlja“, kaže istraživači Lizi Poup.

Mladi moraju da počnu da razmišljaju kritički

S obzirom na to da TikTok koristi algoritme koji korisnicima sami nude sadržaj o određenim temama, može biti teško pobjeći od toksičnog sadržaja o kulturi ishrane.

„Sadržaji o mršavljenju na TikToku mogu da budu stvarno opasni, posebno za glavne korisnike platforme, a to su mladi“, dodaje Poup.

Prema koautorki studije Marisi Minadeo, činjenica da su milijarde pregledale sadržaj o tjelesnoj težini na internetu govori mnogo o ulozi koju kultura ishrane ima u našem društvu.

„Moramo da pomognemo mladima da razviju vještine kritičkog razmišljanja, ali ono što nam je stvarno potrebno je radikalno preispitivanje načina na koji se odnosimo prema svom tijelu, hrani i zdravlju. Ovdje se zaista radi o promjeni koja će nam omogućiti da živimo produktivno, srećno i zdravo“, zaključila je ona, prenosi Index.hr.

pročitaj više

Za ovaj parfem na listi čekanja je 200.000 ljudi: Možda zato što miriše kao osoba koja vam nedostaje

Za parfem se kaže da je mnogo više od klasičnog bjuti proizvoda koji daje jednu posebnu notu našem cjelokupnom autfitu. Zato parfemi nerijetko svojim mirisom umiju toliko da se utisnu u neku osobu i postanu pravi odraz njene ličnosti i karaktera, pa je jedan miris dovoljan da nas asocira baš na nju.

Upravo je to pošlo za rukom brendu „Phlur“ i njihovom bestseleru „Missing Person“, koji se u Americi rasprodao u roku od pet sati nakon lansiranja i za koji je postojala prava pravcata lista čekanja preko više od 200.000 ljudi.

Neodoljivu formulu ovog parfema potpisuje Constance Georges-Picot, a okosnicu mirisa čine svježi bergamot, jasmin i cvijet nerolija s toplom baznom notom sandalovine.

Možda vam ovi sastojci na prvu ne zvuče ništa posebno, ali njihova kombinacija podstiče pravi talas emocija.

Sam brend ovaj parfem opisuje kao ‘kožu vašeg ljubavnika’, dok ga mnogi zaljubljenici u njegov miris opisuju kao prijatan, utješan te da zaista asocira na osobu koju volimo i koja nam nedostaje.

Takođe, na TikToku se može pronaći poprilično veliki broj viralnih videa u kojima strastveni zaljubljenici u ovaj parfem opisuju svoje emotivno putovanje podstaknuto njegovim mirisom.

Jedni su plakali, druge je ostavio sjetnim, ali jedno je sigurno – baš niko na njega nije ostao ravnodušan.

Iako je kod svake osobe doživljaj parfema individualan, ono što je sigurno jeste to da će se u vašim mislima, nakon što ga pomirišite, pojaviti osoba koja vam nedostaje i tako barem prividno osigurati osjećaj kao da je tu s vama, piše Fashion.hr.

pročitaj više

Jelena Đoković: Ne mogu da ispunim sve što se od mene očekuje

Jelena Đoković najveća je Novakova podrška a osim toga prezauzeta je i oko djece i svoje lične karijere. Veoma je aktivna na društvenim mrežama gdje nerijetko kači fotografije i citate koji se odnose na roditeljstvo i porodicu otkrivajući često kako se ona odnosi sa mnogim situacijama u okviru porodice i svakodnevnih obaveza.

Saopštenje Jelene Đoković u kom je objasnila da je na ženi mnogo obaveza tokom dana podijelilo je mnogo žena putem Insatgrama u nadi da njihovi partner ipak donekle pruže razumijevanje. S druge strane, svi koji prate Jelenu, zapitali su se da li je žena najboljeg tenisera svijeta preopterećena obavezama sada kada je Novak u Italiji na turniru.

Ovako je glasio pomalo ozbiljan ali istovremeno i duhovit status:

“Dakle, ako sam dobro shvatila, od mene se očekuje da djecu održim zdravom i brinem o njihovom obrazovanju, igram se sa njima svakoga dana, održavam kuću čistom, posvetim se braku, idem u nabavku, kuvam zdravu hranu i razvijam karijeru, redovno vježbam i čuvam prijateljstva jer ipak nije dobro biti samo mama. Kao dobra ćerka da brinem o roditeljima, ali i da napravim bar 10.000 koraka dnevno i odvojim malo vremena za sebe. I da, bar osam sati sna dnevno se podrazumijeva. Čas ću ja to”, podijelila je objavu Jelena pa u opisu dodala „Samo toliko“.

(cdm)

pročitaj više

Otrovni efekti roditeljskog “sram te bilo”

Posramljivanje je jedan od najstarijih alata kojim se roditelji koriste kad žele da disciplinuju svoju djecu.

“Sram te bilo, opet si se upiškio u gaće!”, “Pi, kako te nije sramota, vidiš kako tvoj drugar taj-i-taj sluša mamu, a ti ništa ne slušaš!”, “Kako te nije sramota, vidiš da seka uopšte nema pelenu, a ti si veći i još nosiš pelenu!”.

Još ako je pred drugim ljudima, pa to je onda “pun pogodak”!

Naravno, ovi roditelji misle da će ovakvim načinom komunikacije natjerati dijete da, zbog stida koji osjeća, više ne radi takve stvari. Da će ga tako naučiti šta je sramota, pa da to više ne radi. I možda i hoće. Ali, nije valjda to jedini cilj? Kad osjećaju da roditelji nisu zadovoljni njihovim ponašanjem, djeca se trude da to promijene, ali ako kao metod koristite posramljivanje, to će ostaviti mnoge druge, loše posledice po dijete. Taj osjećaj manje vrijednosti u odnosu na drugara može se trajno usaditi, pa će dijete uvijek imati osjećaj da je onaj neko drugi bolji, pametniji, ljepši od njega.

Razvoj slike o sebi

Slika koju imamo o sebi – o svojim sposobnostima, prirodi, kvalitetima i ponašanju formira se u našim najranijim danima, na osnovu onoga što o sebi čujemo od naših najbližih – roditelja, baba, djeda, vaspitača. Pa zato, ako stalno dobijamo informaciju da smo nevaljali, bezobrazni, smotani, da se ponašamo kao bebe, to je upravo ono što ćemo misliti o sebi. Ali, to NIJE motiv da se popravimo i budemo bolji. Baš naprotiv, djeca se ponašaju na bazi slike koju su stvorili o sebi. Dijete koje vjeruje da je loše, ispoljiće baš takvo ponašanje, provocirajući roditelja da mu opet kaže da je loše. Začarani krug.

Jednostavno rješenje

Roditelji imaju naviku da posmatraju ponašanje, a ne samo dijete i da, samim tim, tretiraju ponašanje umjesto ljudskog bića koje stoji iza tog ponašanja. To je tanak led – kad tretiramo ponašanje, zaboravljajući da je iza njega dijete, sa svojim emocijama i razmišljanjem, lako ćemo posegnuti za metodom posramljivanja. S druge strane, kad se potrudimo da tretiramo osobu koja stoji iza određenog ponašanja, lakše ćemo se fokusirati, disciplinovati dijete bez posramljivanja. Ovo je svakako zdraviji pristup, ali zahtijeva više truda i razmišljanja.

Posramljivanje je linija manjeg otpora – trenutno daje rezultat, a ostavlja posljedice koje se ne mogu odmah sagledati, navodeći time roditelje da pomisle da su postigli nešto dobro.

Posljedice posramljivanja djeteta

Posramljivanje ne umanjuje određenu vrstu ponašanja; ono samo umanjuje samopouzdanje. Ovo će možda uticati i na ponašanje, ali koja je cijena toga? Mnoga istraživanja posramljivanje kod djece povezuju s njihovom željom da povrijede druge.

Djeca kojoj roditelji često govore da su nevaljala vjerovatno će biti agresivna i češće će ispoljavati autodestruktivno ponašanje. Posramljivanje ih tjera da se povlače u sebe, a duboko ukorijenjen osjećaj stida prekriće maskom superiornosti, agresivnošću, a u nekim slučajevima opsesivnim perfekcionizmom.

A umjesto posramljivanja…

Kao što vi ne želite da budete postiđeni kad nešto pogriješite, ne želi ni vaše dijete. Postoji mnogo načina da dijete nečemu naučite bez napada na njegovu ličnost i ponižavanja.

Disciplina kroz igru. Tokom igre, djeca su naročito otvorena za učenje novih stvari. Tada su najviše koncentrisani i njihovi mozgovi najspremniji za nove informacije. Uključite se u igru i iskoristite se ovom prilikom da im ukažete na neka pravila lijepog ponašanja.

Ukažite djetetu na posljedice njegovog ponašanja lijepim objašnjenjem, ne posramljivanjem. Dozvolite ponekad da dijete osjeti prirodne posljedice svog ponašanja, u situacijama kad one nisu jake. Iskoristite zatim situaciju da pomognete djetetu da to popravi, bez grdnje i postiđivanja, kako bi iz svoje greške samo naučilo. Ali nikako uz vaš negativan stav, već uz vašu pomoć.

Dijete ne uči kad je posramljeno. Zato iskoristite situaciju kad je smireno i srećno da biste mu ukazali na greške i pomogli da ih ispravi. Ne fokusirajte se na ono što je loše ponašanje, već na to da pomognete djetetu da shvati kako da ga popravi.

Zamislite, recimo, da ste otputovali u stranu zemlju da radite i učenje jezika vam teško ide. Kolege na poslu vam se konstantno smiju, grde vas i postiđuju jer ne možete nikako da naučite. Potpuno je isto kada vi to radite svom djetetu jer, recimo, nikako da nauči da piški u nošu.

Kao ni odrasli, ni djeca ne žele da neko ide za njima i postiđuje ih zbog njihovih postupaka. Djeci je potreban roditelj koji će ih disciplinovati i naučiti, a ne postidjeti zbog nečega što ne zna ili ne razumije.

(direktno)

pročitaj više

Ivana Mrvaljević je pozirala pored spomenika princeze Ksenije Petrović i svi kažu prelijepa si

Crnogorska glumica Ivana Mrvaljević pozirala je pored spomenika princeze Ksenije Petrović na Cetinju, a svi su primijetili elegantno izdanje naše umjetnice.

Sa osmijehom u komepletu koji prati tijelo, ali i bijela košulja koja je upotpunila stajling, Ivana je dokazala da je dama prefinjenog stila.

Svi su prokomenatarisali da Ivana izgleda prelijepo, a da je širok osmijeh njen najbolji aksesoar.

Princeza Ksenija je jedna od ličnosti crnogorske istorije prema kojoj – Cetinje posebno – izražava iskreno poštovanje i dirljivi sentiment i čiji patriotizam i odanost domovini zaslužuju poštovanje generacija, poručio je gradonačelnik Cetinja Nikola Đurašković na svečanosti povodom otkrivanja spomenika princezi Kseniji.

M.N.

pročitaj više

Zorana Pavić: Bolest mi je donijela finasijske probleme

Za pjevačicu Zoranu Pavić 2009. godina je bila veoma teška. O tome nikada nije željela mnogo da govori, ali je u emisiji “Na terapiji sa Slavicom Đukić Dejanović” ogolila dušu i otkrila koliko joj je sve teško palo.

Zorana je otkrila kroz šta je sve prošla u životu ali i koliko su joj prijatelji značili.

“Znate kako, ja sam gospodu toliko zahvalna na prijateljima zato što, ako mi je možda i uskratio neke stvari, nazovimo to stvarima, vjerovatno sa određenim razlogom, ali kada su prijatelji u pitanju, to je jedno bogatstvo. Toliko divnih ljudi imam u svom životu da sam ponosna i zahvalna Bogu”, istakla je pjevačica Zorana Pavić i objasnila kroz kakav je period te 2009. godine prošla.

“To je bio jedan period koji se zvao “kako se kalio čelik”. Dešavalo se da 20 dana ne izađem iz kuće ili stavim periku i idem na neku terapiju i slično. U društvu volim da budem, kako bih vam rekla, da ne mračim, nazovimo to onako žargonski i da budem radost ljudima koje volim, da li je to porodica da li su to prijatelji, saradnici. Naravno, tu su i konstruktivni razgovori sa prijateljima koji su najintimniji i najbliži duši, ali generalno ako su druženja ne bih da mračim i to ja vidim sama sa sobom kako ću i šta ću. Imam čak i kritiku na sopstveni račun u posljednje vrijeme da mi je malo možda dotrajala baterija da se češće iznerviram nego što bih inače, tako da moram te baterije nekada malo i da promijenim da bih funkcionisala, ali ne volim da budem nervozna i to neko svoje nezadovoljstvo, gledam da rješavam sama sa sobom ili sa najbližim bićima, da ne ugrožavam nikoga. Ispadam kao neki umprofor i mir u svijetu, ali mislim da je sebično ako neko svojim lošim raspoloženjem utiče na raspoloženje drugih. Taj period… trudim se da ga zaboravim, ima ona pjesma, “pamtim samo lijepe stvari”, mislim da je Gabi Novak, a ovo, trudim se da proživljavam, a vi ćete kao profesionalac, znam da ćete se složiti sa mnom, jedan moj prijatelj je rekao, sve što nam se dešava brusi nas. Sve nevolje doživljavam kao neka iskušenja, neke lekcije, streseš prašinu i ideš dalje…”, ispričala je Zorana.

Zorana ranije nije željela da priča o problemu koji je imala…

“Ne mislim da je sramota biti bolestan nego nisam od tih koji bi to dijelili javno. Neko će reći šalješ podršku, kakvu podršku kad tebi mnogo nije dobro. Tad čovjek želi da bude sam sa sobom, da ga niko ne vidi, da je negdje šćućuren. Nemam ništa protiv onih koji to dijele sa javnošću, to je svačije pravo, ali to nije moj izbor”, ispričala je Zorana i dodala:

“Meni je ta moja bolest, koja je iza mene, Bogu hvala, donijela i mnoge finansijske nepogode. Zato sam otišla i u jedan rijaliti. Nije mi to baš bila želja i nisam sebe vidjela tamo, ali sam mislila ako je to rješenje, čestito ću da se ponašam, kako znam ponašaću se, kao što je i bilo. Nisam riješila taj problem, otišla sam tamo, i mirna mi savjest. Prosto nisam sjedjela skrštenih ruku, ali mi je mnogo finansijskih problema donijelo jedno breme sa kojim se moram priznati i dan danas nosim. To je jedna stijena koju nosim. To što sam ja vedrog duha i što sam, kažu ličnost i to što umijem da nosim i što sam u šinama što mi je najvažnije da ostanem u šinama da bih se i sa tim izborila, to je već sada druga stvar, ali to breme još uvijek postoji, nažalost”.

pročitaj više

Vule Marković ljubi lijepu glumicu iz Srbije

Mladi crnogorski glumac Vule Marković kojeg je domaća publika zavoljela u seriji “Dug mora”, našao je sreću u ljubavi kraj koleginice iz Srbije.

Vule je mjesecima u vezi sa Anom Lečić, inače ćerkom Branislava Lečića, a upravo ih je ova serija zbližila.

Olga i Rnjo

Rnjo, odnosno Vule i Olga koju igra Ana su imali dosta zajedničkih scena, a višemjesečna snimanja su uticala da iz kolegijalnog odnosa pređu u ljubavni.

Fotka sa svadbe

Prvi put su se javno pojavili na svadbi glumca Omara Bajramspahića krajem avgusta, kada su oduševili izgledom goste.

Ana i Vule funcionišu na relaciji Beograd- Podgorica, pa im to ne predstavlja problem, s obzirom na to da su zaljubljeni i da jedno u drugo imaju povjerenja.

-Moja mudra- napisao je Vule uz fotografiju sa Anom, a onda su mu prijatelji napisali da su oboje divni.

Inače, Marković je ranije za srpske medije otkrio kakva je Ana koleginica.

– Ana je divna, mlada, talentovana i za svoje godine iznenađujuće zrela glumica. Nekako smo kliknuli od starta, stekli obostrano poverenje i dostigli zavidan nivo zaigranosti, što se da osetiti-rekao je za “Kurir” Marković koji je igrao o u serijama “Senke nad Balkanom” i u “Ubicama mog oca”.

Upitan šta je potrebno za ljubav, Marković je za “Mnemagszin” rekao:

-Dobar tajming, da znate da ćutite, da znate da se igrate i da imate sreće da je sretnete.

N.R.

pročitaj više

Svjetski top model Bruna u kreaciji Milene Đurđić prošetala crvenim tepihom u Brazilu

Da se dobar glas daleko čuje, a u ovom slučaju kreacije vide, dokaz je istaknuta crnogorska dizajnerka Milena Đurđić. Svojim višegodišnjim radom, pokazala je da se u njemim kreacijama odlično osjećaju kako domaće dame, tako i one van granica Crne Gore.

Poslije niza uspjeha koje je ostvarila u Emiratima, Milena polako osvaja i tržište Južne Amerike. Naime, svjetski top model, Elitovo lice Bruna Gadelha. Ona je odlučila da na proslavi decenije Forbsa u Brazilu, na crvenom tepihu nosi roze haljinu iz kolekcije Milene Đurđić.

Bruna Gadelha


-Bruna je ljetos kupila haljinu kada je boravila u Crnoj Gori. I zaista mi je drago što je na jednom ovakvom događaju odlučila da obuče baš nju. Ni sama nijesam znala koliko je ovaj događaj bitan, ali su društvene mreže eksplodirale i stižu poruke sa svih strana- rekla nam je Milena Đurđić.

Ovom saradnjom Milena je pokazala da je vrlo cijenjena u modnim krugovima i u inostranstvu, pa se o njenim kreacijama već interesuju dame iz javnog i diplomatskog kora van naših granica.

M.N.

pročitaj više

Otrovni efekti roditeljskog “sram te bilo”

Posramljivanje je jedan od najstarijih alata kojim se roditelji koriste kad žele da disciplinuju svoju djecu.

“Sram te bilo, opet si se upiškio u gaće!”, “Pi, kako te nije sramota, vidiš kako tvoj drugar taj-i-taj sluša mamu, a ti ništa ne slušaš!”, “Kako te nije sramota, vidiš da seka uopšte nema pelenu, a ti si veći i još nosiš pelenu!”.

Još ako je pred drugim ljudima, pa to je onda “pun pogodak”!

Naravno, ovi roditelji misle da će ovakvim načinom komunikacije natjerati dijete da, zbog stida koji osjeća, više ne radi takve stvari. Da će ga tako naučiti šta je sramota, pa da to više ne radi. I možda i hoće. Ali, nije valjda to jedini cilj? Kad osjećaju da roditelji nisu zadovoljni njihovim ponašanjem, djeca se trude da to promijene, ali ako kao metod koristite posramljivanje, to će ostaviti mnoge druge, loše posledice po dijete. Taj osjećaj manje vrijednosti u odnosu na drugara može se trajno usaditi, pa će dijete uvijek imati osjećaj da je onaj neko drugi bolji, pametniji, ljepši od njega.

Razvoj slike o sebi

Slika koju imamo o sebi – o svojim sposobnostima, prirodi, kvalitetima i ponašanju formira se u našim najranijim danima, na osnovu onoga što o sebi čujemo od naših najbližih – roditelja, baba, djeda, vaspitača. Pa zato, ako stalno dobijamo informaciju da smo nevaljali, bezobrazni, smotani, da se ponašamo kao bebe, to je upravo ono što ćemo misliti o sebi. Ali, to NIJE motiv da se popravimo i budemo bolji. Baš naprotiv, djeca se ponašaju na bazi slike koju su stvorili o sebi. Dijete koje vjeruje da je loše, ispoljiće baš takvo ponašanje, provocirajući roditelja da mu opet kaže da je loše. Začarani krug.

Jednostavno rješenje

Roditelji imaju naviku da posmatraju ponašanje, a ne samo dijete i da, samim tim, tretiraju ponašanje umjesto ljudskog bića koje stoji iza tog ponašanja. To je tanak led – kad tretiramo ponašanje, zaboravljajući da je iza njega dijete, sa svojim emocijama i razmišljanjem, lako ćemo posegnuti za metodom posramljivanja. S druge strane, kad se potrudimo da tretiramo osobu koja stoji iza određenog ponašanja, lakše ćemo se fokusirati, disciplinovati dijete bez posramljivanja. Ovo je svakako zdraviji pristup, ali zahtijeva više truda i razmišljanja.

Posramljivanje je linija manjeg otpora – trenutno daje rezultat, a ostavlja posljedice koje se ne mogu odmah sagledati, navodeći time roditelje da pomisle da su postigli nešto dobro.

Posljedice posramljivanja djeteta

Posramljivanje ne umanjuje određenu vrstu ponašanja; ono samo umanjuje samopouzdanje. Ovo će možda uticati i na ponašanje, ali koja je cijena toga? Mnoga istraživanja posramljivanje kod djece povezuju s njihovom željom da povrijede druge.

Djeca kojoj roditelji često govore da su nevaljala vjerovatno će biti agresivna i češće će ispoljavati autodestruktivno ponašanje. Posramljivanje ih tjera da se povlače u sebe, a duboko ukorijenjen osjećaj stida prekriće maskom superiornosti, agresivnošću, a u nekim slučajevima opsesivnim perfekcionizmom.

A umjesto posramljivanja…

Kao što vi ne želite da budete postiđeni kad nešto pogriješite, ne želi ni vaše dijete. Postoji mnogo načina da dijete nečemu naučite bez napada na njegovu ličnost i ponižavanja.

Disciplina kroz igru. Tokom igre, djeca su naročito otvorena za učenje novih stvari. Tada su najviše koncentrisani i njihovi mozgovi najspremniji za nove informacije. Uključite se u igru i iskoristite se ovom prilikom da im ukažete na neka pravila lijepog ponašanja.

Ukažite djetetu na posljedice njegovog ponašanja lijepim objašnjenjem, ne posramljivanjem. Dozvolite ponekad da dijete osjeti prirodne posljedice svog ponašanja, u situacijama kad one nisu jake. Iskoristite zatim situaciju da pomognete djetetu da to popravi, bez grdnje i postiđivanja, kako bi iz svoje greške samo naučilo. Ali nikako uz vaš negativan stav, već uz vašu pomoć.

Dijete ne uči kad je posramljeno. Zato iskoristite situaciju kad je smireno i srećno da biste mu ukazali na greške i pomogli da ih ispravi. Ne fokusirajte se na ono što je loše ponašanje, već na to da pomognete djetetu da shvati kako da ga popravi.

Zamislite, recimo, da ste otputovali u stranu zemlju da radite i učenje jezika vam teško ide. Kolege na poslu vam se konstantno smiju, grde vas i postiđuju jer ne možete nikako da naučite. Potpuno je isto kada vi to radite svom djetetu jer, recimo, nikako da nauči da piški u nošu.

Kao ni odrasli, ni djeca ne žele da neko ide za njima i postiđuje ih zbog njihovih postupaka. Djeci je potreban roditelj koji će ih disciplinovati i naučiti, a ne postidjeti zbog nečega što ne zna ili ne razumije.

(direktno)

pročitaj više

Marija Bergam: Prvo putovanje sa ćerkom Olgom

Glumica Marija Bergam prije nekoliko dana za magazin Hello priznala je da se drugi put udala, ali to nije jedina vijest u vezi sa njom.

Marija i njen izabranik, za koga se do sada zna samo da stiže iz domena prosvjete i izdavaštva, dobili su kćerku Olgu.

Nakon intervjua za pomenuti magazin, Marija je odlučila da nakon duže pauze objavi fotografiju na Instagramu, a učinila je to tokom izlaska sa kćerkicom.

Čestitke ispod fotografije na kojoj vidimo Mariju i kolica za bebu pljušte sa svih strana.

Podsjetimo, glumica čuvena po ulozi Maje Davidović u seriji “Senke nad Balkanom” iz prošlog braka sa glumcem Rašom Bukvićem ima sina Danila.

“Sada sam na porodiljskom odsustvu, uživam sa malom Olgom, sinom Danilom i suprugom. Olga ima skoro tri mjeseca, divna je i zahvalna beba. Međutim, moja druga trudnoća nije bila jednostavna. Bila sam prinuđena da se povučem iz svih aktivnosti, ali sada je sve kako treba. Bolje nego što je bilo. Ipak, ne žurim sa povratkom na posao, iako sam ga se uželjela i radujem se novim izazovima”, istakla je Bergam za Hello.

pročitaj više

Tamara i Marko Vešović dobili ćerku i dali joj OVO IME!

Crnogoraki fubaler Marko Vešović i njegova supruga Tamrara dobili su drugu ćerku.

Ponosni roditelji su mzemici dali ime Zoe što nije baš toliko učestalo u Crnoj Gori.

Zoi je žensko ime grčkoga porijekla. Značenje imena je život. Drugi oblici ovog imena su Zona, Zoa i Zoja.

Inače, bračni par Vešović ima ćerku kojoj su dali ime Leona.

M.N.

pročitaj više

Jelena Gavrilović: Za ovaj posao treba snage, i nekog urođenog bezobrazluka

Kada se prije 14 godina prvi put pojavila u filmu Na lepom plavom Dunavu Darka Bajića, odmah je skrenula pažnju na sebe. Specifične pojave, multitalentovana, prefinjena, velike moći transformacije, koje prenosi u uloge na televiziji, filmu i pozorištu, Jelena Gavrilović je jedna od najangažovanijih srpskih glumica. Veliku popularnost stekla je nakon uloge u seriji Istine i laži, a ovih dana je gledamo u još jednom televizijskom projektu iste produkcijske kuće, Od jutra do sutra. Očekuje filmsku ulogu u kojoj bi mogla da napravi iskorak u odnosu na ono što publika od nje očekuje. Želi da radi po svijetu, ali da se uvijek vrati kući. Bez ljubavi ne može da živi.

Biti glumac/ica u Srbiji, ali i ostalim zemljama ex Jugoslavije, prilično je neizvjesna priča, ali, čini se, da se mladi iz godine u godinu sve više žele baviti tim poslom, i pored saznanja da se od glume ne može živjeti. Šta je Vas motivisalo da uđete u te vode?
– Ne postoji motivacija zbog koje bi se neko bavio glumom, osim ljubav. Ja nikada nisam imala dilemu šta želim da budem, tako da sam upisala dramsku sekciju čim sam stekla uslove za to. Nisam sebi ostavila neku drugu opciju, nekako mi je to bilo sasvim prirodno. Tačno je da sam više puta odustala od glume, ali zato što su mi se karte tako namještale. Nažalost, nema dovoljno posla za toliko ljudi koji žele da budu glumci i ostvare taj san. Činjenica je i da je ženama teže, jer je mnogo manje napisanih likova u odnosu na muškarce.

Među glumicama Vaše generacije, osim multitalentovanošću i vaspitanjem, izdvajate se i urođenom prefinjenošću. Da li je to nekad bio mač sa dvije oštrice, u smislu da ste možda isuviše fini za posao koji ponekad zna biti sve suprotno od toga?
– A ko kaže da sam fina (smijeh)? Mislim da sve u životu dolazi iz kuće. Moji roditelji su možda imali drugačije planove za mene, ali ja sam upravo ogledalo doma u kom sam odrasla. Navikla sam da slušam unutrašnji instinkt i da budem dosljedna sebi. Ne znam da li sam suviše fina za ovaj posao. Ono što znam je da za ovaj posao treba snage, i nekog urođenog bezobrazluka.

Televizija je posljednjih godina u ekspanziji. Stiče se utisak da ne postojiš ako te nema na televiziji. Vi ste širu popularnost stekli upravo preko televizije, s obzirom na to da ste igrali u nekoliko serija. Da li ste zadovoljni takvim dosadašnjim tokom karijere?
– Vodim računa šta radim i biram projekte. Tačno je da je snimanje serija u ekspanziji, i tačno je da sam popularnost stekla radeći ih, ali mislim i voljela bih da se više okrenemo filmu, tj. da mu se vratimo, iako se u Srbiji snima dosta na godišnjem nivou. Kada me pitaju šta očekuješ sljedeće, kažem da očekujem neku lijepu filmsku ulogu, pritom misleći na reditelja sa kojim ću moći da napravim neki iskorak u odnosu na ono što publika od mene očekuje. Ja se trudim da budem drugačija, ali uvijek nekako budem onaj lik koga publika najviše mrzi (smijeh).

Ipak, nisu to samo domaće serije?
– Nisu. Igrala sam u drugoj sezoni američke serije The Outpost, čiji su kreatori Jason Faller i Kynan Griffin, i u kojoj igram glavnog negativca. To je bilo jedno divno iskustvo, zaista neponovljivo, malo drugačije i suptilnije od svega što sam do sada igrala.


Počela je da se emituje nova serija Od jutra do sutra u kojoj Vam je partner i crnogorski glumac Branimir Bane Popović. Šta da očekujemo od serije?

– Serija se upravo bavi televizijom, onim što ljudi kraj malih ekrana ne mogu da vide, i koji ne znaju iz kakvog procesa nastaje neki program, kakve sve intrige nastaju iza kamere. U pitanju je serija iste produkcijske kuće koja je radila Istine i laži, seriju koja je bila jako popularna. Što se tiče Baneta Popovića, on je prije svega sjajan kolega, nevjerovatan profesionalac, divan partner. Pored njega, direktan partner mi je i Toni Mihajlovski, tako da smo nas troje tim, i jako lijepo radimo. To što imam priliku da učim od iskusnijih kolega za mene je vrlo dragocjeno. Pomažu mi i divan je osjećaj kada u partneru imaš neku vrstu inspiracije. Nekako smo od početka kliknuli i čast mi je i privilegovana sam što sam u kadru sa tako fantastičnim glumcima. A s obzirom na to da se serija snima jako dugo, to mnogo znači.

Igrate i u novom britanskom filmu Gassed Up u produkciji Amazon Prime Video, akcionom trileru reditelja Džordža Amponsa, koji će 2023. biti premijerno prikazan u Velikoj Britaniji i Irskoj. Kako je došlo do te saradnje?
– Tu ulogu sam dobila na audiciji, potpuno neočekivano. To su one stvari koje vam se dese kada si potpuno spreman za njih, a ne onda kada ti misliš da ti nešto dolazi, i da ti nešto pripada. Nevjerovatna je ekipa filma, producent i reditelj su bili u nominacijama za Bafta nagrade, tu je sjajna ekipa mladih darovitih britanskih glumaca i ovaj projekat me vratio filmu. Nadam se da će moja sljedeća filmska uloga biti u Srbiji i ne bih voljela da predugo čekam na to.

(gracija)

pročitaj više

Bivši član “No Name” isprozivao Vladanu Vučinić, pjevačica mu odgovorila: “Ne bih diskutovala sa analfabetom koji nije bio sposoban da položi ni prvi razred srednje muzičke škole”

Domaći kantautor Bojan Jovović, koji je dvaput predstavljao Crnu Goru na Eurosongu (2005. sa grupom No name u okviru tadašnje državne zajednice Srbija i Crna Gora, a 2016. sa grupom Highway) na Instagramu je bez dlake na jeziku komentarisao odluku Javnog servisa da zbog finansijskih razloga Crna Gora ne bude dio Eurosonga 2023. u Velikoj Britaniji.

Jovović, koji ni nakon ovogodišnjeg nastupa Crne Gore u Torinu i Vladanine eliminacije u drugom polufinalu nije skrivao nezadovoljstvo cijelim projektom i o tome je pisao na društvenim mrežama, sada objašnjava da finansije nisu razlog zbog kog Crna Gora iduće godine neće imati predstavnika.

“Naravno, ovo se dešava kad namještate učesnika, kad taj učesnik pljuje po svojoj zemlji i narodu, kolegama, budućim crnogorskim generacijama, djeci koja sanjaju da se pojave na Eurosongu i daju sve da predstavljaju svoju zemlju. Nije bitno što sam bio u pravu, neka to po strani, bitno je da je ovo surova i tužna realnost i da propuštamo još jednu prezentaciju zemlje zbog halapljivosti, amaterizma i ličnih interesa. Nije razlog koji navodite, a to je da je tamo skupo poći i podržati učesnika kako dolikuje jednoj zemlji, već je razlog taj koji sam pomenuo prije godinu, gdje sam bio osuđivan od vas mnogih”, napisao je Jovović.

Kantautor naglašava da se zalaže za istinu, rad, red i profesionalnost, vjeru u nešto što će, kako kaže, Crnu Goru dovesti do bar lijepih naslova i prezentacije kakvu ona zaslužuje.

“Za početak, ko god tamo ide mora da voli, poštuje i zalaže se za ovu zemlju, da mu zatrese cijelo tijelo kad podigne svoju zastavu bez osvrta na zaradu ili bilo što drugo. Iskrenost i strast prvo prema muzici, našoj kulturi, svemu što je naše, poštovanje! Stvorite to, stvorili ste uspjeh, sa tim uspjehom doći će i ta zarada koja vam sljeduje jer ste radili i odradili posao kako treba. Vratite se uzdignute glave i ponosni! Do tada, gledajte kako to drugi rade”, zaključio je Jovović.

Na ove prozivke, Vladana Vučinić nije mogla da ostane imuna, pa se i ona latila društvenih mreža, gdje je odgovorila Jovoviću.

-Moralni i intelektualni svjetonazor mi najčešće ne dozvoljava da na besprizorne, a posebno besmislene prozivke ikada odgovaram. Razumijem da je javni posao po svojoj prirodi izložen javnom mnjenju, koje nerijetko zna biti surovo instruirano netačnim ili polu-informacijama. Kao neko ko je bio žrtva orkestrirane hajke koja se, očigledno ni do danas nije završila, u obavezi sam da demantujem prizemne napade koji dolaze sa određenih adresa- počela je Vladana, pa nastavila:

-Prvo, molim sve dušebrižnike poput dotičnog, da mi ne mjere krvna zrnca, jer rezervne države do Crne Gore, niti nacije do crnogorske nemam. Još kao dijete sam vaspitavana da biti Crnogorka znači bezrezervno voljeti svoju zemlju, ali i svoje sunarodnike bez obzira na njihovu političku, religijsku, etničku ili nacionalnu pripadnost. Gorepomenutom i svima njemu sličnima poručujem da će svoje teze ovdje iznesene o mojim ,,nasrtajima na Državu” imati priliku da dokaže institucionalno, jer ovakve i slične klevete ja više neću tolerisati. Drugo, o težini kritika mog nastupa, ne bih diskutovala sa analfabetom koji nalazi za shodno da mene naziva “amaterom”, a koji nije bio sposoban da položi ni prvi razred srednje muzičke škole, a tek da je završi. Posebno ne bih diskutovala o njegovoj kritici Javnog servisa i načina odabira predstavnika za ESC prošle godine, jer je bend sa kojime je ova persona (koja je pritom u roku od 10 godina predstavljala CG dva puta na ovom takmičenju) nastupila 2016. – odabran ni manje, ni više do diskrecionom Odlukom tadašnjeg g.d. RTCG -a, bez ikakvog konkursa, stručnog žirija ili mišljenja javnosti. Ponajviše ne bih diskutovala sa nekim čiji su rani uzori u pogledu muzičkog pravca, daleko od ovoga što danas prikazuje, a ko ni nakon 20 godina poznanstva sa mnom nije imao ljudskosti, a tek časti (na koju se toliko poziva) da se sjeti da učestvuje u mom bolu, usmeno, pismeno, tajno ili javno, što nalažu crnogorski običaji.

Vladana je rekla da ovim izlaganjem želi da stavi tačku.

-I ovime završavam: na sarkastične kritike nečijeg muzičkog stvaralaštva ne odgovara se iznošenjem stavova koji nemaju utemeljenje u činjenicama i koji su vrlo ozbiljne klevete. Te klevete su još gnusnije kada dolaze od osobe bez zere poštovanja prema onima kojima je moj nastup bio posvećen, što samo po sebi govori o njemu samom. Neka ono što stvaramo i ostavljamo za sobom-sudi o nama samima, a sud vremena će razdvojiti žito od kukolja- napisala je ona

M.N.

pročitaj više

Emina Čunmuljaj za “Magazinnina”: Želim da izgradim sa mojom djecom odnos pun povjerenja i ljubavi kao što sam ja imala sa svojim roditeljima

Emina Čunmuljaj, svjetski top model, gostovaće na ovogodišnjoj Nedjelji mode u Crnoj Gori koja se održava od 24. do 28. oktobra. U razgovoru za naš portal otkriva zašto je pristala da dođe iz Amerike, govori o djeci, ali i planovima za budućnost.


Specijalno ćete doputovati iz Amerike gdje ćete biti ambasadorka dobre volje i na taj način dati svoj doprinos u promociji prevencije ranog otkrivanja raka dojke kod žena.

-Vrlo rado sam prihvatila ovu laskavu i ujedno odgovornu titulu. Oktobar je mjesec prevencije protiv raka dojke i ovim putem bih apelovala svim damama da ne odlažu pregled. Čim osjete neku promjenu da se odmah jave doktoru. I ne samo ovog mjeseca, već neka jednom godišnje bude to vaša zdrastvena rutina. Rak je podmukla bolest, koja nam odnosi najmilije. Na nesreću imala sam iskustva u porodici sa rakom kada sam izgubila majku. Zdravlje mora da nam je priorite. Jer samo zdrave možemo pomoći i sebi i drugima.

Koliko vam nedostaje Crna Gora?
-Crna Gora je moja druga kuća. Svakog ljeto dolazim. Uvijek se radujem kada dolazim. Ovog ljeta sam bila duže i bila sam sa djecom. Uživali smo. Obožavam prirodu, našu hranu, imam dosta rodbine, prijatelja i uvijek je zadovoljstvo kada dođem u Tuzi.

Imate troje djece. Koliko vam se život promijenio od kada ste postali majka?
-Dosta. Djeca su moje najveće blago. Ćerkice su sada već velike, sin je mali, pa je fokus na njemu. Ali, su zaista divna djeca. Slušaju, ali i ja dosta vremena provodim sa njima, pričam. Želim da izgradim odnos pun povjerenja i ljubavi kao što sam ja imala sa svojim roditeljima. Želim da mogu uvijek da mi se obrate ne samo kada su srećni, nego i kada imaju problem. Moj suprug i ja ćemo uvijek biti tu za njih da im pružimo podršku, ljubav i razumijevanje.

Da li je sin mamin mezimac?

-Kod nas nema tih podjela. Ali uvijek su mame malo “slabije” na sinove, a očevi na ćerke. Ali sva djeca dobijaju podjednaku pažnju i ljubav.

Da li bi voljeli da vaše ćerke nastave vašim stopama? -Šta budu željele neka to i rade. Nećemo im se miješati u život. Da li će biti glumice, manekenke, balerine ili raditi u nekoj administraciji to će biti njihova odluka. Mi ćemo ih samo podržati.

Emina sa suprugom Semom

Da li ste definitivno odustali od manekenskog posla?
-Nikada ne reci nikada. Sada sam posvećena roditeljstvu, deci I to mi je prioritet  u životu. Uvijek se radujem nekim izazovima u svijetu modelinga, kao što su neke kampanje, fotografisanje editorijala, ali da radim kao što sam pre 15, 20 godina, mislim da toga više neće biti.
 
Imate li neke želje?
-Želja je uvijek jedna, da su mi djeca zdrava. Da budu srećna i da im život bude lijep. Da smo mi kao porodica živa I zdrava, ostalo dolazi spontano.

R.Novaković

pročitaj više

Katarina Šećković, ljepotica sa vatrenim oružjem: “Čast je nositi uniformu”

Nekadašnja Miss Earth Crne Gore Katarina Šećković, koja se prije par godina našla u top 18 na takmičenju Miss Earth, koje se održavalo na Filipinima i iza koje je mnoštvo revija i modnih kampanja, iznenadila je mnoge kada je odlučila da lentu i krunu, zamijeni policijskom uniformom. Ljepotica iz Bijelog Polja diplomirani je profesor engleskog jezika Filološkog univerziteta u Nikšiću, te se dvije godine školovala na Policijskoj akademiji u klasi od 54 polaznika. Ona je završila kao najbolji akademac , sa najboljim postignutim rezultatom.

-Potičem iz policijske porodice tako da mi taj poziv nije stran. Od malena me je privlačio taj posao i odgovornost koju nosi. Nakon završenih studija jedan kratak period sam i radila u službi kao prevodilac tako da sam odlučila da želim da se osposobim u potpunosti za policijski posao na Policijskoj akademiji. Jer nije bitno koliko ste obrazovani ukoliko ne poznajete praktičan dio policijskog posla- kaže Katarina pa otkriva da je sve više dama polaznica Akademije.

– Pa da akcenat je na ženama, želi se postići da što veći broj dama se odvaži na ovaj poziv. Policije je oduvijek imala taj inferioran odnos žena naspram muškaraca i to se moralo mijenjati. Policijska akademija je pravi primjer da su žene i muškarci ravnopravni, i da sve više i više žena želi da se osposobi za taj posao. Ne samo da završi Policijsku akademiju već i nastavi na nekim od Univerziteta svoje školovanje-naglašava ona.

Haljine je zamijenila uniformom, a kako ističe u njoj se odlično osjeća.

-Čast je nositi uniformu. To je poseban osjećaj vjerujte mi. Svakako da sam se brzo navikla. Ali kombinujem i jedno i drugo, ima vremena za sve, haljine neće pobjeći – kaže kroz osmijeh Katarina.

Na pitanje o vatrenom oružju, da li je teško za rukovanje kaže:

-Za sve u životu je potrebna volja, tako da meni nije bilo teško da rukujem vatrenim oružjem, iako sam se prvi put susrela sa istim na Akademiji. Smatram da žena u isti mah može biti i elegantna i ženstvena a i jaka, odvažna i precizna, recimo baš u dijelu koji smo pomenuli vezano za vatreno oružje.

M.N.

pročitaj više

Udaje se Vanja Jovićević: Evo kako je Ivan zaporsio lijepu glumicu!

Glumicu Vanju Jovićević, osim neospornog talenta, krase ljepota i harizma.

Ova glimica Gradskog pozorišta, ostvaruje sjajne glumčke rezultate, a osim posla može se pohvaliti da joj dobro ide u na ljubavnom planu.

Ona je već neko vrijeme u vezi sa sportistom Ivanom Pejovićem, kojeg je domaća publika upoznala prije nekoliko godina kao modela na crnogorskom Fashion Weeku.

Kod njega, ali i Vanje se mogu vidjeti zajedničke fotogracije sa ispisom ljubav, a mnogi im u komntarima pišu da su prelijepi.

Sada je Ivan otišao korak više i zaprosio lijepu Vanju.

Par je nedavno bio na odmoru u Turskoj gdje je Ivan priredio iznenađenje za svoju dragu, a djelić atmosfere podijelio je sa svojim pratiocima na Instagramu, napisavši “Živjela, živjela ljubav”.

A kako je izgledala vjeriba pogledaj OVDJE.

M.N.

pročitaj više

Modne kombinacije Ide Prester: Urbano & šik

Kako je ona i njena muzika jedinstvena, takvo je i njeno odijevanje. 
Prepoznatljiva i svoja. Ida Prester je svijetu unijela boje. U muzici, životu, ali i modi. 


Odijevne kombinacije koje viđamo na njoj su urbane i šik, smjele i vesele.


Naizgled nespojivo, ona uspješno spaja i daje joj šmek koji nas vodi na ulice Pariza, Londona, Njukorka, ali i Amsterdama, Osla.


Ida uspješno koketira sa odjećom, a opet dajući joj svoje ja. 


Složićete se da nije baš moguće da Idu ne zapazite i upamtite.

M.N.

pročitaj više

Zbog ovog je Bojanu Maroviću srce veliko kao kuća, a sve zbog brata Borisa

Pjevač Bojan Marović kada se pojavio plinijeo je kako muzičkim talentom, šarmom, tako i izgledom. Ali, sada je došlo vrijeme, da ga sa trona skine rođeni brat.

Naime, Boris Marović, osim što je uspješan na fudbalskom terenu, mlađi brat Bojana, suvereno vlada i modnim pistama.

On je naš ovogodišnji predstavnik na Top Models Universumu, a Bojan se emotivnim statusom oglasio na društvenim mrežama.

Boris Marović

-Samo hrabro braco sjutra. Srećan pu i znaj da nisi sam- napisao je Bojan.

Bojan je posebno vezan za deset godina mlađeg brata, pa je svojevremeno istakao da ne postoji ništa što bi njih dvojicu moglo da posvađa. Takođe, otvoren je bio za poslovnu saradnju sa Borisom koji mu se našao u  spotu za pjesmu “Kao da si tu”.

pročitaj više

Kako se izboriti sa stresom na prirodan način

Većina živi jako brzim i uzburkanim životom, te je stres postao svakodnevnica mnogima od nas. Kada je prisutan, on stvara bujicu hormona i doprinosi osjećaju anksioznosti.

Kada se ovakve nagle promjene dese u organizmu, ona slabe imunitet i pshički umaraju čoveka, te je potrebno izboriti se sa njima na što bolji i efikasniji način. To je najbolje uraditi tako što ćete u svoju dnevnu rutinu ubaciti određene navike koje bi trebalo ponavljati.

Uzimajte prirodne suplemente

Često u borbi protiv stresa ljudi konzumiraju određene tablete da bi se smirili. Međutim, nemojte ih uzimate na svoju ruku.

Kao zamjenu za tabete, pokušajte suplementima i uz zdravu ishranu da ojačate svoj imunitet, tako da se lakše i brže izbori sa stresom. Predlažemo vam da najprije provjerite krvnu sliku i u savjetu sa ljekarom uzmete neopohodne suplemente, to može biti vitamin C, vitamin B , folna kisjelina koji jačaju imunitet tako da organizam postane jak.

Fizička aktivnost

Svakodnevna fizička aktivnost može biti odlična za prirodno otklanjanje stresa i osjećaja anksioznosti. Takođe pomaže u opuštanju cijelog organizma, a pritom znate da ste uradili nešto dobro i za vaš fizički izgled.

Tokom treninga tijelo otpušta hormone sreće koji nas relaksiraju i čine da se osjećamo bolje u svojoj koži, ali i jačaju naše samopouzdanje. Pritom će svakodnevna fizička aktivnost poboljšati kvalitet vašeg sna, koji često pada uslijed stresnih situacija.

Kontrolišite unos kofeinskih proizvoda

Većina se oslanja na kofein kako bi pregurali dan. Međutim kofein vas zapravo može učiniti još nervoznijim, te će se anksioznost koju osjećate takođe povećati. Tako da je važno kontrolisati unos kofeina i minimalizovati ga u svakodnevnici kako bi se osjećali bolje.

Kofein podstiče lučenje hormona stresa već nakon sat vremena od popijenog napitka i može stvoriti dodatan osjećaj anksioznosti ako se uzima u velikim količinama. Radije mu pronađite alternativu u zdravim navikama kao što su čajevi.

(novosti)

pročitaj više

Džemper na pruge odličan je saveznik dobrih kombinacija i hit ove sezone

Omiljeni uzorak Parižanki i jedan od najelegantnijih uzoraka za kombinovanje biće glavni dodatak naših džempera ove jeseni.

Zahvaljujući jednostavnosti koju pruge imaju, džempere s ovim uzorkom možete kombinovati uz gotovo sve, od patika do čizmi, preko omiljenih traperica i suknji pa sve do jakni i balonera.

Upravo zato džemper na pruge postaje odlična investicija za jesenju garderobu i nosiv artikal koji se lako transformiše iz kombinacije u kombinaciju.

(atv)

pročitaj više

Nina Žižić pokazala momka pa poručila: ” O sreći se ćuti”

Šarmantna pjevačica Nina Žižić, rijetko kada govori o ljubavi, a još rjeđe pokazuje emotivnog partnera.

Ovog puta napravila je presedan, pa je na instagram profilu objavila fotografiju sa izabranikom.

Nina i Boris su u zanosu ljubavi, pratiocima na društvenoj mreži Instagram pokazali koliko se vole.

– O ljubavi se ćuti. Važi- napisala je Nina u opisu fotografije gdje se ljubi sa Borisom.

Odmah su uslijedili komentari, a Vladana Vučinić je napisala da je bilo vrijeme da pokaže izabranika.

M.N.

pročitaj više

Francuska odlikovala Vanju Ćalović Marković Ordenom Viteza

Ambasador Francuske u Crnoj Gori Kristijan Timonije, uručio je danas odlikovanje viteza Nacionalnog reda za zasluge Vanji Ćalović Marković na prijemu koji je organizovan u francuskoj rezidenciji, navodi se u saopštenju Ambasade Francuske u Podgorici. Ovim odlikovanjem se odaje priznanje konstantnom angažovanja Ćalović Marković, izvršne direktorice nevladine organizacije MANS, u pogledu transparentnosti i slobode informisanja u Crnoj Gori

Orden Nacionalnog reda za zasluge se dodjeljuje francuskim i stranim državljanima kao nagrada za istaknute zasluge u vršenju javne, civilne ili vojne službe, ili privatne djelatnosti. Ustanovljen je ukazom generala Šarla de Gola, 1963. godine. Predsjednik Republike Emanuel Makron je njegov Veliki pokrovitelj (Grand maître).

Ambasador je pozdravo izuzetnu karijeru i upornost Ćalović Marković u borbi protiv korupcije i organizovanog kriminala. Pored svog istraživačkog rada u okviru nevladine organizacije MANS, Ćalović Marković je svojom stručnošću pružila podršku brojnim međunarodnim organizacijama.

Uručujući orden ambassdor Timonijer je ukazao na impresivni profesionalni put Vanje Ćalović Marković.

“Stalna posvećenost borbi protiv korupcije i organizovanog kriminala učinila je da budete priznati kako u Crnoj Gori tako i šire. Još 2006. godine priključili ste se radnoj grupi pri Ministarstvu unutrašnjih poslova Crne Gore koja je radila na izradi strategije za borbu protiv korupcije i organizovanog kriminala. Nakon toga ste postali član Nacionalne komisije za koordinaciju i nadzor sprovođenja Akcionog plana za borbu protiv korupcije i organizovanog kriminala. Bili ste član Savjeta Agencije za sprečavanje korupcije od 2015. do 2018. Dvije godine kako ste bili šef ekspertske grupe u Nacionalnom savjetu za borbu protiv korupcije na visokom nivou”, kazao je Timonijer.

Francuski ambasador je istakao da je paralelno sa svojim aktivnostima u crnogorskim institucijama, Ćalović Marković bila uključena u rad brojnih međunarodnih organizacija, Svjetske banke, Partnerstva za otvorenu upravu ili pak Transparency Internationala, uvijek sa ciljem da doprinese transparentnosti i borbi protiv korupcije u Crnoj Gori.

Sa uručivanja
Sa uručivanja

On je podsjetio da je Ćalović Marković u svojstvu eksternog eksperta radila nekoliko godina za Evropsku komisiju u Briselu.

“I naravno, posljednje ali ne i najmanje važno, kao izvršna direktorica nevladine organizacije MANS već više od dvije decenije, Vanja Ćalović je posvetila svu svoju energiju sprovođenju velikih istraživanja uprkos pritiscima kojih ste bili žrtva. Njen rad je doprinio unapređenju crnogorskog zakonodavstva i doveo do osuđujućih presuda. Upravo zbog ove izuzetne karijere, draga Vanja, zbog Vaše upornosti i neumorne višegodišnje posvećenosti svojoj zemlji i opštem interesu, zbog ovih borbi koje vodite, francuska vlada je odlučila da Vas imenuje vitezom Nacionalnog reda za zasluge”, zakljucio je ambasador Timonijer.

Zahvaljujuci se na odlikovanju izvršna direktorica MANSA Vanja Ćalović Marković je kazala da je ponosna sam što joj ovu nagradu daje Francuska, zemlja čija revolucija je postavila temelje slobode, jednakosti i pravde u Evropi, i države koja je osnivač Evropske unije.

“Iako ovu nagradu uručujete meni, doživljavam je kao priznanje MANS-u jer smo sve rezultate postizali kao tim. Za dvadeset godina našeg rada otkrili smo najveće slučajeve korupcije na visokom nivou, a posebno nezakonitog bogaćenja javnih funkcionera. Obezbijedili smo brojne dokaze da se izborne kampanje finansiraju iz nelegalnih izvora i da se kupuju glasovi birača i to sredstvima iz budžeta. Razotkrili smo veze nekih pojedinaca iz vlasti i organizovanog kriminala, kao i konkretne slučajeve pranja novca stečenog švercom narkotika”, navela je Ćalović Marković.

Ona je istakla da je MANS dokumentovao sistemske probleme i pronalazio rješenja za reforme, vršeći pritisak na vlast kojoj je hronično nedostajalo političke volje da se bori protiv korupcije.

“Uspjeli smo da natjeramo političare da unaprijede mnoge zakone, postave neka važna ograničenja i mehanizme koji nam omogućavaju da ih kontrolišemo i otkrivamo korupciju. Omogućili smo hiljadama građana da nam prijave slučajeve korupcije, jer se nisu usuđivali da se obrate institucijama. Iako je spisak naših rezultata mnogo duži, Crnu Goru i dalje čeka dugačak put do države u kojoj je vlast odgovorna građanima i radi u javnom interesu. Zato su pred nama isti ciljevi, a u nama isti motivi kao i prije nesto više od dvije decenije kada sam počela da radim u MANS-u. Kako tada, tako i danas sam uvjerena da mala Crna Gora može vrlo lako da promijeni svoj sistem ako to odluči samo nekoliko ljudi koji imaju moć. To se nije dogodilo ni nakon smjene vlasti, pa je naš zadatak i dalje da tjeramo političku elitu da radi u javnom, a ne ličnom interesu i bori se protiv kriminala bez obzira iza čije zastave se skrivao, jer ne postoje naši i njihovi kriminalci, već samo kriminalci. Zbog toga je naš posao još teži, komplikovaniji i opasniji”, istakla je ona.

Zato smo, dodala je, sa svih strana doživljavali razne prijetnje, zastrašivanja i pritiske i vlasti i kriminalaca i javne i tajne policije.

“Bili smo hapšeni, saslušavani, prisluškivani, praćeni. Institucije kojima smo ukazivali na korupciju su protiv nas pokretale postupke, kako bi nas ućutkali i zataškali te slučajeve. Bila sam izložena najvećem medijskom linču ikada zabilježenom na ovim prostorima, a i mnogo šire. Na mom primjeru kolege iz drugih zemalja su učile kako moćnici mogu biti okrutni i niski u svojim podvalama i pokušajima diskreditacije. Cilj tog, i svih drugih pritisaka i na mene i na moje kolege je bio da nas uplaše i natjeraju da prestanemo da radimo svoj posao. Bilo je lako odustati, umoriti se od pružanja otpora. Ali ako svi ćute ili odu odavde, pravda nikada neće doći jer neće imati ko da je traži i bori se za nju. Zato sam ja uvijek iznova birala isti, teži put, jer vjerujem da svako od nas mora da uradi sve što je u njegovoj moći da iza sebe ostavi bolje i pravednije društvo. Ova nagrada predstavlja javnu satisfakciju za ono što smo prošli, ali daje nam i dodatni motiv i podstrek da nastavimo mukotrpnu borbu za Crnu Goru kao uređeno i demokratsko društvo”, zaključila je Ćalović Marković.

pročitaj više

Crnogorska manekenka Sandra Marković učestvovala na Nedjelji mode u Milanu

Crnogorska manekenka Sandra Marković učestvovala je na Nedjelji mode koja je nedavno održana u Milanu.

Ona je tokom prve večeri zablistala u vjenčanici poznatog brenda Dovita, dok je naredne večeri nosila haljine koje je dizajnirala modna dizajnerka Irena Soprano.

Sandrina pojava izazvala je oduševljenje prisutnih, tako da će se ona ubrzo pojaviti u mnogim modnim kampanjama.

Sandra Marković u Milanu
Sandra Marković u Milanu

Sandra Marković je poznata crnogorska manekenka i majka dvoje djece.

Karijeru je započela prijavljivanjem za Fordovo lice godine.

Sandra Marković u Milanu
Sandra Marković u Milanu

Od 800 djevojaka u Crnoj Gori, ušla je u top 14, kada je i dobila priliku da ode na kasting za modnu kuću Christian Dior.

To je, između ostalog, bila i njena prva revija.

Sandra Marković
Sandra Marković

Nakon toga, radila je revije za brendove Roberto Cavalli, Zuhair Murad, DVF, Max Mara, Antonio Grimaldi, liu Jo, Mango, Dolek Hanif, House of hand, Michale Cinco.

Radila je i za sve naše domaće kreatore, potom Vericu RakočevićLazara IlićaMarinu BanovićMatiju Vujića, kao i spotove za Zdravka ČolićaSeverinu, Miligram, Bobana RadojevićaBubu Corellija.

Karijeru je gradila u Milanu, Istanbulu, Parizu i Madridu.

Kao model, radila je razne kampanje i editorijale za poznate brendove kao što su Dolce Gabanna, Prada, Beymen…

(cdm)

pročitaj više

Tanja Bošković: “Žao mi je lijepih djevojaka koje su se izoperisale i sad liče na plastične viršle”

Glumica Tanja Bošković u svoje vrijeme važila je za jednu od najljepših žena na našim prostorima. Ona i danas važi za njegovanu i lijepu ženu.

Naime, glumica je istakla da voli ljepotu, ali smatra da je bitno da ljepota bude prirodna, pa se tom prilikom dotakla i teme koja je sve popularnija, estetskih korekcija.

“Meni je žao lijepih djevojaka koje su imale potencijal, ali su se izoperisale i sad liče na plastične viršle. Što se mene tiče, cio život se smijem i svuda idem pješke, to je tajna moje ljepote”, otkrila je jednom prilikom Tanja pa dodala:

“Ljepota jeste unutra. To nijedna od ovih sa silikonima u ustima, izoperisane, neće shvatiti o čemu im pričam. To je zaista smiješno. Zamislite te djevojke koje stavljaju implante u jagodice, grudi, ne znam gdje sve više… Šta će one da rode? O čemu se radi? I glupo je i nepotrebno. A tek žene mojih godina koje pokušavaju da ispeglaju bore! Šta pokušavaju sebi da kažu? Ove oči ne mogu da se prevare. Ja znam koji sam život preživjela. To mi je najljepše od svega. Znam i kad sam rđa bila i kad sam padala i kako sam mučena ustajala. I šta me briga?”, rekla je glumica u emisiji “Agape”.

pročitaj više

Kokosova voda za zdravlje i ljepotu

Iz tropskih zemlja, gdje se pije vjekovima, kada je tečnost iz mladih kokosa stigla u američke prodavnice – pronašla je poklonike neđu holivudskim i ostalim zvijezdama. Navodno su Madona, Demi Mur i Metju Mekonahju uložili dosta novca u kompaniju Vita Coco, jednu od proizvođača ovog pića. Koliko je kokosova voda postala tražena dovoljno govori činjenica da zarada od njene prodaje raste iz dana u dan.

Kokosova voda se vadi iz zelenog kokosa koji još uvijek nije dovoljno zreo. Naviknuti smo da vidimo i jedemo kokos smeđe boje, što je ustvari jezgro zelenog kokosa. Smeđe jezgro, za razliku od zelenog kokosa, sadrži malu količinu tekućine, koja se izvlači iz zelenog ploda prije nego se jezgro formira. Potrebno je razlikovati vodu i mlijeko kokosa: mlijeko se dobiva cijeđenjem sadržaja smeđeg, zrelog ploda i sadrži mnogo više masnoće od vode iz zelenog kokosa.

Suplement

Kokosova voda je veoma bogata vitaminima, enzimima i oligoelementima, idealno je piće za obnavljanje energije tokom proljeća i ljeta, kada visoka temperatura zraka pojačava osjećaj žeđi i gubitak minerala putem znoja. Ima detoksikacijsko djelovanje, njeno redovno konzumiranje pročišćava bubrege, želudac i crijeva, održava prirodnu hidriranost vlakana, čineći ih zategnutim, što garantuje sjajnu i zategnutu kožu. Sem toga, aktivira metabolizam, energizirajuća je i izvrsna protiv umora. Zahvaljujući obilju mineralnih soli i vitamina, stimuliše antitijela i jača imunitet. Konačno, kokosova voda, za razliku od mlijeka, sadrži minimalne količine masnoće (1,05 g na 100 ml), niskokalorična je, što znači da je mogu piti osobe na dijeti koje žele da smršaju.

Protiv celulita, toksina, stresa i slabosti

Kokosova voda ima niz dodatnih vrlina: liječi upale, stimuliše cirkulaciju krvi i aktivnost bubrega – osobine važne za prevenciju i smanjivanje oticanja i celulita. Koristi se i za otklanjanje merkurijevog amalgama: prilikom popravljanja zuba dospije u limfni i sistem za varenje, vežući se za zdrave ćelije; svakodnevno konzumiranje ovog napitka ubrzava izbacivanje toksina. Dvije čaše dnevno pobjeđuju stres i osjećaje umora i slabosti: jedna ujutro na prazan stomak i jedna u rano poslijepodne. Količina se može povećati porastom temperature vazduha, a tokom ostatka godine treba nastaviti po starom. Kokosovu vodu nalazimo u bolje opremljenim trgovinama zdrave hrane, nekad pomiješanu i sa sokovima od drugih vrsta voća (papaja, mango, ananas, marakuja). Kako je u pitanju energizirajući napitak koji je u stanju pobijediti umor i napetost, omiljen je kod sportista koji žele da nadoknade izgubljene elektrolite i minerale tokom napornih treninga. U prošlosti se koristila kao intravenska tečnost, a u nekim zabačenim krajevima, gdje medicinska pomoć nije lako dostupna, koristi se još uvijek. Slična je ljudskoj krvi i plazmi i jedina je prirodna supstanca koja se može bez posljedica ubrizgati direktno u krvotok.

Kokosova voda se najviše pije u jugoistočnoj Aziji, na Havajima i Karibima. U Centralnoj Americi poznata je po imenu agua de pipa, a u Brazilu água de coco.

Njen ukus zavisi od toga gdje kokos raste: indijski su veoma slatki, brazilski mliječni, a najslađi je bangladeški. Jedan decilitar kokosove vode ima oko 17 kalorija, sadrži kalcijum, magnezijum, fosfornu kiselinu, dok 2,5 dl napitka sadrže više kalijuma nego banana.

Za zdravu kožu i kosu

Žene u Indiji svako jutro umivaju lice svježom kokosovom vodom, jer ona čisti i hidratizuje kožu, te smiruje upalne procese. Djeluje kao pravi zaštitnik kože od akni, bubuljica i mitesera, pritom je hidratizuje, čini sjajnom, mekšom i elastičnijom. Nakon što lice očistite nekim neutralnim sredstvom, nanesite na njega kokosovu vodu i ostavite da je koža upije. Ne ispirajte! Budete li uporni i svakodnevno je primjenjivali, vidjećete da masna koža postaje normalna, jer kokosova voda djeluje dubinski, uklanja višak sebuma sa površine kože, ali djeluje i dubinski. Fleke će polako izblijediti i imaćete ujednačen ten. Upravo zbog ovih osobina, mnogobrojne kreme, šamponi i losioni sadrže ekstrakt kokosa.
Kokosovu vodu možete da koristite i za kosu ako imate problema s tankim vlasima, opadanjem, kosom koja se teško češlja ili je oštećena hemijskim preparatima. Kokosova voda podstiče cirkulaciju krvi kroz kožu glave, te se korijen dlake hrani svim potrebnim nutrijentima, a folikul će stvarati čvršću dlaku i kosa će djelovati gušće. Svakodnevno masirajte kožu glave kokosovom vodom – ne ispirajte!

(gracija)

pročitaj više

Marijana Zlopaša podijelila lijepe vijesti, čestitke pristižu sa svih strana

Lijepa pjevačica Marijana Zlopaša objavila je fotografiju sa suprugom Ilijom Nikitovićem i pokrenula lavinu komenatara.

Marijana na fotografiji nije skidala osmijeh jer je za nju današnji dan posebno važan.

Naime, ona se prije 11 godina Iliji zaklela na vječnu ljubav.

Kruna njihovog braka su tri ćerke, s kojim par najviše voli vremena da provodi.

M.N.

pročitaj više

Roditelji sabotiraju san svoje bebe a da nisu ni svjesni

Stručnjaci su ponudili par savjeta kako bi pomogli budućim mamama.

Cilj ovih smjernica je da razviju dobre navike kada je bebin san u pitanju.

Prestanite da budete krevetić za bebe

Stručnjaci napominju da bi trebalo da izbjegavate situacije u kojima dijete spava u vašim rukama.

“Beba tako nauči da spava uz pomoć roditelja, pa kad se uveče probudi, ne može sama da zaspi opet”, kaže Džudit Oven, savjetnica za roditelje u bolnici u Bostonu.

Izbjegavajte drijemanje u pokretu

“Ako često spava u kolicima ili u sjedištima za djecu, kretanje će automatski početi da povezuje sa snom i teško će biti da je prilagodite drugačijem načinu spavanja”, kaže dr Džodi Mindel, takođe, savjetnica za roditelje u pomenutoj bolnici.

Ne dozvolite da zamijeni dan za noć

Trebalo bi da ograničite dnevno drijemanje, kako bi beba imala normalan san u toku noći.

Ukoliko se prekorači optimalno vrijeme predviđeno za dnevno drijemanje, to može da utiče na bebin san u večernjim satima, kao i na činjenicu da će poremetiti san, prenosi “Super žena”.

pročitaj više

Željko Samardžić: Volim ljepotu Bokokotorskog zaliva i miris mora

Kiša koja je u četvrtak, 11. avgusta, pala u Podgorici, nije rastjerala publiku sa koncerta Željka Samardžića. Naprotiv, publika je uglas i dalje pjevala njegove pjesme i pokazala koliko je popularan u Crnoj Gori. Samardžić je, ne krijući zadovoljstvo, u intervjuu Graciji kazao da drugačije nije ni očekivao, jer se u Crnoj Gori osjeća kao kod kuće, i sa porodicom u Kotoru provodi znatan dio godine. Za to ima i poseban razlog, jer mu je karijera krenula upravo iz Crne Gore, 1995. godine na Budvanskom festivalu. Najviše ga, kako kaže, ispunjava ribarenje i zaljubljen je u ljepote Bokokotorskog zaliva, ali njegovi su i Nikšić, gdje su mu sahranjeni roditelji, i Mostar, u kome je rođen, i Beograd, u kome živi već 30 godina. Samardžić ima tri ćerke i četvoro unučadi, a u muzičke vode jedino je uplovila najmlađa ćerka Minja, koja često pjeva prateće vokale na njegovim nastupima. Snimio je i nove pjesme, a da li će postati hitovi, odgovara u svom poznatom maniru: “O tome presuđuje publika”.

Foto Instagram

Često ste u Crnoj Gori. Ovdje imate vjerne obožavaoce i čini se da svaki Vaš novi nastup budi veće interesovanje publike?
– Ovdje sam kao kod kuće. Bukvalno i emotivno. Mi, Samardžići, smo ukorijenjeni u Nikšiću, tj. Krivošijama. I mada mi je tu djedovina, ja sam se malo pomjerio ka moru i tamo, u Dobroti, provedem za mene najljepši dio godine, čitavo ljeto i dobar komad kasnog proljeća i rane jeseni. Drago mi je što imam tako kvalitetnu publiku u Crnoj Gori jer me to dodatno obavezuje da dolazim ovamo češće. Brojna rodbina i prijatelji su takođe razlog što je Crna Gora moja česta destinacija.
Kako ste zadovoljni nedavnim koncertom u Podgorici? 
– Taj dan se kiša kanila da padne i pala je u toku koncerta, ali čini mi se taman toliko da napravi još bolji ambijent i atmosferu. Imam osjećaj da smo se te noći dobro proveli i razišli zadovoljni, a to je za mene uvijek kredit za neki naredni susret.
Ovog ljeta ste imali nastupe širom Crne Gore… 
– Smatram da su bili odlično raspoređeni, Plužine, Kolašin, Podgorica, Kotor… Svaki od njih mi je ostavio poneku lijepu uspomenu. Naravno, da ne zapostavim Cetinje i moj Nikšić, gdje sam nešto ranije takođe imao nezaboravne nastupe.
I ovo ljeto ste proveli u Dobroti, gdje imate kuću. Dolazite li i tokom ostatka godine, šta Vas najviše veže za to mjesto? 
– More! Svaki slobodan period gledam da odem do mjesta gdje uživam i najbolje punim baterije.
Da li ste u Dobroti odmarali sa kompletnom porodicom? 
– Moja supruga i ja smo, po pravilu, prethodnica, a onda nam se smjenjuju periodično Pecelji, Obradovići i Živkovići… Moje kćerke sa svojim porodicama nam prave društvo čitavog ljeta.
Poznato je da volite da ribarite. Da li je ste pecanje zavoljeli baš u Dobroti, ili je to ljubav od ranije? S kim najčešće idete na ribarenje? 
– Da, interesantno je da me jedino ispunjava ribanje na moru. Na rijeci nemam tu vrstu zadovoljstva. U zalivu sam “kupovao” znanje od iskusnih ribara. Mislim da sam sad prilično vješt. Evo, ovih dana mi zavide i neki mještani na ulovu lignji. Uporan sam i znam ponekad da ostanem i dan i noć na barci. Ponekad mi društvo prave moji Drago i Banjo, ali se nikada ne osjećam usamljeno na moru, tako da najčešće isplovim sam.
Šta u Crnoj Gori najviše volite? 
– Tu Bogom danu ljepotu zaliva u koju sam zaljubljen. Često pričam svojim prijateljima i pokušavam da dočaram neopisivo lijepa magična jutra kada sunce progleda iznad brda i probudi Kotor onako sanjiv i ušuškan u vjekove. Ne znam… Ta slika, mirisi mora, bonaca, mene uvijek iznova ostavljaju bez daha.

“Sipajte mi još jedan viski i Budvanski festival su prekretnica moje karijere, ali slobodno mogu reći i života”

Da li se slažete sa konstatacijom da je Vaša karijera krenula upravo iz Crne Gore, 1995. godine na Budvanskom festivalu, kada ste dobili nagradu stručnog žirija za interpretaciju pjesme Sipajte mi još jedan viski? 
– Tako je! Sipajte mi još jedan viski i Budvanski festival su prekretnica moje karijere, ali slobodno mogu reći i života. Te godine je pokojni Rođa Raičević zasluženo pobjedio sa pjesmom U tebe sam zaljubljen. Za mene je to jedna od najljubavnijih pjesama koje znam i kada mi je Braja, autor melodije i teksta, ponudio mogućnost da je preradim za neki njegov projekat, sa oduševljenjem sam prihvatio. Mislim da je Miroslav Stolica novim aranžmanom i produkcijom uspio još više približiti moru i ljetu. Na kraju, moj drug Keco iz Nikšića je, svakako, videom i slikama Boke doprinio tome. Veoma sam zadovoljan reakcijama publike, a mislim i da bi i Rođa bio zadovoljan ovom verzijom.
Učestvovali ste i na hercegnovskim Skalama. Raduje li Vas povratak tog festivala? 
– Jesam, i mada nisam bio toliko uspješan kao u Budvi, poštujem ga i želim uspjeh Skalama. Festivali su dobra prilika za promociju pjesama, a posebno mladih izvođača.

(gracija)

pročitaj više

Šanel kolekcija za jesen/zimu, vraćaju se bakini džemperi

Kreativna direktorka modne kuće Šanel Viržini Vijar za jesen/zimu 2022. predlaže materijale kao što su vuna, koža, tvid..

Kolekcija je inspirisana kontrastom između “putovanja Gabriele Šanel u prirodu radi pronalaženja inspiracije za odjeću od tvida, i njenog života u Parizu koji je nadahnuo moderne žene na slobodu i lakoću odijevanja”, navodi se.

Vladaju braon, zagasito narandžasta, ali i svijetlo plave, kao i siva boja:

“Odlučili smo da dovedemo selo, te škotske pejzaže u okolini rijeke Tvid, u gradski život”, izjavili su fotografi Inez i Vinodh o ovoj kolekciji.

Lice kampanje je Van Rompaey koja nosi različite forme tvida, kombinaciju jesenjih boja i fuksije, kožne haljine, kapute, pletivo, a kolekcija je u prodaji od 13. septembra 2022.

(superzena

pročitaj više

Milena Đurđić modnim kombinacijama u Istanbulu napravila pometnju: Svi oduševljeno gledali u našu dizajnerku

Istaknuta crnogorska kreatorka Milena Đuriđić, osim što što se školova u inostranstvu na prestižnim akademijama za dizajn, prepoznata je kao dama sofisticiranog i prefinjenog odijevanja.

To je još jednom pokazala i fotografija iz Istanbula gdje je odabirom kako dnevnih tako i večernjih odjevnih kombinacija dokazala da je dama od stila.

Sve je to upotpunila bijelom majicom koja je ispratila trend, pa je tako prolaznike ostavila bez daha.

Ništa manje pažnje nije privukla ni siva kombinacija iz njenog ateljea, pa su se mogli na Bosforu napraviti i modni editorijali sa Milenom u glavnoj ulozi.

Širok osmijeh i vedrina Mileninog duha, ovu kombinaciju je napravilo još zanimljivijom.

Da je modni ekspert kako u dizajniranju odjeće, tako i u stilizovanju, pokazala je kožnom haljinom koja je ispratila njenu izvajanu figuru, a ulice Istanbula odisale su Holivudom, jer toaletu otvorenih ramena koju je odabrala mogle su iznijeti i glumice na dodjeli Oskara.

Milenin boravak u Turskoj je bio radan, no, dizajnerka je iskroristila priliku da odmori, ali i da uspostavi kontakte sa tamošnjim emintentnim ličnostima iz svijeta mode i šou-biznisa.

Nju na jesen očekuju izazovni poslovni poduhvati, kako na domaćem tako i inostranom tržištu. U planu je revija, ali i Fashion Week-ovi van naših granica.  

pročitaj više

Milica Dabović drugačije gleda na svijet: Srećna sam i bogatija

Košarkašica Milica Dabović nije ranije ove godine uspjela da pobijedi u Survivoru, što je bio njen primarni cilj.

Ipak, plasman u superfinale bio je takođe veliki uspjeh.

O njenom učešću još se priča, naročito jer je još jednom pokazala kako je spremna na sve da bi se domogla onoga što želi.

Pobjeda je izostala, ali nisu prijateljstva i iskustvo nakon kog gleda na sve drugačijim očima.

“Potpuno drugačiji pogled na svijet, život, na ljude, na prijateljstva, na ljude i okolinu, na velike i male vrijednosti, na sitnice, na more, na vječnost! Moram priznati, srećna sam jer sam bogatija za par prijatelja, pravih ljudi, to je bogatstvo”, napisala je Dabović na Instagramu u opisu jedne od fotografija sa pustog ostrva.

pročitaj više

Čija vam se vječanica više sviđa: Anjina, Minina ili od Milice?

U nedelju u Beogradu održano je nekoliko VIP svadbi, ali najviše pažnje izazvala su veselja Anje Mit, Mine Sovtić i Milice Jeremić, ćerke Mire Škorić.

Sve tri djevojke odlučile su da zablistaju u najbitnijem danu u životu.

Anja sa suprugom Ognjenom

Tako je Anja Mit promijenila tri vjenčanice, Milica Jeremić tri toalete, a Mina vjenčanicu i elegantnu dugu haljinu.

Anja je uglavnom birala dekoltirane vjenčanice, Mina malo svedenije, dok je Milica u jednom trenutku ponijela i crnu haljinu.

Ćerka Mire Škorić

Kako vam se dopadaju njihovi stajlinzi?

M.N.

pročitaj više

Voće koje povećava rizik od naglog porasta šećera u krvi

Uravnotežena ishrana preporučuje se svima. Tako se i dijabetičarima preporučuje da u svoju ishranu uvrste različito voće, ali ljekari ih ipak upozoravaju da pritom budu oprezni s voćem koje ima viši glikemijski indeks.

Glikemijski indeks se upotrebljava za razlikovanje brzo od sporo metabolizujućih ugljenih hidrata. On pokazuje koliko brzo hrana koja sadrži ugljene hidrate utiče na nivo šećera u krvi kada se jede sama.

Britansko udriženje koja okuplja dijabetičare iz cijelog svijeta objašnjava dodatno da se hrana sa visokim glikemijskim indeksom razgrađuje vrlo brzo prouzrokujući nagli porast nivoa glukoze u krvi.

Nagli skok šećera u krvi, naročito može da bude opasan za osobe sa dijabetesom jer je sposobnost tijela da kontroliše nivo glukoze u krvi smanjena ili uopšte ne postoji.

U voće sa visokim glikemijskim indeksom ubrajaju se banane, pomorandže, mango, grožđe, suvo grožđe, urme i kruške.

Dok se voćem sa nižim glikemijskim indeksom smatraju šljive, bobičasto voće, kivi i grejpfrut.

Stručnjaci napominju da bi trebalo da se pazi da se ne upadne u zamku jer hrana sa visokim glikemijskim indeksom nije uvijek loša i nije sva hrana sa niskim glikemijskim indeksom zdrava. Na primjer, lubenica ima visoki glikemijski indeks, a čokoladni kolač ima niži, prenosi N1 Zagreb.

Drugi primjeri hrane sa visokim glikemijskim indeksom uključuju šećer i slatku hranu, slatka bezalkoholna pića, bijeli hljeb, krompir i bijeli pirinač.

pročitaj više

Sramna izjava Vladimira Jokovića: “Nemaju ni kučeta ni mačeta, ne možete glasati za nekog ko nema djecu”

Lider Socijalističke narodne partije i potpredsjednik Vlade u tehničkom mandatu i ministar Vladimir Joković dao je skandaloznu izjavu gostujući na Srpskoj televiziji.

“Ne možete glasati za nekoga da vodi vašu djecu, ko nema svoju djecu. Ni kučeta ni mačeta… Kakvu odgovornost, prema kome, pasoš u džep, mogu gdje god hoće da odu… Više ja i moj potpredsjednik Dragoslav Šćekić imamo djece nego čitav poslanički klub Demokrata”, skandalozne su riječi Jokovića, želeći da diskredituje Demokrate.

Reagovali su iz partije Alekse Bečića.

“Ako ste se ikada pitali kako izgleda potpuna izvitoperenost uma, vjerovatno je to ovo. A ovo nam je (i meni je teško da povjerujem) potpredsjednik Vlade. Što ako npr neko od nas ne može da ima djecu, Jokoviću”, upitao ga je na Tviteru poslanik Demokrata Danilo Šaranović.

Njegova partijska koleginica Zdenka Popović pitala je zašto ćute ministarke u Vladi.

“Zašto ćute poslanice SNP i URA na uvrede, stupidnosti i gadosti Vladimira Jokovića. Gdje ste da osudite ovakav fašizam jednog potpredsjednika Vlade i zatražite da odmah odstupi sa mjesta člana Vlade? Boli tišina vašeg ćutanja”, poručila je Popović.

Njena koleginica Tamara Vujović ističe da izjava potpredsjednika Vlade u tehničkom mandatu Vladimira Jokovića rupravo dokazuje zašto on nije kvalifikovan da obavlja nijednu ozbiljniju javnu funkciju. Ni da je predsjednik neke mjesne zajednice, a ne tzv. potpredsjednik Vlade.

Primitivni rječnik, retrogradne izjave instaliranih činovnika uznemiravaju javni prostor, napisala je na Tviteru potpredsjednica DPS-a Sanja Damjanović.

“Ipak, nemojmo da trošimo energiju na minimume, koji su bili poluga rušenja Crne Gore. Naša energija treba da se usmjeri na razvoj i mehanizam odbrane da nam se ovo nikada više ne desi. DPS je dinamika i garant razvoja, suvereniteta i EU sigurnosti. Možemo li da garantujemo uspjeh – možemo. Kada su u pitanju oblasti nauka, inovacije, tehnološki razvoj – tu smo – zajedno do SEEISTa, NTPa, doktorskih stipendija, Centara izvrsnosti, IPA fondova kroz EIP”, navela je Damjanović.

Takođe je reagovala i poslanica Socijaldemokratske partije Draginja Vuksanović Stanković.

“E moj Jokoviću pamet ti ne smeta da ovakve izjave daješ. A, znaš li Jokoviću da ima žena koje žele, a ne mogu da se ostvare kao majke?! Bolje je ćutati i biti smatran budalom, nego progovoriti i odstraniti svaku sumnju”, navela je poslanica SDP-a na Tviteru.

“Umjesto komentarisanja nepristojne i necivilizacijske izjave potpredsjednika smijenje ne 43.Vlade, navešću citat M.L.Kinga: “Ništa u svijetu nije opasnije od iskrenog neznanja i savjesne gluposti”, poruka je poslanika Socijaldemokrata Borisa Mugoše.

Predsjednica Foruma žena Socijaldemokrata Ivana Raščanin Radičević takođe je osudila ovu skandaloznu izjavu Jokovića.

“Sitna djeca kao mjerilo vrijednosti i doprinosa razvoja jednog društva – ovo je slika i prilika vrijednosnog sistema, tradicije i patrijarhata koji propagira potpredsjednik Vlade. U intervjuu za jednu medijsku kuću potpredsjednik Vlade sramno izjavi: “Kako može neko ko nema djece da vodi državu?” Ko nema, kako kaže, “ni kučeta, ni mačeta“. U preispitivanju nečijih kompetencija potpredsjednik Vlade Crne Gore koristi se time koliko ko ima ili nema djece – za nas žene kod Jokovića je vjerovatno  poželjno 3+ i to muške. Ništa kvalitet porodičnih odnosa. Ništa lični doprinos radom, ništa razvijanje servisa pomoći i podrške građanima”, ističe Raščanin Radičević.

Raščanin Radičević pita kakva je odgovornost potpredsjednika Vlade, koji izusti ovako nešto.

“Kakva EU. Ovo je the real thing! Totalna New age evropska, zelena vlada. Abazović i Joković, vazda za koplje ispred svog vremena”, zaključila je Raščanin Radičević.

Raščanin Radičević pita kakva je odgovornost potpredsjednika Vlade, koji izusti ovako nešto.

“Kakva EU. Ovo je the real thing! Totalna New age evropska, zelena vlada. Abazović i Joković, vazda za koplje ispred svog vremena”, zaključila je Raščanin Radičević.

Predsjednik Upravnog odbora Kvir Montenegro Danijel Kalezić podsjeća odlazećeg potpredsjednika Vlada Crne Gore da je, nažalost, potpredsjednik i onih koji nemaju djecu, ne mogu da imaju djecu, koji ne žele da imaju djecu, kao i onih koji su imali dijete ili djecu i nažalost su ih izgubili.

“Zastiđe je koga sve plaćamo i ko se sve uspio dograbiti vlasti”, poruka je Kalezića.

“Vjernik….. Hrišćanin….. Potpredsjednik Vlade…… Granica dna nikada nije konačna kada su u pitanju vrijednosti “tradicionalne Crne Gore”, poruka je istoričara Adnana Prekića.

A omladina Građanske inicijative “21-maj” poziva Jokovića da se suzdrži od daljeg “tralalajkanja i provaljivanja”.

“Javno obećavamo da ćemo mu na radni astal ostaviti primjerak ove knjige. Očekujemo da je pročita i da se javno izvini ne samo ženama nego svima bez djece”, naveli su oni na Tviteru.

(cdm)

pročitaj više

Oženio se Danijel Alibabić: Gala slavlje u Kotoru

U poznatom crnogorskom ljetovalištu Kotor, na Bajevoj kuli, danas su mnoga poznata lica slavila ljubav. 

Nakon što su se prošle godine zakleli na vječnu ljubav, poznati pjevač Danijel Alibabić i njegova izabranica Biba Alibabić, danas su uz mnogobrojne zvanice obilježili prvu godišnjicu braka.

Kako je prošle godine situacija bila nešto drugačija, uslijed Kovid mjera, poznati par riješio je da danas uz najbliže goste i prijatelje proslave prvu godinu ljubavi i ujedno obilježe početak zajedničkog života. 

Foro: Lazar Kovačević

pročitaj više

Oženio se glumac Omar Bajramspahić, evo kako je izgledala mlada

Glumac Omar Bajramspahić izgovorio je sudbonosno da svojoj dugogodišnjoj djevojci Adeli.

Oni su se zakleli na vječnu ljubav u rodnom Bijelom Polju, a slavlju je prisustvovao veliki broj članova porodice i prijatelja.

Među gostima našli su se i Omarove kolege iz Gradskog pozorišta Pavle Popović, Dragana Tripković, Lazar Dragojević, ali i mnogi drugi.

Dok je mladoženja izabrao svečano odijeli, mlada je zablistala u raskošnoj vjenčanici šampanj boje i oduševila sve.

M.N.

pročitaj više

Evo kako da ravnog stomaka

Mnogim ženama je “stomačić” nerazdvojan prijatelj tokom cijelog života. Dok su bile djevojčice kao rezultat pogrešnog načina prehrane, kada postanu majke trude se da nestane nakon poroda, a u kasnijim godina je rezultat pretjeranog sjedenja. Zajedno sa celulitom, jedan je od najraširenijih estetskih problema. Kako biste izbjegli da pogoršate izgled kože na tom dijelu tijela, veoma je važno da izbjegnete yo-yo dijete, jer nagle promjene tjelesne težine negativno utiču na dermu. Starenjem dolazi do hormonske neravnoteže, te je nestabilna količina supstanci koje čine kožu elastičnom, kao što je kolagen. Zbog toga dolazi do sitnih pukotina u strukturi derme i stvaranja strija. Šta je potrebno da učinite kako biste imale ravan stomak?


FIZIČKA AKTIVNOST Kako biste uklonili samo dva prsta masnih naslaga, obavezna je konstantna fizička aktivnost. Plivanje će učvrstiti kožu i mišiće stomaka, a korisni su i takozvani trbušnjaci: lezite na leđa, lagano savijte koljena, ruke ukrstite iza glave i podižite se. Ako to radite prvi put, počnite sa pet-deset dnevno, a svakog narednog dana povećavajte broj ponavljanja vježbe. Vježbate li redovno, vrlo brzo ćete biti u stanju da napravite i 50 trbušnjaka.


TRETMANI Najbolja metoda protiv strija je prevencija. Kako na vašoj koži ne bi bilo vidljivih neestetskih pojava, važna je konstantna i kvalitetna hidratacija (posebno tokom trudnoće). Bademovo ulje je idealno sredstvo za održavanje elastičnosti kože, potrebno ga je nanositi kružnim pokretima oko pupka dok ga koža potpuno ne upije. Nakon tuširanja možete da nanesete hidratantnu kremu. Ako strije već postoje, nastojte da ih učinite manje vidljivim svakodnevnim nanošenjem ulja divlje ruže (Rosa mosqueta ili čileanska ruža). Smokva je savršena protiv nadutosti stomaka, fermentacije i zatvora, dok esencijalno ulje komorača djeluje drenažno i digestivno.


KAMUFLAŽA Prva važna stvar je pravilno držanje prilikom stajanja i sjedenja. Nastojte da modifikujete držanje dubokim disanjem: udišite duboko najmanje deset puta zaredom, ispravljajući grudni koš i držeći kičmu ravnom. Obuća s malom petom pomaže uspravnijem držanju, dok je u baletankama stomak vidljiviji. Radije obucite suknju A-kroja nego pantalone, a za plažu odaberite jednodijelni kupaći kostim umjesto dvodijelnog.

ISHRANA Mnogi problemi nadutosti stomaka posljedica su neuravnotežene ishrane. Obroci moraju da budu kompletni i da sadrže minimalne količine sastojaka koji izazivaju fermentaciju u organima za varenje, dakle – nadutost. Namirnice koje treba redukovati su: mahunarke, kuvano povrće, sezonski sirevi, krompir, hljeb, pržena hrana, suvomesnati proizvodi i slatkiši. Preporučljivo je jesti šparoge, integralne žitarice, plavu ribu, jabuke, kruške, kivi i ananas. Tokom dužeg perioda izbjegavajte pivo, žestoka alkoholna pića, gazirana pića i gume za žvakanje. Važno je da ne preskačete obroke. Između glavnih obroka obavezno jedite manje užine kako bi se izbjeglo opterećivanje varenja. Izbjegavajte voće na kraju obroka: želučana kiselina se pojačano luči, a s njom i proces fermentacije. Jedite polako, dugo žvaćite svaki zalogaj – ne previše velik, kako biste izbjegli da zajedno s hranom progutate previše vazduha.

(Gracija)

pročitaj više

Španska serija: Milan i Igor postali PRIJATELJI, a sve kako bi doskočili Severini

Iako su godinama bili u lošim odnosima, biznismen Milan Popović i Igor Kojić, bivše ljubavi pjevačice Severine Vučković, riješili su da izglade odnose.

Naime, Milan je prije nekoliko dana na Instagramu objavio zanimljivu fotografiju na kojoj je znak sa natpisom “Popovići-Kojići”.

– Zima se bliži – napisao je Popović u opisu slike, a samo nekoliko dana prije toga i Igor je ispod svoje posljednje objavljene fotografije napisao istu rečenicu.

Njih dvojica su i zapratili jedno drugoga na pomenutoj platformi, a očigledno je da su sve loše što se dešavalo riješili da ostave u prošlosti.

U međuvremenu, Igor je objavio i njihovu fotografiju na kojoj je napisao:

Hvala Milanu što je priredio iznenađenje i doveo Aleksandra na moj rođendan, taj dan je za mene bio poseban. Aleksandar je predivno dete koje mnogo volim i sa kojim sam proveo prelijepe godine, neke veze su prosto neraskidive. Svako ko je Aleksandrova porodica i moja je i svako ko je moja porodica i Aleksandrova je. Tako je sada, a tako ce biti i vazda. Živjeli”,

Inače, njih dvojica nisu bili u dobrim odnosima i to zbog Severine Vučković, a Igor je čak bio i u policiji zbog afere “sveća”.

Podsjetimo, pre tri godine, ispred kuće Milana Popovića u Zagrebu, krajem maja, zaustavio se automobil marke audi, koji se nalazio u vlasništvu Severine a iz kog je sa suvozačevog mjesta izašao pevačicin tadašnji muž Igor koji je tada ostavio misterioznu napravu tik ispred kapije, za koju se pisalo da je crna sveća.

Kamere ispred Popovićeve vile su jasno zabelježile sve, a na saslušanju u policiji on je sve to i potvrdio.

pročitaj više

Jelena Đoković: “Mislila sam da sam superžena, to me uništilo”

Jelena Đoković često dijeli svoje stavove i prehrambene navike na društvenim mrežama, a zdravlje je jedna od tema o kojoj je govorila za medije.

Supruga Novaka Đokovića takođe priča o roditeljstvu i nekim svakodnevnim problemima te je progovorila i o anksioznosti.

Ponekad sam se osjećala preopterećeno što je mnogo uticalo na moje rezultate i otvorenost za nova iskustva, učenje i prijateljstva. Anksioznost i stres nisu šala”, istakla je svojevremeno.

Jelena se pridružila i ekipi stručnjaka koji se bave ovom sve raširenijom bolesti kod mlađih generacija.

“Bila sam anksiozna, to me uništilo, moju sliku o sebi. Mislila sam da sam superžena, da mogu odgovoriti na sve potrebe svog muža i djece, a onda sam se morala suočiti sa strahovima. I sreća je što se to dogodilo jer sam se probudila i shvatila da se moram posvetiti sebi”, ispričala je za Story.

Zbog toga se nadmetala i s Novakom.

“Biće hrabro od mene što ovo kažem pred milionima, ali pokušavala sam se takmičiti s Noletom. Mislila sam da ne dobijam dovoljno priznanja koje zaslužujem, a da se moj rad ne vidi jer se sve odvija u pozadini. Sve što sam radila bilo je nevidljivo. Žene nemaju prostora da progovore, da se pokažu i postoji stereotip o ženama sportista, kako trebaju izgledati i ponašati se. Nekada me je boljelo što sam prepoznata samo kao njegova supruga, sad to nosim s ponosom”, objasnila je Jelena.

Inače, ljekari kažu da je anksioznost ili tjeskoba odgovor na stres te se sve češće javlja u modernom društvu. Osjećaj nesigurnosti, straha ili brige u stresnim trenucima je sasvim normalna pojava, no kada krene da utiče na kvalitet života, to dovodi do neravnoteže.

pročitaj više

Prozračni bob, lako se održava i savršen je za tanku kosu

Za stilizovanje je potrebna okrugla četka, sprej za volumen, fen i malo vještina s korišćenjem četke kako biste postigli volumen.

“Prozračni” bob, same riječi kažu je bob, ali je šišanje kose slojevito i oblikovanje ga čini laganim i prozračnim.

Ukoliko je kosa gusta, trebalo bi smanjiti njenu težinu, a inače je idealna za tanku kosu.

Da bi frizura dobila vau-efekt, frizeri dodaju suptilne slojeve koji kosi daju dinamiku, volumen i pokret.

Ovakvu frizuru je najlakše stilizovati fenom za kosu, a trik je da stilizovanje bude suptilno, kako frizura ne bi izgledala “presređena”. Kosu podijelite na deblje pramenove, omotajte ih oko četke i sušite, a kad dođete do korijena, sušite u suprotnom smjeru.

(superzena)

pročitaj više

Alesandra Ambrosio: “Pila sam rakiju u Crnoj Gori! Veoma je jako piće, ali odlično”

Slavna manekenka Alesandra Ambrosio odlično se provela na odmoru u Crnoj Gori, a sudeći po fotografijama koje je objavljivala na društvenim mrežama pored crnogorskog mora uživala je i u morskim specijalitetima, a kako je otkrila, probala je i rakiju.

Alesandra je juče iz Crne Gore otišla u Beograd, gdje će sa porodicom provesti par dana.

“Jedva čekam da probam sve specijalitete. Pila sam rakiju u Crnoj Gori! Veoma je jako piće, ali odlično! I narodna muzika vam je super… Zato sam došla”, kratko je rekla manekenka.

pročitaj više

Nevena Božović Ivanović: “Volim izazove”

Od samog pojavljivanja na muzičkoj sceni Nevena Božović-Ivanović pokazuje svu raskoš svog talenta, posvećenost dobroj i kvalitetnoj muzici, ali i plijeni pažnju ljepotom i sofisticiranim izgledom. Iako svjesna da njen privatni život izaziva interesovanje, uspijeva da nađe pravu mjeru u otkrivanju intime. Prije osam mjeseci postala je majke dražesne Anke. To je bio razlog što je jedan period pauzirala od nastupa. Iako uživa u majčinstvu, raduje je i povratak muzici. Trenutno je aktuelna nova pjesma Kraj, a Neveninim koncertom na trgu ispred Starog grada u Budvi zvanično je otvorena turistička ljetnja sezona u Crnoj Gori.
“Bilo je divno ponovo nastupiti poslije dvogodišnje pauze pred crnogorskom publikom. Osjećaj je uvijek isti, barem kada nastupam sa svojim muzičarima i to na velikoj sceni kakva je bila u Budvi”, kaže na početku razgovora Nevena, za koju nastupi uživo imaju posebnu atmosferu. “Često kažem za sebe da sam festivalsko dijete. Nije ni čudo jer sam od osme godine počela da nastupam u svojoj zemlji, ali i u Evropi. Volim izazove i velike scene, tu se najbolje osjećam”, objašnjava popularna pjevačica kojoj nije bilo teško da se privikne na život u Budvi, gdje uživa u porodičnoj idili sa suprugom Nikolom Ivanovićem i njihovom kćerkicom. “Pored toga što mi je suprug iz Budve, u tom gradu ljetujem punih 25 godina. Sve vam je jasno (smijeh), a i navikla sam da se prilagođavam. S obzirom na to da sam sa 16 godina napustila svoj rodni grad, Kosovsku Mitrovicu, ništa mi ne pada teško.”

“Pored toga što mi je suprug iz Budve, u tom gradu ljetujem punih 25 godina. Sve vam je jasno”

Uživam u svakom trenutku

Kćerka Anka postala je centar njihovog svijeta, a Nevena priznaje da uživa u svim fazama njenog odrastanja. Pitali smo je čije savjete uvažava u prvim mjesecima odrastanja bebe. “Slušam savjete, ali vodim se svojim ličnim utiskom i procjenama u svakom trenutku. Život vam se u potpunosti promijeni za 24 časa, i postanete svjesni koliko je dragocjeno to što vam se dešava. Uživam u svakom trenutku.”
Objave lijepe pjevačice na društvenim mrežama svjedoče o porodičnoj harmoniji, a Nevena kaže da bračni sklad temelje na poštovanju, međusobnom razumijevanju i istom sistemu vrijednosti. I u privatnom i u poslovnom životu Nevena je dosljedna svojim principima. “Roditelji su me naučili tome, da čime god se bavila u životu (iako se kod mene znalo veoma rano da će to biti muzika), da to radim na dostojanstven način, što je veoma važno reći u današnje vrijeme”, ističe pjevačica koja priprema nove pjesme i album. “Nova pjesma Kraj premijerno je izvedena krajem juna na festivalu Skale u revijalnom dijelu. Do kraja godine završavam album i vjerujem da ću svoju muziku predstaviti publici početkom sljedeće godine. Radujem se tome.”

(gracija)

pročitaj više

Pletene torbe, neizostavan modni dodatak za ljetnje dane

S ljetnjim danima u prodavnice i internet šopove stigle su nove kolekcije i donijele pregršt raskošnih trendova i neodoljivih modela među kojima su se kao jedan od najpoželjnijih modnih dodataka istakle šarmantne ljetnje torbe.

Među najpopularnijim ljetnjim modelima svoje mjesto pronašli su svi omiljeni klasici poput cross-body modela, torba s tankim lancem, te velikih shopper ili tote torba. Ipak, najviše pažnje u baš svakoj ljetnjoj kolekciji i ove sezone plijene pletene torbe. Riječ je o modelu koji se posljednjih godina jako popularizovao i ušao u streetstyle modnu scenu.

Nakon što su prije nekoliko sezona osvojile svaki stil, ormar i outfit, pletene torbe ovog su se ljeta vratile u bezbroj novih modela i oblika. Od klasične basket torbe inspirisane modelom koji je obožavala slavna Džejn Berkin do pletenih ruksaka i velikih cegera koje ćete pronaći ne samo u kolekcijama poznatih modnih kuća i brendova, već i ormaru svoje bake, pletene torbe i ovog su ljeta modni dodatak koji će svaku kombinaciju učiniti efektnijom i šarmantnijom.

pročitaj više

Danilo Ivanović: “San mi je da zaigram za nekog velikana u Evroligi”

Mlada košarkaška zvijezda Danilo Ivanović je prethodne sezone debitovao za prvi tim SC Derbija. Igrao je u Prvoj crnogorskoj ligi, zabilježio je i minute u AdmiralBet ABA ligi.

Početkom jula košarkaška reprezentacija Crne Gore je priredila senzaciju, u kvalifikacijama za Mundobasket savladala Francusku u Podgorici, onda tu pobjedu potvrdila na gostovanju Portugalu i nastavak takmičenja dočekuje sa ogromnim šansama da se drugi put zaredom plasira na šampionat svijeta.

U 20 selekcija je osvojila bronzanu medalju na evropskom prvenstvu koje se održalo u Podgorici od 16. do 24. jula, a Danilo je bio jedan od nosilaca igre.

Ivanović je kako kažu košarkaški znalci veliki potencijal i neko u koga se ulaže velika nada za inostranu karijeru.

Foto: fiba.basketball

Odakle interesovanje za košarku i kada si počeo da treniraš?

-Prvo sam trenirao fudbal i džudo. Bio sam talentovan i za te sportove ali mi nisu predugo bili zanimljivi. Sa sedam godina sam počeo da treniram košarku. Moja majka se profesionalno bavila košarkom, pa sam pomislio da možda mogu i ja da budem dobar u tom sportu, što se za sada i pokazuje.

Kako je išao tvoj profesionalni razvojni put?

-Počeo sam u školu košarke “Morača” kod pokojnog trenera Dragana Ivanovića i Krsta Vukadinovića. Zatim sam prešao u “Budućnost” i u kadetskom uzrastu trener mi je bio Miloš Kovač, dok je u juniorima bio Miloš Radović. Kada sam napunio 18 godina potpisao sam profesionalni ugovor sa SC “Derbijem”.

Foto: Fiba.basketball

Osvojio si nekoliko ekipnih i pojedinačnih nagrada. Šta nagrade za tebe predstavljaju kao mladom sportisti?

-Tako je, dobio sam dosta i ekipnih i indivudualnih nagrada. Dosta mi znače te nagrade jer pokazuju da se sav trud i rad isplatio. Nadam se da će ih biti još više.

Iako si mlad, sport zahtijeva dosta ulaganja, ali i odricanja. Šta ti najteže predstavlja?

-Sport kao i sve drugo traži dosta ulaganja i odricanja, ali meni ne pada teško jer košarku igram iz ljubavi.

Danilova bronzana medalja

Na šta si posebno ponosan kada je tvoja igračka karijera u pitanju?

-Na dosta stvari sam ponosan, ali moram da izdvojim bronaznu medalju na evropskom prvenstvu za igrače do 20 godina koje se odigralo ovo ljeto u Podgorici.

Da li imaš uzora u profesionalnom smislu i zašto baš taj košarkaš?

-Mike James je moj uzor. Prosto volim njegov stil košarke i lakoću kojom on postiže poene.

Foto: Fiba.basketball

Koji ti je san kada je košarka u pitanju? Inostrana karijera?

-San mi je da zaigram za nekog velikana u Evroligi, Real Madrid, Barselona, Olimpijakos…

Koliko je crnogorska košarka razvijena?

-Dosta ljudi potcjenjuje crnogorsku košarku. Ove godine sam igrao prvu crnogorsku ligu i bilo je zahtjevno. Tu pretežno igraju momci poput mene željni dokazivanja, a i stariji igrači koji imaju više iskustva od nas.

R.N.

pročitaj više

Otkrivamo: Evo kako izgleda Milan Marić kao Žarko Laušević, pojavljuje se i Dubravka Drakić

Uoči premijernog predstavljanja TV serije “Pad” u okviru ovogodišnjeg Sarajevo film festivala izašao je prvi tizer za ovaj dugoočekivan serijal.  

Serija “Pad”, koju čini osam epizoda, rađena je po motivima knjige Žarka Lauševića, opisuje tragičan događaj iz avgusta 1993, u kojem je učestvovao poznati jugoslovenski glumac.

Preuzimajući samo osnovne motive iz autobiografske knjige „Godina prođe dan nikad“, serija „Pad“ prati život glumca Ivana Maslaća od trenutka kada on i njegov brat stižu do stana svog ujaka, nedaleko od mjesta na kojem se u Podgorici upravo desio sukob sa tragičnim posljedicama. Priča se nastavlja u istražnom zatvoru Spuž , gdje se glavni junak susreće sa galerijom živopisnih likova od sitnih lopova, kriminalca i ubica, pa do političkih zatvorenika.

Paralelno, upoznajemo odnos Ivana i njegovog oca Nikole, ozbiljnog i racionalnog čovjeka, sa kojim Ivan od djetinjstva ima komplikovan odnos. Ove dvije priče se usložnjavaju i proširuju, osvetljavajući s jedne strane zavodljiv život jedne od najvećih glumačkih zvijezda Jugoslavije.

„Serija „Pad“ nije klasična adaptacija književnog djela, već predstavlja slobodnu interpretaciju kako knjige, tako i jednog tragičnog događaja koji je ustvari metafora tragičnog vremena koje je obelježilo devedeste godine prošlog vijeka, na ovim podnebljima.  I kada jedan glumac, umjetnik čiji je poziv da širi humane vrijednosti, oplemenjuje druge ljude, postane slučajni akter tragičnog događaja i pređe na drugu, tamnu, stranu – to otvara sva moralna i etička pitanja. Koliko duboko treba da padneš da bi se iskupio? Da li poslije pada možeš ustati i nastaviti dalje? Šta je adekvatna kazna? – su samo neka pitanja na koja naš glavni junak traži odgovor.

Autorsku ekipu čine i scenaristi Bojan Vuletić i Petar Mihajlović, direktor fotografije Dušan Joksimović, scenograf Aljoša Spajić i kostimograf Dragica Laušević. Izuzetne uloge su, pored Milana Marića u glavnoj ulozi, ostvarili i Krešimir Mikić, Izudin Bajrović, Dubravka Drakić, Slavko Sobin, Dragan Marinković, Milica Janevski, Anđela Jovanović, Kemal Rizvanović i mnogi drugi.

Televizijsko prikazivanje očekuje se na zimu 2023.

pročitaj više

Jelena Gavrilović oduševljena Kraljičinom plažom

Spisak poznatih ličnosti iz komšiluka koje su odabrale crnogorsko primorje kao idealnu destinaciju za odmor – bogatiji je za još jedno ime.

Glumica iz Srbije Jelena Gavrilović, po mnogima jedna od ljepših na prostoru bivše Jugoslavije, pratiocima na Instagramu danas se javila sa Kraljičine plaže.

“Omiljena plaža kraljice Marije Karađorđević”, približila je Jelena pratiocima lokaciju na kojoj u bikiniju puni baterije pred nove radne pobjede.

Fanovima se svidjelo to što vide.

“Kraljica na Kraljičinoj plaži”, bio je jedan od originalnijih komentara.

pročitaj više

Vjenčali se Vlado Šćepanović i Nataša Milosavljević: Evo kako je izgledala mlada

Legendarni bivši košarkaš Vlado Šćepanović i njegova izabranica, bivša mis Crne Gore – Nataša Milosavljević izgovorili  su na crnogorskom primorju sudbonosno “da”.

Mladoženja je izabrao svijetlo plavo odijelo dok je mlada zablistala u vjenčanici srpskog dizajnera Mihana Mamose.

Oni su ze odlučili za intimnu ceremoniju za najuži krug prijatelja i rodbine.

Podsjetimo, Šćepanović se nakon okončanja igračke karijere okušao u ulozi trenera, a u okviru kampa posvećen je i radu sa mladim nadama.

Milosavljević, koja važi za jednu od najljepših Crnogorki, zadužena je za AR Scouting management modnu agenciju u Crnoj Gori, pa ljubiteljima modelinga prenosi stečeno znanje, a često je angažovana i u humanitarnim akcijama.

M.N.

pročitaj više

Ovo je lijepa Branka sa Cetinja koja je zavela Danila Lazovića i rodila mu četvoro djece

Glumac Danilo Lazović prerano nas je napustio, međutim, njegove legendarne uloge ostavile su značajan pečat u srpskoj kinematografiji

Naime, Danilo je rođen u Brodarevu, preminuo je 2006. u 54. godini života. Diplomirao je na Akademiji za pozorište, film, radio i televiziju u Beogradu 1974. i iste godine dobio ulogu u seriji “Otpisani”.

Lazović je vodio računa da porodicu ne izlaže javnosti. Suprugu Branku je volio cio život. Njih dvoje su se upoznali tokom posjete planini Zlatar, gdje je on učestvovao na radničkim igrama u organizaciji FAP-a.

Tada su na ovu planinu sa Cetinja došli i članovi kulturno-umjetničkog društva iz ovog kraja. Kada je iz autobusa izlazila lijepa Cetinjanka Branka Milošević, Danilo je šaleći se sa svojim drugarima prokomentarisao Nadi Blam: ” E nju ću da oženim!” Naravno, sve je rekao kroz šalu, ali početkom osamdesetih godina je to i učinio.

Branka i Danilo imali su skladan brak i dobili četvoro djece – Milenu, Jelenu, Vuka i Miloša.

pročitaj više

Šta botoks radi licu: Kako djeluje i koje su nuspojave

Neke činjenice o “ubodu protiv starenja” su iznenađujuće – od stanjivanja kože do toga da se osjećate srećnije jer se više ne mrštite.

Botoks je poznat po učincima protiv starenja na licu, no postoje i drugi potencijalni dugoročni učinci upotrebe.

Upotreba botoksa kao proizvoda protiv starenja je ono po čemu je najpoznatiji, ali ima i druge namjene. Na primjer, može se ubrizgati ispod pazuha kako bi se zaustavilo znojenje, ili u čeljusti kako bi se smanjilo škrgutanje zuba, ili oko glave i lica kako bi se smanjila bol migrene.

I dok mnogi idu na tretman da bi imali svjež izgled lica, možda ne znaju tačno kako se dobija učinak koji on stvara, ili neke od potencijalnih nuspojava korišćenja proizvoda.

Ovdje donosimo kako botoks stvarno djeluje, uz pet manjih mogućih nuspojava.

1. Njegov glavni sastojak je toksin koji paralizuje mišiće

Aktivni sastojak botoksa je oblik botulinum toksina – kojeg stvara mikrob koji uzrokuje botulizam – vrstu trovanja hranom. Botoks je robna marka. Postoje i drugi proizvodi različitih proizvođača, koji sadrže vrlo sličan glavni aktivni sastojak, a koriste se na slične načine, uključujući Dysport, Jeuveau i Xeomin.

Međutim, ovi proizvodi nisu potpuno zamjenjivi jer postoje neke razlike u načinu proizvodnje što utiče na njihovu moć, međutim, svi oni rade na sličan način.

Proizvod se prodaje u obliku praha, koji miješaju s tekućinom, prije nego što ga ubrizgaju u mišiće. Iako se koristi u brojnim mišićima oko lica i tijela, iz niza razloga, obično se koristi na čelu i oko očiju kako bi se smanjila pojava bora na tim područjima.

Ove injekcije blokiraju hemijske signale iz živaca koji uzrokuju kontrakciju mišića, što uveliko paralizuje te mišiće. Zaustavljanjem aktivnosti mišića tada koža izgleda glatkije. Učinci nisu trajni i obično nestaju oko tri-četiri mjeseca nakon injekcije, iako to može varirati među pojedincima.

2. Dugotrajna upotreba botoksa može uzrokovati stanjivanje kože

Rijetka, ali potencijalna nuspojava redovnog tretmana botoksom tokom mnogo godina je stanjivanje kože. Uobičajeno, u prirodnom starenju, stanjivanje kože postaje očiglednije kada ljudi počnu primjećivati ​​vene koje prije nisu bile vidljive. Oni koji počnu koristiti botoks vrlo mladi, na primjer, u 20-ima, mogu biti izloženiji tome, smatra dr Patricia Wexler.

“Koža čela može postati prerano tanja, a mišići mogu oslabiti”, rekla je.

Ponekad, nakon mnogo godina korišćenja, to čak može rezultirati izgledom “težih” obrva i kapaka, što komplikuje nastavak korišćenja toksina, dodaje.

Međutim, uključivanje odgovarajuće njege kože u svoju rutinu – koja se sastoji od svakodnevne njege – može pomoći u ublažavanju ovog rizika.

3. Dugotrajno korišćenje može oslabiti mišiće, sprečavajući bore

Neki misle da će korišćenjem botoksa dugoročno izgledati starije – zapravo to može biti istina. To je zato što ponovljena upotreba toksina i rezultujuća paraliza mišića mogu dovesti do slabljenja mišića. Uostalom, mišić će prirodno postati manji zbog manje aktivnosti, a taj će učinak trajati i nakon što botoks nestane.

Vjerovatnije je da će se to dogoditi, i to u većoj mjeri, kada se redovno koristi, jer mišići imaju malo vremena za kretanje između dopunjavanja.

Kako se mišić manje pomiče uzrokuje manje linija i bora – pa iako se pokret vraća nakon što injekcije prestanu – smanjenje tog pokreta tokom vremenskog korišćenja botoksa je problematično.

To je razlog zašto su neki ljudi zagovornici korišćenja botoksa – jer smrzavanje mišića, zbog čega ne možete napraviti određene izraze koji uzrokuju bore – znači da će stvaranje bora biti puno sporije.

4. Ponovljena upotreba može “trenirati” mišiće da se manje kreću

Drugi razlog koji uzrokuje da botoks smanjuje nastanak bora je taj što mijenja način na koji se izražavate, prema dermatologu dr Mari Weinstein.

“Budući da se vaši mišići lica naviknu na ‘manje’ izraze lica nakon godina korišćenja, postaju ‘trenirani’ da to i dalje rade”, smatra ona.

Rekla je da navikavanje na osjećaj da se radi manje pokreta, kao rezultat botoksa, znači da možete postati svjesniji tih pokreta.

“Kada se naviknete na osjećaj da imate manje pokreta na čelu nakon neurotoksina, bićete svjesniji pokreta kada toksin nestane”, dodala je.

5. Može uzrokovati atrofiju mišića lica ako se počne koristiti od mladosti

Za neke stručnjake, ako ga koristite premladi, može rezultirati nekim neželjenim estetskim nuspojavama – atrofijom mišića lica.

Atrofija je kada se mišić ne koristi te stoga počne venuti, što može uticati na oblik dijelova lica.

Primjetniji je na područjima gdje mišići doprinose obliku lica, uključujući čeljust, bradu i obrve.

“Ako nanosite previše botoksa na čelo mnogo godina, mišići će postati slabiji i ravniji”, izjavila je dr Patricia Wexler dodajući da kada mišići oslabe, više se oslanjaju na okolne mišiće da dovrše pokrete, što onda može uzrokovati bore u tim drugim područjima.

“Ako neko prestane koristiti mišiće čela, može početi žmiriti pomoću nosa i dobiti bore oko nosa”, objasnila je.

Malo je vjerovatno da će učinci ove vrste atrofije biti trajni i često nestaju između tri i devet mjeseci nakon dobijanja injekcije.

6. Manje mrštenja bi vas moglo učiniti srećnijima

Možda je jedno od najiznenađujućijih otkrića kada je u pitanju botoks taj da on zapravo može učiniti ljude srećnijima. Studija iz 2019. u Journal of Cosmetic Dermatology pokazala je da je postupak u korelaciji s pozitivnijim raspoloženjem.

Istraživači su krenuli testirati ideju da se botoks može koristiti kao lijek za depresiju. Pregledali su psihološku teoriju koja sugeriše da kada su određeni mišići uključeni u mrštenje paralizovani – to dovodi do manje povratnih informacija lica za negativne emocije.

To zauzvrat znači da može biti teže održavati negativno raspoloženje, što dovodi do toga da se osoba osjeća pozitivnije.

Uspoređujući uticaj botoksa na raspoloženje s drugim tretmanima, uključujući pilinge i laserske tretmane, naučnici su otkrili da je botoks – i nemogućnost mrštenja – u korelaciji sa smanjenim negativnim raspoloženjem.

Dakle, ako ste neko ko se puno mršti, a mislite da to utiče na vaše raspoloženje, možda bi vam injekcija protiv mrštenja mogla pomoći, donosi Daily Mail.

pročitaj više

Uživa u Ulcinju: Danica Maksimović objavila fotografiju u kupaćem i izazvala lavinu komentara

Fotografija Danice Maksimović kojom je oduševila brojne pratioce dokaz je da je ona žena vanvremenske ljepote. Glumica trenutno odmara u Ulcinju odakle se redovno javlja i sa svojim pratiocima dijeli trenutke sa odmora, na društvenim mrežama.

“Gledam te. Vidim u očima ono iza, vrcavi duh bosih stopala, osmijeh koji pogled lijepi, moj je ostao usidren. Dugo sam širio jedra, učinila si da ostanem”, napisala je glumica ispod fotografije.

Naime, Danica je bosonoga pozirala na velikoj ljuljašci u atraktivnom kupaćem kostimu i crnom ogrtaču.

Sudeći po fotografijama glumica se odlično zabavlja, komentari na račun njenog izgleda ne prestaju da se nižu, a mnogi su se složili da je za Danicu koja je uveliko ušla u sedmu deceniju, vrijeme doslovno stalo.

Ova objava oduševila je mnoge, pa su joj i koleginice oduševljeno komentarisale istu.

pročitaj više